Head ööd, lapsed või kui vastsündinud laps ei maga hästi

Head ööd, lapsed või kui vastsündinud laps ei maga hästi
Head ööd, lapsed või kui vastsündinud laps ei maga hästi
Anonim

Kõik noored pered on enne lapse saabumist närvis ja muretsevad, et neid ootavad ees pikad unetud ööd. Arvamus, et vastsündinud beebi ei maga hästi, peab aga paika vaid osaliselt. Oma olemuselt võtab vastsündinud laste uni märkimisväärse aja. Kui teie laps käitub rahutult ja te ei saa teda pikka aega magama panna, peavad sellel olema põhjused, mis tuleb leida ja lahendada.

Emakogemuse puudumine raskendab sageli lapse heaolu objektiivset hindamist. Enne kui räägite sellest, et vastsündinu ei maga hästi, peaksite otsustama normatiivsed näitajad. Esimesed kolm kuud magab terve laps vähem alt 16 tundi. Lisaks peaks kuni kuus kuud kestma umbes 15 tundi. Kuue kuu pärast - 13 tundi. Kui laps on üheaastane, lüheneb tema uneaeg 12 tunnini.

vastsündinud laps ei maga hästi
vastsündinud laps ei maga hästi

Miks vastsündinud laps hästi ei maga, ei oska ükski arst kindl alt öelda. Algpõhjused võivad olla erinevad, ulatudes individuaalsetest omadustest, suurenenud erutusest, toitumise muutustest jalõpetades koolikute, muutliku ilma, kinnijäämise ja hammaste väljanägemisega. Mõned neist põhjustest saab lahendada, järgides allolevaid näpunäiteid.

Enne kui panete beebi päeval või õhtul magama, ventileerige tuba hästi. Et aidata beebil paremini magada, riputage võrevoodi pähe riidest kott, mis on täidetud lavendli, palderjanijuure või humalakäbidega. Vannid rahustavate ürtide keetmisega aitavad samuti und parandada.

vastsündinu magab halvasti
vastsündinu magab halvasti

Paljude noorte emade jaoks on vale soov kaitsta oma last igasuguse kõrvalise müra eest. Kuid absoluutse vaikusega harjunud lapsed võivad vähimagi heli peale ärgata. Kõrvaldage õhtul aktiivsed mängud ja tugevad muljed.

Kui vastsündinud laps ei maga hästi, tasub tema toitumine üle vaadata. Veenduge, et teie lapsel oleks rikkalik õhtusöök. Liikumishaiguse asemel heida pikali ja laula hällilaulu. Pidage kindlasti kinni igapäevasest rutiinist, järgige kõiki magamamineku rituaale - vanniskäik, massaaž, toitmine jne. Öösel, kui kuulete lapse nuttu, ärge kiirustage võrevoodile lähenema. Oodake veidi, laps saab rahuneda ja ise magama jääda.

kuidas last päeva jooksul magama panna
kuidas last päeva jooksul magama panna

Oluliseks teguriks on keskkond. Näiteks värvilised tapeedid ja liiga ere valgus võivad tervislikku und segada. Mõnikord ei maga vastsündinud laps liiga avaras voodis hästi. Lapsed tunnevad end väikeses ruumis mugavam alt. Pidage meeles, et üheksa kuud oma ema kitsas kõhus viibides,laps ei teadnud, mis võib teisiti olla. Hea viis tuttavate aistingute simuleerimiseks on mähkimine. Lisaks saate niimoodi välistada tõenäosuse, et beebi vigastab end unes, lüües pastakaga kogemata silma või näkku.

Üldiselt võtab vastsündinu kohanemine öise unega kolm kuni neli kuud. Selle aja jooksul võite proovida neid meetodeid või näidata oma kujutlusvõimet ja mõelda välja midagi oma. Iga laps on ju ainulaadne, mis tähendab, et probleemi lahendus peaks olema individuaalne. Soovime teie lapsele head ja tervislikku und ning head ööd.

Soovitan: