Millal tähistatakse ülemaailmset lahkuse päeva?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:33

Ülemaailmse lahkuse päeva kuupäev on 13. november ja see valiti põhjusega. Tõepoolest, 1998. aastal avati Tokyos esimest korda Maailma Lahkuse Liikumise egiidi all konverents.

Mida teeb World Kindness Movement?

Vabatahtlike ja vabatahtlike organisatsioon, mis levitab oma tegevust üle maailma, inspireerib inimesi tegema häid tegusid. Kindness Movementi esitati esmakordselt Jaapanis 1997. aastal. Selle aktsiooniga võivad liituda kõik, kes soovivad teha siirast, üllast tegu. Pärast kolmandat ülemaailmset lahkuse konverentsi 2000. aastal anti sellele liikumisele ametlik staatus.

Heategude tegemine on raske?

Kindlasti mitte: heade asjade tegemine on uskumatult lihtne, peaasi, et alustada. Headust ei mõõdeta ju rahaga ja see ei nõua isegi alati palju aega. Heategu on ka kellegi soojendamine oma naeratusega, kallima või vastupidi võõra inimese tuju tõstmine. Ülemaailmne lahkuse päev on kalendrisse lisatud pühana vaid selleks, et meenutada kasulike asjade tegemist. Kuid igaüks meist peaks sellest seisukohast kinni pidama 365 päeva aastas.

Head ideed

Kui tahate tõsiselt pühendada kogu oma päeva ainult headele tegudele, on siin mõned näpunäited. Veetke ülemaailmne lahkuse päev teisi aidates, oma lähedasi õnnelikuks tehes ja ise elu nautides.

Harmoonia saavutamiseks:

• Ärge lülitage telerit sisse, pöörake kogu oma tähelepanu lapsele.
• Helistage oma sõpradele ja rääkige neile, kui olulised nad teie elus on.
• Minge õue ja jalutage, naeratades möödujaid. Võib-olla inspireerib teid ülemaailmne lahkuse päev ja siis saate oma naeratusse lisada komplimente, lilli, kauneid õhupalle või maitsvaid maiustusi.
• Tehke ise või ostke linnusöötja ja paigaldage see.
• Istuta puu. Ja selle harulise võra varjus saavad möödujad edaspidi puhata. Ja kui valite viljapuu, saavad inimesed nautida ka maitsvaid puuvilju.
• Kõik, mis söömata jääb, koguge kokku (muidugi tore, kui konte on rohkem) ja pange eraldi konteinerisse ning viige siis prügikasti. Ja hulkuvad koerad saavad oma südameasjaks maitsta, ilma et peaksid toidu leidmisega vaeva nägema.
• Tõlgi vanaema üle tee. Lihts alt ärge unustage küsida, kas ta soovib teisele poole teed jääda.

Võib öelda, et ülemaailmne lahkuse päev näitab pilte ideaalsest elust.

Miks teil seda vaja on?

Lisaks sellele, et head teod toovad kõigile positiivset ja head tuju, on nad kaei saa olla paremat mõju heaolule, tõsta elujõudu. Ärge unustage suhetes kõigi teie ümber toimuvat muutust paremaks. Pole ju midagi tähtsamat kui soe suhtlemine oma lähedastega. Ja need pole lihts alt sõnad, vaid teaduslikult tõestatud faktid.

Siin on mõned uurimistulemused:

• Vabatahtlikud, kes osalevad heategevuses, on oluliselt väiksema tõenäosusega masenduses. Ja selliste inimeste enesehinnang on keskmisest palju kõrgem, samuti elutunnetus üldiselt.
• Pahameel ja samal ajal kogetud negatiivsed emotsioonid tõstavad järsult vererõhku. Kuid võime andestada leevendab sellest tulenevat stressi.
• Tähelepanu ja lahkus kallima vastu, aga ka meeldivad pisiasjad, üllatused tugevdavad paaris vastastikust mõistmist.
• Õpilased hõlbustavad oluliselt õppeprotsessi, suhtudes positiivselt ja suhtudes sõbralikult kaaslastesse ja õpetajatesse.

Siin on kõik lihtne: kui tahad endale head teha, siis tee seda oma ligimesele. Pidage meeles, et ülemaailmset lahkusepäeva saab teha iga päev.