Kuidas vastsündinu magama panna? Kõige tõhusamad viisid

Kuidas vastsündinu magama panna? Kõige tõhusamad viisid
Kuidas vastsündinu magama panna? Kõige tõhusamad viisid
Anonim

Pole saladus, et vastsündinud beebid magavad väga erinev alt kui nende vanemad ja vanemad lapsed. Ka raseduse ajal hakkavad tulevased emad keset ööd asjatult ärkama, kuid ka uinuvad kiiresti uuesti - nii valmistub nende keha lapse sünniks ja kohaneb beebi unemustriga. Küsimus, kuidas vastsündinu kiiresti magama panna, saab aga sageli paljude hädade ja murede põhjuseks.

kuidas vastsündinu magama panna
kuidas vastsündinu magama panna

Selleks on palju võimalusi. Kõige lihtsamad on meile kõigile teada juba lapsepõlvest. Esiteks on need hällilaulud. Beebid rahunevad üsna kiiresti maha, kui kuulavad korduva rütmiga aeglaseid õrnaid meloodiaid. Muide, mõned uuringud tõestavad veel üht huvitavat fakti: imikud mäletavad laule, mida nad kuulsid veel üsas olles. Nii et kui enne lapse sündi kuulasite näiteks Björki, proovige midagi sellist laulda – on tõenäoline, et laps võtab seda paremini kui mistahes traditsioonilist hällilaulu.

Selles, kuidas vastsündinu magama panna, on soojusel oluline roll. Saab ise meisterdadahubane tekist või pleedist kookoniga sarnanev pesa. Ja võib-olla tundub talle kõige soojem koht isa rinnakorv. Iga laps on erinev, kuid jälgi, et ta üle ei kuumeneks. Kael ja selg ülemises osas peaksid olema soojad, kuid mitte kuumad ja loomulikult mitte märg. Kuid jalad ja käed samal ajal võivad olla lahedad.

kuidas vastsündinu kiiresti magama panna
kuidas vastsündinu kiiresti magama panna

Muidugi tuleks ruumi, kus teie laps magab, pidev alt ventileerida, optimaalne temperatuur ruumis on 18–22 kraadi.

Tähtis on jälgida päevarežiimi. Kui laps ärkas öösel, ärge andke talle mürarikkaid mänguasju, peate rääkima alatooniga ja tegema kõik toimingud öölambi pehmes valguses. Päeval on kõik hoopis vastupidi – keskendu ärkvelolekule, räägi, mängi lapsega. Õpetage teda päeva rutiinile, kuid mitte unerežiimile – ärge vägisi äratage ega pange last magama.

Vastsündinu magama panemiseks on ka teisi võimalusi. Näiteks mõni beebi rahuneb hetkega maha, kui talle tehakse kerget massaaži, silitades selga, jalgu ja käsi. Võite kasutada lõõgastavat aromaatset lavendliõli.

Enam ei pea te mõtlema, kuidas oma vastsündinu magama panna, teil on lubatud kasutada erinevaid ürdivanne. See võib olla kummeli, palderjani, piparmündi, melissi, emajuure, nööri keetmine. Reeglina tehakse neid kursustel ja alles pärast spetsialistidega konsulteerimist – tuleb mõista, et beebil võib olla teatud komponentide suhtes allergia.

kuidas pannavastsündinud beebi magab öösel
kuidas pannavastsündinud beebi magab öösel

Lisaks on ammu tõestatud, et beebid jäävad nn valge müra helide saatel väga hästi ja kiiresti magama. Vee pritsimine vannitoas, segisti, fööni või pesumasina müra, arvutis jahuti sahin, tänavamürin - sellised pealetükkimatud summutavad helid uinutavad nii lapsi kui ka täiskasvanuid. Ja see on veel üks nipp, mis aitab teil mõista, kuidas oma vastsündinu magama panna.

Kui otsustate alates 5. elukuust õpetada oma beebile piisav alt magama ja järgima mingit režiimi, võite praktiseerida radikaalseid meetodeid. Näiteks soovitavad mõned eksperdid mitte lasta lapsel viimaseni magama jääda, kuid samal ajal tema tähelepanu kõrvale juhtida, püüdes mitte lasta tal nutta. Mitte iga naine ei kannata seda puht alt psühholoogiliselt, kuid mõne nädala pärast kannab see vilja.

Nii et nüüd teate, kuidas vastsündinu öösel või päeval magama panna. Pidage meeles, et lapsed ei taha kogu aeg magada. Aeg-aj alt peavad nad olema ärkvel, tundma ja uurima ümbritsevat maailma. Ärge sundige oma last magama, kui ta tõesti ei taha.

Soovitan: