Une taandareng neljakuustel lastel – mida teha? Kuidas last magama panna

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29

Nüüd on juba kaugel selja taga terve kolm kuud pidevat ja pidevat võitlust gaziki ja koolikutega, kes ei tahtnud last maha jätta. Lõpuks ometi on kätte jõudnud aeg, mil beebi saab magada ilma jalgu löömata ja nutmata. Aga … Ta nõuab pidevat, igaminutilist ema kohalolekut, ei maga ilma temata. Rahuneb alles siis, kui saab emapiima. Jääb vaid vanemaid õnnitleda, sest nende lemmikloom on suureks kasvamas ja see kõik pole muud kui une taandareng nelja kuu vanuselt.

Silmaga silmitsi seistes paratamatusega

Iga lapse ja tema vanemate elus tuleb ette perioode, mil pisikese käitumine muutub väga järsult ja tundub, et juhuslikult. Tema uni on üsna segane ja beebi ise rahutu. Ja sel juhul ei saa täiskasvanud aru: beebi käitumine on tema kehva une põhjus või selle tagajärg.

Vanemad on meeleheitel, kuna kõik varem installitudreeglid: stabiilsus, ajakava, tegevuste korrapärasus - ei tööta. Nad ei saa aru, mis nende lapsega juhtus, miks ta naeratavast ja rõõmsameelsest pisikesest kapriisseks ja täiesti lahendamatuks muutus.

Kui last on juba külastanud arst, kes välistas külmetushaiguse, aktiivse hammaste tuleku, kõrvapõletiku ja muu sarnase, siis on suure tõenäosusega tegu une taandarenguga. Mõni aeg tagasi viisid Taani teadlased läbi arvuk alt uuringuid. Nende tulemus oli järgmine teave: lapse une taandareng, see tähendab tema puhangud, ilmnevad teatud nädalatel: 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46 ja 55. Kõige eredamad regressioonid ilmnevad kuue nädala, 4 ja 6 kuu pärast.

Mida võib sellel raskel perioodil täheldada?

Imiku une taandumist väljendatakse järgmiselt:

1. Beebi vajab palju rohkem hoolt, täiendavat toitmist ja tema magama panemine võtab nüüd kauem aega.
2. Beebil võib olla unehäired: ta ärkab pidev alt ja on enamasti halvas tujus.
3. Sel perioodil on lapsed tavaliselt kapriissemad ja t altsamad: ainus võimalus nende magama panemiseks on ema juuresolek, tema lõhn, kallistused ja soojus. Kui ema ja laps magavad koos, ei tohiks te last sellest võõrutada täpselt siis, kui une taandareng toimub 4 kuu vanuselt.

Neid lihtsaid reegleid järgides saate olukorda vähem alt veidi leevendada.

omadused

Neljakuune beebi on ideaalne kandidaat, keda tema nimetatud kriis testida. Vanemad juhivad sageli tähelepanuet tema magama panemine selles vanuses on palju keerulisem kui nooremana. Kogu protseduur võib nüüd kesta vähem alt kolmkümmend minutit.

Maga ise, nüüd võib pisike keelduda, ta vajab iga minut ema rinda. Sel perioodil suureneb märgatav alt öisel ajal rindkere külge kinnitatud kinnituste arv (näitaja võib ulatuda 10-15 korda).

See kõik on neljakuuse beebi une taandarengu iseloomulik ilming. Kuid kui kaua selline kriis kestab, sõltub beebi füsioloogiast ja vanemate vastupidavusest. Sest just ema ja isa on kohustatud aitama beebil tema und normaliseerida – nii öösel kui päeval.

Oh, neid arenguhüppeid

Imiku arenguetapid võivad olla emotsionaalsed, füüsilised ja neuroloogilised. Näiteks kui saabub 26. nädal, hakkavad imikud psühholoogide kirjelduste kohaselt vahemaad tajuma. Nüüd, kui emme väiksele läheneb või, vastupidi, temast eemaldub, saab ta sellest aru ja hakkab reageerima. Kui ema läheneb, rõõmustab laps. Kui ta eemaldub, paneb ta pahaks, sest ta hakkab kartma, hakkab kartma.

Kui beebi on tundlikum, on arenguhüpe tugevam. See väljendub tohutus kiindumuses emasse ja lapse absoluutses soovimatuses temata olla.

Mis selle taandarengu põhjustab?

Imikutel 4 kuu vanuselt une taandareng algab sellest, et väikesed lapsed tunnevad nüüd ära inimesed, keda nad tunnevad, tunnevad huvi ümbritseva maailma vastu ja hakkavad aeglaselt ümber minema. Laps magaks hea meelega,kuid selline tohutu sissetuleva infovoog ei anna talle võimalust lõõgastuda ja aju heaks puhkamiseks “välja lülitada”. Seetõttu on uinumine raske.

Selleks, et ema mõistaks, et see ajutine kriis, mida nimetatakse une taandarenguks, on juba lapsest lahkunud, peate järgima raasuke, kahekordistades ja kolmekordistades oma tähelepanu. Tõsi, kurnatud vanemad ei ole alati selleks võimelised. Siis tuleb appi päevik, kuhu nad iga päev üksikasjalikult kirja panevad. Ühel ilusal päeval võite avastada, et lõpuks ei vaja laps magama jäämiseks palju aega ja ta ise pole enam nii kapriisne kui varem.

Me kasvame

Kuue kuu pärast muutuvad imikud taas liikuvamaks. Nad õpivad roomama, istuma … Ja see kõik nõuab lapse aju rasket tööd. Ja sel perioodil toimub une taandareng 6 kuu vanuselt. Mida sellega teha?

Mõnda aega pärast esimest tuleb teise aeg. Ja siin jälle beebi ei taha magada ja kui ta magama jääb, siis on tema uni rahutu ja lühiajaline.

Võime öelda, et see periood on täis, kui selle kestus on üle kahe nädala. Väga äge taandareng võib tekkida siis, kui lapse üldisele seisundile lisandub hammaste lõikamisest tingitud valu või hirm emmega lahku minna.

Regressiooni alguse üks peamisi iseloomulikke tunnuseid on üleminek kolmelt päevaselt unelt kahele. Üldiselt on antud juhul märgid samad, mis oneelmine.

Selle raske perioodi üleelamiseks võite kasutada järgmisi meetmeid:

• vanemad peaksid meeles pidama, et see kõik on vaid ajutine, seega ärge olge lapse peale vihased, vaid järgige õhtuti rahulikke rituaale;
• päevasel ajal, et anda beebile võimalus rohkem liikuda ja liikuda: esiteks harjutab beebi nii uute oskustega ning teiseks väsib ja magab öösel;
• panna pisike magama mitte kella, vaid tema väsimuse järgi;
• ärge looge uusi "halbu harjumusi" – liikumishaigust, lutti ja muud taolist;
• kui enne taandarengut jäi beebi juba ise magama, aga nüüd ta enam ei saa, las ema toetab, istu võrevoodi äärde, kuni ta magama jääb.

Need lihtsad reeglid aitavad beebil tema jaoks raske perioodi üle elada.

Une taandareng aasta jooksul ei tohiks olla nii järsk kui eelnevatel. Laps on juba peaaegu iseseisev, ta teab, kuidas roomata, kõndida ja isegi joosta. Igal juhul on kõigi regressioonide kestus kaks kuni kuus nädalat. Ja siis muutub unenägu uuesti kohanenud.

Eriline unerituaal

Kodus peate enne lapse magamaminekut koostama sama ajakava teatud toimingute tegemiseks. Näiteks võib toimingute järjekord olla järgmine:

• vannitage last;
• vaheta riided, milles väike magab;
• toida teda;
• laps jääb magama.

Ema oskab väiksele hällilaulu laulda, teda selle ajal silitadauneaeg. Kui pere ei praktiseeri emast eraldi puru uinumist, siis suure tõenäosusega jääb ta magama koos rinnaga. Selles olukorras on viimane vaieldamatu pluss.

Maga koos emaga

Tuleb tähele panna, et need emad, kes harjutavad beebiga koos magamist, ei pruugi lapse une taandumist märgata. Beebi tunneb alati, et tema ema on lähedal, seega tunneb ta end mugavam alt ja ei karda. Niipea kui laps ärkas, saab ema teda kohe õrn alt silitada, rahustada või rinda pakkuda.

Kuid päeva jooksul võib esineda probleeme. See on tingitud sellest, et laps harjub sellega, et emme on läheduses. Seetõttu on päevasel ajal pikali pannes parem olla selle juures paarkümmend minutit, sest nii kestab pindmine unefaas. Kui laps jääb sügav alt magama, saab ema teha oma asju.

Püüame unekriisist üle saada

Peamine reegel praegusest kriisist ülesaamiseks on väga lihtne reegel: tuleb lihts alt unustada kõik, mis ja kuidas oli enne. Laps muutub, seetõttu muutuvad ka tavalised rituaalid.

Kohandame igapäevast rutiini. Alla kolme kuu vanused imikud magavad tavaliselt suurema osa päevast. Kuid nelja kuu pärast muutuvad asjad veidi. Nüüdsest kestab iga ärkvelolek ligikaudu kaks tundi ja päeva jooksul magab pisike neli korda.

Regressiooni ajal pole kaugeltki alati võimalik last pisarateta ja raevuhoogudeta magama panna. Ema peab olema väga ettevaatlik ja püüdma seda mitte tehaigatsema hetke, mil laps on juba magamaminekuks valmis: ta rahuneb, hõõrub silmi, mahub ema õlale.

Öine uni, ajal, mil beebil on raske periood (une taandareng), peaks algama hiljem alt kell seitse kuni kaheksa õhtul. Lõppude lõpuks on sel perioodil magama jäämine lapsele väga kasulik.

Raske aeg koos

Kasvuhoo kestus (vastav alt lapse une regressioon kestab sama palju) on rangelt individuaalne. Kõigi jaoks pole ühte terminit ja ka ühte ravi retsepti. Umbes üks nädal. Mõned eksperdid viitavad sellele, et see seisund võib kesta umbes pool kuud või veidi kauem.

Olgu kuidas on, vanemad ei peaks kartma ja paanikasse sattuma. Lõppude lõpuks pole see haigus. See on lihts alt järjekordne nende beebi kasvuspurt ja iga lapse jaoks on see täiesti normaalne. Sellel väikesele raskel perioodil tuleks püüda mitte tekitada stressirohke olukordi, uusi tutvusi, äkilisi rännakuid. Peame teda ümbritsema veelgi hoolikam alt. Pendel võrevoodis või ema aeglane kõndimine mööda korterit, beebi süles, on tõeliseks abiks - tema rahustamiseks. Sellised lihtsad toimingud võivad praeguse olukorra vähem alt veidi lahendada.

Niipea, kui neljakuune laps hakkab taandarengust välja tulema, peaks ema järk-järgult tühistama kõik abiprotseduurid, mida ta sel perioodil kasutama hakkas. Seega ei teki lapsel harjumusi, mis segavad veelgi iseseisvustmagama jäämine.

Ja veel üks asi: hoolimata asjaolust, et alla üheaastaste laste unehäired on väga levinud nähtus, ei tohiks te lubada, et kasvuspurt pärast spurdi lõppu väljakujunenud ajakavast välja kriipsuks.