2-aastaste laste kaal. Tavakaal 2-aastasele lapsele

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:32

Iga noore ema jaoks on tema laps õppimise ja teadmiste objekt. Lapse sünniga veedab ta iga päev vastuseid suurele hulgale küsimustele. Teda huvitab kõik: milliseid mähkmeid valida, mida toita, kuidas last hooldada, mida laps vajab, mitu kilo ta juurde võttis, millal ta läheb rääkima.

Esimesel aastal toimuvat arengut peetakse kogu beebi elu kõige kiiremaks. Ta õpib tegema palju toiminguid, mängima, magama jääma ja nii edasi. Lapse jaoks on oluline ka järgmine aasta (teine). Laps täiendab varem omandatud oskusi, õpib oma soove lausetega väljendama, õpib tundma ümbritsevat maailma, juba ilma täiskasvanute abita jõuab ta maja kõige intiimsematesse nurkadesse. 2-aastaste laste vanuseomadused vanemate jaoks muudavad selle perioodi kõige keerulisemaks, kuna laps saab mis tahes asja "remontida", oma mängule rakendada ja ohtlikuks muuta. Vanemad vajavad palju tähelepanu ja hoolt, et kaitsta oma last ohtude eest ning soodustada tema kasvu ja arengut. Oluline tegur lapse arengus on tema kaal. Sellest me räägime.

Normaalne kaal 2-aastastele lastele

Sageliselliseid olukordi on: laps tundub terve ja rõõmus olevat, aga emal on pidev alt mingi ärevus tema kaalu pärast. Talle tundub, et ta on kõhn ja kahvatu, siis kardab ta üle toita. Selleks on eksperdid määranud kindlaks kaaluvahemiku, mille juures laps tunneb end suurepäraselt ning kõik siseorganid arenevad ja töötavad tõrgeteta. Lapse (2-aastane) normaalkaal on 10,5–13 kg. Palju sõltub geneetilistest andmetest, beebi liikuvusest, tema isust. Aga kõigepe alt asjad kõigepe alt.

Miks mu laps on alakaaluline?

Toitumine on üks tähtsamaid funktsioone lapse elus. Täidetud toitainete, hapniku ja veega, lapse keha kasvab, ta omandab uusi oskusi ja võimeid, beebi rõõmustab oma vanemaid. Kuid mõned lapsed ei järgi üldtunnustatud norme. Kas vanemad peaksid selle pärast häirekella andma?

Peaaegu kõik beebid kordavad juba varases eas oma vanemate ülesehitust ja käitumist. Kui sa olid 2-aastaselt habras ja kõhn, siis ära imesta oma kõhna lapse nähes. Ja vastupidi, kui vanem oli turske, on ka laps seda tõenäolisem alt.

2-aastaste laste kaal võib olla alla normaalse mistahes haiguse või enneaegse sünni korral. Vanemad peaksid mõtlema lapse tervislikule seisundile, kui tema väikese kehakaaluga kaasneb kõhulahtisus või tugev kõhukinnisus, dermatiit, sagedased haigused ja nende tüsistused, liigne erutuvus või letargia. Sarnaste tingimuste korralon vaja konsulteerida arstiga, kuna kaal on sel juhul vaid häda näitaja.

Teine lapse kehakaalu vähenemise põhjus võib olla tema hormonaalsüsteemi rike. See on väga haruldane, kuid siiski on sellel oma koht laste elus. Hormonaalse puudulikkuse korral lakkab laps kasvamast, kuigi psühhotraumaatilisi olukordi ega raskeid füüsilisi haigusi ei esinenud.

2-aastase lapse rasvumine, põhjused

Lapsed (2-aastased), kelle fotot iga vanem püüab mälestuseks teha, ei ulatu üle 90 cm ja 13 kg on normaalne. Kuid on mõned beebid, kes näevad välja liiga lihavad, mis pole nende vanusele tüüpiline. Lapse ülekaalulisuse põhjused:

• Muutused suhtumises toitumisse. Inimkond on viimasel ajal eelistanud rasvaseid, magusaid ja töödeldud toite. Eriti väikesed elanikud kipuvad magusa kiusatuse alla sattuma, seda enam, et reklaamid kutsuvad aeg-aj alt üles "sööma" ja "nautima". Eelistades sellist toitu, jälgides vanemaid, kes pauside ajal kättesaadava vahele võtavad, maksavad lapsed tänapäevaste trendide eest lisakilode ja oma tervisega.
• 2-aastaste laste kaal võib elanikkonna arvutistamise ja liikumispuude tõttu ületada normi ülempiiri. Varem mängisid lapsed hiliste õhtutundideni tänavatel, majades kiirmänge. Kuid tehnikavaldkonna uusimate tehnoloogiate arenedes on ilmunud palju kõnelevaid mänguasju, vidinaid ja muud, mis köidavad lapse tähelepanu ja takistavad tal füüsiliselt areneda,toiduga kogunenud energia raiskamine.
• Imitatsioon. Iga laps on oma vanemate prototüüp. Kui ema ja isa on kõhu täis, siis on lapsel kalduvus liigseid kilosid koguneda.

Vanemad valvavad kilogramme

Hoolides lapse (2-aastane) arengust, hoides tema pikkust, kaalu kontrolli all, peaksid vanemad pöörama erilist tähelepanu tema toitumisele. Ema ja isa on inimesed, kes peaksid toitumise osas valvel olema ega lubama liigseid kilosid. Kuid seda tuleb teha väga hoolik alt ja märkamatult. Märgates rasvumise märke, ei tohiks mingil juhul keelata lastele kõike magusat ja veidi rasvast. Selliste toodete täielik puudumine dieedis annab ainult vastupidise tulemuse - kõik lapse mõtted on suunatud nende ammutamisele ja kaastundlikelt vanaemadelt kerjamisele. Peaksite järk-järgult vähendama rämpstoidu annust.

Patoloogilise kaalu psühholoogilised varjundid

Eraldi tahaksin märkida laste suure kaalu psühholoogilist aspekti. Lapsed (2-aastased), kelle pildistas keegi, keda nad tunnevad, peaksid pildil välja nägema rõõmsad, armsad, pingevabad. Foto on hea näitaja beebi sisemisest seisundist, kui tal on halb tuju, kontrollige, ta ei nõustu kunagi kaamera ees poseerima. Sage halb tuju, süütunne, alaväärsustunne, üksindus, lähedase kaotus viivad kas rasvumise või patoloogilise kõhnumiseni. Soov pidev alt süüa (mis on otseseltmõjutab kaalu) – turvalisuse vajadus. Enne lapse dieedile panemist peate veenduma, et ta on soodsas psühholoogilises seisundis.

Toidukultuur

Beebi õpib nii käitumisreegleid kui ka toitumiskultuuri eelkõige peres. Lapsevanemad vastutavad toitumise kujundamise, lapse maitse-eelistuste kujunemise eest. Siin on oluline mitte üle toita, vaid ka küllastada kasvavat keha kasulike toodetega, siis ei ületa 2-aastaste laste kaal normist. Pidage meeles, et laps ei korda mitte seda, mida vanem ütleb, vaid seda, mida ta teeb, nii et laps sööb samamoodi nagu teie.