Kuidas tekivad kokkutõmbed, mida naine samal ajal tunneb
Kuidas tekivad kokkutõmbed, mida naine samal ajal tunneb
Anonim
kokkutõmbed, kuidas see tundub
kokkutõmbed, kuidas see tundub

Rasedus on oluline ja vastutusrikas etapp naise elus, sest see on täis uusi aistinguid, hirme, sündmusi ja muresid. See protsess on eriti põnev neile, kellel on esimene rasedus, sest kõik toimuv on nende jaoks võõras ja uus. Eriti sageli on lapseootel emad mures selle pärast, kuidas teha kindlaks, et kokkutõmbed algavad, milliseid aistinguid kogete? On mõningaid märke, mille järgi saate aru, et sünnitusprotsess algab peagi.

Kuidas mõista, et kokkutõmbed algavad? Millised sensatsioonid ootavad naist?

Oodatav ema peab üheksa kuud last oma südame all kandma, kuid niipea, kui ta oma delikaatsest olukorrast teada saab, tekib peas palju küsimusi: Kuidas sünniprotsess toimub Kuidas kokkutõmbed avalduvad? Millised aistingud nendega kaasnevad? Mida teha, kui sünnitustegevus on alanud?Juhtub, et naine pole sünnituseks täiesti valmis. Et seda ei juhtuks, tuleb selleks sündmuseks eelnev alt valmistuda ja selle kohta rohkem teada saada. Näiteks sellised sümptomid nagu sagenenud urineerimine, kõhu rippumine, emaka kokkutõmbed, söögiisu ja meeleolu kõikumine ning limakorgi lekkimine võivad viidata sellele, et sünnitus on algamas.

kontraktsioonid raseduse aistingutest
kontraktsioonid raseduse aistingutest

Kontraktsioonid on peamised sünnituse esilekutsujad

Sünnituse alguse eripäraks on kontraktsioonid raseduse ajal, neid aistinguid ei saa millegagi segi ajada. Nende algusega kaasneb reeglina amniootilise vedeliku väljavool. Kokkutõmbed on emaka lihaste kokkutõmbumine, samal ajal kui toimub emaka neelu järkjärguline avanemine, mis aitab kaasa lapse edasiliikumisele ema sünnikanali kaudu. Alakõhus on tõmbav valu, see sarnaneb valulike aistingutega menstruatsiooni ajal. Samuti on tunda, kuidas loode surub häbemeluule ja samas on tunda selles piirkonnas kipitust. Tuleb märkida, et kontraktsioonide aistingud on iga naise puhul individuaalsed: keegi tunneb valu peamiselt nimmepiirkonnas, kellelgi kasvab see emakas endas ja keegi võrdleb seda menstruatsiooniga kaasneva valuga.

Kontraktsioonid: millised aistingud on võimalikud ja mida teha, kui need algavad

On täheldatud, et mida rohkem rase naine sünnituse algust kardab, seda valulikumad on tema kokkutõmbed. Seetõttu võib lapseootel emal soovitada sünnituseks valmistudategevusi, tutvuge eelnev alt selleteemalise kirjandusega, õppige õigesti hingama ja lõõgastuma. Lisaks on tänapäeval palju spetsiaalseid kursusi, mis valmistavad naisi ette oluliseks protsessiks nende elus - lapse sünniks, räägitakse, mis on kokkutõmbed, milliseid tundeid kogeb naine sünnitusel. Niisiis, mida teha, kui kokkutõmbed on alanud ja kuidas seda protsessi hõlbustada?

aistingud kontraktsioonide ajal
aistingud kontraktsioonide ajal
  • Niipea, kui ilmnevad valulikud aistingud, mis viitavad sünnitustegevusele, on parem mitte pikali heita, vaid aktiivselt liikuda, see aitab emakakaelal kiiremini avaneda, mis tähendab, et sünnituse enda kestus lüheneb.
  • Püüdke leida kehaasend, milles teil on kõige lihtsam kokkutõmbeid taluda, ja asend võib olla ükskõik milline, isegi kui soovite tõusta neljakäpukile või liikuda jal alt jalale. See on täiesti normaalne ja selles olukorras pole põhjust häbeneda.
  • Püüdke kontraktsioonide vahel lõõgastuda nii palju kui võimalik.
  • Aitab palju lülisamba massaažist ristluu piirkonnas, mõjub hästi nii päris kontraktsioonide alguses kui ka kogu väljutusjõudude aja jooksul.
  • Ärge unustage õiget hingamist, läheduses viibiv meditsiinitöötaja ütleb teile, kuidas seda teha.
  • Ja lõpuks, kõige tähtsam: peate mõtlema lapsele, kes on sündimas. Rahunege, mõelge, et varsti lõppevad kõik piinad ja kohtute beebiga, kelle ilmumist olete nii kaua oodanud. See on ootamist väärt.

Soovitan: