2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:31
Kool… Õppetundide ja vahetundide vaheldumine, pidev stress, tähelepanu koondamine tundides mõjutavad lapse seisundit, tema tervist ja füüsilist arengut.
Üha sagedamini kuuleme koolis kaebusi oma laste üldise füüsilise seisundi halvenemise kohta. Isegi V. A. Sukhomlinsky väitis, et kehva soorituse põhjus peitub õpilaste kehvas tervises. Õpetaja saab aidata lapsel koolis käimise ajal tervist parandada. Rõõmsameelne füüsiline. minut kosutab last, annab talle võimaluse lõõgastuda, lülituda ühelt tegevuselt teisele. Õpetajad tugevdavad selliseid pause sageli lõbusa muusika või esitlusega. Seega tõstavad need lapse tuju ja soovi õppematerjali tajuda. Kuigi paljud õpetajad on sellise tunni pausi vastu. Mõtleme selle välja.
Kuidas õppetundi kinnistada?
Õpetaja kutseoskused võimaldavad tal kooliõpilaste väsimuse leevendamiseks õppetundi asjatundlikult sisestada pause. Sel juhul on vaja arvesse võtta laste vanust ja psühholoogilisi omadusi. Kui õpetaja näeb, et tootlikkus langeb,suureneb ülesannete täitmist negatiivselt mõjutavate vigade koguarv - see on selge signaal taastamise pausi kohta. Phys. minut kulub sageli tunni 20. minutil, kuid vajadusel saab trenni teha ka varem. Sel ajal kasutab õpetaja oma teadmisi liigutuste ja õppeprotsessi vahelisest üldisest seosest. See võimaldab kasutada erinevaid motoorse aktiivsuse vorme, et taastada töövõime, taju ja tähelepanu. Phys. Minuti õppetunnis tuleks hoida 5 minutit. Puhkus mängib lapse jaoks olulist rolli, see annab võimaluse saada uut energialaengut.
Mida kasutada?
Terviseharjutused tundides, lõdvestumisele suunatud pausid, silmade võimlemine, aktiivsed mängud vahetundide ajal – see ei ole täielik loetelu sellistest "minutidest" koolis õppeprotsessi ajal.
Vanemad saavad neid pause kasutada ka kodus, kui nende laps teeb kodutöid. Treening aitab üksikuid lihasrühmi lõdvestada. Laps ise ei saa sellest pingest lahti. Peate õpetama teda lõõgastuma. Phys. minut aitab ära hoida vereringeelundite haigusi, hõlbustab hingamist, aitab kaasa lapse normaalsele talitlusele. Spordiharjutuste aktiivsete pauside pidamise praktikat kasutatakse eduk alt algkoolis. Pärast selliseid soojendusi ütleb K. D. Ushinsky: "…laps premeerib teid terve kümne minuti elava tähelepanuga ja see asendab teid enam kui nädalase poolunes tundidega."
Dirigeerimise näide
Sellise pausi ajal nagu füüsiline. oodake natuke, lapsed mitte ainult ei räägi, vaid näitavad ka erinevaid liigutusi.
Kuidas nad elavad? - kehitavad käed külgedele.
Kuidas läheb? – mine kohapeale.
Kuidas sa jooksed? – jookseb paigal.
Kas sa magad öösel? – näita, kuidas nad magavad.
Kuidas sul läheb? – käte tõmbamine…
Laste füüsiline. minutid võimaldavad teil lapse tuju tõsta, arendada liigutuste koordinatsiooni ja taastada tähelepanelikkust.
Soovitan:
Kuidas oma mehe tähelepanu endale tõmmata: tähelepanu puudumise põhjused, psühholoogide nõuanded ja ebatavalised viisid uuesti armuda
Mida teha, kui mees ei pööra oma naisele tähelepanu? On erinevaid mõtteid, mis viivad kurbade tagajärgedeni. Naine sulgub endasse, muutub närviliseks, langeb depressiooni. Tundub, et probleem on ainult selles. Kuidas tõmmata tema tähelepanu ja mitte haiget teha? Kuidas teha kindlaks, et tunded poleks jahtunud? Teid aitavad tõhusad ja mõnikord isegi ebatavalised meetodid
Lapse emakasisene areng: perioodid ja etapid koos fotoga. Lapse emakasisene areng kuude kaupa
Imiku elu algab tema eostamise hetkest ja loomulikult on tulevastel vanematel väga oluline jälgida, kuidas laps areneb emakas. Kogu rasedus koosneb 40 nädalast ja jaguneb 3 etapiks
Habarovsk, veterinaarkliinik: kuidas valida, millele tähelepanu pöörata, kuidas oma haiget lemmiklooma õnnelikuks teha
Väike artikkel sellest, kuidas teha paljude veterinaarkliinikute seast õige valik, millele peaksite tähelepanu pöörama oma lemmikloomale haiglat valides ja millised kliinikud Habarovskis on
Imiku normaalne väljaheide: millal ja millele tähelepanu pöörata, ekspertide nõuanded
Kauaoodatud täiendus peres ja sellest hetkest alates on ema rohkem mures lapse seisundi pärast. Ja see sõltub ennekõike tema toitumisest. Koolikud, probleemid väljaheitega on esimesed probleemid, millega noor ema silmitsi seisab
Beebi mähkmed. Millele tuleks valimisel tähelepanu pöörata?
Lapse ootamine on vanemate jaoks alati põnev. Tahan anda talle kõike parimat, pakkuda kõike, mida ta vajab. Alustame isikliku hügieeni toodetega. Mis on mähkmed ja kuidas imikutele õigeid valida?
