Kehaline kasvatus: eesmärgid, eesmärgid, meetodid ja põhimõtted. Eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse põhimõtted: iga põhimõtte omadused. Kehalise kasvatuse süsteemi põhimõtted

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22

Kaasaegses hariduses on üks peamisi kasvatusvaldkondi kehaline kasvatus juba varakult. Nüüd, mil lapsed veedavad peaaegu kogu oma vaba aja arvutite ja telefonide taga, muutub see aspekt eriti aktuaalseks. Harmooniline isiksus, kelle kasvatamine on tänapäevase hariduse eesmärk, ei ole ju mitte ainult teadmiste ja oskuste kompleks, vaid ka hea füüsiline areng ja seega ka hea tervis. Seetõttu on oluline teada kehalise kasvatuse põhimõtteid, selle eesmärki ja eesmärke. Sellised teadmised aitavad igal vanemal juba eelkoolieast alates aktiivselt osaleda oma lapse terve isiksuse kujunemises ja aitavad tal korralikult areneda.

Kehaline kasvatus: eesmärgid, eesmärgid, põhimõtted

Kehaline kasvatus on õppeprotsess, mille eesmärk on kujundada lapse motoorseid oskusi, tema psühhofüüsilisi omadusi ning aidata tal ka oma keha täiuslikuks muuta.

Selle eesmärksuund on harmooniliselt arenenud, füüsiliselt täiusliku lapse kasvatamises, kellel on kõrgel tasemel sellised omadused nagu rõõmsameelsus, elujõud ja loovus. Kehaline kasvatus on suunatud selliste probleemide lahendamisele nagu:

• heaolu;
• hariduslik;
• hariduslik.

Lapse parandamine on pedagoogilise protsessi prioriteetne ülesanne ning selle eesmärk on tugevdada lapse tervist ja kaitsta tema elu. See hõlmab ka harmoonilist psühhomotoorset arengut, immuunsuse suurenemist läbi kõvenemise, aga ka töövõime tõusu. Tervise ülesandeid tuleb täita:

• aitavad kujundada õiget kehahoiakut, selgrookõverusi, harmoonilist kehaehitust;
• arendage jalavõlvi;
• tugevdada sideme-liigeseaparaati;
• reguleerida kasvu ja luumassi;
• arendage näo-, keha- ja kõigi teiste organite lihaseid.

Õppeülesanded on suunatud motoorsete oskuste ja võimete kujundamisele, samuti psühhofüüsiliste omaduste ja motoorsete võimete arendamisele. See hõlmab ka teatud teadmiste süsteemi omandamist spordiharjutuste, nende ülesehituse ja nende keha tervist parandava funktsiooni kohta. Kasvatusprotsessis peab laps olema kursis oma motoorsete tegevustega, valdama terminoloogiat, füüsilist ja ruumilist, samuti omandama vajalikul tasemel teadmised liigutuste ja spordi õigest sooritamisest.harjutusi, fikseerige mällu esemete, kestade, abivahendite nimetused ja pidage meeles, kuidas neid kasutada. Ta peab tundma oma keha ja pedagoogilise protsessi eesmärk on kujundada tema kehaline peegeldus.

Kasvatusülesanded on kujundada oskust ratsionaalselt kasutada füüsilisi harjutusi iseseisvas motoorses tegevuses, samuti aidata kaasa liigutuste graatsilisuse, painduvuse ja väljendusrikkuse omandamisele. Treenitakse selliseid omadusi nagu iseseisvus, algatusvõime, loovus, eneseorganiseeritus. Kujuneb hügieeniliste omaduste kasvatamine, samuti kasvataja abistamine erinevate mängude korraldamisel. Õppeülesanded hõlmavad soodsate tingimuste loomist positiivsete isiksuseomaduste kujunemiseks, selle moraalsete aluste ja tahtejõuliste omaduste rajamist, tundekultuuri ja esteetilise suhtumise juurutamist spordiharjutustesse.

Kõigi probleemide ühtsus lahendamine on harmoonilise, igakülgselt arenenud isiksuse kujunemise võti.

Kehalise kasvatuse põhimõtted koosnevad pedagoogilise protsessi peamistest metoodilistest mustritest, mis väljenduvad põhinõuetes õppeprotsessi sisule, ülesehitusele ja korraldusele.

Harmooniline kehaline kasvatus on võimalik kombineerides üldpedagoogiliste didaktiliste põhimõtete ja selle kasvatussuuna spetsiifiliste seadustega.

Pedagoogilised üldpõhimõtted: teadlikkus, aktiivsus, süsteemsus ja kordamine

Eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse põhimõtted lähtuvadennekõike pedagoogilistel alustel, mis on mõeldud eesmärgi saavutamisele kaasaaitamiseks. Ainult kõigi komponentide ühtsus tagab lapse arengu õigel tasemel. Niisiis, koolieelikute kehalise kasvatuse aluspõhimõtted üldpedagoogilistel alustel:

1. Mindfulnessi põhimõte on loodud selleks, et kasvatada lapse mõtestatud suhtumist sportlikesse harjutustesse, aga ka õuemängudesse. Tuletatud teadlikkuse vastandamise põhjal liigutuste mehaanilisele meeldejätmisele. Teades liigutuste tehnikat, nende sooritamise järjekorda ja ka oma keha lihaspingeid, kujundab laps kehalise peegelduse.
2. Aktiivsuse põhimõte eeldab selliste omaduste arendamist nagu iseseisvus, algatusvõime, loovus.



3. Süsteemsuse ja järjepidevuse põhimõte. Mainides kehalise kasvatuse põhiprintsiipe pedagoogiliste põhjal, ei saa mainimata jätta just selle olulisuse määra. See on kohustuslik selle haridussuuna iga vormi jaoks: motoorsete oskuste parandamine, kõvenemine ja režiimi loomine. Just süsteemsus tagab teadmiste, oskuste ja võimete seotuse. Süsteemi ettevalmistavad ja sissejuhatavad harjutused võimaldavad teil omandada midagi uut, seejärel liikuda sellele tuginedes järgmise, keerukama harjutuse juurde. Seda põhimõtet rakendab selle kasvatussuuna regulaarsus, planeerimine ja järjepidevus koolieelses eas.
4. Motoorsete oskuste kordamise põhimõte. Rääkides kehalise kasvatuse põhimõtetestkoolieelikud, tuleks seda mainida kõige olulisemate nimekirjas. Just kordamine tagab liigutuste assimilatsiooni ja motoorsete oskuste kujunemise. Ainult sellistel tingimustel saab kujundada dünaamilisi stereotüüpe. Kordussüsteem põhineb uue materjali assimilatsioonil ja mineviku kordamisel.
5. Astmelisuse põhimõte, mis eeldab olemasolevate liikumiste stereotüüpide muutmise võimaluste olemasolu. Järkjärgulisus, nagu ka regulaarne treenimine, on füsioloogiliste reeglite aluseks.
6. Nähtavuse põhimõte, mis on vajalik meelelise taju ja mõtlemise vahelise seose loomiseks. See võimaldab otseselt mõjutada kõiki liikumisega seotud sensoorsete süsteemide funktsioone. Nende kehalise kasvatuse süsteemi põhimõtete mainimine tähendab otsest ja kaudset nähtavust. Esimene väljendub selles, et õpetaja ise demonstreerib selles etapis õpitavaid motoorseid tegevusi. Vahendatud nähtavus saavutatakse filmide, käsiraamatute, fotode ja graafika näitamisega, mis annavad uue liikumise täpse esituse. See põhimõte on loodud uue materjali täpsema assimilatsiooni ja reprodutseerimise tagamiseks.
7. Juurdepääsetavuse põhimõte on õige kehalise kasvatuse võti. Arvestades harjutuste erinevat keerukuse taset, peab õpetaja kehalise aktiivsuse määramisel arvestama iga lapse isikuomadustega. Ainult selline lähenemine aitab kehale kasu tuua ja aitab kaasa koolieeliku kõigi füüsiliste omaduste harmoonilisele arengule. Ligipääsetavuse põhimõtte mittejärgiminevõib põhjustada mitmesuguseid füüsilisi ja psühholoogilisi vigastusi.
8. Individualiseerimise põhimõte hõlmab orienteerumist koolieeliku loomulikele andmetele, millest lähtuv alt koostab õpetaja edasise plaani tema kehalise arengu parandamiseks.

Astmelisus, nähtavus, juurdepääsetavus, individualiseerimine on muud pedagoogilised üldpõhimõtted

Tuleb arvestada, et igaüks neist põhimõtetest koosmõjus tagab terve, arenenud isiksuse kujunemise. Vähem alt ühe neist täitmata jätmine vähendab eesmärgi täpse saavutamise tõenäosust.

Kehalise kasvatuse põhimõtted: iga põhimõtte kirjeldus

Kaasaegsed nõuded haridusele eeldavad kõigi kasvatusreeglite hoolikat järgimist eesmärgi süstemaatiliseks saavutamiseks. Koolieelne vanus on isiksusekasvatuse algstaadium. Ja just praegu on ülim alt oluline arvestada kõigi kehalise kasvatuse põhimõtetega, et lapsel oleks uuele haridustasemele jõudes olemas vajalikud motoorsed oskused, kehapeegeldus ja muud füüsiliselt arenenud isiksuse näitajad. Põhimõtted, mida selles haridusvaldkonnas järgida, on järgmised:

1. Järjepidevuse põhimõte, mis on üks olulisemaid. Need annavad istungite järjekorra, nendevahelise seose, samuti selle, kui sageli ja kui kaua neid tuleks pidada. Tunnid on koolieeliku õige füüsilise arengu võti.
2. Puhke ja koormuste süsteemse vaheldumise põhimõte. Tundide efektiivsuse suurendamiseks on vaja ühendada kõrge aktiivsus ja puhkus.laps erinevates motoorsetes tegevustes. See põhimõte väljendub funktsionaalsete koormuste vormide ja sisu dünaamilises muutumises ühest etapist teise.
3. Arengu- ja treeningmõjude järkjärgulise suurendamise põhimõte määrab järjepideva koormuste suurendamise. Selline lähenemine suurendab arendavat mõju, suurendab ja uuendab harjutuste mõju kehale selle kasvatussuuna käigus.
4. Tsüklilisuse põhimõte näeb ette tundide korduva järjestuse, võimaldades seeläbi suurendada nende tõhusust ja parandada koolieeliku füüsilist vormi.

Selle haridussuuna süsteemi muud põhimõtted

Kehalise kasvatuse põhimõtete kirjeldus jääb puudulikuks ilma ülejäänud põhinorme mainimata:

1. Selle kasvatussuuna ealise tegevuse põhimõte, mis hõlmab eelkooliealise kõigi individuaalsete omaduste arvessevõtmist.
2. Lahjaliku ja harmoonilise arengu põhimõte. See aitab arendada lapse psühhofüüsilisi võimeid, tema motoorseid oskusi ja võimeid, mis viiakse läbi ühtsena. See põhimõte on suunatud koolieeliku igakülgsele arengule, mis hõlmab lapse kõigi isikuomaduste kasvatamist.



3. Tervist parandava suunitluse põhimõte, mis on mõeldud laste tervise tugevdamise probleemi lahendamiseks. See hõlmab füüsiliste harjutuste kombinatsiooni spetsiifiliste protseduuridega, mis suurendavad lapse keha võimeid. Nad aitavad ka paljuparandada aju tervendavat aktiivsust. Rääkides koolieelsete lasteasutuste kehalise kasvatuse põhimõtetest, tuleb märkida, et selle suuna rakendamine peaks toimuma rangelt arsti järelevalve all.

Kasvataja on kohustatud rangelt järgima iga põhimõtet, et koolieeliku isiksuse kasvatus oleks võimalikult tõhus.

Selle õppesuuna meetodid

Meetod viitab tehnikate kogumile, mis on suunatud õppeprotsessi optimeerimisele. Meetodi valiku määravad kindlaks koolitaja ees seisvad ülesanded teatud aja jooksul, õppetegevuse sisu, samuti koolieeliku individuaalsed ja vanuselised iseärasused.

Kehalise kasvatuse meetodid ja põhimõtted koos on suunatud ühe eesmärgi saavutamisele: füüsiliselt arenenud isiksuse kujunemisele.

Tuleb meeles pidada, et füüsilise ja vaimse jõu aktiveerimine ning seejärel puhkamine pärast pingutust taastab jõudluse palju kiiremini ja tõhusam alt.

Selle kasvatussuuna peamised meetodid, mis on õpetaja jaoks koolieelikutega töötamisel põhilised, on järgmised:

1. Infovastuvõtlik meetod, mis määrab lapse ja kasvataja ühistegevuse suhte ja vastastikuse sõltuvuse. Tänu temale saab kasvataja koolieelikule teadmisi konkreetselt ja selgelt edasi anda ning ta suudab neid teadlikult meeles pidada ja tajuda.
2. Sigimine, muumille nimi on tegevusviiside taastootmise korraldamise meetod. See seisneb füüsiliste harjutuste süsteemi läbimõtlemises, mille eesmärk on taasesitada koolieelikule juba teadaolevaid toiminguid, mis on moodustatud teabe vastuvõtva meetodi abil.
3. Probleemõppe meetod on süsteemse hariduse lahutamatu osa, mis ilma selleta oleks poolik. See on tingitud asjaolust, et laps ei saa õppida mõtlema ega arendada loomingulisi võimeid vajalikule tasemele ainult teadmiste assimilatsiooni kaudu. Probleemõppe aluseks on inimese mõtlemise ja selle loova tegevuse arengu seaduspärasused tunnetuse jaoks. Lapse vaimne tegevus aktiveerub siis, kui tal on vajadus millestki aru saada. Konkreetsele probleemile lahendust otsides omandab ta iseseisv alt teadmisi. Ja need assimileeritakse paremini kui valmis vastused. Lisaks aitab see, kui laps lahendab õuemängudes oma eakohaseid ülesandeid, tema enesehinnangu ja enesekindluse arengut. Tuues motoorsesse tegevusse probleemsituatsioone, muudab koolitaja õppimise huvitavamaks ja efektiivsemaks. Lisaks on see hea eeldus loominguliste võimete arendamiseks, millest on saamas koolieeliku arengu lahutamatu osa.
4. Rangelt reguleeritud harjutuste meetod lahendab probleemi luua lapsele parimad tingimused motoorsete oskuste omandamiseks ja psühhofüüsiliste omaduste arendamiseks.
5. Ringtreeningu meetod, mis hõlmab koolieeliku liikumistvastav alt etteantud ringile konkreetsete ülesannete ja harjutuste sooritamine, mis võimaldavad mõjutada keha erinevaid lihasrühmi, organeid ja süsteeme. Selle meetodi eesmärk on saavutada treeningust kõrge tervendav efekt ja suurendada keha töövõimet.

Selle koolieelikute kasvatusvaldkonna üldised didaktilised meetodid

Lisaks ül altoodule on sellel koolieelikute harimise suunal ka teisi meetodeid, mis on ülddidaktilised:

1. Visuaalsed meetodid aitavad kaasa teadmiste ja aistingute kujundamisele liikumise, sensoorse taju ja sensoorsete võimete arendamisel.
2. Verbaalsed meetodid, mida nimetatakse ka verbaalseks, on suunatud lapse teadvuse aktiveerimisele, ülesannete sügavama mõistmise kujundamisele, füüsiliste harjutuste sooritamisele teadlikul tasemel, nende sisu, struktuuri mõistmisele, samuti iseseisvale ja loomingulisele tegevusele. kasutada erinevatel juhtudel.
3. Praktilised meetodid on loodud koolieeliku motoorsete tegevuste, tema tajude ja motoorsete aistingute õigsuse kontrollimiseks.

Õppeprotsessis on oluline arvestada, et kõik kehalise kasvatuse meetodid ja põhimõtted on omavahel seotud ning neid tuleks efektiivsema tulemuse saavutamiseks rakendada kombineeritult.

Füüsiline treening – iseseisvuse ja loovuse arendamine

Lapse esimesed seitse eluaastat on intensiivse arengu periood: kuidasfüüsiline kui ka vaimne. Seetõttu on nii oluline tagada talle optimaalsed õppimistingimused ja rakendada kõiki kehalise kasvatuse põhimõtteid. Tema edasised töö- ja haridussaavutused sõltuvad otseselt sellest, kui hästi ta oma keha ja selle liigutusi kontrollib. Osavus ja orienteerumine, aga ka motoorse reaktsiooni kiirus on väga olulised.

Olles korrektselt korraldanud koolieeliku kehalise kasvatuse igapäevaelus, tagavad kasvataja ja vanemad motoorse režiimi rakendamise, mis on lapse tervisliku füüsilise ja vaimse seisundi vajalik tingimus päevasel ajal.

Eelkooliealiste kehalise kasvatuse elluviimise vormid

Kehalise kasvatuse põhiprintsiip on eesmärkide ja eesmärkide elluviimine. Mida saavutatakse erinevate kehalise aktiivsuse vormidega:

• õuemängud;
• kõndima;
• individuaalne töö koolieeliku või väikese rühmaga;
• lapsed iseseisvas vormis erinevaid füüsilisi harjutusi tegemas;
• kehakultuuripuhkus.

Regulaarne kehaline kasvatus paneb aluse sellele, kui eduk alt laps motoorseid oskusi omandab.

Kasvataja ei saa aga selliste tundide raames tagada omandatud oskuste paranemist, nende stabiilsust, aga ka oskust neid igapäevaelus iseseisv alt omandada. Seetõttu toimub kehalise kasvatuse põhimõtete rakendamine kogu õppeperioodi vältel.päeva läbi erinevate töövormide. Selleks on päevakavas lisaks igahommikusele võimlemisele ja kindlale arvule harjutustele ette nähtud aega erinevateks õuemängudeks, isiklikeks tegevusteks, aga ka lastele võimalus mängida omapäi või väikestes rühmades. Seega rakendatakse eelkooliealiste laste kehalise kasvatuse põhimõtteid koolieelses lasteasutuses viibimise ajal peaaegu kõigi tegevusvormide kaudu.

Iga põhimõtte järgimine on eesmärgi eduka saavutamise võti

Koolieelne haridus on lapse kasvatusliku ja tunnetusliku tegevuse esialgne etapp. Tõepoolest, praegusel ajal on moodustunud vundament, millel edasiõppimise edu põhineb. Ja arvestades kehalise kasvatuse tihedat seost lapse tervisega, on see harmooniliselt arenenud isiksuse kasvatamise aluseks. Sellepärast on vaja järgida kõiki kehalise kasvatuse põhimõtteid. Igaüht neist lühid alt üle vaadates näete eesmärgi saavutamiseks võetud meetmete kogumis ühe põhimõtte tähtsust.

Samuti tuleb meeles pidada, et koolieeliku tõhusamaks arenguks ei tohiks piirduda ainult tundidega lasteaias. Iga vanem peaks olema täielikult teadlik kehalise kasvatuse süsteemi põhimõtete täieliku järgimise tähtsusest lapse isiklike ja psühholoogiliste omaduste edasisel kujunemisel. Ja kuna just sel perioodil kujuneb välja tulevase isiksuse alus, siis on ülim alt oluline püüelda võimalikult suure tähelepanu poole.pöörake tähelepanu lapse füüsilisele arengule. Multikate vaatamise ja arvutis mängude mängimise asemel tasuks lapsele õuemänge õpetada. Arengu käigus aitavad nad kaasa selle õigele füüsilisele kujunemisele.