37 rasedusnädal: mis juhtub ema ja lapsega

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29

Sünnitusabi mõistes peetakse 37. rasedusnädalat juba üheksandaks naise eriseisundi kuuks. Suurem osa tähtajast on seljataga, kuid oluline on jätkuv alt oma tervise eest hoolt kanda ja puru käitumist kuulata.

Ootse ema seisund

Mis juhtub 37. rasedusnädalal lapseootel emaga? Kui kõik on normaalne, siis naine:

• Kaalutõus sel hetkel kuni 13,5 kg. 37. rasedusnädalal võib kõht olla madalam, loote raskuse all. Ja see muudab ema end paremaks, vabastades mõned siseorganid survest.
• Ka naise põis saab palju tööd, tal on vaja sageli tualetis käia.
• Uus etapp platsenta seisundis – ta vananeb, kuigi täidab jätkuv alt oma kohustusi.
• Naine võib kogeda tugevat kuumust, see muutub väga umbseks, sel põhjusel suureneb higistamine. Seda seetõttu, et raseduse viimased etapid on aeg, mil vere hulk suureneb oluliselt.

Peab olematähelepanelik

37 rasedusnädalat on vaginaalse verejooksu jaoks ohtlik aeg. Need on viimased kohtingud, iga naine läbib need omal moel. Reeglina on verejooksu põhjuseks platsenta vale asukoht või selle eraldumise protsess.

Verise vooluse korral peaks naine esimese asjana kinnitama end lamavasse asendisse ja kutsuma kiirabi. Õigeaegse arstiabiga saab rasedus edasi areneda ja kõik on jälle normaalne. Kui probleemi eiratakse, võivad tekkida tõsised tüsistused. Arst määrab, mis sellises olukorras emaga 37. rasedusnädalal juhtub. Ta võib tõstatada keisrilõike küsimuse või soovitada naisel säilitamiseks pikali heita. Paljude naiste jaoks on sel ajal sünnitus üsna tavaline.

Kui on aeg sünnitada

Enneaegse sünnituse tunnused võivad olla erinevad. Lapseootel emal on oluline neid õigeaegselt märgata.

Kiiresti arsti poole pöördumiseks või kiirabi kutsumiseks on mitu põhjust:

• Lõtvunud kõht suurendas seljavalu ja suurendas survet kõhukelmele. Naine tundis kergendust. Sellised sümptomid tähendavad, et loote väljapääsuni viimise protsess on alanud. Ja see protsess ei toimu kunagi vastupidiselt.
• Seedesüsteemi probleemide ilmnemine, iiveldus, kõhulahtisus. Selle põhjuseks on keha puhastav funktsioon, mis püüab eemaldada "kõik üleliigse" enne olulist eluhetke.
• Väljuge limakorgist. Välimuselt on see värvitu või kergelt kollakas lima, millele on lisatud vähesel määral verd. See tuleb ära korraga või osade kaupa ja saab märgiks emakakaela avanemisest.
• Vähendage loote liigutusi. Täiskasvanud laps on ema kõhus kitsas. Naisele juba tuttavad treeningkontraktsioonid muutuvad pidevaks, valu esineb.

Kuidas end lapseootel ema tunneb

Mis juhtub 37. rasedusnädalal? Lapseootel ema tunneb end üha enam väsinuna. Tekib soov pikali heita ja lõõgastuda. Ja peate kuulama oma soove, tegema puhkepausi vähem alt iga 20 minuti järel. Ärge unustage, et aktiivne elustiil jääb 37. rasedusnädalal oluliseks. Lõppude lõpuks tahab iga naine, et sünnitus oleks lihtne ja edukas.

Ärge unustage teha väikeseid treeninguid, jälgida oma toitumist, veeta rohkem aega väljas.

Oodatava ema tunnete olemus

37 rasedusnädalat iseloomustavad edasised muutused tulevase ema kehas. Uurime praegu esineda võivate füüsiliste aistingute ilminguid.

Valu 37. rasedusnädalal on seotud hormonaalse aktiivsusega:

• Emaka kõrgus ei muuda oma asendit, see on kõrge. Häbemelümfüüsi ja emaka vahele peaks jääma 37 cm, samas kui kaugus nabast on 17 cm. Emaka mass suureneb ja on umbes 1 kg mahuga kuni 5 liitrit.
• Kõhu suurus jääb samaks, enam ei olekasvab. Nüüd on alles aktiivne beebi arenguprotsess, mis võtab aktiivselt kaalus juurde. Ta tunneb üha rohkem piinlikkust. On naisi, kes juba märkavad, et kõht on langenud. See on märk eelseisvast sünnist. Kuid sellised märgid pole kõigile loomulikud. Mõnikord tekib kõhu prolaps vahetult enne sünnituse algust.

Kui tulevase naise kõht kasvab pidev alt ja muudab oma kuju, põhjustab see sügelustunnet. Venitusarmide vältimiseks peate kasutama spetsiaalselt rasedatele mõeldud kosmeetikat. Ärge muretsege naba pärast, mis võib välja kukkuda. Kõik loksub paika, kui laps sünnib.

Treeningu omadused

Arvustused 37. rasedusnädala kohta näitavad, et treeningkontraktsioonid on muutunud pikemaks ja tugevamaks. Esineb emaka kokkutõmbumise tundeid, mis vahelduvad järgneva lõdvestusega. Treeninguid iseloomustab lühike kestus. Kui need on intensiivsemad, võib see viidata sünnituse algusele.

Ekstraheerimise analüüs

Oluline on jälgida heite värvi ja intensiivsust. Tavalised, kui need on:

• light;
• lisandita;
• on ühtlane konsistents;
• hapu lõhnaga.

Punaste triipude ilmumine, lima suurenemine võib viidata limakorgi hülgamisprotsessile. Selle nähtuse tagajärjeks on emakakaela avanemine.

Kui märkasiteverevoolus, võib-olla hakkab platsenta kooruma. Siis peate kiiresti kiirabi kutsuma.

Valu iseloom

Valu 37. rasedusnädalal võib täheldada kõhukelmes, alakõhus. Selle põhjuseks on rippuv kõht. Millised füüsilised aistingud on sellel perioodil tüüpilised:

• Kui alaselg, jalad ja rind valutavad, tähendab see kõhre ja sidemete lahknemist. Need pehmenevad, valmistudes sünnituseks.
• Mõned naised tunnevad tugevat valu jalgades. Reeglina on see kõige märgatavam, kui naine kõndis palju.
• Sellel perioodil on vastuvõetav ka tugeva valu esinemine nimme-, selja- ja ristluupiirkonnas.
• Rinna ettevalmistamine on lõppenud, see suudab täita oma peamist missiooni - last rinnaga toita. Rindade suurus on märgatav alt suurenenud, esineb nibude turse, nende kerge pikendus. Seda perioodi iseloomustab ternespiima ilmumine.
• Liigutuste iseloom on muutunud, need ei ole enam nii sujuvad. Sageli põhjustab selline beebi tegevus emale tugevat valu. Oluline on kontrollida liigutuste sagedust. Neid ei tohiks olla vähem kui 10 korda päevas.

Millised on lapseootel ema emotsioonid

Rasedus 37 nädalat on väga emotsionaalne aeg. Enamik naisi hakkab muretsema tulevaste aistingute pärast. Mõnikord avaldub see isegi õudusunenägude kujul.

Psühholoogid soovitavad mitte alistuda ebameeldivatele emotsioonidele ja mõelda positiivselt. Sünnitus on ju loomulik protsess, misiseloomulik kõigile naistele. Ilma neid hetki talumata ei saa te tunda täit rõõmu lapse sünnist.

Ole kannatlik, varu optimismi ja positiivseid mõtteid. Möödub veidi aega ja teie elu peamine kohtumine toimub - vastsündinud lapsega.

Praegu on oluline, et vanemad mõistaksid täielikult. Laps tunnetab ju ema ja teda ümbritsevate inimeste emotsioone. Ta peab teadma, et välismaailm kohtub lapsega hoole ja tähelepanuga.

Imiku seisund

Mis juhtub lapsega 37. rasedusnädalal? Ta areneb, et näha maailma täielikus valmisolekus. Kui puru emakasisene areng toimus positiivsete emotsioonide taustal, on see elujõulisem.

Mis on tüüpiline 37-nädalase beebi jaoks:

• Toimub siseorganite ja -süsteemide intensiivne areng.
• Kui laps saab piisav alt hapnikku, võimaldab see beebil aktiivselt areneda.
• Lapse sagedased naeratused ilmuvad siis, kui ema on rõõmsameelne ja rõõmus. 37. rasedusnädalal olev laps jälgib oma ema tuju.
• Lapse keha pikkus on umbes 48 cm ja kaal 3 kg. Tüüpiline päevane kaalutõus 30 g, millest iga 15 g on nahaalune rasv.
• Kõhul ja peal on sama ümbermõõt.
• Muutused nahas on selle tihedus ja roosa värvuse omandamine.
• Beebil on juba oma nägu, nahal on individuaalne muster.
• Arenduskopsusüsteem läheb lapsel piisav alt kiiresti läbi, kuid seni ilma vereringesüsteemiga ühenduseta. Sünnituse ajal avaneb südameklapp, mis viib verevoolu kopsudesse ja see küllastub hapnikuga. Hetkel iseloomustab beebi kopsusüsteemi pindaktiivse aine tootmine, mis tagab lapse sündimisel hingamise. Lõppude lõpuks, kui laps hingab, muutub lootevesi väljahingamisel tema kopsudesse. Sel põhjusel hakkab laps mõnikord luksuma.
• Aju neuronid alustavad müeliinkesta moodustamise protsessi, mis on omamoodi kaitsekest, millel on tohutul hulgal membraanirakkude kihte. Selle protsessi kestus on esimene eluaasta. Müeliinkesta on vajalik puru liikumise koordineerimiseks.
• Haarderefleksi areng on lõppenud, laps mängib nabanööriga, tõmbab seda.
• Kolju luustumine pole veel lõppenud, 2 fontanelli jääb avatuks. Pärast lapse sündi kulub nende koljupiirkondade paranemiseks kaks kuud. Kolju luude pehmuse tõttu saab pea eduk alt liikuda kogu sünnitusteede pikkuses.
• Nina- ja kõrvakõhre tugevdamine jätkub. Laps kuuleb helisid mitte ainult ema keha sees, vaid ka väljastpoolt.
• Muutused beebi une olemuses on aeglase faasi ilmnemine. Enne seda oli ainult paast. Nüüd saab laps lõõgastuda. Ta rahuneb, kuna emakas ei suru nii tugev alt puru kehale. Aeglase faasi kestus on 40% kogu unest. Aga hakkamaväljastpoolt saadud teavet saab laps unes.
• Joonistatakse kulmud ja ripsmed, muutes näo sarnaseks inimese kujutisega. Peas kasvavad karvad, ulatudes mõnikord 0,5–4 cm-ni.
• Originaalne määrdeaine jääb kas kogu lapse kehale või katab ainult nahavoldid.
• Tähelepanuväärne on see, et beebi tagab iseseisv alt oma kehatemperatuuri. Selle soojusvahetusprotsesside olemus võrdub raasuga täiskasvanuga. 37. rasedusnädala temperatuur on sama, mis emal.
• Märgitakse kõigi lapse süsteemide valmisolekut täielikult töötada.
• Soolestikule on iseloomulik esimeste väljaheidete kogunemine, mis on musta värvi ja mida nimetatakse mekooniumiks. Soole limaskesta sisemine osa on juba kaetud villikihiga. Sooled ja magu liiguvad. See aitab lapsel mööda seedetrakti ohutult liikuda, näidates valmisolekut toitu vastu võtta ja omastada.

Kui lapse sünd juhtub täpselt sel ajal, ei muutu see beebile tugevaks stressiks. Selle eest hoolitses oluliselt suurenenud neerupealiste suurus. Intensiivselt hormooni tootvad nad tagavad, et laps kohaneb uue eluvormiga.

Arstide nõuanded

Mõnede probleemide olemasolu saab lahendada ekspertide nõuandeid kuulates:

• Kui rase naine 37. nädalal on mures unetuse pärast, peab ta olema päevasel ajal aktiivsem. Naine ei tohiks vältidalihtsad kodutööd, jalutuskäigud õhus. Püüdke päeval mitte magada. Vahetult enne magamaminekut ei ole soovitav süüa ega juua. Enne magamaminekut hoolitsege toa õhutamise eest.
• Oluline on osaleda rasedate kursustel, õppida temaatilist kirjandust, et valmistuda tähtsaks sündmuseks. See juhib naise tähelepanu häirivatest mõtetest kõrvale.
• Pidev kontroll toitumise üle ei tohiks sel perioodil lõppeda. Tasakaalustatud toitumise vajadus on naise ja tema lapse jaoks oluline. Kontrollige toidu kogust, arvestage selle kalorisisaldusega. Ülesöömise põhjuseks võivad olla kõrvetised.
• Oluline on tarbida igapäevaseid hapendatud piimatooteid naturaalse jogurti, keefiri, kodujuustu, juustu, kalgendatud piima, hapukoore kujul. Nende lisamine igapäevasesse dieeti aitab varustada ema ja lapse keha k altsiumiga. C-vitamiini ja rauda peaksid ka toidus leiduma.
• Intiimsuhted ei ole keelatud, kui kõik on normi piires. Mõnikord aitab see stressi leevendada. Vali asend tagant, et naine ei tunneks ebamugavust. See on isegi kasulik, sest meeste sperma abil muutub emakakael elastsemaks. See aitab kaasa sünnitusprotsessile.

Tee kokkuvõte

Sünnituse kuulutajad 37. rasedusnädalal – kõht longus, määrimine ja sagedasemad kokkutõmbed. Naine võib sel perioodil sünnitada täisväärtusliku lapse ja peaks olema valmis haiglasse reisimiseks. Kõik asjad on ammu volditud, kaasavara kauaoodatud beebile valmis.

Aga kui sissenaise seisundis käegakatsutavaid muutusi ei toimu, ta võib rasedust jätkata. Oluline on jälgida toitumist, juhtida aktiivset elustiili, vaheldumisi puhkusega ja veeta rohkem aega värskes õhus. Lapseootel ema emotsionaalses sfääris peaks valitsema kord, kuna tema sees olev laps kuuleb ja mõistab kõike. Lähedaste toetus on väga oluline.

Hoolige enda ja oma lapse eest, proovige kogeda ainult positiivseid emotsioone. Peagi lõpeb rasedus õnnelikult armsa beebi sünniga.