Rahutu laps: mida teha vanematele, psühholoogi nõuanded

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:32

Laste liigne aktiivsus puudutab paljusid täiskasvanuid, kuid lapse arengu varases staadiumis võib see mõjutada tema kohanemist ja jõudlust lasteaias ja koolis. Psühholoogide nõuannete kohaselt tuleb visadust kasvatada juba varasest lapsepõlvest peale. Ja kuidas tuvastada lapse hüperaktiivsust ja mida teha, kui laps on rahutu - analüüsime selles artiklis.

Rahutuse põhjus

Lapse halva keskendumisvõime põhjused võivad olla järgmised:

• Suutmatus kontrollida ja reguleerida oma motoorseid funktsioone, mis põhjustab liigset aktiivsust.
• Kahtlemata on kõik lapsed erinevad. Ja seetõttu võib beebi olla liikuv tänu sellele, et tal pole kuhugi anda energiat selles koguses, mis tal on.

Rahutus kui hüperaktiivsuse märk

Hüperaktiivsus võib olla nii kaasasündinud kui ka omandatud. Termin ise räägib lapse närvisüsteemi rikkumisest, mida tuleb ravida selle tuvastamise hetkest. Lapse hüperaktiivsuse põhjusedvõivad olla erinevad: rolli mängivad geneetiline olemus, sünnitrauma, isegi ökoloogia ja elustiil. Ja mõnel juhul ei ole lapsel lihts alt piisav alt vanemate tähelepanu. Sel põhjusel muutuvad lapsed oma tegudele mõtlemata rahutuks ja impulsiivseks.

Mis on hüperaktiivsus?

Psühholoogid väidavad, et lapse rahutust ei seostata alati hüperaktiivsuse sündroomiga. Pealegi käituvad peaaegu kõik eelkooliealised lapsed energiliselt. Kui aga märkate, et beebi liigne aktiivsus segab õppimist ja eakaaslastega suhtlemist, siis tuleks sel juhul pöörduda neuroloogi poole.

Hüperaktiivsussündroomi esinemine lastel on seotud paljude teguritega:

• enneaegne sünnitus;
• ebatervislik eluviis raseduse ajal, samuti sagedane stress ja liigsed mured;
• geneetiline eelsoodumus;
• kõrge veresuhkur;
• keskkonnafaktor, nimelt mitmesugused mürgised ained.

Rahutus, tähelepanematus, impulsiivsus on kõik omavahel tihed alt seotud sümptomid, mis esinevad ligikaudu kümnel protsendil lastest.

Kuid sellised märgid on tervetele lastele omased. Diagnoosimiseks peavad lapsel olema kuue kuu jooksul selgelt väljendunud hüperaktiivsuse sündroomi tunnused.

Kuidas tuvastada?

Reeglina on rahutul lapsel raske keskenduda ühele asjale ja tajuda selle kohta teavetkuulmine. Neid iseloomustab ohjeldamatus, nende emotsioonide ilmekas väljendus.

Imikutel on peaaegu võimatu tuvastada hüperaktiivsuse tunnuseid, kuna need on olemuselt kerged. Kõiki kõrvalekaldeid võib märgata ainult kogemustega spetsialist. Kuni aastastel imikutel väljendub hüperaktiivsuse sündroom suurenenud ärevuses. Sellised lapsed magavad rahutult ja jäävad halvasti magama. Hüperaktiivsed imikud kipuvad olema kangekaelsed ja tujukad, kiirustavad asju ja tahavad õppida roomama, istuma, kõndima ja palju muud.

Kuidas ravida laste hüperaktiivsust?

Tavaliselt ravitakse hüperaktiivsust erinevate ravimite ja protseduuridega, mille eesmärk on selle sündroomi sümptomite vähendamine. Arst peaks valima sobivad ravimid ja määrama ravikuuri, mistõttu ei ole soovitatav ise ravida.

Ravimisel kasutatakse peamiselt järgmisi ravimeid:

• "Glütsiin" - parandab ajutegevust;
• "Metilin", "Vyvans" - aitavad keskenduda;
• "Phenibut", "Kortksin", "Pantogam" - nootroopsed ravimid;
• "Amitriptüliin", "Metüülfenidaat" – antidepressandid.

Väärib märkimist, et seda tüüpi ravi ei käsitle hüperaktiivsust ennast, kuid aitab selle sümptomeid kontrolli all hoida. Sellegipoolest võib selliste vahendite kasutamisel täheldada käitumises ja elus positiivset suundumust.kallis.

Õige toitumine

Oluline aspekt on lapse õige toitumine. Tasakaalustatud toitumise puudumine, glükoosi liig - see võib põhjustada ebanormaalset ainevahetusprotsessi. Eksperdid soovitavad analüüsida iga lapse sööki. Seda tuleks teha selleks, et välja selgitada, millised toidud võivad selle sündroomi väljakujunemist esile kutsuda, muutes lapse ärrituvaks, kapriisseks ja rahutuks.

Kõigepe alt peaksite oma lapse toitumisse lisama oomega-3-sid. Need rasvhapped sisaldavad tohutul hulgal kasulikke mikroelemente, mis on vajalikud lapse õigeks arenguks.

Lapse toitumisele tasub hoolik alt tähelepanu pöörata, sest tasakaalustatud toitumine mõjutab tähelepanu, mälu, keskendumisvõimet ja teiste ajuprotsesside arengut. Laps peaks saama iga päev tervislikke vitamiine, mida sisaldavad köögiviljad, puuviljad, piima- ja teraviljatooted.

Suhkru ja maiustuste kasutamise piiramine tuleb lapsele ainult kasuks. See on tingitud asjaolust, et suur kogus magusat suurendab norepinefriini ja adrenaliini sisaldust veres, mis võib põhjustada lapses närvilisust, ärrituvust ja rahutust.

Hariduse omadused

Ükskõik kui rumal see ka ei kõlaks, aga iga laps vajab vanemate ja õpetajate heakskiitu ja suuremat tähelepanu, mis mõjutab otseselt iga beebi emotsionaalset ja vaimset seisundit.

KasvatamiselAktiivne laps peaks kasutama järgmisi psühholoogide nõuandeid:

• Rahutu laps peab kuulma, et teda armastatakse ja teda hinnatakse. Ärge unustage öelda oma lapsele sooje sõnu nii sageli kui võimalik.
• Beebiga vesteldes tasub luua kontakt ja vaadata talle silma. Kui laps teid ei kuule, võite teda puudutada ja enda poole pöörata.
• Seadke oma beebile teatud käitumisreeglid, mis on lapse jaoks konkreetsed, arusaadavad ja teostatavad.
• Kiida oma last isegi väikeste edusammude eest.
• Rahutu lapse jaoks on igapäevane rutiin väga oluline. Mida sagedamini kordab beebi iga päev samu toiminguid vastav alt oma rutiinile, seda paremini mõjutab see tema heaolu ja kohanemist ühiskonnas.
• Leidke oma lapses need võimed, mida ta suudab parimal viisil näidata, ja seejärel arendage neid. See võib olla ükskõik milline: jalgpall, modellindus, tantsimine ja palju muud. Kõige tähtsam on see, et lapse energia peab olema suunatud õiges suunas.

Alla üheaastase lapse visaduse arendamise tunnused

Beebil võite hakata arendama visadust peaaegu sünnist saati. Juba kolmandal-neljandal elukuul suudab beebi kolm minutit keskenduda teda huvitavale teemale. Sellest vanusest alates on vaja hakata arendama lapses tähelepanelikkust. Selleks saab soetada arendava vaiba, võrevoodi mobiili ning ära unusta ka erineva kuju, värvi ja tekstuuriga kõristeid. Kuid kõige tähtsam on see, et laps vajab kõige rohkem tähelepanu ja kontakti vanematega, sest juba selles vanuses saavad lapsed kakskümmend minutit ümbritsevat maailma vaadata ja uurida.

Ühe kuni kolme aasta vanuste laste visaduse arendamise tunnused

Paljud vanemad ei tea, mida teha üheaastase rahutu ja tähelepanematu lapsega, sest just sel perioodil on lapsed kõige aktiivsemad. Seetõttu on oluline osata teda köita ja huvitada. Ärge olge laisk ja rääkige oma lapsega nii sageli kui võimalik, selgitage lihtsaid asju. Üheaastaselt rahutu laps hakkab juba vanemate kõnest aru saama, seetõttu rääkige tema visaduse kasvatamiseks võimalikult palju erinevaid lugusid. Püüdke beebiga vesteldes teda huvitada, et võõrkehad tema tähelepanu vähem häiriks.

Lapsele mänguasja pakkudes rääkige selle funktsioonidest. Kui laps mängib üksinda, veenduge, et tema käsutuses ei oleks rohkem kui kolm mänguasja. Paljud asjad ajavad beebi segadusse ja hajutavad tema tähelepanu.

Poolteiseaastasele beebile tuleb osta harivaid mänguasju. Pehmed pusled sobivad suurepäraselt – need aitavad kaasa lapse tähelepanu arendamisele ja keskendumisele. Algul on vaja aidata beebil uusi oskusi omandada ja seejärel lasta tal näidata iseseisvust.

Kui laps on kaheaastane, tuleks tema tähelepanu passiivselt režiimilt üle kanda suvalisele. Selleks ta peaksloe muinasjutte ja paluge siis ümber jutustada. Arutage oma beebiga pilte, mänge ja multikaid nii sageli kui võimalik.

3-aastase rahutu lapsega peaksite rääkima tõsisel toonil. Kuna laps ei suuda kõnet piisav alt tajuda, kui teil on mänguline toon. Kui proovite hakata mängima uut mängu või lugema tundmatuid raamatuid, peaksite esm alt arutlema tunni eesmärgi üle, milliseid oskusi ja teadmisi ta selle kaudu omandab.

Kui näete, et lapse tähelepanu häirivad võõresemed, tuleb sel juhul anda talle puhkust. Saate veeta selle aja koos, juua teed või jalutada. Nii saab beebi puhata ja saab uue jõuga tunde jätkata.

Püsivuse arendamine õpilases

Reeglina on koolis rahutul lapsel raske terve tunni laua taga istuda ja uut materjali omandada. Kuid mõnikord pole õpilastel lihts alt piisav alt motivatsiooni ja sisemist stiimulit. Sel juhul peavad lapsevanemad ja õpetajad leidma õige lähenemise. Järgmised näpunäited aitavad visadust arendada:

• Rahutu laps võib olla huvitatud ebastandardsetest õppimisviisidest.
• Õppige oma õpilasega võimalikult palju laule ja luuletusi. Teatud sõnu saab meelde jätta joonistatud ereda pildi abil.
• Psühholoogid ütlevad, et lapsel on emotsioonide toel sündmusi lihtsam meeles pidada. Seetõttu looge mis tahes tegevuse jaoks assotsiatsioone, et see pikka aega mällu jäädvustada. Lisaks aitab see meetod mälu treenida jaarendada fantaasiat.
• Matemaatika valemite ja sõnade kiiremaks õppimiseks kirjutage need märkmetele ja kleepige nähtavale kohale.
• Ebastandardne käitumine aitab kaasa uute närviühenduste tekkele, millel on positiivne mõju ajule. Seetõttu alustage oma lapsega, et teha talle tuttavaid asju uuel viisil.
• Korrake seda oma lapsega enne magamaminekut.

Lõpetuseks

Eelnevat kokku võttes võib järeldada, et rahutute laste kasvatamisel on üheks oluliseks teguriks vanemate suhtumine oma lapsesse. Lapse kohanemine ühiskonnas ja tema areng sõltub otseselt sellest, kui tähelepanelikud on ema ja isa tema huvide ja probleemide suhtes ning on avatud ka suhtlemisele. Lapse täielikuks arenguks peavad vanemad aktiivselt osalema tohutu maailma beebi õppimise protsessis.