Kuidas saada emaks: raseduse planeerimine ja ettevalmistamine, asendusemadus ja soovitused

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29

Iga naine, kes unistab lapsest, peaks hoolitsema heade geenide eest, leides endale suurepärase isa. Lisaks peaks ta ise oma keha ette valmistama. Arstid soovitavad alustada raseduse planeerimist aasta või vähem alt kuus kuud ette. Tänu sellele perioodile saate vabaneda mõnest haigusest, peatada krooniliste koldeid ja vajadusel jätta halvad harjumused minevikku. Ka selle aja jooksul õnnestub naisel vaimselt häälestuda muutustele oma elus. Artikkel on pühendatud sellele, kuidas saada emaks ja mida teha, kui tüdruk ei suuda mingil põhjusel üksi last sünnitada.

Esimesed sammud

Kohe alguses tuleks pöörduda günekoloogi või perearsti poole. Tehakse kilpnäärme ja suguelundite, südame ja seedetrakti kohustuslik uuring. Arst peaks määrama suhkru- ja hormoonanalüüsid. Mõnikord naine isegi ei kahtlusta, et tal on kalduvus diabeedile või et tema kehas on liiga palju testosterooni.

Kui tüdrukul onvälgatas mõte “Ma tahan emaks saada!”, siis peab ta mõistma kogu vastutust. Raseduse ajal ei lehvi ta õnnest kõik 9 kuud. Kandmine on ema keha proovilepanek. Miks? Laps "võtab" k altsiumi, vitamiine, mineraalaineid, mis on ka tüdrukule vajalikud. Tihti raseduse ajal ilmnevad kroonilised probleemid uue jõuga, tekivad uued. Et ilma oluliste probleemideta last sünnitada, peaksite oma keha eest eelnev alt hoolt kandma.

Milliseid teste peaksin tegema?

Niisiis, tüdruk tahab võimalikult kiiresti emaks saada. Millised testid peab ta läbima, et olla kindel, et laps sünnib tervena?

Arst määrab testid:

• usside olemasolu (peaaegu 90% inimestest Maal on neid);
• toksoplasmoos (need tüdrukud, kellel on kass, on ohus);
• suguhaigused (need kõik ei levi sugulisel teel, on neid, mis võivad haigestuda hügieenitarvete kasutamise käigus, suudluse, kätlemise ajal);
• AIDS;
• RH tegur (sageli on enneaegse sünnituse või raseduse katkemise põhjuseks kokkusobimatud Rh-tegurid).

Kui peres on ühel tulevastest vanematest sugulasi geneetiliste probleemidega, tuleb välja selgitada, kui suur on tõenäosus, et need lapsele edasi kanduvad.

Hambaarsti visiit

Mõeldes sellele, kuidas saada emaks, peate külastama hambaarsti. Kui on probleeme, tuleb need kõrvaldada. See on seotudasjaolu, et email saab raseduse ajal vähe k altsiumi ja toksikoosi tõttu hõreneb. Bakterid hakkavad aktiivselt arenema, tekib põletik. Selle tulemusena võib see põhjustada pulpiiti või muid ebameeldivaid haigusi.

Vaktsineerimine ja ravimid

Punetised, leetrid, tuulerõuged ja mumps on tohutuks ohuks nii tüdrukule kui ka lootele. Need põhjustavad kurtust, probleeme aju, närvisüsteemiga. Peaksite tegema testid, et mõista, kas kehal on kalduvus kirjeldatud haigustele. Lisaks kontrollitakse nende infektsioonide vastaste antikehade olemasolu. Kui need puuduvad, tuleb vaktsineerida vähem alt 3 kuud enne rasestumist.

Et kiiresti emaks saada, peate lõpetama mõnede hormonaalsete ravimite, antibiootikumide ja ravimite võtmise. Nende tõttu võib laps sündida tõsiste patoloogiatega.

Muutused kehas

Iga tüdruk peab olema valmis raseduse ajal toimuvateks muutusteks. Neid seostatakse mitte ainult füüsilise tervisega, vaid ka närvisüsteemiga. Esimestel kuudel tekib toksikoos, kehakaal suureneb, figuur muutub. Mõned naised tunnevad end selles seisundis kõige atraktiivsem alt, samas kui teised langevad masendusse.

Kõht hakkab kiiresti kasvama, võib esineda probleeme küünte ja juustega, muidugi peate oma riidekappi veidi muutma. Veelgi enam, peate õppima, kuidas rahulikult reageerida igale sugulasele ja sõbrannale, kes soovib kõhtu puudutada. Tulevane ema peakssuhtu kõigesse huumori ja mõistmisega.

Psühholoogiline valmisolek

Mõeldes sellele, kuidas saada emaks, peate kindlasti ette kujutama kõiki plusse ja miinuseid. Võite kasutada psühholoogide soovitatud meetodit. Peaksite joonistama tabeli. Kirjutage ühte veergu kõik miinused, mida tüdruk näeb, teises - plussid. Kui viimaseid on rohkem, võite loomulikult hakata oma plaani ellu viima.

Finants

Rääkides sellest, kuidas emaks saada, peate hoolitsema materiaalse baasi eest. Naine peab pidev alt analüüse tegema ja ultraheli tegema. Ärge unustage õiget toitumist, uute asjade ostmist, kliinikute ja arstide valimist. See on hea sünnituse ja kõige ettevaatlikuma suhtumise võti. Võite kasutada ka tasuta arstide teenuseid avalikes haiglates.

Ainult need, kes on otsustanud uuesti emaks saada, võivad ette kujutada, kui palju raha tuleb neil beebi sündi ja selle edaspidiseks ülalpidamiseks investeerida. Raha läheb vaja täiendavateks uuringuteks. Just tänu neile saate teada, kui terve laps on. Raha on vaja lasteaia renoveerimiseks ja tarvikute ostmiseks nii sünnituse kui ka lapse jaoks.

Sellepärast peaks perel olema stabiilne sissetulek ja head säästud. Ainult nii ei saa te muretseda kõigi testide läbiviimise ja vajalike asjade ostmise pärast. Kui näidustuste kohaselt peate tegema keisrilõiget, peate operatsiooni eest kliinikule lisatasu.

Raseduse jaoks peate varuma suure summa. Oluline on mõista, et terved lapsed sünnivad peamiselt neil naistel, kes raseduse ajal ei muretse. Lisaks võib stress põhjustada enneaegset sünnitust ja raseduse katkemist.

Suitsetamine

"Ma saan varsti emaks!" See mõte on põnev iga tüdruku jaoks. Aga mis siis, kui naine suitsetas enne rasedust? Kas visata või jätta kõik nii nagu on? Arstid soovitavad sellest sõltuvusest vabaneda. Nikotiini kasutamise tõttu võib lapsel tekkida südamerike. Lisaks tekitab suitsetamine probleeme loote arenguga ja kehakaalu puudumisega. Tubakast tuleb loobuda vähem alt kuus kuud enne rasestumist. See võimaldab taastuda mitte ainult füüsiliselt, vabanedes tõrvast, vaid ka moraalselt.

Mis puudutab meest, siis ta peaks sigarettidest loobuma 3 kuud enne rasestumist. See samm parandab spermat. Ka raseda tüdruku ja väikese lapsega suitsetamine pole seda väärt, seega on soovitatav pakk ära visata ja unustada sõltuvuse olemasolu.

Alkohol

Naise organismile on alkohol kahjulik nii raseduse ajal kui ka tavaolekus. Alkoholist tuleks keelduda 4 kuud enne rasestumist. Klaasi veini võib juua, aga ei midagi enamat. Tulevane isa peaks koos tüdruksõbraga üle minema mahladele ja mineraalveele.

Dieet

Lapse tervis sõltub toitumisest. Emaks saamine ja lapsele parima pakkumine on võimalik mitte ainult raha toel, vaid ka õige toitumisega. Iga päev tuleks tarbida palju vitamiine, mineraalaineid, valke ja süsivesikuid. Juba kuus kuud enne rasedust peate loobuma paastust ja kõvastdieedid. Iga päev peaks naine tarbima piisav alt k altsiumi. See hoiab ära osteoporoosi arengu ja säilitab hammaste seisundi. Sisaldub kodujuustu, juustu, ubade, mandlite, viigimarjade, jogurti ja nii edasi. Samuti peate võtma rauda. See väldib loote aneemiat ja hapnikunälga. Seda ainet sisaldavad munakollased, pähklid, tume šokolaad, ploomid, veisemaks, kana, kaerahelbed. Teine oluline vitamiin on B9. Selle teine nimi on foolhape. Selle aine suure tarbimise tõttu on võimalik raseduse katkemist vältida. Seda leidub spinatis, sparglis, maapähklites, rooskapsas, peedis.

Kehakaal

Kui tüdrukul on liigsed kilod, siis peaks ta mõtlema kaalu kaotamisele. Raseduse ajal kogub ta veelgi rohkem massi. See põhjustab probleeme raseduse ja sünnituse ajal.

Te peate hakkama võitlema ülekaaluga aasta enne rasestumist. Peaksite järgima kõige õigemat toitumist või ranget dieeti. Konsulteerige kindlasti arstiga, vastasel juhul võite esile kutsuda gastriidi või haavandi. Soovitud kaalu saavutamisel tuleks tulemus fikseerida kuueks kuuks.

Kui tüdruku kehaehitus on habras, peab ta järgima dieeti, mis võimaldab tal lihasmassi kasvatada. Peenikestel ja ka täiskatel tüdrukutel on raske last sünnitada.

Füüsiline aktiivsus

Et keha raseduseks ette valmistada, tuleb sportida. Jooksmise abil saab treenida vastupidavust ja hingamist, tugevdadaselg ja jalad. Tüdrukuid julgustatakse käima fitnessis, joogas, basseinis. Jõutreeningut ei tohiks teha. Suurepärane kardio jaoks. Arstid soovitavad pöörata erilist tähelepanu kõhulihastele. Kui hoiate oma keha enne rasedust ja raseduse ajal heas vormis, siis pärast sünnitust pole raske taastuda.

Kursused lapsevanematele

Kui tekib küsimus, kuidas saada iseseisvaks emaks, tuleks registreeruda erikursustele. Siin ei aita need tulevastel isadel ja emadel mõista, kuidas teatud olukordades käituda, vaid ka seda, kuidas käituda, kui mees on pidev alt tööl või on perest lahkunud. Iga ema peaks jääma rahulikuks ja suutma kõigis olukordades toime tulla. Kursustel õpetatakse õigesti hingama, beebidega vestlema, mähkmeid vahetama. Just seal saavad emaks noored tüdrukud, kellel pole veel kogemusi.

Asendusemadus

Surrogaatema on naine, kes kannab kellegi teise last. Pärast sünnitust peab ta andma lapse bioloogilistele vanematele.

Kõigepe alt tuleb naine läbida uuringu, et teda programmi vastu võtta. Pärast seda toimub viljastumine, mille käigus embrüod teisaldatakse. Need ei pruugi esimesel korral juurduda, nii et peate võib-olla protseduuri mitu korda tegema.

Asendusema saab 50 tuhat kuni 1,5 miljonit rubla.

Kuidas saada surrogaatemaks?

Asendusemaks võite saada, kui naine vastab punktis ettenähtud nõueteleVene Föderatsiooni õigusaktid. Kui teil on soov raha teenida ja aidata inimesi lapse sünni puhul, võite võtta ühendust reproduktiivmeditsiini keskusega.

Te ei tohiks ise kliente otsida. Kui kõik tehakse läbi keskuse, siis on tasu palju suurem ja terviseseisundit jälgivad pädevad arstid. Selline keskus mitte ainult ei jälgi ema ja lapse seisundit, vaid kontrollib täielikult ka programmi juriidilist poolt.

Enne surrogaatemaduse avalduse esitamist peaksite veenduma, et naine vastab täielikult nõuetele. Lubatud on emaks saada pärast oma laste sündi. Naine peab olema 20–35-aastane. Sünnitus pidi toimuma loomulikult. Viimane sünnitus oli vähem alt aasta tagasi.

Kes ei võiks saada surrogaatemaks?

Neil naistel, kes sünnitasid oma lapsed keisrilõikega, ei ole lubatud surrogaatemadust kasutada. Selline protseduur võib suurendada emaka rebenemise ohtu.

Kui naine läheb keskusesse, tuleb ta läbi vaadata. Ta peab olema suurepärase vaimse, reproduktiiv- ja somaatilise tervisega. Kolmanda aspektiga seotud probleemide korral võib rasedus olla naisele ohtlik. Surrogaatemaks ei saa need, kes põevad onkoloogilisi haigusi, põletikke, nakkushaigusi. Halva reproduktiivtervise korral ei saa naine ka surrogaatemaks.

Järeldused

"Sain poja (tütre) emaks" - sellele tahavad paljud naised mõelda. Pärast sünnitust, ükskõik kui raske see ka poleks,tavaliselt tunneb tüdruk end õnnelikuna. Selleks, et lapse sünni ajal kõik hästi läheks, tuleks järgida kõiki kirjeldatud reegleid. Õige toitumine, perioodilised uuringud, tervislik eluviis – kõik see võimaldab lapsel ilma igasuguste patoloogiateta sündida.

Mis puudutab soovitusi, siis tuleks teha lühike ülevaade artiklis kirjeldatust.

• Sa pead sööma õigesti, võimalikult tasakaalustatult.
• Te peaksite pöörduma arsti poole.
• Vaja loobuda halbadest harjumustest. Alkohol, suitsetamine, narkootikumid – neil kõigil on kahjulik mõju mitte ainult ema organismile, vaid ka lapsele.
• Ravimite võtmisel peate olema ettevaatlik. Mõned ravimid põhjustavad lapsel patoloogiaid.
• Tugevat füüsilist tegevust tuleks täielikult vältida. Võite teha joogat või muid kergeid harjutusi, kuid jõuharjutused on kahjulikud.
• Peame rohkem väljas kõndima, hästi puhkama, piisav alt magama, jooma rohkem puhast vett, vältima stressi ja lõpetama närvilisuse.

Tüdruk peab oma seisundit nautima, mitte muretsema ülekaalu pärast ja nautima elu rohkem. Eriti oluline on säilitada positiivne suhtumine pärast emaks saamist. Laps on suur õnn ja teda pole vaja karta.