Kuidas õpetada last neljakäpukile tõusma ja roomama?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22

Mõnel lapsel on mõnikord raske iseseisv alt neljakäpukile tõusta, nii et vanemad peaksid last aitama. Selleks, et last mitte kahjustada ja tõesti aidata, tasub kasutada spetsiaalseid arendusprogramme. Lastearst aitab teil valida eriprogrammi.

Normid, mille järgi peaks laps neljakäpukil saama

On olemas normid, mille järgi vastsündinud laps peaks arenema. Sellised raamid määravad ära ka aja, millal beebi peaks neljakäpukil tõusma, kiikuma, roomama. Normid võivad varieeruda sõltuv alt pärilikest teguritest, välismõjudest ja lapse enda soovist. Teatud märkide järgi saate täpselt kindlaks teha, millal laps neljakäpukil tõuseb.

Esiteks peab laps õppima kõhuli ümber keerama. See peaks juhtuma umbes 4-5 kuu pärast. Beebi proovib sõna otseses mõttes kohe kõhuli liikuda, surudes end jalgade ja kätega maha.

Sõna otseses mõttes kuu aja pärast ja seda 5-6 kuu pärast õpib laps juba neljakäpukile tõusma. Seisukoht on enesekindel ja pikk.

Laps tõuseb neljakäpukile ja kõigub peaaegusamal ajal, sõna otseses mõttes ühe nädalaga. Kiikumine toimub edasi-tagasi. Alguses saab üles ehitada ilma jalgu ja käepidemeid ümber paigutamata.

Edasised oskused kujunevad selleks, et hiljem vertikaalselt liikuda.

Kas laps vajab abi?

Neuroloogidel ja lastearstidel on oma reeglid selle kohta, millal peaks beebi neljakäpukil tõusma, roomama või istuma hakkama. Kui nende ajakava ei ühti, räägivad arstid sageli arengupeetusest.

Tegelikult on iga laps täiesti individuaalne, seega on roomamisoskuse omandamise normiks 4 kuud (5 kuni 9 kuud). Tavaliselt on väikelastel väga raske neljakäpukile tõusta, kuna selleks on vaja tugevaid ja arenenud lihaseid. Lisaks lihaste arengule võib probleeme olla beebi hirmuga pingutada, kukkuda.

Soovi korral saate beebit aidata, et beebi omandaks kiiresti enda jaoks keerulise oskuse - neljakäpukil seismise. Kui enesekindlust pole või liiga vara, siis parem oota veidi ja lase purul selle takistusega ise toime tulla.

Millist abi saab lapsele pakkuda

Iga lastearst tutvustab tavaliselt oma viise ja lahendusi. Kogemused näitavad, et parem on kasutada mitut võimalust koos.

Neljakäpuks tõusmine võib aidata järgmiste toimingutega:

• Massaaž, mis tugevdab puru lihaseid.
• Treening.
• Võimlemine.
• Isiklik näide.
• Liikuva süžeega mängude arendamine.

Vanemad saavad valida programmi, mis sisaldab mitut punkti kiireima õppimise eest.

Motiveerime last oma eeskujuga

Mõnikord peavad lapsevanemad ise muutuma väikesteks lasteks, et aidata beebil neljakäpukil. Kõik teavad, et lapsed kordavad kõike aktiivselt pärast täiskasvanuid. Sama kehtib ka oskuste kujundamise kohta.

Vanemad peaksid oma eeskujuga näitama, kuidas õigesti neljakäpukile tõusta. Lisaks füüsilise oskuse sooritamise tehnikale tasub näidata, et see on kasulik:

• Võid hankida mänguasja.
• Liikuge ruumis.
• Naudi "buumi" pehmel voodil.

Sa pead tõusma lapse ees mitu korda päevas neljakäpukil, näitama, kuidas tegutseda.

Pinguldav beebimassaaž

Kui beebi ei saa pikka aega väljasirutatud kätel ja jalgadel oma keha tõsta, siis on probleem nõrkades lihastes. Enne neljakäpukile tõusmise õpetamist tuleb puru korralikult ette valmistada. Esiteks peaksite töötama lihastega, sest tugevad lihased on edu võti. Pinguldav massaaž aitab selles olukorras:

1. Pane laps kõhule.
2. Tehke kergeid silitusliigutusi kogu kehas.
3. Tasub liikuda jäsemete alaserva, soojendades iga sõrme.
4. Erilist tähelepanu tasub pöörata kaelale. Liigutused peaksid olema ringikujulised.
5. Asetage laps selili ja masseerige kõhtu,kubemes, käed ja jalad.
6. Masseerige paremini sõrmedega, kasutades ainult padjandeid.

Massaažiliigutuste komplekti võib pakkuda lastearst või professionaalne massaažiterapeut. Tasub arvestada, et beebil peaks olema hea tuju, mitte olla kapriisne. Enne massaaži on soovitatav tuba tuulutada ja lastele vaikne muusika sisse lülitada. Pind peaks olema mugav, keskmise kõvadusega.

Arendavad harjutused varustusega ja ilma

Mõeldes, kuidas õpetada last neljakäpukil käima, tasub uurida soovitusi, mis näitavad terveid treeningprogramme.

Treening võib olla kompleks, mis koosneb kehalisest tegevusest võimlemisvahendeid kasutades:

1. Pöörake laps kõhule ja pange rull käterätt või beebitekk rinnaku piirkonda. Sel ajal hakkavad beebi käed õhus vab alt liikuma, mis võimaldab tal treenida rinnalihaseid ja käsi.
2. Kui laps juba tõuseb kätele, siis saad aidata jalgu õigesti sättida. Peate oma põlvi kergelt painutama ja pinnale asetama.
3. Pane padi kaenla alla. Ja painutatud asendis olevad jalad peaksid jääma objektist väljapoole. Tõmmake patja järk-järgult enda poole, mis sunnib last objektile järele liikuma.
4. Peate sooritama harjutuse "käru" kergekaalulise versioonina. Pange laps kõhuli. Toetades last rinnast,tõstke jalad üles ja andke lapsele võimalus käepidemetel liikuda.

Sarnaseid harjutusi on palju, tuleks valida lapsele õiged. Esiteks tasub arvestada beebi juba välja kujunenud oskustega.

Arengumäng beebile roomamiseks

Treening ja massaaž ei pruugi alati lapsele maitse järgi olla. Arvestada tasub ka sellega, et lapsed omastavad infot paremini ja õpivad mängu käigus. Selles vanuses aitab mänguasjade või huvitava varustusega manipuleerimine panna lapse neljakäpukil püsti.

Võite võtta fitballi ja teha lihtsaid, kuid tõhusaid harjutusi, mis kindlasti meeldivad. Põlvedega kerast kinni hoides asetage laps kõhuga pallile. Hoides last jalgadest põlvepiirkonnas, lükake veidi ettepoole ja pöörduge siis tagasi algasendisse. Hoides last samas asendis, liigutage keha päripäeva. Samu liigutusi saab teha ka seljal. Tasub jälgida pea asendit - see ei tohiks liigutuste tegemise ajal palli küljes rippuda ega rippuda. Tavaliselt saab laps pärast sellist mängu kiiresti neljakäpukil ja kõigub.

Pane laps selili, oodake, kuni laps tõuseb kätele püsti. Asetage beebi lemmikmänguasi näo lähedale. Laps püüab objektist mingil viisil haarata, tõstes järk-järgult kogu keha.

Selles vormingus on palju harivaid mänge, nii et vanemad saavad valida mis tahes valiku.