Depressioon noorukitel: ilmingud ja ravi

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:21

Teismeea on ühed emotsionaalseimad, kui õpilane lahkub lapsepõlvest, kuid ei tea alati, mida tähendab olla täiskasvanu. Just sel ajal on ta allutatud erinevatele mõjudele, vastuoludele, sageli pettunud elusituatsioonides, sõprades, inimestes. Kui koolis läheb halvasti, kodus pole tuge, siis tekib teismelisel depressioon. Mida teha selle ilmnemisel, kuidas õigeaegselt ära tunda ja vajalikku ravi läbi viia, arutatakse selles artiklis.

Depressioon: määratlused

Depressioon on depressiivne seisund, mida iseloomustab lagunemine, ükskõiksus avaliku elu suhtes, keeldumine oluliste ülesannete ja ülesannete täitmisest. Sellist psühholoogilist seisundit peetakse haiguseks, mida tuleb ravida. Üsna sageli ei saa inimene depressioonist ise välja, mistõttu vajab ta kõrvalist abi.

Nagu igal haigusel, on ka depressioonil oma sümptomid ja põhjused. Teismelised, nagu täiskasvanud, on kalduvaddepressioon, mis sageli muutub psühholoogilise puude või suremuse teguriks. Seetõttu on nii oluline see haigus ära tunda, et õigeaegselt aidata ja õpilasele elurõõmu tagasi tuua.

Teismeliste depressiooni põhjused

Depressiivne seisund ei teki tavaliselt nullist, sellel võivad olla nii objektiivsed kui ka subjektiivsed tegurid. Depressiooni peamised põhjused teismelistel on järgmised:

1. Hormonaalsed muutused laste kehas. Sel perioodil muutuvad nad üsna füüsiliselt, käimasolevad keemilised protsessid võivad põhjustada meeleolumuutusi, ärevust, ärevust.
2. Ebaõnnestumised koolielus. Alasaavutused, klassikaaslaste tagasilükkamine, õpetajate "rünnakud" suurendavad emotsionaalset ebastabiilsust, muudavad teismelise õnnetuks.
3. Sotsiaalne staatus. Kui last eakaaslaste seas ei austata, sõbrad teevad tema üle pidev alt nalja, ei väärtusta tema arvamust, siis selline suhtumine surub õpilast alla, teeb ta üksildaseks.
4. Õnnetu esimene armastus. Noorukid reageerivad väga terav alt tekkinud tunnetele, mis enamasti jäävad vastuseta, mistõttu kujuneb lastel kriitiline suhtumine oma välimusse ja kehasse. Nad lakkavad ennast austamast, usuvad, et neid pole millegi pärast armastada, mistõttu selline suhtumine viib meeleheitele ja depressioonini.
5. Vanemate kõrged nõudmised. Ülehinnatud latt, mis on õpilase jaoks väljakannatamatu, tekitab temas ebakindla tunde, hirmu saavutamata tulemuse eest karistuse ees, hirmu veelgi suuremate nõudmiste ees.
6. Perekonnaprobleemid. Peresuhted on olulisedroll lapse emotsionaalses seisundis. Depressiooni tekkimist noorukitel võib seostada vanemate ükskõikse suhtumisega, kes ei ole õpilase elust huvitatud, ei toeta teda ega ole rahul lapse saavutustega.

Depressioonisümptomid

Igal haigusel on oma tunnused, mille järgi saab seda ära tunda. Depressioon avaldub järgmiste sümptomitena:

• püsiv apaatia;
• erinevate valude ilmnemine (pea-, kõhu-, seljavalu)
• mitte mööduv väsimustunne, jõu kaotus;
• õpilane ei suuda keskenduda kindlale ülesandele, muutub unustavaks;
• ilmub kurbus, ärevus, liigne ärevus;
• vastutustundetu või mässumeelne käitumine – teismeline jätab kooli vahele, ei tee kodutöid, jääb hiljaks välja;
• öine unetus, päevane unisus;
• koolitulemuste dramaatiline langus;
• kaaslaste vältimine, tegevuste ignoreerimine;
• motivatsiooni puudumine mis tahes kohustuste täitmiseks;
• alatoitumine – õpilane kas keeldub söömast või kuritarvitab seda;
• liigne erutuvus, sagedased vihapursked, ärrituvus;
• kinnisidee surmast, surmajärgsest elust.

Üldiselt põhjustavad depressiooni nähud noorukitel muutusi nende käitumises ja meeleolus. Koolilapsed muutuvad kinniseks, veedavad suurema osa ajast oma toas, ei suhtle teiste inimestega. Kaotada huvi jamotivatsioon varem armastatud tegevusteks, muutuda süngeks ja vaenulikuks.

Vanuseomadused

Kasvades muutuvad lapsed mitte ainult väliselt, vaid ka sisemiselt, nad vaatavad maailma erinev alt, näevad ja mõistavad uusi suhteid, inimestevahelisi suhteid. Seetõttu on neil just sel ajal kalduvus depressiivsele seisundile.

Depressiooni kõrgperiood noorukitel on vanuses 13–19 aastat. Sel ajal on koolilapsed stressi all, neil on ebastabiilne ja kõrgendatud emotsionaalsus, ümbritsevat maailma tajutakse läbi suurendusklaasi, kõik probleemid tunduvad olevat lahendamatud.

15-aastaselt on haiguse rasked ja mõõdukad vormid haruldased, kuid see ei tähenda, et lapse depressioonile ei peaks tähelepanu pöörama, sest kerge staadium võib kiiresti muutuda depressiooniks. raske.

10–12-aastastel lastel ilmnevad üldiselt sellised sümptomid nagu üldine tervise, seedimise ja toitumise halvenemine. Lisaks muutub koolilaste käitumine, nad muutuvad endassetõmbunud, üksildasemaks, võivad kurta igavuse üle, kaotada huvi oma varasema tegevuse vastu.

12-14-aastased teismelised varjavad oma depressiooni, kuid see väljendub vaimse ja motoorse alaarengu kaudu. Lapsed ei oska oma mõtteid selgelt sõnastada, suhtlemisprotsessis tekivad raskused. Samuti ilmnevad noorukite depressiooni sümptomid, nagu kehv õppeedukus, distsipliini puudumine, viha, rohkem aega tänaval viibimine. Õpilased on pidevas tööspinge ja hirm, et neid noritakse, loetakse loenguid, alandatakse.

Kõige probleemsemad depressiivsed seisundid tekivad vanuses 14–19, vanuses, mil koolilastel on raskusi edasise tee valikul, eksamite sooritamisel. Lisaks kipuvad nad mõtlema elu mõttele, millest nad veel aru ei saa ja ei leia, sellised mõtted muutuvad iseseisvaks. Sel perioodil võivad noorukitel ilmneda kõige teravam alt sellised depressiooni sümptomid nagu unetus, isutus, ärrituvus, hirm otsuste tegemise ees, ärevus ja teised.

Depressiooni ilmingute tüübid

Sõltuv alt käitumisomadustest, sümptomitest võib eristada järgmisi depressiivse seisundi tüüpe:

• Zombie - teismelise kinnisidee teatud tegevuse vastu, mis ei too mingit kasu, kuid on täiesti viljatu. Ehe näide on sotsiaalmeedias aja veetmine, lehe pidev värskendamine uue sündmuse ootuses. Laps muutub "zombiks", toitudes mõttetust teabest.
• Mõistatus – õpilasel ei esine haiguse tunnuseid, kuid ta muutub lühikese aja jooksul dramaatiliselt. Muutused võivad mõjutada välimust, harjumusi, maailmavaadet.
• Ohver – laste ja noorukite depressioon avaldub sageli ohvri vormis, kui nad, tundes oma väärtusetust või alaväärsust, alluvad kergesti oma vaatenurgast edukama inimese mõjule, kelle mõju all on ainult depressiivne seisundintensiivistub.
• Ekraan - koolilapsed peidavad nähtava edu taha tõelisi kogemusi, hirme, valu. See haigusvorm võib viia selleni, et laps püüab pidev alt edu saavutada, kuid see ei paku rahulolu.
• Probleem - teismelised ei tunne elu maitset, nende jaoks on kõik igav ja ebahuvitav, nad võivad alati olla masenduses. Samas õpivad nad hästi, ei ela asotsiaalset elustiili, samas puudub ka sellistel lastel vaimne harmoonia.
• Mässaja – selline depressioon räägib selle pikaleveninud vormist. Õpilane ei väärtusta elu, see ärritab teda, samas kui ta praktiliselt ei allu suitsidaalsele käitumisele, sest ta armastab liiga palju oma Egot ja hoolitseb selle eest.

Depressioon poistel ja tüdrukutel: soolised erinevused

Teismelised, kes on depressioonis ja ei suuda sellele vastu seista, püüavad sageli leida väljapääsu, mis aitaks leevendada kannatusi ja summutada valu. Samas vastust küsimusele, kuidas depressioonist välja tulla, näeb teismeline mässumeelses ja asotsiaalses käitumises ning tüdruku jaoks - isoleerituna iseendas või veelgi rohkem kannatusi põhjustades.

Poisid seostuvad kõige sagedamini halva seltskonnaga, proovivad igasuguseid narkootikume, alkoholi, sulgudes sel viisil mitte ainult isiklikest probleemidest, vaid ka maailmast tervikuna, selle ebaõiglusest ja arusaamatusest. Selles olekus tunneb laps end täiesti õnnelikuna. Pole kohustusi, pole õpetajaid ega liigselt kaitsvaid vanemaid.

Teismelise tüdruku depressioon on veidi erinevilmingud. Ta tõmbub endasse, sulgub väliste mõjude eest oma sisemaailmas, muutub seltskondlikuks, endassetõmbunud, üksildaseks. Sageli seostatakse seda käitumist madala enesehinnanguga, kui tüdruk ei tea, mille eest ennast austada, mis on tema atraktiivsus, samal ajal kui ta üritab uitmõttega valu summutada. Enamasti tuleb selline enda kui inimese, oma võimete alahindamine perest, kui lapsele vähe räägiti, kui imeline ja tubli ta on. Tõepoolest, tüdruku suhtes pole palju armastust, see ei riku teda ega tee teda silmakirjatsejaks.

Samas sellisest seisundist väljumised ainult halvendavad olukorda: pärast ravimi või seksuaalvahekorra lõppu muutub valu veelgi tugevamaks, enesehinnang langeb nulli. Seetõttu on oluline alustada noorukite depressiooniga võitlemist õigeaegselt, et vältida vabatahtlikku surma.

Depressiooniravi

Kui leiate ül altoodud sümptomid, peate konsulteerima arstiga, et ta saaks määrata õige ravi, mis võib olla ravim või nõuandev.

Ravimitest kirjutatakse tavaliselt välja erinevaid rahusteid, mis ei avalda kahjulikku mõju lapse organismile tervikuna, ei too kaasa uimasust ja loobumist. Kõiki ravimeid tuleb võtta rangelt vastav alt arsti ettekirjutusele, et vältida erinevaid ebameeldivaid tagajärgi.

Enamasti piisab siiski psühholoogilise nõustamise kursuse läbiviimisest, kus tegeletakse noorukite depressiooni ravigaläbi haiguse põhjuste otsimise, õppimise ära tundma negatiivseid mõtteid ja oskust nendega toime tulla. Selliseid konsultatsioone viiakse läbi nii eraldi lapsega kui ka kogu perega, kui rasked suhted sugulastega saavad haiguse põhjuseks.

Vanemaabi teismelisele

Peamine roll laste depressiooni ennetamisel on pandud nende vanematele, kelle käitumine ja suhtumine aitab sellest haigusest üldse mitte teada saada või sellega kergesti toime tulla. Teismelise depressiivse seisundi eest kaitsmiseks peavad vanemad valima järgmise kasvatustaktika:

• Last ei ole soovitatav pidev alt karistada ega alandada, muidu kasvab ta ebakindlaks, klammerdunud, peab end kasutuks.
• Ärge kaitske lapsi üle, tehke nende eest otsuseid, mis kutsub esile teismelise depressiooni, mille sümptomid väljenduvad võimetuses teha valikuid, olla iseseisev.
• Last ei saa näppida, tema vabadust piirata, ta peab tundma oma iseseisvust, kuid samal ajal teadma, et tema vanemad on alati olemas.
• Andke võimalus valida loominguline ring, spordirubriik, sõbrad, te ei tohiks oma täitumata unistusi teismelisele peale suruda.
• Lapsega on vaja rääkida, parim viis selleks on ühistegevus. Siin on soovitav valida midagi, millega meeldib tegeleda nii teismelisele kui ka vanematele: selleks võib olla kogupere suusatamine, uisutamine, huvitavate käsitööde loomine, raamatute lugemine ja palju muud.
• Kui lapsjagab oma raskusi, on oluline teda kuulata, mitte mingil juhul ei tohi nalja, isegi tühise probleemi üle. Parem on kõik läbi arutada ja lahendus leida.
• Pidev moraliseerimine võib tekitada ka noorukitel depressiooni, seega on soovitatav õpetada tegude, mitte sõnadega, tuleb olla oma lapsele eeskujuks.

Suitsiidikäitumise tunnused

Teismeliste depressioon võib võtta üsna ohtliku vormi – vabatahtlikult lahkuminek elust. Kõiki koolilastel tekkivaid probleeme peetakse lahendamatuteks ja ületamatuteks, põhjustades väljakannatamatut valu. Nende hulgas on kõige populaarsemad: kooli ebaõnnestumine, õnnetu armastus, probleemid perekonnas, pidev ebaõnnestumine erinevates küsimustes. Teismelised, kes ei suuda sellist emotsionaalset pinget taluda, lähevad äärmuslikule sammule – enesetapule, mis lahendab kõik keerulised probleemid korraga.

Sellise käitumise peamiste märkide hulgas on järgmised:

• usu puudumine heasse ja rõõmsasse tulevikku, laps kaotab igasuguse lootuse;
• ükskõikne suhtumine endasse, depressioon puberteedieas avaldub selliste fraaside kaudu nagu "keegi ei vaja mind, keegi ei hooli minust";
• õpilane lõpetab selle tegemise, mida ta armastab, kaotab huvi õppimise vastu;
• räägib sageli surmast või ähvardab isegi end tappa.

Kui teismelisel ilmneb vähem alt üks ül altoodud tunnustest, ei saa te seda järelevalveta jätta, peate lapsega rääkima või temaga konsultatsioonile minemapsühholoog.

Olukorra ala- ja ülehindamine

Depressiooni ei ole alati kerge ja lihtne ära tunda, kuid ei tasu laskuda äärmustesse, mis seisnevad toimuva ala- või, vastupidi, ülehindamises.

Kõik teismelised on allutatud psühholoogilisele stressile, see on normaalne protsess, millel on samad sümptomid nagu depressioonil. See on aga lühem, laps ei sulgu endasse, ta loob kergesti kontakti. Sel juhul ei maksa olukorda üle hinnata ja õpilast arsti juurde viia, piisab konfidentsiaalsest vestlusest kodus. Siin saavad vanemad rääkida enda kohta, kuidas neil selles vanuses teatud probleeme tekkis.

Samas jäävad tähelepanuta lapsed, kes tõesti abi vajavad, vanemad lasevad probleemil kulgeda, noorukite depressiooni märke ei märgata. Siin alahinnatakse olukorda, laps jääb üksi oma probleemidega, mis on täis psühholoogilisi häireid või enesetappu.

Seetõttu on oluline esimene ja teine õigesti ära tunda, pakkuda neile tuge ja vajadusel ravi.

Seega on noorukite seas üsna levinud depressioon, mis on seletatav nende sisemiste ja väliste muutustega, mil lapsed ei ole valmis leppima täiskasvanute elu dikteeritud uute reeglitega, ei suuda mõista inimestevahelisi väljakujunenud suhteid, leida oma kohta ühiskonnas. Depressiooni tekkimine noorukitel on ohtlik nende vaimsele tervisele ja elule, kuna abi, vanemlik võimeditsiiniline, võib sellest olukorrast ainsa väljapääsuna esile kutsuda enesetapu.