Lendamise ohud raseduse ajal

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:33

Rasedus on väga oluline periood naise elus. Sel ajal peate võimalikult palju enda eest hoolitsema, olema mugavas keskkonnas ja vältima ületöötamist. Kaasaegne elurütm ei võimalda aga alati neid soovitusi järgida. Tihti sunnib töö lapseootel ema jääma aktiivseks ühiskonnas osalejaks kuni sünnini. See ülevaade keskendub sellele, kas raseduse ajal on võimalik lennukiga lennata.

Lendamine raseduse ajal: kas see on ohtlik?

Kogu maailmas soovitavad arstid raseduse ajal mitte lennata. Keha on lennu ajal suures stressis rõhumuutuste ja paljude muude tegurite tõttu. Lapseootel ema ja lapse tervisele võib lennukiga reisimine kaasa tuua mitu ohtu korraga.

Rasedad naised tunnevad isegi väikseid rõhulangusi. Lennukiga lendamine pärast 7 kuud ei ole soovitatav. Pole teada, kuidas keha järsule muutusele reageeribtingimused. Ja enneaegne sünnitus ei ole kõige hullem tagajärg. Probleem on selles, et arst, ravimid ja vajalik varustus ei pruugi õigel ajal lennuki pardal olla. Kui on vaja lennata, siis enne lendu on vaja läbida ultraheliuuring. Samuti oleks kasulik paluda arstil emakakaela mõõta arsti juures. Kui arst tunnistab need näitajad mitterahuldavateks, tuleb lend katkestada.

Hapnikupuudus

Süsinikdioksiidi tase salongis lennu ajal mõjub tugev alt. Terve inimese jaoks pole see seisund eriti ohtlik. Kuid rasedatel naistel võib see nähtus põhjustada mõningaid rahutusi. Kohe meenuvad beebi hapnikunälga juhtumid. Tegelikult pole kõik nii hirmutav. Viimaste meditsiiniliste uuringute kohaselt ei põhjusta normaalse rasedusega tervel naisel madal hapnikutase mingeid negatiivseid tagajärgi. Pealegi ei märka tingimuste muutumist ei lapseootel ema ega laps üldse. Selle põhjuseks on asjaolu, et lühikese lennuaja jooksul jääb raseda naise vere gaasiline koostis praktiliselt muutumatuks.

Verekinnisus ja veenihaigused

Võib-olla suurim oht rasedana lendamiseks on verehüübed. Esimene küsimus, mida tulevane ema peaks end alt küsima, on see, kas ta on valmis seda riski võtma. Statistika kohaselt kannatavad rasedad naised, kes taluvad seda perioodi mugavas keskkonnas, 5 korda tõenäolisem alt venoossete haiguste all kui tavalises asendis olevad tüdrukud. Seega riik iseloote kandmine suurendab juba haigusseisundi riski.

Üldised soovitused

Kui peate siiski raseduse ajal lennukiga lendama, saate ebameeldivaid tagajärgi vältida, kui järgite mõnda lihtsat soovitust:

1. Püüdke võimalusel turistiklassi piletit mitte osta. Parem on maksta lisatasu, kuid lennata mugav alt. Jäigad istmed ja väike vahemaa istmete vahel võivad põhjustada tromboosi.
2. Raseduse ajal lendamise hõlbustamiseks kandke kompressioonsukki.
3. Proovige sagedamini juua. Selleks on parem kasutada tavalist vett.
4. Kofeiini sisaldavad joogid peaksid olema minimaalsed.
5. Lennu ajal proovige tõusta iga tund ja teha väike soojendus.

Kiirgus pardal

Mõned usuvad, et teave lennukis leiduva kiirguse kohta ei vasta tõele. Kuna lennuk viibib lennu ajal väikese kaitsekihiga alal, võib selle omistada kõrge radioaktiivsusega objektidele. Kui aga naine tegi raseduse ajal lendu mitte rohkem kui kolm korda, ei tohiks te selle pärast eriti muretseda. See ei kahjusta looteid. Kiirguse tase on minimaalne. Uuringute kohaselt saab inimene 7-tunnise lennuga kiirgusdoosi, mis on poole suurem kui röntgeni ajal.

Millisel nädalal saate eetri planeeridareisida?

Paljud mõtlevad, kui kaua on võimalik raseduse ajal lennata. Sellele küsimusele on võimatu ühemõtteliselt vastata. Kui teil on siiski vaja raseduse ajal lennata, olge aja valimisel eriti ettevaatlik. Kõige turvalisem on selles osas periood 14 kuni 28 nädalat.

Lendamine raseduse ajal 2. trimestril ei kahjusta ei ema ega last. Just sel ajal on loote seisund stabiilne. Reisimine esimesel trimestril võib olla raskendatud toksikoosiga. Varases staadiumis lendamine pole ohutu ka seetõttu, et sel perioodil moodustub lapsel luustik ja siseorganid. Keha liigne koormus sel perioodil võib viia nende protsesside ebaõnnestumiseni. Kõige ebasoodsamatel asjaoludel võib sel perioodil lendamine põhjustada loote tuhmumist või raseduse katkemist.

Mis veel võib raseduse ajal lendamine ohtlik olla? 3. trimestrit ei peeta selles osas kõige ohutumaks perioodiks. Seda iseloomustab kõrge platsenta irdumise ja enneaegse sünnituse oht. Hilisemates etappides võib naine tunda ka lennu ajal ebamugavust. Seda seostatakse sagedase tualetti urineerimise ja suure kõhuga.

Enne lendamist on naisel kohustuslik konsulteerida oma arstiga. Ainult tema suudab adekvaatselt hinnata loote ja raseda seisundit.

WHO soovitused

Enne lendamist on parem kuulata professionaalide nõuandeid. Maailma Terviseorganisatsioon on andnud mõned soovitused seoses raseduse ajal lendamisega.

Nende sõnul ei saa te lennata:

• pärast 36 nädalat;
• mitmikraseduse korral kolmanda trimestri algusega;
• kui esineb tüsistusi;
• aneemia ajal;
• preeklampsia puhul.

Lendamine raseduse ajal esimesel trimestril võib põhjustada raseduse katkemist. Paljud lennufirmad nõuavad tänapäeval rasedatelt arsti poolt kinnitatud tõendit hiljem alt nädal enne lendu. Dokumendis peab günekoloog kirjalikult kinnitama, et lend ei kujuta endast ohtu lapseootel emale ja lapsele. Reisile minnes tasub kaasa võtta ka vahetuskaart. Samuti võidakse lennufirma esindajatel paluda allkirja anda paberile, mis näitab, et organisatsioon ei vastuta lennuki pardal viibimise ajal raseduse kulgemise ning lapse ja naise tervise eest.

Kui hästi saab lendu positsioonile üle kanda?

Pikad lennud raseduse ajal ei ole parim viis reisimiseks. Ideaalne oleks valida teistsugune liikumisviis. Kui ei saa välistada lendu raseduse ajal 2. trimestril, siis peate teadma mõningaid reegleid. Neid järgides saate muuta oma reisi võimalikult mugavaks.

Peamised:

1. Piletid on parem osta äriklassis. Sellel on avaramad istmed, mille seljatuge on võimalik reguleerida, nii et saate hõlps alttehke lennu ajal uinak ja lõõgastuge.
2. Valige koht vahekäigu lähedal. Seal on parem õhuringlus ja vajadusel saab salongis ringi jalutada.
3. Lennuks valige looduslikest kangastest riided. Stiili osas on eelistatav kasutada avaraid riideid.
4. Parem on paar patja salongi kaasa võtta. Nende abiga saate hõlps alt toolile istuda.
5. Püüdke juua rohkem vedelikke ilma värvainete ja gaasita. Kõige paremini toimib tavaline vesi.
6. Soovitav on aeg-aj alt salongis ringi jalutada.
7. Võtke lennukisse kaasa mereveetilgad ja loputage aeg-aj alt nina. See aitab hõlbustada hingamist, et hapnik jõuaks kehasse täielikult.

Tõde või väljamõeldis?

Paljud tulevased emad mõtlevad, kas on õige teha raseduse ajal pikki lende. Günekoloogid annavad sellele küsimusele tavaliselt mitmetähendusliku vastuse. Meditsiiniliste uuringute läbiviimisel lendude negatiivset mõju lootele ei ilmnenud. Samas tuleks kindlasti arvestada, et organismi individuaalsed iseärasused mängivad selles küsimuses määravat rolli.

Kui rääkida sellest, kas raseduse ajal lendamine on ohtlik, hakkavad paljud kohe mõtlema lapse kaotamise ohule. Rahva seas on levinud arvamus, et õhutranspordi kasutamine naise huvitavas asendis võib põhjustada raseduse katkemist või kõrvalekaldeid lapse arengus. Paljud juhivad tähelepanu ka sellele, et lennukil puudub võimekuskvalifitseeritud arstiabi pakkumine. Seega on ettenägematu olukorra korral lapse või ema surmaoht.

Samuti tasub meeles pidada, et lend võib lõppeda plahvatuse, õnnetuse, terrorirünnaku ja muude ettenägematute sündmustega. Enneaegse sünnituse korral välisriigis võivad alata probleemid kodakondsuse tunnustamisega. Saate loetleda veel palju selliseid õuduslugusid, mis on seotud lennureisidega. Igasugune transport, olgu see siis rong, buss või auto, on ohtlik. Rasedus on normaalne seisund naise elus. Ja absoluutselt iga tegur võib põhjustada raseduse katkemist. Vaatame iga müüti lähem alt.

Ohustatud raseduse katkemine

Raseduse igas etapis on oht kaotada laps. Kõige riskantsemaks lendu peetakse raseduse ajal 1. trimestril. Selles etapis on raseduse katkemise oht peamiselt seotud ema geneetilise eelsoodumusega. Lisaks pärilikkusele võivad võtmerolli mängida stressiolukorrad, seksuaalvahekord ja füüsilised vigastused. Võib öelda, et juba raseduse seisund tekitab raseduse katkemise ohu.

Naised teavad, et lapse kaotuse põhjuseks võib olla emaka suurenenud toonus. Seda seisundit mõjutavate tegurite hulgas võib eristada väsimust, stressi, närvilist või füüsilist ülekoormust. Reisitasud, ootamine lennujaamas, elevus – kõik see võib viia raseduse katkemiseni. Proovige stressi tekitavate olukordade arvu minimeerida. Sel juhul lendamise oht, kuiSa ei karda rasedust. Kui tunnete järsku valu või pinget alakõhus, tuleb kiiresti appi kutsuda stjuardess. Heitke pikali, proovige tõsta jalad nii kõrgele kui võimalik ja kasutage arsti soovitatud ravimeid.

Mida teha enneaegse sünnituse korral? Igal aastal sünnib lennukites umbes 7 last. Põhjused on samad: stress, lennuhirm ja rõhulangused. Need omadused toovad kaasa asjaolu, et laps ei saa piisav alt hapnikku, tekib tromboosi, platsenta kihistumise ja vee väljavoolu oht. Laps võib tunda end ebamugav alt, saada tugeva löögi vastu kõhtu ja lõpuks alata enneaegne sünnitus. Seda võib raseduse ajal lendamine kaasa tuua. Günekoloogide ülevaated ainult kinnitavad seda. On ka teisi põhjuseid, mis võivad enneaegset sünnitust esile kutsuda. Need on veenilaiendid, polühüdramnion, suured looted, mitmikrasedused, lapse vale asend, väärarengud, naise vanus, kehv toitumine ja nii edasi.

Ei ole veel kindlaks tehtud, kas väärarengute teke lastel ja lendudel raseduse ajal 1. trimestril. Spetsialistide ülevaated sisaldavad sageli teavet, et sel juhul võivad lapsel tekkida teatud kõrvalekalded. Mõned seostavad seda salongi kõrge kiirgustasemega. Kuid ühe lennu puhul kõrvalekaldeid ei ilmne. Kaasasündinud väärarengute kujunemise peamine tegur on pärilikkus. Sageli tekivad need ka vale elustiili või ohtliku tööga. Stjuardessidel, kes on huvitavas positsioonis, on juba lendamine keelatudpärast 12 rasedusnädalat.

Pardal oleva personali kvalifikatsioon

Raseduse ajal lendamine võib lõppeda surmaga, kui naisele ei anta õigeaegset abi. Igal stjuardessil pole sünnitusabialaseid teadmisi. Tulevane ema peab iseseisv alt tundma õppima kõiki funktsioone ja valima kõige usaldusväärsema lennuettevõtja. Suurtel liinilaevadel töötab reeglina vähem alt üks sünnitusabikoolituse läbinud korrapidaja. Ettenägematute olukordade korral suudab ta anda sünnitavale naisele esmaabi.

Järeldus

Kas on okei lennata rasedana? 2 trimestrit (ülevaated kinnitavad seda) on selliste reiside tegemiseks optimaalne periood. Hilisematel kuupäevadel lendamist ei soovita nii arstid kui ka lennufirmade spetsialistid. See on tingitud mitmest põhjusest. Esiteks pole lennukis sünnitamiseks elementaarseid tingimusi. Teiseks võib vastsündinu sanitaar- ja hügieenistandardite rikkumise tõttu haigestuda ohtlikku haigust. Kolmandaks ei suuda rase naine lihts alt sünnitusele keskenduda, mis toob kaasa mitmesuguseid tüsistusi.

Veel üks peen punkt on vastsündinu paberimajandus. Kui rasedusaegne lend lõppes sünnitusega mõne teise riigi territooriumil, võib tekkida raskusi kodakondsusega. Just sel põhjusel lubavad lennufirmad rasedaid naisi pardale ainult siis, kui neil on täielik dokumentide komplekt. Reeglina muretsevad vedajadoma mainet ja püüdke kõik konfliktsituatsioonid rahumeelselt lahendada.

Alates esimesest raseduspäevast proovige alati enda eest hoolitseda, sest sündimata lapse tervis sõltub teie seisundist.