Letsitiin raseduse ajal: näidustused, kasutusjuhised, ülevaated

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30

Kas letsitiin on raseduse ajal lubatud? Lõppude lõpuks on see iga naise elus oluline aeg. Naise keha muutub ebasoodsate keskkonnategurite mõjude suhtes haavatavaks. Seetõttu on raseduse ajal vaja rohkem toitaineid tarbida. Seega ei tugevda naine mitte ainult enda tervist, vaid aitab kaasa ka sündimata lapse arengule. Üks olulisi aineid on letsitiin. Selle puudus võib mõjutada mitte ainult lapseootel ema, vaid ka lapse tervist.

Letsitiini kasulikkus ja kahju kehale

See on peamine, mis lapseootel ema huvitab. Seetõttu teeme ettepaneku kõigepe alt mõista, millised on letsitiini omadused. Alustame sellest, et see on inimorganismile hädavajalike rasvataoliste ainete rühma üldnimetus. Nad kaitsevad inimese rakke, peamiselt närvirakke. Selle aine teine funktsioon on vajaliku koliini moodustuminetoota atsetüülkoliini, mis omakorda edastab impulsse närvisüsteemi rakkude klastrisse. Letsitiinisisalduse puudumist beebi kehas täiendab emapiima tarbimine. Seetõttu on väga oluline, et lapseootel ema aine tase oleks normaalne.

Lisaks on letsitiinil positiivne mõju raseda välimusele. See annab juustele sära, hoiab ära juuste väljalangemise, mõjutab soods alt naha seisundit. Samuti võib see oluliselt alandada kolesterooli taset. Aine aitab normaliseerida kehakaalu. Letsitiini omadused aitavad aeglustada vananemisprotsessi, takistavad ateroskleroosi teket.

Mõned eksperdid ei soovita siiski letsitiini kasutada raseduse esimesel trimestril, samuti imetamise ajal. Seetõttu soovitame tungiv alt oma arstiga nõu pidada. Just tema saab anda kõige õigema vastuse selle kohta, kas letsitiin toob kasu või kahjustab konkreetse raseda naise keha. Ja ärge proovige tervisega katsetada ilma arsti nõuandeta!

Kuidas täiendada letsitiini sisaldust kehas

Inimkehas esineva aine puuduse täitmiseks on kaks võimalust:

• spetsiaalsete ravimite kasutamise kaudu;
• teatud toitude tarbimisega.

Toiduga saab seda regulaarselt tarbides maisi- ja nisuterasid, aga ka herneid, läätsi ja erinevaid õlisid: linaseemne-, oliivi-, päevalille-.

Letsitiini on kõige parem võtta rasedatele naisteleravimite kujul. Seda ainet sisaldavatel preparaatidel on samad nimetused:

1. "Lecithin KA";
2. "Lecithin Premium";
3. "Letsitiini standard";
4. "Lecithin Active".

Üks ravimikapsel sisaldab umbes seitsekümmend grammi õli. Seetõttu soovitavad paljud arstid letsitiini taseme tõstmiseks kehas toidu asemel kasutada farmaatsiakapsleid. Enamik inimesi nõustub ekspertidega, kuna õlide võtmine puhtal kujul on üsna problemaatiline. Ravimid väljastatakse ilma arsti retseptita.

Toimemehhanism

Letsitiini toime toimub rakutasandil. Aine aitab tugevdada rakkude välismembraane, samuti parandab nende regeneratiivseid omadusi ning normaliseerib valkude, rasvade ja süsivesikute ainevahetust. Letsitiini toime ei laiene mitte ainult lapseootel emale, vaid mõjutab soods alt ka beebi seisundit.

Lisaks tugevdab aine närvisüsteemi, stabiliseerib naise vaimset seisundit. Piisav letsitiini sisaldus võimaldab õiglasel sool vältida sellist ebameeldivat nähtust nagu sünnitusjärgne depressioon.

Lisaks stimuleerib komponent lümfotsüütide arvu suurenemist, mis toob kaasa organismi immuunjõudude tugevdamise.

Kasutusnäidustused

Letsitiini soovitatakse kasutada mitte ainult raseduse ajal, vaid ka varases staadiumis pärast sünnitust. Ravim võib aidata selliste nähtuste korral nagu:

• sünnitusjärgne depressioon;
• sünnituse taastusravi tüsistustega;
• enneaegne sünnitus;
• sünnitusjärgne periood, mida komplitseerivad erinevad nakkus- ja viirushaigused;
• ebastabiilne vaimne seisund, sagedased meeleolumuutused ilma objektiivsete põhjusteta;
• ületöötamine;
• krooniline väsimus;
• närvilisus;
• keha ülekoormamine, nii füüsiline kui emotsionaalne.

Letsitiiniga ravimite võtmine aitab naisel raske sünnitusjärgse perioodi üle elada.

Hoidke ravimit lastele kättesaamatus kohas temperatuuril viisteist kuni kakskümmend viis kraadi.

Mõju lootele

Narkootikumide võtmine koos letsitiiniga mõjutab ka sündimata lapse keha. See aine parandab maksafunktsiooni ja avaldab soodsat mõju ka loote seedesüsteemile. Letsitiini kasutamine naise poolt raseduse ajal mõjutab positiivselt lapse vaimseid võimeid tulevikus. Ta neelab teavet paremini kui teised.

Lisaks suurendab letsitiin enneaegselt sündinud imikute ellujäämisvõimalusi ja normaalset arengut. See kehtib eriti laste kohta, kes on sündinud enne kolmekümnendat rasedusnädalat. Letsitiini võtmine võib ennetada enneaegsete imikute nägemise kaotust ja hingamisprobleeme.

Vastunäidustused

Hoolimata suurest arvustpositiivsed omadused, letsitiini sisaldavatel preparaatidel on mitmeid vastunäidustusi. Nende hulka kuuluvad ravimi komponentide talumatus, samuti veresuhkru taseme tõus, kilpnäärme talitlushäired ja hüpotüreoidism. Letsitiini ei ole lubatud võtta alkoholisõltuvuse all kannatavatel inimestel, samuti maksatsirroosi või hepatiidiga inimestel. Naine peab mõistma, et imetamise ja raseduse ajal on ravimite võtmine lahuse kujul rangelt keelatud.

Ravimi võtmine vastunäidustuste olemasolul toob kaasa tõsiseid tagajärgi. Võib esineda kõrv altoimeid, nagu pearinglus, teadvusekaotus, iiveldus või oksendamine, luksumine, kibedus suus ja valu maos, paremas hüpohondriumis. Teil võivad tekkida seedeprobleemid, sealhulgas puhitus ja kõhulahtisus. Mõnel naisel väheneb söögiisu märkimisväärselt.

Kõrv altoimete esinemist ei täheldata mitte ainult emal, vaid ka vastsündinud lapsel. Imiku puhul ilmnevad need väikese roosa lööbe ja punaste laikudena. Võimalik maksapuudulikkus.

Ravimi hind

Ravimi hind ei ole eriti kõrge. Seetõttu on see kättesaadav peaaegu igale naisele, olenemata rahalisest olukorrast. Kolmkümmend tükki letsitiinikapslitega pakendit saab osta keskmiselt saja kuni kahesaja rubla eest. Uimastite kõige soodsama hinna leiate Interneti-saitidelt. Enamasti väljastavad need välisriigidtootjad.

Arvustused

Paljud naised võtavad raseduse ajal letsitiini. Ravimil on enamasti positiivsed vastused. Tulevased emad märgivad, et abinõu võtmine aitab vabaneda stressist, pidevatest meeleolumuutustest. Letsitiin parandab meeleolu, parandab psühho-emotsionaalset seisundit.

Lisaks märgivad lapseootel emad, et selle aine regulaarne tarbimine muudab nad vastupidavamaks stressiolukordadele, aitab kiiremini langetada vajalikke otsuseid, parandades ajutegevust.

Mõned õiglase soo esindajad, kes on "huvitavas positsioonis", märgivad, et letsitiin raseduse ajal aitab vabaneda unetusest ja pidevast ärevusest. Ravim aitab kaasa kroonilise väsimuse kadumisele. Paljud emad jätkavad pärast sünnitust ravimite võtmist. Naiste sõnul võimaldab see neil muutunud elutingimustega paremini kohaneda.

Järeldus

Oodavate emade küsimusele, kas rasedad võivad letsitiini võtta, vastavad arstid positiivselt. Siiski on tungiv alt soovitatav keelduda aine võtmisest lahuse kujul. Sest see sisaldab alkoholi. Parem on eelistada kapsleid. Letsitiin on närvisüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks vajalik aine. Seda sisaldavad preparaadid aitavad parandada lapseootel ema seisundit ja avaldavad positiivset mõju loote seisundile.

Aine tarbimine raseduse ajal suurendab oluliselt tulevase lapse ellujäämise ja normaalse arengu võimalusi enneaegse sünnituse korralvõi keerulised sünnitused. Regulaarne letsitiini sisaldavate ravimite kasutamine vähendab märkimisväärselt nägemiskaotuse ja närvisüsteemi talitlushäirete ohtu enneaegselt sündinud imikutel. See kehtib eriti laste kohta, kes on sündinud enne kolmekümnendat rasedusnädalat. Letsitiin avaldab soodsat mõju sündimata lapse maksale ja seedesüsteemile. Seetõttu võib seda soovitada tulevasele emale.

Letsitiin on raseduse ajal hädavajalik. See parandab naise psühho-emotsionaalset seisundit, võimaldades lapseootel emal nautida oma keha huvitavat seisundit ja nautida lapseootust.

Letsitiini kasutatakse aktiivselt kehakaalu langetamiseks, kuna selle koostisosa stimuleerib energia tootmist ja parandab kehasüsteemide tööd. Aine on soovitatav kasutada Alzheimeri tõbe põdevatel inimestel.