2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22
Esimene rasedus on nagu üheksakuuline semester. Mitte iga naine ei valmistu selleks ette, arvates ära eeldatava sünnituse ja seega ka viljastamise kuupäevi. Sageli juhtub kõik ootamatult ning lapseootel ema pole alati psühholoogiliselt ja informatiivselt valmis lapse peatseks ilmumiseks. Seetõttu algab kohe pärast raseduse kinnitamist protsessi uurimise etapp: kuidas tema keha kuust kuusse muutub, millal ja kuidas sünnitus algab, mis sel juhul juhtub. Meie ajal pole selleteemaliste teabeallikatega probleeme.
Sünnitamine aitab
Varem said tulevased emad vajalikku teavet raseduse ja sünnituse kohta raamatutest, ajakirjadest, meditsiinivoldikutest, aga ka juba lapsi saanud naiste lugudest. Tänapäeval on esimene abiline kogu olulise ja kasuliku teabe hankimiseks Internet. Kuid isegi temaga, kes teab vastust igale küsimusele, on elav vestlus juba peetudemad, kes on isiklikult läbi elanud katsumuse sünnitusega - asendamatu vahend oma kogemuseks valmistumisel. Need aitavad kujundada õiget arvamust kehamuutuste faaside ja naisorganismi omaduste kohta sel üheksa kuu jooksul, õpetavad ära tundma beebi teatud liigutusi kõhus, annavad nõu, kuidas kokkutõmbeid leevendada ja määrata. ajal, mil menstruatsioon algab pärast sünnitust.
Eriti kasulik on rääkida naistega, kes on sünnitanud kliinikus, kus tulevane ema plaanib oma esimest last. Palatite asukoht, voodikohtade arv neis, haigla personal, režiim ja toitumine – igasugune info on väärtuslik. Selleks, et viibimine sünnieelses ja -järgses osakonnas jätaks teie mällu meeldiva mulje, tuleb ette valmistuda igakülgselt. Ja teades olukorda kliinikus endas, on esimestel beebiga suhtlemise päevadel lihtsam oma igapäevast elu korraldada. Sest läheduses pole ei abikaasat ega lähisugulasi, kes tema eest hoolitseda aitavad. Seetõttu on väga oluline omada ettekujutust kliiniku keskkonnast. Need, kes seda teavad, annavad haigla kohta täielikku ja igakülgset teavet. Tihe suhtlemine juba sünnitanutega võib anda palju mitmesugust kasulikku infot. Mitte ainult raseduse ajal, vaid ka teadmiste osas, kui pärast sünnitust algab vastsündinud vanematel täisväärtuslik intiimne elu.
Koolituskursused
Kus ja kuidas eelseisvaks sünnituseks valmistuda, otsustab iga naine ise. Tema peamine konsultant sel perioodil on günekoloog, kes jälgib raseduse kulgu. Kuidasmida varem lapseootel ema sünnieelses kliinikus registreeritakse, seda parem. Lisaks sellele, et ta teeb regulaarselt teste ning omab ettekujutust oma seisundist ja lapse arengust, saab ta olenev alt perioodist õigeaegselt osaleda ka rasedatele mõeldud koolitustel. Neid on päris palju ja need on eriti kasulikud esimest korda sünnitajatele, kuna lapse kandmise perioodil on väga oluline teada, mida teha ja kuidas õigesti käituda. Kursustel õpetatakse naistele, kuidas reageerida kõikidele muutustele oma kehas, kuidas vältida tüsistusi, kui midagi läheb valesti, kuidas mõista, et sünnitus on alanud ja palju muud. Ei ole haruldane, et tulevased vanemad käivad koos tundides.
See on vajalik mitte ainult abikaasa vahetu viibimise korral sünnituse ajal osakonnas, nagu sageli juhtub. Paljud mehed avaldavad soovi olla oma abikaasaga lähedane perele nii olulisel hetkel nagu esimese lapse sünd. Aga mehe abi võib vaja minna ka sünnieelsel perioodil, eriti raseduse viimastel kuudel, mil naisel on suure kõhu tõttu raske teisel pool öörahu ajal isegi ennast ise keerata. Sageli on tema osalemine vajalik tugevdavate füüsiliste harjutuste tegemisel, mis on lapseootel ema jaoks äärmiselt vajalikud. Peale selle, kui mees suudab ära tunda algava sünnituse märke, suudab abikaasa kergemini reageerida valule, mida naine kogeb kokkutõmbumise ajal. Seetõttu peavad koolitustel kindlasti osalema nii ema kui isa.
Alarmiümbris
Enamasti esimene sünnitusesinevad 38. ja 42. rasedusnädala vahel. Nii suur ülesastumine sõltub suuresti naise ovulatsiooni erinevatest aegadest eostamise ajal, aga ka menstrua altsükli kestusest. Olulist rolli selles, kui varakult see juhtuda saab, mängib ka lapse individuaalne areng emaüsas, tema isiklik valmisolek sünniks. Seega, alates 38. nädalast, peaks noor ema olema valmis haiglasse saatmiseks igal ajal, eriti kui tal on vaid teoreetiline ettekujutus sellest, kuidas sünnitus algab primiparas ja kui kiiresti pärast ilmseid märke peaks sinna minema.. Tihti juhtub, et veed lahkuvad enne kokkutõmmete tekkimist ja sel juhul ei saa te kõhkleda. Siin on oluline olla võimalikult kiiresti haiglas.
Seetõttu ei ole üleliigne dokumentide ja asjade ette valmistamine. Vahetuskaarti, passi, kohustusliku või vabatahtliku tervisekindlustuse poliisi on mõistlikum hoida ühes kohas ja parem kuskil pealispinnal, et mitte kiirustada otsima. Öösärk, sussid, hommikumantel, sall või müts - sobivast riidest sünnitusmajja soovitatud asjad saab eelnev alt kokku panna selleks mõeldud kotti, nii et jääb üle vaid dokumendid ja toit kaasa haarata. esimene kord. Samuti tuleks haiglas enda toitumise pärast muretseda ja hoolega läbi mõelda, mida on parem kohe kaasa võtta ja mida lähedased hiljem kaasa võtta. Kuni 38. nädalani ei pea naine olema pideva sugulaste järelevalve all, kuid pärast seda aega ja veelgi enam, kui sünnitus ei alga pärast 41. nädalat,targem oleks võimalikult sageli olla tema läheduses kellegi lähedasega. Kuna nüüd võib kõike juhtuda igal hetkel.
Emme noored või täiskasvanud
Noortel ja vanematel naistel võib rasedusperiood ja esmasünnitus toimuda erineval viisil. Vanemate emade organism on kas liiga aktiivne või vastupidi, liiga nõrk sünnitus. Et esimene omadus, et teine võib lapsele negatiivselt mõjuda. Kiire sünnitus ähvardab lõppeda lapse traumaga, sest ema kehal ei pruugi olla aega selle möödumiseks ohutut teed luua. Aeglane protsess võib põhjustada lapse hapnikunälga, eriti kui 40 nädalat on möödas ja sünnitus ei alga. Täiskasvanueas võib seda perioodi pidada kriitiliseks.
Lisaks on vanematel naistel palju suurem tõenäosus kui noorematel, alla 35-aastastel naistel paljuneda seedetrakti, südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi haigustega lapsi. Samuti on suur risk saada Downi sündroomiga laps. Loote anomaalia areneb kromosoomide ja geneetiliste mutatsioonide tasemel, kuna terve lapse paljunemiseks on keha optimaalne vanus piiratud naise teatud arvu aastatega. Mitu poeginud naisel on lihtsam teada saada, kuidas tema keha on selleks juba kohanenud. Õige järelduse sai ta teha esimesest rasedusest, eriti kui menstruatsioon pärast sünnitust koos rinnaga toitmisega algas liiga vara. See nähtus näitab tema keha kiiret taastumist ja valmisolekutuus rasedus.
Aastakümneid tagasi arvati, et optimaalne aeg esimeseks raseduseks ei ole noorem kui 21 ja vanem kui 30. Tänapäeval on nii alumine kui ka ülemine ohutu lapseootuse lävi oluliselt laienenud. Naised kulutavad palju aega oma keha eest hoolitsemisele. Moes - noorus ja tervislik eluviis. Meie ajal ei ole rasedus 40-aastaselt ja vanemad kellelegi üllatus. Hilise emaduse, eriti esimese, otsustamisel on aga oluline teadvustada, kui tugev on naise enda keha lapse kandmiseks. Ei piisa teadmisest ja mõistmisest, kuidas sünnitus algab, kuidas see kulgeb ja mida tuleb igal etapil teha. Oluline on teadvustada, kui suur on risk haige või vigastatud lapse sünniks, seetõttu ei tasu olla kangelaslik ja nõuda loomulikku sünnitust. Elastsuse kaotanud sünnitusteede vanuse tõttu on keisrilõige küpsetele naistele turvalisem variant.
Patoloogiate oht
Terve lapse saamine on suur õnn. Kuid keegi pole tragöödiate eest kaitstud: ei noor terve ema ega ka juba vana. Rasedus ja loote areng ei kulge alati nii, nagu vanemad sooviksid. Isa ja ema reesusvere lahknevus võib raskendada lapse seisundit ja häirida selle normaalset moodustumist. Krooniliste haiguste esinemine vanematel või nende vanema põlvkonna esindajatel võib imikule haigusi edasi anda geenitasemel pärilikkuse teel. Emakasisese infektsiooni tekkimine, ema mehaanilised vigastused ja verevalumid, tema tugev närviline erutuvus või emotsionaalne šokk ei ole ainultmõjutab negatiivselt loote õiget moodustumist, kuid võib ka kiirendada lapse sündi. Kuidas mõista, et sünnitus on alanud, arvestades kõiki ül altoodud tegureid? Abiks on oma keha hoolikas jälgimine. Iseloomulikud kokkutõmbed võivad puududa, kuid valu ilmnemine alakõhus või vaagna ülaosas on põhjus kiirabi kutsumiseks.
Enneaegne sünnitus võib põhjustada vähem hirmutavaid asjaolusid. Näiteks ema emakakaela lühenemine. Ta suudab veel väikest loodet hoida, kuid täiskasvanul palutakse enne tähtaega välja minna. Kogenud günekoloog, kes jälgib raseduse kulgu, määrab kohe kindlaks selle naise eripära ja hoiatab enneaegse protsessi võimaluse ja lapse vigastuse tõenäosuse eest sünnituse ajal. Kuidas kokkutõmbed algavad, nende erinevus õigel ajal saabuvatest, muud lapse peatse sünni eelkuulutajad – oluline on kõik need punktid oma arstiga läbi arutada niipea, kui ilmneb vähimgi kahtlus naisel mingi patoloogia suhtes. Samuti võib mitme loote areng üsas sünnitust oluliselt lähemale tuua. Kaksikud või kolmikud sünnivad tavaliselt 34-36 nädalal. Ja ta loetakse täistähtajaks juba 32..
Häireharjutus
Tihti võib ürgsünnitajate ja kogenematute emade paanika põhjuseks olla selline nähtus nagu treening või vale-kontraktsioonid. Oma põhiomadustelt on need väga sarnased päris omadega ja naine, kes pole nendega tuttav, võib neid kergesti kuulutajateks võtta.tegelik töötegevus. Kuid pärast mõnda aega oma keha jälgimist saate aru, et häire on vale. Treeninghoogud on nõrkade tõugetega ja nendevaheline periood ei vähene, vaid püsib reeglina umbes 20-minutilise intervalliga. Mõne tunni pärast need mööduvad, kuid naise jaoks, eriti esimest korda sünnitades, on see nähtus praktiliselt õpik reaalsest protsessist, mis teda paari päeva pärast ees ootab. Esiteks on valede kontraktsioonide ilmnemine märk sellest, et laps võib sündida järgmisel nädalal. Teiseks antakse lapseootel emale võimalus ise kogeda, kuidas nad välja näevad ja kuidas õigesti käituda, tundes, et nad hakkavad. Kui tal avaneb võimalus neid pärast sünnitust võrrelda päris omadega, saab ta ise veenduda, kui sarnased need on.
Keha intensiivne ettevalmistus lapse sünniks algab 38. nädalal. Kogenematu ema jaoks on see verstapost. Edaspidi peaks ettevaatus ja hoolikas oma keha jälgimine olema ülim. Lisaks valekontraktsioonidele võib lähenev sünnitus viidata:
- lõtvunud kõht;
- sagedane tung urineerida;
- väljaheiteprobleemid (kõhukinnisus või kõhulahtisus).
Aktiivsest sünnitustegevusest on palju märke. Nende tulevast ema tuleb põhjalikult uurida. Teoreetilised teadmised aitavad mitte ainult lapse sünni protsessis, vaid ka tulevikus. Sel juhul ei ehmata eelseisvad protsessid üllatusena, kui naine kogeb ise, et tema kõnnak muutub või kui algab menstruatsioon.pärast sünnitust rinnaga toitmise ajal, kuigi see on üsna haruldane. Teades, et see on kellegagi juba juhtunud, on lihtsam reageerida samadele sündmustele oma elus.
Nõuanded sinu enda keh alt
Paar nädalat enne sünnitust näitab naise keha ise talle, et on aeg valmistuda tähtsaks sündmuseks, kuid haiglasse tasub kiirustada vaid siis, kui lapseootel emal on märgata otseseid sünnitusnähte. Rippuv kõht või kõnnaku muutus ei kuulu nende hulka. Need ütlevad vaid, et beebil on varsti sünnipäev, ta on piisav alt kasvanud, kaalus juurde võtnud ja valmistub ilmumiseks. Keha ise annab mõista, et ta on mõneks protsessiks valmis. Seega, kui kuu aega pärast sünnitust algas menstruatsioon, näib keha ütlevat, et on regulaarsete intiimsuhete jaoks valmis. Mis puudutab sagedast urineerimist või muutunud väljaheidet, siis on ainult üks signaal - emakas olev laps on saavutanud teatud massi ja surub soolte ja põie seintele. Primiparas võib seda täheldada paar päeva enne sündi ja kuu aega. Kõik sõltub lapse kaalust emakas.
Teine asi, millele tähelepanu pöörata, on valkjas või selge tupest väljumine raseduse lõpus. Neid võib olla külluses, kuid vedel. Te ei tohiks karta, see kõik on vaid organismi hormonaalsete muutuste tagajärg. Kuid liigse vedeliku vabanemine vähendab naise enda kaalu 1-2 kg. Seda on oluline teada ja meeles pidada, et mitte sattuda põhjuseta paanikasse, kui leiate paarikilose kaotuse. Järgmisel günekoloogi läbivaatusel tuleks vedeliku vabanemise protsessi üksikasjalikult kirjeldada. Siiski isegikui järgmise arstivisiidini on veel aega ja koos aluspesul oleva vedelikuga avastas naine limaskesta, tuleb sellest kohe teada anda. See näitab, et pistik on lahti tulnud. Kui sünnitus algab pärast tema lahkuminekut, on protsess iga naise puhul rangelt individuaalne, olenemata sellest, kas ta on esmasünnitaja või rase teise või järgmise lapsega. See võib võtta nädala või kolm, kuid see on niikuinii varsti.
Valmis number üks
Järgmine etapp on aktiivne töötegevus. See tekib siis, kui loode on piisav alt tugev ja emakas on valmis selle paljunemiseks maailma. Peatse protsessi esilekutsujaid kogevad kõik naised. Esimest korda on neid mõnikord raske ära tunda sünnitaval emal signaalide nõrkuse ja sellistes asjades kogenematuse tõttu, kuid tähelepanelikult oma keha kuulates saab selle märke lugeda nagu rasedusjuhendist. Selliseid olulisi muutusi kehas on raske mitte märgata. Emadele, kellel on juba lapsed, ei ole enam raske mõista, kuidas teine sünnitus algab. Esimest last ootavatele saabuvad valmisolek number üks regulaarsed kokkutõmbed, mille vaheline intervall algab 20-25 minutist, kuid väheneb järk-järgult. Nähtus viitab sellele, et emaka neuromuskulaarne aparaat on valmis loote emakast välja tõrjuma. Ja lapsel on kogunenud piisav alt elutähtsaid funktsioone, et neid iseseisv alt kasutada, ilma emaga suhtlemata.
Kontraktsioonide ilmnemine ei ole ainus märk, mis näitab, et on aeg kliinikusse minna. Intensiivne lekevesine vedelik tupest – keha teine signaal, et sünnitus algab. Niipea, kui lapseootel ema midagi sellist märkab, ei saa te kõhkleda. Lootevee raiskamine peaks ideaalis toimuma juba haiglas, sest sünnitamine, nagu rahvas ütleb, “kuiv alt”, on üsna raske. Lapsel on kergem läbida sünnitusteid, kui need on pehmed ja elastsed. Lootevesi lihts alt loob selle keskkonna. Isegi primiparast on lihtne aru saada, kuidas see protsess välja näeb. Vett on tavaliselt palju ja see voolab ojana. Need kaks märki – kokkutõmbed ja vedelik – on lapseootel ema jaoks peamised signaalid.
Väike saavutus
Sünnitamise instinkt aitab kehal selle keerulise protsessiga toime tulla. Õigel ajal vajub kõht alla, tekivad kokkutõmbed, vesi katkeb, tulevad katsed, tõugates last emakast välja ja juhatades läbi sünnitusteede. Mehhanismi määrab loodus ise. Kui kaua pärast sünnitust pärast esimesi kokkutõmbeid algab, sõltub suuresti sellest, kas ema ootab oma esimest last või on tema keha juba sarnase testi läbinud ning tal on lihtsam kohaneda juba tuttava protsessiga. Kuid ükskõik kui intensiivselt või, vastupidi, loiult keha ei reageeri, vajab ta abi. Ja mitte ainult meditsiinitöötajate poolt. Ema ise saab lapse sündi hõlbustada.
Koolituskursustel, kus lapsevanematel on tungiv alt soovitatav osaleda raseduse ajal, saab naine võimaluse töötada välja käitumissüsteem, mis teda hiljem sünnitusprotsessis abiks on. Kuidas õigesti hingata kontraktsioonide ja katsete ajal, millised füüsilised harjutused võivadleevendada valu kontraktsioonide ajal? Mõnes annavad nad maos, teises - alaseljas. Seetõttu õpetatakse kursustel masseerima kõiki võimalikke kohti. Ja kuidas sünnitus algab – rakendada teatud hingamistehnikaid. Neid on vähe ja neid on lihtne meeles pidada. Teiseks küsimuseks on aga õppetundide järgimine, kui valu keha lõhub. Mitte iga naine pole selleks väikeseks vägitükiks võimeline. Kuid üht on oluline meeles pidada – õige hingamine aitab päästa lapse elu ja tervist sünnituse ajal. Peaasi, et aidata tal ilma tüsistusteta sündida. Selle eest kannatab ema kõik üheksa raseduskuu ebameeldivused. Kui järele on jäänud väga vähe, on vaja mobiliseerida kõik ülejäänud jõud.
Kannatlikkust ja tööd
Niisiis, masseerige kontraktsioone. Mis mõjub: akupressur või kõhu või alaselja üsna suure piirkonna jõuline hõõrumine – see annab jällegi teada teie enda kehale. Kuid õige taktika aitab kontraktsioonide valu leevendada. Mis puudutab hingamist, siis aeglane ja sügav kopsude täitmine ja tühjendamine tuleb lapse ühe või teise sünnietapi läbimisel vaheldumisi teravate, lühikeste ja kiirete hingetõmmetega/väljahingamistega. Mõnikord ütlevad sünnitusarstid ise emadele, kuidas teatud aja jooksul hingata. Meditsiinitöötajate ja sünnitava naise tegevuse sidusus võib nii lühendada beebi ilmumisprotsessi kui ka hõlbustada tal liikumist mööda kitsast ja kitsast üldtupi. Seetõttu on ema õige hingamine nii oluline. Ja veelgi enam, peaksite hoiduma karjumisest, kuna need pigistavad niigi väikese ruumi, mille kaudu laps välja tuleb.
Esmasünnitused kestavad tavaliselt kümme kuni 12 tundi. See on hinnanguline aeg. See juhtub veidi kiiremini või kauem – kõik on individuaalne. Kuid ürgne naine peaks vaimselt valmistuma pikaks testiks. Kui protsess on liiga loid ja laps on juba teel, nii et teda ei ähvarda hüpoksia, viivad arstid läbi stimulatsiooni. Periood kiireneb. Pärast lapse sündi järgneb platsenta eraldumine ja väljumine. Sageli on see kiire ja valutu protsess, kuid kui sünnitusarstid kahtlustavad, et kõik pole välja tulnud, teevad nad ema üldnarkoosis mehaanilise puhastuse.
Platsenta irdumise iseärasus näitab paljuski, kui kergesti ja millal algab naistel pärast sünnitust menstruatsioon. Keha individuaalsed intiimsed omadused on omavahel seotud. Seetõttu peaksite esimese sünnituse ajal märkama väikseimaid muutusi enda kehas. Vaatlemine muudab teise raseduse talumise lihtsamaks ja kergemaks, kui naine on selleks valmis. Lisaks sellele jääb keha pärast selle testi läbimist selle füüsiliselt meelde ja seda on lihtsam uuesti üles ehitada, kui saabub aeg järgmiseks beebiks.
Soovitan:
Kriis perekonnas: etapid aastate jooksul ja kuidas sellega toime tulla. Perepsühholoog
Sellist institutsiooni kui perekonda on uuritud juba ammusest ajast ja siiani on palju nüansse, mida ei saa lõpuni uurida. Päris raske on defineerida, mis on perekond, sest neid mõisteid on lugematu arv. Kõige tavalisemaks võib pidada sellist võimalust nagu kahe inimese liit, keda ühendab soov koos olla. Ja a priori saab perekonda terviklikuks pidada alles siis, kui sinna ilmub laps
Millal algab raseduse 3. trimester? Mis rasedusnädalal algab kolmas trimester?
Rasedus on imeline periood. Ja see nõuab erilist tähelepanu. Eriti 1. ja 3. trimestril. Millal algab viimane oluline periood? Millised omadused ootavad lapseootel ema neil hetkedel? Sellest artiklist saate teada raseduse ja selle kulgemise kohta 3. trimestril
Ideaalne suhe mehe ja naise vahel: suhte algus, suhte arengu etapid ja etapid, psühholoogiline mugavus, usaldus ja austus
Ideaalne suhe mehe ja naise vahel: kas need on tõesti olemas? Kuidas neid ehitada ja päästa? Suhete arenguetapid tunnete tekkimise algusest kuni tõelise armastuse seisundini. Psühholoogilised omadused ja soolised erinevused. Kuidas saavad psühholoogiaalased teadmised aidata luua tugevat liitu?
Kuidas pulmadeks valmistuda ja millest alustada? Etapid kuude kaupa
Pulm on väga põnev sündmus, mis jääb igaveseks mällu mitte ainult noorpaaridele ja nende vanematele, vaid ka külalistele. Selleks, et selle pidamise päev jääks meelde vaid meeldivate ja helgete hetkedega, on vaja selleks eelnev alt valmistuda. Kuidas valmistuda pulmadeks? Millest peaksite alustama ja millistele elementidele, millest tähistamine koosneb, peaksite tähelepanu pöörama? Sellest lähem alt hiljem
Millal algab raseduse iiveldus? Miks see tekib ja kuidas sellega võidelda?
Mis on toksikoos? Millal see algab rasedatel? Mis on selle põhjused? Millised on toksikoosi astmed. Iivelduse tunnused varases ja hilises staadiumis, riskitegurid. Mida peate toksilisuse kohta teadma Kuidas vabaneda iiveldusest raseduse ajal? Tooted, rahvapärased abinõud. Mida teha ärevuse sümptomitega?