2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:20
Muusika saadab meid kogu tema elu. Raske on leida sellist inimest, kes ei tahaks seda kuulata – kas klassikalist, modernset või folki. Paljud meist armastavad tantsida, laulda või isegi lihts alt lugu vilistada. Kuid kas teate muusika kasulikkust kehale? Tõenäoliselt pole kõik sellele mõelnud.
Aga meloodiate meeldivaid helisid kasutatakse ravimeetodina ilma ravimiteta. Seda meetodit nimetatakse muusikateraapiaks ja selle kasutamine avaldab positiivset mõju organismile, nii täiskasvanutele kui ka lastele.
Natuke ajalugu
Asjaolu, et muusikal on inimkehale mõju, tõid välja antiikmaailma filosoofid. Platon, Pythagoras ja Aristoteles rääkisid oma kirjutistes meloodia tervendavast jõust. Nad uskusid, et muusika aitab luua harmooniat japroportsionaalne järjekord kogu universumis. Samuti suudab ta luua inimkehas vajaliku tasakaalu.
Muusikateraapiat kasutati ka keskajal. See meetod aitas ravida haigusi, mis põhjustasid epideemiaid. Sel ajal kasutati Itaalias seda meetodit tarantismi ravis laialdaselt. See on tõsine vaimuhaigus, mille põhjustab tarantli (mürgine ämblik) hammustus.
Seda nähtust püüti esimest korda seletada alles 17. sajandil. Ja kaks sajandit hiljem hakkasid teadlased selle nähtuse kohta ulatuslikke uuringuid läbi viima. Selle tulemusena tehti kindlaks, et kaheteistkümnel oktavis sisalduval helil on harmooniline seos inimkeha 12 süsteemiga. Muusika või laulu suunatud mõjuga meie kehale juhtub hämmastavaid asju. Elundid viiakse suurenenud vibratsiooni seisundisse. Sarnane protsess võimaldab tugevdada immuunsüsteemi, parandada ainevahetust ja aktiveerida taastumisprotsesse. Selle tulemusena vabaneb inimene vaevustest ja paraneb.
Seega peetakse muusikateraapiat mitte ainult kõige huvitavamaks, vaid ka väga paljutõotavaks suunaks. Seda kasutatakse paljudes maailma riikides tervise- ja meditsiinilistel eesmärkidel.
Muusika ja lapsed
Kaasaegses maailmas elavad lapsed veedavad suurema osa ajast arvutimänge mängides ja teleriekraane vaadates. Enamasti ei pahanda vanemad oma lapse jaoks sellist tegevust. Tõepoolest, sel ajal valitseb majas vaikus ja täiskasvanud saavad turvaliselt oma asju ajada. Kuid emad ja isad peaksid meeles pidama, et sagedane suhtleminearvuti ja teler võivad nende last negatiivselt mõjutada. Multikad kiirgavad ju sageli otsest agressiivsust ning filmide süžees on palju vägivalda ja mõrvu. Kõik see mõjutab negatiivselt lapse habrast psüühikat. Kuid juhtub, et isegi vanemate omavahelised suhted ei lähe hästi. Sel juhul saab beebi tõelise psühholoogilise trauma. Ta muutub ebakindlaks ja endassetõmbunud. Sageli kogevad need lapsed hirmu ja süütunnet. Nad kardavad, et keegi ei vaja neid ja keegi ei suuda neid kaitsta. Lisaks tekivad neil lastel halvad harjumused.
See kõik mõjutab negatiivselt lastevahelisi suhteid. Kuid noores eas on kontaktidel eakaaslastega ülim alt oluline roll. Lapsel on raske meeskonda siseneda, sest ta kardab, et teda lihts alt ei võeta vastu.
Sel juhul võib abiks olla lastele mõeldud muusikateraapia. See on psühhoterapeutiline meetod, mis võimaldab korrigeerida emotsionaalseid seisundeid. Selle teraapia kasutamine viib vaimse stressi kiire kõrvaldamiseni.
Muusikateraapia tohutu eelis lastele seisneb selle võimes kõrvaldada käitumisprobleeme ja kogeda vanusega seotud kriise, mis on seotud beebi arenguga.
Meloodiate harmoniseerivat mõju vaimsetele protsessidele kasutatakse töös koolieelikutega. Sel juhul saab õpetaja kasutada tohutul hulgal meetodeid. Sõltumata sellest, kumb on valitud, muusikateraapia seansideelkooliealistel lastel on ainult üks eesmärk. See seisneb selles, et beebi hakkab mõistma iseennast ja oma olemasolu teda ümbritsevas maailmas.
Tundide läbiviimise tähtsus
Muusikateraapia väikelastele on eriline töövorm väikelastega. Sel juhul kasutab õpetaja erinevaid meloodiaid, milleks võivad olla kas salvestused magnetofonile või muusikariistade mängimine, laulmine, plaatide kuulamine jne.
Muusikateraapia lasteaias on suurepärane võimalus last aktiveerida. Tänu sellele hakkab ta üle saama oma mõtetes ebasoodsatest hoiakutest, loob suhteid ümbritsevate inimestega, mis parandab tema emotsionaalset seisundit. Lisaks on eelkooliealiste laste muusikateraapia vajalik ka erinevate emotsionaalsete kõrvalekallete, kõne- ja liikumishäirete korrigeerimiseks. See tehnika aitab korrigeerida kõrvalekaldeid käitumises, kõrvaldada suhtlemisraskused ning ravida ka mitmesuguseid psühhosomaatilisi ja somaatilisi patoloogiaid.
Muusikateraapia aitab kaasa ka lapse arengule. See loob optimaalsed tingimused väikese inimese maitse ja esteetiliste tunnete harimiseks, aitab tal avastada uusi võimeid.
Muusikateraapia kasutamine väikelastel aitab kaasa nende käitumisnormide ja iseloomu kujunemisele ning rikastab ka väikese inimese sisemaailma elavate kogemustega. Samal ajal võimaldab laulude ja meloodiate kuulamine lahendada inimese moraalsete omaduste kujundamise probleemi,beebi esteetiline suhe ümbritseva maailmaga. Samal ajal kasvatatakse lapsi armastusega kunsti vastu.
Muusikateraapiaprogrammid
Spetsialistid märgivad, et traditsiooniliste vahendite ja õppemeetodite kombineerimine meloodiate ja laulude kuulamisega võib oluliselt tõsta koolieelikute arengutaset. Seda on tõestanud ka uuringud. Eelkooliealiste laste muusikateraapiat saab kasutada mitte ainult psühholoogiliseks ja pedagoogiliseks korrigeerimiseks, vaid ka terapeutilistel ja profülaktilistel eesmärkidel. Selle meetodi võimalused on piisav alt laiad. Samal ajal saab spetsialist valida konkreetse muusikateraapia programmi eelkooliealistele lastele ulatuslikust nimekirjast, mis on täna saadaval.
K. Shvabe, kes on üks seda tüüpi käsitluse alusepanijatest, tõi välja, et meloodiate helide kasutamisel on kolm suunda:
- funktsionaalne (profülaktiline);
- pedagoogiline;
- meditsiin.
Muusikalised mõjud, mis on nende suundade komponendid, on omakorda järgmised:
- vahendatud ja vahendamata, olenev alt kohaldamisalast;
- rühm ja individuaalne, erinevad tundide korralduse poolest;
- aktiivne ja toetav, erineva tegevusulatusega;
- direktiivne ja mittesuunav, mis näitab õpilaste ja õpetaja vahelise kontakti tüüpi;
- sügav ja pealiskaudne, mis iseloomustab väidetavat finaalivõtke ühendust.
Vaatleme mõnda neist meetoditest lähem alt.
Privaatne muusikateraapia
Seda tüüpi mõju saab läbi viia kolmel viisil:
- Iseloomulikult suhtlemisaldis. Seda tüüpi mõjutamise korral kuulab laps koos õpetajaga muusikapala. Sel juhul võib meloodia parandada täiskasvanu ja tema õpilase vahelist suhtlust.
- Reaktiivne. See efekt soodustab puhastamist.
- Regulatiivne. Seda tüüpi mõju võimaldab teil kõrvaldada lapse neuropsüühilise stressi.
Neid vorme lasteaia muusikateraapia tunnis saab kasutada üksteisest eraldi või kombineeritult.
Rühmaproov
Seda tüüpi muusikateraapia klass lasteaias tuleks üles ehitada nii, et kõik protsessis osalejad saaksid omavahel vab alt suhelda. Ainult sel juhul muutuvad tunnid üsna dünaamilisteks, sest rühma sees tekivad kindlasti suhtlus-emotsionaalse iseloomuga suhted.
Loovtegevuste korraldamine on üks parimaid viise stressi maandamiseks. See on eriti oluline nende laste jaoks, kes ei saa sõna võtta. Neil on palju lihtsam tegeleda loominguga, kus nende fantaasiad leiavad väljenduse. Lood on nende jaoks väga rasked.
Passiivne muusikateraapia
See on vastuvõtlik mõjutamisvorm, mille erinevus seisneb selles, et laps ei võta tunnist aktiivselt osa. Selles protsessis on ta lihts alt kuulaja.
Tundide ajal koosKasutades passiivset muusikateraapia vormi lasteaias, kutsutakse koolieelikuid kuulama erinevaid kompositsioone või kuulama helisid, mis on valitud vastav alt beebi tervislikule seisundile ja ravi staadiumile. Sellise tegevuse eesmärk on simuleerida positiivset emotsionaalset seisundit. Kõik see võimaldab lapsel lõõgastumise kaudu traumaatilisest olukorrast välja tulla.
Kaalume võimalusi passiivse muusikateraapia tundide läbiviimiseks töös lastega.
- Muusikapildid. Sellises tunnis tajub laps meloodiat koos õpetajaga. Kuulamise käigus aitab õpetaja lapsel sukelduda teose pakutud kujundite maailma. Selleks kutsutakse last üles keskenduma muusikalisele pildile. 5-10 minuti jooksul peaks koolieelik olema helide maailmas. Muusikaga suhtlemisel on koolieelikule kasulik mõju. Selliste tundide läbiviimiseks peab õpetaja kasutama instrumentaalklassikalisi teoseid või metsloomade maailma helisid.
- Muusikaline modelleerimine. Sellistes tundides julgustatakse õpetajaid kasutama programmi, mis sisaldab fragmente erineva iseloomuga teostest. Mõned neist peaksid vastama koolieeliku vaimsele seisundile. Teiste teoste tegevus neutraliseerib eelmise fragmendi mõju. Kolmandat tüüpi muusika on taastumiseks vajalik. Selles etapis peaks õpetaja valima meloodiad, millel on suurim emotsionaalne mõju, st positiivne dünaamika.
- Mini lõõgastus. Selliste tundide läbiviiminemuusikateraapia lasteaias aitab aktiveerida õpilaste lihastoonust. Laps peaks oma keha hästi tunnetama ja mõistma, õppima seda pingete tekkimisel lõdvestama.
Aktiivne muusikateraapia
Selle vormi tundides pakutakse lapsele laulu ja pillimängu:
- Voka alteraapia. Selliseid muusikateraapia tunde peetakse lasteaias ja kodus. Voka alteraapia võimaldab luua beebis optimistliku meeleolu. Ja selleks peab ta laulma laule, mis viivad lapse sisemaailma harmoonilisse olekusse. Nende tekstides peab kindlasti kõlama valem "Sina oled hea, mina olen hea". Hääleteraapia on eriti soovitatav egotsentrilistele, pärsitud ja depressioonis lastele. See meetod sisaldub ka kooliealiste laste muusikateraapia programmi koostamises. Rühmahääleteraapiaga kaasatakse protsessi kõik tunnis viibivad lapsed. Kuid siin peab spetsialist arvestama salastatuse hetkega üldises massis ja tunnete anonüümsusega. Hääleteraapias osalemine võimaldab lapsel ületada kontaktihäired, kinnitades oma tundeid olemasolevate kehaaistingu tervislikuks kogemiseks.
- Instrumenta alteraapia. Seda tüüpi muusikateraapia aitab luua ka optimistlikku meeleolu. Samal ajal kutsutakse lapsi pilli mängima.
- Kinesioteraapia. Organismi üldist reaktsioonivõimet saab muuta erinevate liikumisvahendite ja -vormide mõjul. Selline protsess võimaldab hävitada patoloogilised stereotüübid, mis sageli onesineda haiguse ajal. Samal ajal tekivad lapse peas uued hoiakud, mis võimaldavad tal kohaneda ümbritseva reaalsusega. Sellistes tundides õpetatakse lastele oma emotsioonide väljendamise tehnikat kehaliigutuste abil. See võimaldab neil lõõgastuda. Seda tüüpi muusikateraapiat kasutatakse korrektsioonitöös lastega. Sellised klassid aitavad kaasa psühholoogiliste ja kommunikatiivsete funktsioonide normaliseerimisele. Kinesioteraapia meetod hõlmab süžee-mängu protsessi, rütmiplastikat, korrigeerivat rütmikat, aga ka psühho-võimlemist.
Integratiivne muusikateraapia
Sarnases tehnikas kasutab õpetaja lisaks meloodiate kuulamisele ka muid kunstiliike. Ta kutsub lapsi muusika saatel mängima, joonistama, pantomiimi looma, lugusid või luuletusi koostama jne.
Sellistes tundides on oluline aktiivne musitseerimine. See tõstab lapse enesehinnangut, mis aitab ületada ambivalentsust käitumises. Selleks, et lapsed saaksid esitada lihtsaid palasid, võib õpetaja neile anda kõige lihtsamad pillid, näiteks trummi, ksülofoni või kolmnurga. Sellised tegevused ei lähe reeglina kaugemale lihtsate harmooniliste, rütmiliste ja meloodiliste vormide otsimisest, kujutades endast omamoodi improviseeritud mängu. Sellises protsessis osalevad lapsed arendavad dünaamilist kohanemisvõimet ja on täielikult valmis vastastikuseks kuulamiseks. Tulenev alt asjaolust, et sellised tunnid on üks rühmamuusikateraapia vorme, nende käiguskõik osalejad peavad omavahel aktiivselt suhtlema. See võimaldab protsessil olla võimalikult dünaamiline, mis toob kaasa lastevahelise suhtlus-emotsionaalse suhte tekkimise. Sel juhul on kõige olulisem lapse eneseväljendus soovitatud muusikariista mängimise kaudu.
Tantsu-liikumisteraapia
See praktikavorm toimib sillana teadliku ja alateadliku maailma vahel. Tantsuline liikumisteraapia võimaldab lapsel ennast läbi liikumise väljendada. See võimaldab tal säilitada oma individuaalsust ja luua kontakti oma eakaaslastega. Sellised tunnid on ainus muusikateraapia liik, mis nõuab märkimisväärset vaba ruumi. Tantsu ajal avardub lapse motoorne käitumine, mis võimaldab realiseerida soovide konflikte ja aitab kaasa negatiivsete tunnete kogemisele. Selline mõju viib vabanemiseni negatiivsest.
Tantsu kombineerimine laulmisega või liigutuste improviseerimine klassikaliste meloodiate helide saatel on eriti väärtuslik lapse tervisele. Terapeutiline väärtus on ka võnkuvatel rütmilistel liigutustel, mida tehakse muusika järgi, millel on kolm takti.
Kõnehäirete ravi
Muusikaline rütm aitab kõrvaldada mõned logopeedilised probleemid. Nende hulgas on selline kõnefunktsiooni häire nagu kogelemine. Kõnehäiretega laste muusikateraapiat viiakse läbi alarühmasessioonide vormis. Samal ajal pakub spetsialist oma hoolealustele rütmimänge, hingamisharjutusi jamängides meloodiat nii aeglustavas kui ka kiirendavas tempos.
Nad kasutavad muusikat ka iseseisva töö käigus. Sel hetkel verbaalne suhtlus puudub. Sellise muusikateraapia puhul on erandiks lastele mõeldud harjutused muusika saatel lugemise vormis. Spetsialist hoolitseb selle eest, et meloodia helitugevus oleks rangelt mõõdetud. Helid, mida lapsed kuulevad, ei tohiks olla liiga valjud, kuid samal ajal liiga vaiksed.
Muusikateraapia parandusprogrammide väljatöötamine ja nende edasine kasutamine kõnepuudega laste raviks eeldab muusikapedagoogide ja psühholoogide ühist osavõttu.
Väärib märkimist, et selle tehnika kasutamist kõnepatoloogiate kõrvaldamiseks peetakse väga tõhusaks ja paljutõotavaks. See sai võimalikuks tänu muusika tugevale mõjule, mida see avaldab inimese emotsionaalsele seisundile. Nagu praktika näitab, toimub selliste tundide ajal tajuaistingute korrigeerimine ja arendamine, mis võimaldab stimuleerida kõnefunktsiooni ja normaliseerida kõne prosoodilist külge, st tämbrit ja rütmi, aga ka intonatsiooni väljendusrikkust.
Logoteraapiaprobleemidega lastele töötatakse välja spetsiaalsed programmid, milles kasutatakse ainult neid teoseid, mis kindlasti meeldivad kõigile väikestele patsientidele. Need võivad olla lastele hästi tuntud muusikapalad. Teose valimise põhitingimus on see, et see ei tohiks lapse tähelepanu juhtida peamisest, köitvast asjastselle uudsus. Kuulamise kestus ühe õppetunni jooksul ei ületa 10 minutit.
Autismiravi
Sarnase psüühikahäirega laste seisundi korrigeerimise muusikateraapia tehnika põhiülesanne on kuulmis-vokaal-, kuulmis-motoorika ja visuaal-motoorika koordinatsiooni loomine, mis tuleks seejärel sünteesida ühes tegevuses.
Lastetundide läbiviimise aluspõhimõte seisneb vaimses ökoloogias. See näeb ette pehme muusika olemasolu tundide alguses ja lõpus. Tööperioodi jooksul peab spetsialist hoolik alt jälgima iga väikese patsiendi emotsionaalse seisundi muutusi, vajadusel kohandades ravi intensiivsust. Lisaks on klassid üles ehitatud lihtsast materjalist keerukale ülemineku põhimõttel. Nende struktuur sisaldab:
- Tervitusrituaal.
- Reguleerimisharjutused, mis aitavad aktiveerida motoorset, kuulmis- ja visuaalset tähelepanu.
- Korrigeeriva ja arendava iseloomuga harjutused.
- Hüvastijätu rituaal.
Autismiga laste muusikateraapia on väga tõhus vahend paljude probleemide lahendamiseks.
Soovitan:
Rütmoplastika lasteaias: arendusmetoodika
Vanemad mõtisklevad oma lapse vaimse ja füüsilise arengu üle ammu enne lapse sündi. Isegi lapse planeerimise staadiumis või last kandes mõtleb emme sellele, milline täpselt tema vastsündinu saab. Kas talle meeldib joonistada? Või tantsiks ta pigem muusika saatel? Mis siis, kui lapsel on suurepärane kuulmine ja ta on väga kunstiline? Mis siis, kui temast saab laulja või näitleja? Või äkki on tema laps uus võimleja ja meister
Sünopsis "Kehaline ettevalmistus vanemas rühmas". Vanema rühma temaatiliste kehalise kasvatuse tundide kokkuvõte. Vanema rühma ebatraditsioonilise kehalise kasvatuse tundide kokkuvõte
Vanemate rühmade lastele on tunni korraldamiseks ette nähtud palju võimalusi: süžee, temaatiline, traditsiooniline, teatevõistlused, võistlused, mängud koos aeroobika elementidega. Planeerimisel koostab kasvataja vanema rühma temaatiliste kehalise kasvatuse tundide kokkuvõtte. Selle põhieesmärk on näidata lastele, kuidas üldarendavate harjutuste abil tervist tugevdada ja hoida
Zheleznova: varajase muusika arendamise meetod "Muusika emaga"
Kaasaegsed vanemad esitavad oma väga väikestele lastele palju nõudmisi. Mõnikord on laps just sündinud ning emad-isad proovivad juba kõiki uusi ja moekaid arendusvõtteid beebi peal katsetada
Emakakaela ultraheli raseduse ajal: arsti vastuvõtt, iseärasused ja läbiviimise meetodid, näidustused, vastunäidustused, tuvastatud haigused ja nende ravi
Emakakaela ultraheli raseduse ajal on üks olulisemaid uuringuid. Tema ütluste kohaselt tehakse kindlaks patoloogiad ja haigused, mis võivad olla ohtlikud naisele ja loote arengule. Hälvete õigeaegne diagnoosimine võimaldab määrata ravi, mis aitab kaasa kogu lapse kandmise perioodi edasisele kasulikule kulgemisele
Kas rasedatel võib olla granaatõunamahla: granaatõunamahla omadused, individuaalne talumatus, positiivne mõju kehale ja kasu rasedatele
Ootsete emade armastus granaatõunamahla vastu on tingitud toote võrreldamatust maitsest. Tõepoolest, lapse kandmise ajal kogeb naine sageli iiveldust (toksikoosi). Ja selle mahla meeldiv magushapu maitse kustutab janu ja aitab toime tulla toksikoosiga. Kuid mitte kõik naised ei tea, kas granaatõunamahl on rasedatele võimalik. Tõepoolest, sellisel otsustaval perioodil on vaja toitu hoolik alt valida. Sellest artiklist saavad rasedad emad leida kasulikku teavet granaatõunamahla eeliste ja kahjude kohta