2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22
Maailma Terviseorganisatsiooni (World He alth Organization) uuringu kohaselt on peaaegu igal neljandal kontoritöötajal vähem alt neli depressiooni tunnust. Vaid 14% on oma töösse tõeliselt kirglikud ja ainult 12% paistavad silma oma optimistliku suhtumise poolest. Seega peame kõik sagedamini lõõgastuma. Erinevad stressivastased vahendid aitavad meeles pidada puhkusevajadust tööl. Kõige populaarsem neist on "Newtoni pallide" pendel.
Stressivastased eelised
Närvipinget töökohal leevendada saab teha erineval viisil. Keegi jookseb iga poole tunni tagant suitsupausile välja, keegi joob sageli teed või kohvi ning keegi korraldab oma koha Feng Shui reeglite järgi ja paneb lauale Newtoni pallid. See suveniir mitte ainult ei võimalda teil eemalduda sellest, mida on lihts alt võimatu kontrollida, vaid ka kaunistab suurepäraselt töökohta, luues harmoonia ja korra õhkkonna. Kui asetate selle laua nurka,siis on see omamoodi meeldetuletus vajadusest perioodiliselt lahutada teadvus igapäevarutiinist ja aidata ka meditatsioonil.
Mis on Newtoni kuulid ja kes need leiutas?
See stressivastane on väike kineetiline skulptuur töölaual kahe metalltoega aluse kujul, millel on riputatud viis metallkuuli. Newtoni pallid demonstreerivad ja meenutavad suurt energia jäävuse seadust, mille avastamiseks panid filosoofilised eeldused paika muistsed targad. Selle suveniiri leiutas ei keegi muu kui inglise skulptuurid Simon Prebble. Ühel päeval 1967. aastal oma töökojas katseid tehes meenusid talle Newtoni seadused ja ta otsustas luua väga ebatavalise, suurejoonelise ja särava mudeli, mis illustreeriks energiasäästu põhimõtet ja samal ajal leevendaks väsimust ja stressi töö ajal. aidates kaasa vaimsele meelerahule.
Kuidas Newtoni kuulid töötavad?
Et näha, kuidas see suveniir töötab, piisab, kui võtta üks äärmuslikest pallidest, võtta see kõrvale ja seejärel vabastada. Pärast naabri tabamist toimub selle liikumise peegelpilt vastasküljel, pealegi samas rütmis ja sama kiirusega. Keskel olevad kuulid jäävad liikumatuks ja välimised võnkuvad, kuni elastsus- ja hõõrdejõud viivad aeglase liikumise peatumiseni. Liikumise rütm ja helid loovad lihts alt efektilõõgastuda ja stimuleerib inimese meditatsiooni. Kui kaua Newtoni kuulid liiguvad? Sellise originaalse kingituse töö kestus sõltub otseselt pallide kaalust ja suurusest: mida suurem on nende läbimõõt ja raskemad, seda kauem see protsess kestab ja vastupidi.
Meie ajal, kui sündmused elus toimuvad pöörase kiirusega, on Newtoni pallid tõeline viis, kuidas korraks saginast põgeneda ning sukelduda hoolimatuse ja rahu õnnesse! Pilkupüüdvate pallide meditatiivne koputamine aitab mitte ainult keskenduda olulisele ideele, vaid ka lihts alt lõõgastuda pärast stressirohket asjaajamist tööl. Nende lisaeelis on see, et nad ei häiri. Aja jooksul see suveniir peatub iseenesest ja meeleolu muutub märkamatult paremaks.
Soovitan:
Suveniir – mis see on ja kuidas valida?
Kas vajate lähedastele väikest kingitust? Ei tea, mida valida? Suveniir oleks hea ost. Mis need armsad asjad on?
Kas süütuse kaotamine teeb haiget? Peamised viisid valu leevendamiseks
Varem või hiljem mõtleb iga tüdruk, kas süütuse kaotamine on valus. See artikkel mitte ainult ei vasta sellele küsimusele, vaid räägib ka peamistest viisidest, kuidas seda valu vähendada
Suurepärane kaaslane ja suurepärane jahimees: pikakarvaline taks
Vene klassik A. P. Tšehhov ütles taksikoerte kohta: "Käpad on kõverad, keha on pikk, aga vaim on erakordne." Need nutikad ja kavalad, iseseisvad ja julged koerad, mida kunagi kasutati jahikoertena, on nüüd üha enam linnaelanike kaaslasteks. Pikakarvalist taksi, graatsilist ja väärikat paksu kauni karvaga koera, armastavad paljud koerakasvatajad
Stressivastane padi, mille sees on pallid: kirjeldus, tüübid, fotod
Sisemuses allasurutud ohtlikud emotsioonid, nagu: ärevus, viha, kurbus, kipuvad aja jooksul manduma somaatilisteks haigusteks. Ilmselt seetõttu meeldis pidevast ülepingest väsinud kaasaegsetele inimestele stressivastane padi, mille sees on pallid
Originaalne kalapadi: lõõgastumiseks, mängimiseks ja stressi leevendamiseks
Liigne tõsidus kahjustab inimest, muudab ta pidev alt segaseks, põhjustab sagedasi peavalusid. Närvipinget tuleb regulaarselt leevendada! Üks parimaid viise lõõgastumiseks on lõbusate koduaksessuaaridega
