Kuidas õppida kaunilt naeratama? Ja mida sa tegema pead?

Kuidas õppida kaunilt naeratama? Ja mida sa tegema pead?
Kuidas õppida kaunilt naeratama? Ja mida sa tegema pead?
Anonim

Võib-olla on praegu võimatu täpselt öelda, millal inimkond naeratama hakkas ja mis eesmärgil seda tehti. Üks on aga selge – et iidsetel aegadel, meie ajal võib üks naeratus lahendada rohkem probleeme kui kõik diplomaatilised ja psühholoogilised taktikad kokku. Naeratus on nii meeste kui naiste igavene relv, mille valdamisel saab (sõna otseses mõttes) sulatada kõige jäisema südame. Seetõttu on paljud inimesed huvitatud küsimusest, kuidas õppida kaunilt naeratama? Kui vaadata staare moeajakirjade kaantelt, siis tundub, et nende naeratus osutub iseenesest nii võluvaks, et selle võlu on neile looduse poolt antud. Kuid asjad on mõnevõrra erinevad. Pilditegijad töötavad staaride kuvandi kallal ja esimese asjana õpetavad nad, kuidas kaunilt naeratada. Kuid ärge arvake, et ilus naeratus on eliidi osa. Igaüks võib seda kunsti õppida. Muidugi, nagu iga asja puhul, nõuab see pingutust ja visadust.

kuidas õppida kaunilt naeratama
kuidas õppida kaunilt naeratama

Kuidas õppida kaunilt naeratama?

Tegelikult saate lihtsate harjutuste abil õppida kaunilt naeratama. See on nn "näofitness". Kui inimene naeratabnäolihased on väga aktiivsed. Meie ülesanne on näidata neile, kuidas õigesti töötada. Kuna esimene ülesanne on saavutada sümmeetriline naeratus, tuleb seista peegli ees ja naeratada. Seejärel vaadake ennast kriitilise pilguga. Peaaegu kõigil inimestel on asümmeetriline naeratus. Proovige nüüd moonutusi parandada. Juhtus? Imeline! Nüüd 7 sekundit suruge sõrmed huulte nurkadesse, justkui fikseeriksite asendit. Laske sõrmed lahti, lugege seitsmeni. Selle aja jooksul ei tohiks naeratus kaduda ega uuesti keerduda. Harjutage, kuni suudate naeratust hõlps alt hoida. Muidugi ei tööta see kohe (ja selleks peate olema valmis). Nagu iga fitnessi puhul, vajavad lihased koormusega harjumiseks aega.

kuidas kaunilt naeratada
kuidas kaunilt naeratada

Kuidas õppida kaunilt naeratama ja tähelepanu tõmbama?

terve naeratus
terve naeratus

Paradoksaalsel kombel ei ole naeratamine ainult näolihaste mehaaniline liigutamine. See on esimene asi, mida inimene peab õppima, et mõista, kuidas õppida kaunilt naeratama. Naeratus on positiivse spektriga emotsioon, mida väljendatakse näoilmete kaudu. Seetõttu ei ole ilma sobiva emotsioonita võimalik saavutada ilusat ja meeldivat naeratust. Selline naeratus, millel puudub igasugune siirus, pole mitte ainult inetu, vaid ka tõrjuv alt. See on nn "kohustuslik" naeratus, mida võib sageli näha modellide, tantsijate, pangatöötajate nägudel. Need inimesed peavad oma elukutse olemusest tulenev alt pidev alt naeratust näol hoidma. Selle tulemusena lõpetavad nad emotsioonide investeerimise ja nägu muutub nagu mask. KuidasVäldi seda? Vastus peitub pinnal. Peate lihts alt rohkem emotsioone investeerima. See pole nii raske, kui tundub. Inimene õpib mingil eesmärgil kaunilt naeratama. Kasutage seda eesmärki või õigemini selle kuvandit motivatsioonina. Kui oskus kaunilt naeratada on sinu jaoks vajalik vastassugupoole ligimeelitamiseks, siis mõtle millegi mahlase peale (ja naerata sellele mõttele). Naeratus muutub ahvatlevaks ja salapäraseks. Kui treenite ärilepinguid sõlmima - kujutage ette koostöö eeliseid ja naerata ka (selline naeratus osutub paljulubavaks). Kuid see pole veel kõik. Oluline on meeles pidada, et ainult terve naeratus võib olla tõeliselt ilus.

Soovitan: