Kõhumassaaž koolikute korral: omadused, tõhusus

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:31

Imikutega tekivad pidev alt erinevad probleemid, mille hulgas üks levinumaid on puhitus ja koolikud. Samal ajal ei tea paljud noored vanemad, kuidas last aidata ja tema enesetunnet paremaks muuta. Parim viis on kõhupiirkonna massaaž. Selle abiga saate probleemiga toime tulla ilma väikelastele vastunäidustatud ravimeid kasutamata. Kuid sellel ravimeetodil on teatud nüansid, mida tuleks arvesse võtta. Mõelgem välja, kuidas koolikutega vastsündinu kõhtu masseerida, ja uurime ka, millistel juhtudel tuleks seda kasutada ja millal on parem sellest hoiduda. Vaatleme ka peamisi protseduuri läbiviimise meetodeid, mis on kõige tõhusamad.

Põhupuhituse põhjused

Selle aspektiga tasub end kohe alguses kurssi viiakeerata. Enne kui mõtleme välja, kuidas koolikutega kõhtu masseerida, mõistkem kõigepe alt probleemi enda päritolu. Kvalifitseeritud spetsialistide sõnul võib puhitusel olla üsna palju põhjuseid, kuid peamised neist on järgmised:

• hormonaalsed muutused;
• imetava ema alatoitumus;
• allergilise reaktsiooni tagajärg mis tahes toodetele;
• õhk siseneb hingamisel söögitorusse;
• beebi vale kinnitamine rinnale või pudelile;
• Imiku võimetus pärast söömist õhku röhitseda;
• laps lamab liiga palju aega selili;
• pidev ületoitmine.

Sõltumata põhjusest on kõhumassaaž parim lahendus koolikute korral. Sellega saate seedesüsteemi stimuleeriv alt mõjuda ja soodustada kogunenud gaaside vabanemist.

Peamised sümptomid

Millele peaksin kõigepe alt tähelepanu pöörama? Kõhu massaaž koos koolikutega on ehk ainus tõhus ja ohutu viis last aidata. Kuid kuidas mõista, et beebil on puhitus ja tal pole seedetrakti haigusi? Järgmised sümptomid aitavad teid selles:

• ootamatud karjed söömise ajal;
• kapriissus, nutt ja värisemine, mis avaldub peamiselt õhtuti;
• beebi soov hoida jalad kõverdatud ja kõhule surutud;
• muutusväljaheite omadused ja sagedus;
• suurenenud gaasi moodustumine;
• kõhtu katsudes tunnete, kuidas gaasid sees liiguvad.

Kõik need sümptomid ilmnevad ootamatult ja ilma nähtava põhjuseta ning kaovad niisama. Samal ajal tunneb beebi valu ja ebamugavustunnet, seetõttu on ta väga ulakas ja nutab pidev alt. Tema heaolu saad leevendada kõhumassaažiga. Koolikute ja kõhukinnisuse korral aitab see palju paremini kui ükski ravim. Kuidas seda õigesti teha, saate teada allpool.

Protseduuri näidustused

Sellele aspektile tuleks pöörata erilist tähelepanu. Vastsündinu koolikutega kõhu massaaž (fotot protseduurist näete käesolevas artiklis hiljem) on selle mitmekülgsuse tõttu hea. See on tõhus puhitus, kuid sellel on ka mitmeid vastunäidustusi. Ei ole soovitatav masseerida väikelapsi järgmiste probleemidega:

• kõhulihaste toonuse häire;
• nabasong;
• kõhu asümmeetriline eend;
• seedesüsteemi talitlushäire;
• suurenenud kõhupuhitus toidu seedimisel;
• regulaarne kõhukinnisus;
• verehüübed väljaheites;
• palavik või külmavärinad;
• akrogeeria perekond.

Ül altoodud probleemide korral on kõhu massaaž koolikutest rangelt keelatud. Kui beebil on pidev alt kõhupuhitus, siis tasub sel juhul arstiga nõu pidada.

Mis annab massaaži

Mida peate selle kohta teadma? Kuidasjuba varem märgitud, selle abiga saate päästa beebi valust ja parandada gaaside vabanemist. Kuid see aitab mitte ainult kõhu koolikumassaažist lapsele. See võimaldab:

• soojendada siseorganeid ja parandada nende vereringet;
• äratage lapse isu, kui ta sööb vähe ja võtab kaalus juurde;
• rahusta last enne eelseisvat imetamist, et ta ei tõmbleks ega teeks asjatuid liigutusi;
• vähenda krampe.

Seega võib pe altnäha tavaline massaaž mängida teie jaoks olulist rolli ja aidata teil kodus beebi puhitustega toime tulla.

Protseduuriks valmistumine

Tegelikult jõudsimegi kõigile muret tekitava teemani. Selleks, et koolikutega kõhu massaaž oleks kõige tõhusam, tuleb beebi esm alt selleks ette valmistada. Peate tegema järgmist:

1. Tuuluta tuba.
2. Eemaldage oma kätest sõrmused, ketid ja kellad, et mitte lapse nahka kriimustada ega tekitada talle valu. Soovitatav on ka küüned lõigata.
3. Asetage oma kõhule sooja, kuid mitte kuuma veega täidetud soojenduspadi, et seda veidi soojendada. See suurendab massaaži efektiivsust.
4. Peske käsi põhjalikult seebiga ja soojendage neid.

Nende lihtsate toimingute kaudu talub laps massaaži paremini ja käitub selle ajal rahulikum alt. Samuti väärib märkimist, et enne protseduuri ei ole soovitatav last toita, samuti kasutada mingeid õlisid. Kui ta on juba söönud, siis oodake tund aega, et toitassimileeruda ja alles siis masseerida tema kõhtu.

Samm-sammuline tegevuskava

Vaatleme seda lähem alt. Niisiis, kuidas masseerida kõhtu koolikutega? Protsess ise ei ole väga keeruline, kui teate õiget toimingute algoritmi. Järgige lihts alt allolevaid juhiseid:

1. Silitage kõhtu kergete liigutustega ül alt alla.
2. Järgmisena muutke sirge suund sirgest ringikujuliseks.
3. Rahustage last, silitades ribidest alakõhuni.
4. Tehke horisontaalseid liigutusi mööda kõhtu piki torsot, vahetades vaheldumisi käsi.
5. Seejärel korrake samme teises lõigus.
6. Massaaž kergete peopesa liigutustega seljast kõhtu.
7. Silitage kõhukelme üheaegselt mõlema käega üksteise poole.

Selle põhimõtte järgi tehakse massaaži imikute kõhupuhituse korral. Nagu näete, pole selles midagi keerulist. Peaasi on jõud õigesti arvutada ja mitte tekitada tugevat survet.

Mida teha pärast protseduuri

Koliikidega vastsündinu kõhu korralik massaaž on võimalik ainult siis, kui lõpetate selle vastav alt metoodikale. Protseduuri lõpus tehke järgmist.

1. Painutage beebi jalgu ja suruge need kergelt vastu kõhtu, et aidata väljutada kogunenud gaase.
2. Las lapsel mõni minut selili lamada.
3. Selle aja jooksul pidev altsilita oma kõhtu.
4. Tehke seda kaks või kolm korda.

Tänu sellele kaovad puhitus ja koolikud ning beebi ise saab terve öö kuni hommikuni normaalselt magada.

Akupressuuri tehnika

No milline ta siis on? See on veel üks levinud tehnika, mis on ül altoodust lihtsam. Selle olemus seisneb selles, et teatud punktidele pole vaja liiga kõvasti vajutada. Täiskasvanute puhul on selline massaaž kasutu, kuid kuna laste nahk esimestel elukuudel on väga õhuke, on selle efektiivsus üsna kõrge.

Punktidega kokkupuutel aktiveeruvad lihaskoed ja mõned retseptorid, mis aitab eemaldada gaase soolestikust. On väga oluline, et liigutused oleksid kerged ja vibreerivad. Massaaž peaks algama punktist, mis asub kolm sõrme nabast allpool. Seejärel masseeritakse seda ümbritsevat piirkonda ringjate silitavate liigutustega päripäeva. Lõpus masseeritakse punkte, mis asuvad nabast selja suunas.

Võimlemine

Koolikutest vastsündinu kõhu massaaži heaks alternatiiviks on spetsiaalsed harjutused, mille eesmärk on mitte ainult stimuleerida gaaside vabanemist, vaid ka keha tugevdada ja füüsiline areng. Lisaks suhtleb beebi pidev alt oma emaga ja õpib tundma teda ümbritsevat maailma. Võimlemist saab alustada juba mõne nädala vanuselt. Siiski on sellel ka mõned vastunäidustused. Jah, tem alt.tuleb ära visata järgmiste terviseprobleemide korral:

• palavik;
• nabasong;
• rahhiit;
• püoderma.

Parem on alustada võimlemist hommikul paar tundi pärast lapse ärkamist, kui tal on veel hea tuju. Harjutusi tuleks teha kõval pinnal, näiteks laual. Sel juhul ei tohi last liigselt üle pingutada. Parim variant oleks kaks komplekti, kumbki kümme minutit. Võimlemine tähendab järgmist:

1. Pane laps kõhuli ja võta ta jalad käte vahele, avaldades jalgadele veidi survet, nii et laps teeb väikese hüppe edasi.
2. Samas asendis painutage ühte jalga põlvest, seejärel viige see teise taha, seejärel vajutage seda kergelt kõhule. Sarnast protseduuri tehakse vaheldumisi mõlema jäsemega.
3. Pane laps selili ja tõmmake teda käepidemetest õrn alt enda poole. Pärast seda võtke tema parem käsi ja pöörake ta selj alt kõhule.

Füüsiline aktiivsus on hea gaaside eemaldamiseks, nii et saate kiiresti puhitusprobleemi lahendada.

Fitballi harjutused

Kui kardate omal käel koolikute vastu kõhtu masseerida, et mitte lapsele haiget teha, siis on üks hea väljapääs. Saate koos beebiga treenida kummist fitnessipallil. On mitmeid tõhusaid harjutusi, mis aitavad leevendada spasme. Siin on mõned neist:

1. Pange lapse kõht pallile, hoides seda, seejärel viige jalad kokku jasuruge alla nii kaugele kui võimalik.
2. Pöörake väike selili ja veereke mürsule, hoides käega rinnast kinni.
3. Pane laps kõhule. Haarake ühe käega tema jalgadest ja masseerige teise käega vetruvate liigutustega selga.

Iga harjutuse kestus ei tohiks olla pikem kui kümme minutit. Nende rakendamise ajal ei pea te liiga palju jõudu rakendama, et mitte lapsele haiget teha. Väärib märkimist, et parem on fitballil treenimisest hoiduda, kui:

• ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid;
• epidermise põletik;
• hernia;
• alakaaluline;
• kaasasündinud südamehaigus.

Kui teil on mõni neist probleemidest, peate esm alt konsulteerima oma arstiga ja leppima kokku meetodid imikute puhitustega toimetulemiseks.

Mida dr Komarovsky ütleb

Tuntud lastearst räägib koolikute kõhumassaažist positiivselt, kuid väidab, et see pole ainus viis probleemi lahendamiseks. Järgmised näpunäited aitavad teie last valust päästa:

• õpetage oma lapsele nibu;
• sööda alati samu portsjoneid samal ajal;
• hoidke toatemperatuur samal tasemel;
• loobuge imetamise ajaks teest, kohvist ja piimatoodetest;
• proovige teistsugust imiku piimasegu.

Kõige raskematel juhtudel võite kasutada gaasitoru, kuid ärge andke lapsele ravimeid,mõeldud suure gaasitootmise vastu võitlemiseks. Väikeste laste puhul teevad kõik ravimid rohkem kahju kui kasu.

Järeldus

Selles artiklis kirjeldati üksikasjalikult gaaside ja koolikutega imikute massaaži tehnikat. Ekspertide sõnul võimaldab see parandada beebi heaolu ja päästa teda valudest. Lisaks on kirjeldatud harjutustel positiivne mõju seedesüsteemi ja kõhupiirkonna siseorganite talitlusele. Kuid efekti stabiliseerimiseks on vaja massaaži teha iga päev, kuni laps kasvab. Kõhupuhitus ja koolikud ei ole ühe päeva või isegi kuu probleem, seega peate olema kannatlik ja jätkama oma lapsega tööd.