Laste kaalutabel – emmedele asendamatu abivahend

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30

Iga rase naine teab oma lapse ligikaudset kaalu tema perioodi lõpuks. See on väga oluline punkt. On ju ka siis võimalik hinnata lapse tervislikku seisundit ja arengut. Kuid tema sünniga muutub kehakaalu küsimus üha aktuaalsemaks. Emad muretsevad, kas laps saab piisav alt piima ja kas see on kaloririkas, siis kuidas menüüd mitmekesistada või last lihts alt toita. Veidi hiljem – kas ta sööb lasteaias hästi, kas ta on koolis nälginud. Sageli keelduvad lapsed köögiviljadest, piimatoodetest. Ja sellega kaasneb hirm ja põnevus: kas ta kasvab, kas ta võtab vajaliku kaalu juurde, kas ta saab piisav alt vitamiine. Soovitame tutvuda olemasolevate regulatiivsete näitajatega. Laste kaalutabel näitab neid selgelt.

Laste kehamassiindeks

Tänapäeval kehtivad lapse sünnijärgse kaalu ja pikkuse kohta teatud standardid. Tavaliselt jääb vastsündinu kaal vahemikku 3–3,5 kg. Kõik kõrvalekalded loetakse juba patoloogilisteks. Siiski on selline oluline tegur nagu lapse kasv. Seetõttu on kõige kindlam viis määra määramiseks indeksi arvutamine. Kehakaal tuleks jagada pikkuse ruuduga. Kaalu mõõdetakse kilogrammides ja pikkust tollidesmeetrit.

Näiteks sündis poiss, kes kaalus 4 kg. Esmapilgul on see natuke liiast, kuid tema pikkust mõõtes saame 54 cm. Seetõttu veendusid arstid pärast indeksi arvutamist ja lapse hoolikat uurimist, et beebi areneb ootuspäraselt. Indeksi arvutamine nägi antud juhul välja selline: 4/0, 542. Kehamassiindeks on 13,7, mis omakorda sisaldub WHO tabeli väärtustes.

Vastsündinud laps ei võta kaalus juurde kohe pärast sündi ja isegi vastupidi. Esimese 3-4 päeva jooksul võib tema kaal langeda 100-250 g. Kuid tavaliselt jõuavad beebid oma sünnikaaluni kahe nädala vanuselt. Ja edaspidi peaks laps regulaarselt kaalus juurde võtma.

Lapse kehakaalu normi määrab kindlaks Maailma Terviseorganisatsioon. Tabelit uuendati 2006. aastal, et kajastada söötmise tüüpi. Lõppude lõpuks võtavad piimaseguga toidetud imikud kaalus palju kiiremini kui imikud. Seetõttu määratakse WHO kuni aastaste laste kaal sõltuv alt beebi toitumisest. See sisaldab ka selliseid olulisi näitajaid nagu pea ümbermõõt ja rinnaümbermõõt.

Laste kaalu ja pikkuse norm: tabel

Tabelis toodud pikkuse ja kaalu väärtuse andmed on kuni aastase lapse arengu näitajad. Samuti loetletakse miinimum- ja maksimumlimiidid. Normist kõrvalekaldumine on hea põhjus võtta ühendust neonatoloogi või kohaliku lastearstiga.

Lapse kaalutabel

Vanus	Kõrgus, cm	Pikkuse suurendamine, cm	Kaal,kg	Kaalutõus, g	Massindeks
Vastsündinu	48-54		3-3, 5		12-13, 5
1 kuu	51-57	3	3, 9-4, 1	600	12, 6-15
2	54-60	3	4, 7-4, 9	800	13, 6–16, 1
3	57-62	2-3	5, 5-5, 7	800	14, 8-17
4	59-65	2-3	6, 26-6, 45	750	15, 2-18
5	61-67	2	6, 95-7, 1	700	15, 8–18, 6
6	63-69	2	7, 6-8, 1	650	17-19, 1
7	65-71	2	8, 2-8, 7	600	17, 4–19, 4
8	67-73	2	8, 75–9, 25	550	17, 3–19, 5
9	69-75	1-2	9, 25–9, 75	500	17, 3–19, 4
10	70-76	1-2	9, 75–10, 25	500	17, 7–19, 9
11	71-78	1-2	10, 1-10, 65	400	17, 8-20, 2
12	73-80	1-2	10, 4-11	350	17, 1–19, 5

Lapse kehakaalu norm ja muud näitajad

Esimesel eluaastal on beebi intensiivsemkõik kasvab ja areneb. Kokku kasvab ta keskmiselt 24 cm ja võtab juurde 8 kg. Beebi pea hakkab pidev alt suurenema: esimesel eluaastal kasvab see 10 cm. Imikul muutub ka rindkere maht. Arenevad ju kõik elundid, vajavad rohkem ruumi. Rinnaümbermõõt laieneb umbes 11 cm.

Kaalutõus on osa lapse üldisest arengust. See on ühtlane ja normaalne ainult siis, kui kõik selle jaoks vajalikud tingimused on täidetud. Nende hulka kuuluvad õige tervislik toitumine, kvaliteetne uni, tegevused õues, aktiivsed mängud ja lihts alt hea tuju lapsele.

Laste kaalutabel on olemas ka teistsugusel kujul ja seda nimetatakse sentiilikoridoriks. See on kaheksapalline skaala protsentidega. Vastav alt pikkusele ja kaalule saab iga vastsündinu oma esimese hinnangu.

Kõik lapsed on erinevad

Kuigi kasvutrende määratakse täpsem alt puberteedieas, kuid ka enne seda sõltub lapse areng ka pärilikkuse andmetest. Peres, kus ema ja isa on lühikesed, on ebatõenäoline, et kahemeetrine poiss kasvab. Kuid kui palju see kaalub, sõltub ainult toidu kvaliteedist. Seetõttu peaks toitumine olema õige imikueast peale.

Teisel eluaastal lapsed ei võta kaalus juurde nii kiiresti kui varem. Vanemas eas hakkab laps hüppeliselt kasvama, eriti pärast suvepuhkust. Muide, arusaam, et lapsed kasvavad unes, on igati õigustatud.

Ära unusta, et poisid küpsevad veidi aeglasem alt kui tüdrukud. Järsk hüpe nende kasvus toimub juba keskkoolis – keskkoolis.

Terve beebi – õnnelik ema

Kontrollige muutusi, kaaluge ja mõõtke oma last iga kuu ning beebi kaalutabel aitab teid selles. Muidugi ei tasu unustada, et kõik lapsed on erinevad ja nende areng on individuaalne protsess. Ja isegi kui kõik arenguparameetrid on normaalsed, kuid miski ajab teid segadusse, ärge kartke konsulteerida spetsialistiga. See kehtib eriti väikeste kohta, sest nad ei oska endiselt vastata teie küsimustele ja muredele. Seetõttu olgu need andmed teile ainult toeks ja viiteks.