2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30
Valed kokkutõmbed viitavad reeglina lähenevale sünnitusele.
Nende eesmärk on valmistada emaka seinad eelseisvaks protsessiks ette. Kuidas valesid kokkutõmbeid ära tunda? Lihts alt, sest need on ebaregulaarsed ja veidi valusad. Enamasti algavad need raseduse viimasel trimestril 38. nädalal. Kui teil on valed kokkutõmbed, ei tohiks te paanikahoole alla anda ja minna haiglasse, need lõpevad varsti. Kui märkate, et iga kontraktsiooniga kaasneb valu kõhus, alaseljas ja ristluus ning nendevaheline intervall väheneb, tähendab see, et teil on sünnitus alanud.
Milline kokkutõmbumisvalu?
Paljud sünnitavad naised võrdlevad seda valuga, mis eelneb menstruatsiooni algusele. Valu tugevus on aga iga naise puhul individuaalne ja see ei sõltu ainult keha omadustest, vaid ka tulevase ema tujust. Samuti võivad valu iseloomu ja tugevust mõjutada sellised aspektid nagu vaagna ja loote suurus, lootevee hulk, milline on naise sünnitus, milline on nendevaheline ajavahemik. Võitluste ajal,emakakaela laienemine. Samuti liigub laps iga kontraktsiooniga järk-järgult mööda ema sünniteid. Kõige sagedamini on kontraktsioonide kestus keskmiselt 12 tundi, kuid varem sünnitanud naistel väheneb kontraktsioonide kestus. Kõige sagedamini on kontraktsioonide vaheline intervall umbes 30 minutit ja kokkutõmbumise kestus umbes 10 sekundit. Iga kord vahe nende vahel lüheneb ja kestus pikeneb.
Millal peaksin kiirabi kutsuma?
Soovitav on fikseerida kontraktsioonide vahelised intervallid ja nende kestus täpselt nende alguse hetkel. Haiglasse peaksite minema siis, kui kokkutõmbed on regulaarsed ja nende vaheline intervall on vähendatud 20 minutini.
Kuidas leevendada kontraktsioonide valu?
Sünnitus on loomulik protsess, millega sageli kaasneb valu. Selle on kujundanud loodus ise. Ideid kontraktsioonide valu leevendamiseks on palju. Kellegi jaoks saab päästeks sooja veega vann, keegi aitab lõõgastuda ja valu leevendada, hüpates võimlemispallil - fitballil. Niisiis, vaatame kõige tõhusamaid viise valu leevendamiseks kontraktsioonide ajal. Peamine reegel on kõndida ja liikuda nii palju kui võimalik. See mitte ainult ei vähenda kokkutõmbumise kestust ja intensiivsust, vaid aitab kaasa ka kaela kiirele avanemisele. Seljamassaaž ja ristluu hõõrumine on veel üks viis valuga toimetulemiseks ja valu leevendamiseks alaseljas. Seetõttu võtke haiglasse kaasa lähedane, kes saab teid aidata ja toetada.
Õige ja sügav hingamine kontraktsioonide ajal võib valu leevendada. Proovige tualetis käia nii sageli kui võimalik, see aitab vähendada emaka lihaseid. Kontraktsioonide vahepeal proovi teha uinakut või lihts alt lõõgastuda, siis jätkub jõudu eelseisvateks katseteks. On aegu, mil te ei saa ilma anesteesiata hakkama. See kehtib nende naiste kohta, kellel on madal valulävi.
Häälestage positiivsele
Mõelge ees ootavale õnnelikule kohtumisele beebiga. Nüüd teate, kuidas valu kontraktsioonide ajal leevendada. Minge haiglasse meeleoluk alt ja eelseisva õnne ootuses!
Soovitan:
Millised on valud kontraktsioonide ajal enne sünnitust: millega võrrelda, kuidas leevendada?
Paljusid naisi huvitab küsimus: milline on valu enne sünnitust kontraktsioonide ajal? Samas on neil daamidel, kes on juba sünnitanud, ettekujutus, mis on kaalul, mida ei saa öelda noorte tüdrukute kohta, kellele see on esimene kogemus
Lõikav valu alakõhus raseduse ajal: põhjused. Valu joonistamine raseduse ajal
Lapse kandmise perioodil muutub naine tundlikumaks ja oma tervise ja heaolu suhtes tähelepanelikumaks. See aga ei päästa paljusid lapseootel emasid valudest
Kuidas hingata kontraktsioonide ja sünnituse ajal: leevendada valu ja kiirendada protsessi
Näib, et pole vahet, kuidas täpselt hapnik naise kehasse jõuab. Kuid tegelikult on see arvamus ekslik. Kui tead, kuidas kontraktsioonide ja sünnituse ajal hingata, saad protsessi kiirendada ning aidata ennast ja oma last
Soovid vastsündinule: siirad ja soojad sõnad proosas ja luules, lihtsad ja lihtsad viisid õnnitluste väljendamiseks
Lühikesed soovid vastsündinule on kõneks parim variant, kui külalisi on palju ja nad kõik tahavad puhkuse kangelasele midagi öelda. Lisaks on pluss lühikestes soovides neile, kes neid ütlevad. Vastsündinud beebile on palju lihtsam leida paar siirast sooja sõna, kui tema poole suure kõnega pöörduda
Hammaste tulek: kuidas valu leevendada? Millal lapsel hambad tulevad?
Noor pere… Tundub, et äsja sündinud beebil on kõik probleemid otsa saanud… Vanemad on koolikud ammu unustanud, laps istub juba omaette ja isegi roomab, nii et ta saab hästi hakkama pikka aega ilma emata, võimaldades tal majapidamistöid teha või natuke puhata … Kuid äkki tekib uus probleem! Laps nutab kogu aeg, kuna tal hambad tulevad! Kuidas leevendada lapse valu? Kuidas teda aidata?
