Lapse uni 9 kuuselt: normid, võimalikud probleemid

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30

Just hiljuti täitus maja suure õnnega – lapse sünd. Lapse emakas kandmine on nagu ime ootamine. Naine muutub sel perioodil ümber ja hakkab ümbritsevat reaalsust uuel viisil vaatama. Pärast sündi laps magab peaaegu kogu aeg, ärkab aeg-aj alt, et süüa. See pilt aga aja jooksul muutub.

Beebi, kuigi ta on endiselt emast sõltuv, püüab juba näidata oma individuaalset iseloomu. Beebi uni muutub 9 kuu vanuselt. See ei tundu vanematele enam lõputu. Ja õnnelik emme leiab vaevu vaba aega, et kõik kodutööd teha ja korraks kohvitassi kõrvale maha istuda. Beebi uni 9-kuuselt hakkab lähenema ajakavale, mis meenutab üheaastase une. Vaatleme seda küsimust üksikasjalikum alt. Milline on 9-kuuse beebi unerežiim?

Normid

Need on pigem tinglikud põhjusel, et igal perel on oma uinumisrituaalid ja ärkamisaeg. Siiski on olemas ligikaudsed reeglid, mida tuleb järgida, et luua tervislik igapäevane rutiin. 9 kuu vanuse lapse uni koosneb mitmest perioodist. Neid kõiki tuleb järgida. ATmuidu on terve emotsionaalse sfääri moodustamine võimatu.

Ärka varakult

Reeglina ei maga väikesed lapsed kaua, nagu täiskasvanud. Neid nimetatakse sageli väikesteks "kukedeks", sest nad tõstavad kogu pere jalule kohe, kui päike tõuseb. Seda seetõttu, et nad ei pea ikka veel pausi tegema elust, mis toob liiga palju probleeme ja muresid. Beebid äratavad harva oma vanemaid sõjaka nutusega hiljem kui kell seitse hommikul.

Sellised juhtumid on pigem erand kui reegel. Mõnel beebil õnnestub magada vaid kella viie-kuueni hommikul, ilma et oleks õnnelikule emmele puhkust andnud.

Esimene uinak

Imiku uni 9-kuuselt on selline, et see võtab ööpäevas keskmiselt neliteist tundi. Beebi igapäevane rutiin on jagatud mitmeks intervalliks. Ärkvelolek on segatud unega, et beebil oleks aega taastada jõudu ümbritseva maailma aktiivseks teadmiseks. 9-kuuse lapse päevane uni algab kell kümme hommikul. Sellest ajast piisab, et end hästi tunda. See tähendab, et imik peab keskmiselt neli tundi pärast ööunest ärkamist magama minema.

See viibimine Morpheuse kuningriigis kestab umbes keskpäevani. Siis on armastatud laps taas täis jõudu korteri kõigi nurkade intensiivseks läbivaatamiseks. Tavaliselt hakkavad imikud selles vanuses aktiivselt roomama ja kiiresti juurde kolimatühik.

Teine uinak

Tavaliselt tuleb see kaks või kolm tundi pärast põhitoidukorda. Sel perioodil tundub, et laps magab rahulikult. Teine pärastlõunane uinak algab umbes kell kuusteist pärastlõunal ja kestab kaheksateistkümneni õhtul. Reeglina jõuab hooliv ema selle aja jooksul oma lapsele süüa valmistada, märjad liugurid pesta ja isegi korteri korda teha. Beebi teine uinak tuleb ajal, mil mõned naised tahavad ise uinakut teha.

Tegelikult on see õigus igal emal, aga ka igal normaalsel inimesel. Kui inimene sellist vajadust tunneb, eriti naine, kes kodustest toimetamistest tüdineb, pole selles midagi taunitavat. Teises unenäos magab laps tavaliselt vähem alt kaks kuni kolm tundi.

Ööuni

See on ajas pikim. See on ülioluline hetk, mis määrab, kuidas laps end kogu järgmise päeva jooksul tervikuna tunneb. Tavaliselt kestab 9-10 kuu vanuse lapse uni vähem alt kümme kuni üksteist tundi. Selle aja jooksul on beebi kehal aega täielikult taastuda ja ta on taas valmis aktiivseteks liikumisteks. Mõned beebid magavad öösiti rahulikult, ei ärka kunagi üles ega sega vanemaid nutmisega. See on ideaalne valik, mille poole kõik püüelda tahavad.

Teised beebid on pidev alt mures, otsivad midagi või nõuavad tungiv alt toitu. Selline käitumine ei viita ühelegi patoloogiale, lihts alt lapseletahab pidev alt tähelepanu tõmmata. See, kas laps saab piisav alt magada ja magab rahulikult, sõltub suuresti täiskasvanute harjumustest. Tuleb meeles pidada, et laps peegeldab alati täiskasvanute hirme ja kahtlusi. Kui ema ise oma last öösel sööma ei õpetanud, siis magab beebi rahulikult hommikuni. Erandiks on see, kui laps on haige. Füüsilise seisundi järsk halvenemine toob kaasa ärrituvuse, kapriissuse ilmnemise. Kehv tervis segab normaalset und ja õnnelikku enesetunnet. Siin ei ole ükski normaalne lapsevanem oma igapäevaste tegevuste pär alt. Beebi nutab, sest tal on raske taluda valu, palavikku, kõrget temperatuuri. Täiskasvanu tunneb vajadust aidata, teha kõik, mis tema võimuses.

Võimalikud probleemid

Hoolimata näilisest lihtsusest võib une korraldamisel või lapse käitumisel esineda teatud raskusi. Lisaks ei saa noor ema ja isa oma kogenematuse tõttu alati aru, kuidas oleks kõige õigem käituda. Nad on sunnitud hakkama vanemlust õppima omaenda vigadest. Nii saadakse individuaalne kogemus. Mõelgem üksikasjalikum alt, millised raskused võivad siin tekkida.

Hüperaktiivsus

See funktsioon on rohkem seotud beebi isiksusega kui vanematega. Kui laps on sünnist saati väga liikuv, võib tema magama panemine olla üle jõu käiv ülesanne. Isegi kui järgitakse rangelt kõiki tervisliku une korraldamise tingimusi, tuleb beebi siiski puhkama sättida. Ta ei jää iseseisv alt magamasest aeg on käes. Parim, mida sel juhul teha, on püüda vältida füüsilist tegevust enne magamaminekut. See võib last ainult kahjustada. Seda ei soovita mängida hetkel, kui voodit tehakse ette, voodi sirgutakse. Vastasel juhul on seda väga raske maha panna. Mõnel juhul peavad noored vanemad isegi vanavanemate abi kasutama. Muidugi ei lähe nende kogemus kunagi üleliigseks.

Püsiv režiimimuutus

Kui teie beebil pole üldse une-/ärkvelolekugraafikut, võib ta muutuda äärmiselt tujukaks ja vinguvaks. Pidev režiimimuutus ei tõota ka head. Laps harjub jamaga, et saab suvaliselt magama minna ja ka üles tõusta olenemata kellaajast. Selline käitumine segab suuresti iseloomu kasvatamist, aitab kaasa emotsionaalselt ebastabiilse isiksuse kujunemisele.

Tulevikus kipuvad vanemad aru saama ja mõistavad, et tegid vea. Siiski on väga raske õpetada kolme-neljaaastast last režiimi järgima, kui ta sellele vastu on. Seetõttu on oluline omaenda lapses võimalikult varakult korrasoov sisendada. See teeb kõigi jaoks lihtsamaks. Sellegipoolest on režiim suurepärane asi. See võimaldab koostada kindla ajakava ja sellest pikka aega kinni pidada.

Komme vanemaga magama jääda

Mõnikord viib ema oma lapse endaga voodisse. Lihts alt sellepärast, et tema jaoks on nii mugavam: pole vaja muretseda ja last iga minut jälgida. See pole absoluutselt soovitatav. Kui 9-kuune laps unes nutab, peavad täiskasvanud tema hälli juures valves olema. Siis selgub nii ebameeldiv olukord, et beebi ei taha üldse uinuda ilma oma armastatud vanema juuresolekuta. Ta võib pikka aega üksinda jonnihood või nutta. Mõlemad on vaimsele tervisele äärmiselt ebatervislikud. Olles imikueast õppinud emotsioone alla suruma, ei suuda ta neid edaspidi väljendada. Kui 9-kuune laps unes väriseb, kogeb ta suure tõenäosusega negatiivseid tundeid. Võib-olla on ta mures hirmude või kontrollimatu ärevuse pärast. See on võimalik, kui laps on harjunud emaga embuses magama jääma ja siis pandi ta üksi võrevoodi.

Ebaõige söötmine

Lapse ööuni 9-kuuselt sõltub suuresti sellest, kui hästi säilivad söömishetked. Teatavasti ei tohi mingil juhul last enne võrevoodi viimist üle toita. Väikesed portsjonid ähvardavad, et laps hakkab pidev alt muretsema ja vinguma, nõudes toitu. Ebaõige toitmine üldiselt võib põhjustada asjaolu, et laps muutub ärevaks ja ärrituvaks. Toidu seedimise protsess ei tohiks segada korralikku puhkust. Seetõttu peaksid vanemad eelnev alt hoolitsema selle eest, et miski ei segaks last. Ainult sel juhul saame rääkida tervislikust unest.

Seega näitavad 9 kuu vanuse beebi unemäärad, kui palju aega peaks laps ideaalis oma võrevoodis veetma. Kui režiim mingil põhjusel eksib, siis selle tulemusenabeebi. Vanemad peaksid püüdma järgida ligikaudset ajakava, kõik asjad ette planeerima, et need ei mõjutaks lapse heaolu. Muidugi oleks absurdne režiimi järgida minutini. Liigne fanatism on siin täiesti kasutu. Oluline on lihts alt kinni pidada põhigraafikust ja püüda seda mitte liiga palju rikkuda. Siis harjub laps teatud elurütmiga ja vanematel on lihtsam oma aega planeerida.