Kuidas tõsta lapse enesehinnangut? Psühholoogide soovitused ja kasulikud näpunäited

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:23

Lapsed, kellel on varakult hea enesehinnang, saavutavad reeglina elus suuri kõrgusi. Kuidas tõsta lapse enesehinnangut? Selliseid omadusi on lihts alt vaja juba kasvatusprotsessi algusest peale sisendada, et siis saaks täiskasvanu püsida täiskasvanuelus konkurentsilainel nii tööl kui ka isiklikes suhetes.

Kuidas tõsta lapse enesehinnangut 6-aastaselt? Te ei tohiks sundida teda järgima selgeid reegleid, on vaja, et ta mõistaks nende tähendust ja hakkaks neist iseseisv alt kinni pidama. Laps peab alguses uskuma oma jõududesse, teostama ennast ja püüdma teha mis tahes tegevuse teistest paremaks.

Vanemlik süü?

Enamasti ei püüa vanemad kasvatusviisis kuldset keskteed leida ja jäävad kahe variandi juurde. Nad kas teevad tema asemel pidev alt kõiki beebi toiminguid ja teatavad samal ajal, et tal see ei õnnestu. Või sunnivad nad last ise tegema mõnda tööd, mida ta lihts alt veel teha ei saa.

BEsimesel juhul usub laps lõpuks täiskasvanute sõnu ja järeldab, et ta ise ei saa midagi teha. Ja teisel juhul väsib beebi oma tegude mõttetusest ja lakkab initsiatiivi võtmast.

Enamasti on lapse kehvas enesehinnangus süüdi ainult täiskasvanud. Seetõttu peate mõtlema, enne kui teete kohatu märkuse või isegi solvate oma last.

Ebakindluse põhjus

Armastusega kasvatatud laps hindab kindlasti tema oskusi, tervist ja inimesi enda ümber. Sellised omadused on talle tulevases ametis väga kasulikud. Normaalse enesehinnanguga tüdruk ei lase endale kunagi varakult haiget teha ega talu täiskasvanueas abielu alandamist.

Hea enesehinnanguga lapsed tahavad pidev alt kõigis oma eluvaldkondades rohkem saavutada. Nad õpivad hästi, käivad erinevates osakondades ja tegelevad eneseharimisega. Kuid sageli alandavad vanemad ise oma laste enesehinnangut oma kätega.

Järgmised on mõned olukorrad, mis on peresuhetes üsna tavalised ja põhjustavad laste enesehinnangu langust:

1. "Sa ei saa ise midagi teha." Emad teevad sageli lapse esimestest eluaastatest peale oma lapse asemel isegi teostatavaid tegusid. Ta ei lase tal mahlakarpi avada, kartes, et ta määrdub. Ta teeb poja asemel kodutööd, et ta kahekesi ei saaks. Nii surutakse iseseisvustunne alla ja laps lõpuks enam ei üritagiise midagi.
2. "Maša teab rohkem tähti kui sina." Ärge kunagi võrrelge oma last teistega. Isegi kui võrrelda sama pere lastega. Kõik lapsed on individuaalsed, oma temperamendi ja võimetega. Keegi õppis kiiresti tähed selgeks, teine aga oskab juba malet mängida, kolmas aga teeb mänguasjad väga kiiresti puhtaks. Ärge võrrelge kooli hindeid klassikaaslaste teiste hinnetega. Kuidas tõsta lapse enesehinnangut? Isegi kui laps tõi kolmiku - ta vääris seda. Seda ei tasu muidugi julgustada, aga last ei tasu ka alandada. Peaasi, et edaspidi valib laps õigesti oma elusuuna ja järgib seda.
3. "Sa vastik laps." See on üks suuremaid vigu, mida vanemad oma lapsi kasvatades teevad. Nad ei hinda mitte tema halbu tegusid, vaid isiksust. Teistes riikides on sellised laused nende laste puhul keelatud. Emad ütlevad neile, tehes märkusi: "Nii hea poiss tegi nii vastikut asja." See on väga õige lähenemine haridusele. Eriti sageli võib sellist fraasi kuulda juudi vanemate huulilt. Võib-olla sellepärast on selle rahva esindajate hulgas nii palju edukaid inimesi?

Need vead toovad kaasa lapse kui inimese alandamise. Tasapisi lepib ta küsimuste sõnastamisega ja lakkab püüdlemast parima poole. Rahulik olemine ilma tarbetute eneseteostuskatseteta saab tulevikus parimaks eluviisiks.

Veel vigu

On ka vastupidiseid olukordi, kui vanemad ei lase enesehinnangul tõusta ja peatavad selliselapse katsed eos:

1. "Tehke seda, mida kõik teised teevad, ja hoidke pea maas." See reliikvia hariduses on kestnud nõukogude ajast. Laps võrdsustatakse kõigiga ja tal ei ole lubatud näidata talle isikuomadusi. Varem aeti kõigile pähe, et kõik peaksid olema ühesugused. See on väga vale seisukoht. Meie ajal on kätte jõudnud võistluste aeg, mis tähendab, et selles võidavad ainult tugevad. Kuidas tõsta lapse enesehinnangut? Kui poisil on iha tantsimise järele, siis ei tohiks te teda, nagu kõiki teisi, sporti saata. Võib-olla saab temast aja jooksul peotantsu meister või maailmakuulus baleriin.
2. Ükskõiksus. Väga sageli lakkavad vanemad elu kiires voolus märkamast väikseid õnnestumisi, mida laps teeb. Maksimaalne, mida laps kuuleb, on "Hästi tehtud". Kuid ta tahab hinnata oma maalitud portreed või plastiliinist voolitud figuuri. Tõepoolest, varases lapsepõlves saavad vanemad enamasti lapse ainsad pe altvaatajad ja kuulajad. Ainult nemad saavad teda toetada ja hinnata.
3. Välimuse tagasilükkamine. Enesehinnang võib hetkega hävineda, kui vähem alt korra lapse välimuse puudujääkide kallal "kõndida". Kõige sagedamini tajutakse täiskasvanud lähedaste sõnu tõena. Mingil juhul ei tohiks te oma teismelisele tütrele öelda, et ta on suuresti paranenud. Vaja on osta jõusaali tellimus ja pakkuda, et läheme sinna koos või läheme paar hommikust jooksma. Väga sageli kujunevad lapsepõlves lapsele tema välimuse kohta tehtud märkused tulevikus väga tugevateks kompleksideks.
4. Liiga tõsidus. Sageli ei jäta vanemad mingil põhjusel kasutamata võimalust karistada last isegi süütu üleastumise eest. Seetõttu kardab laps hiljem midagi ette võtta, et mitte kommentaari saada. Hiljem kasvab sellisest lapsest välja väga ebakindel täiskasvanu.

On väga oluline olla alati kursis ja tunda oma lapse tuju. Sellest sõltub õpetlike vestluste või tegevuste tulemus. Kui laps on väga elevil, siis ei tasu moraalselt teda veelgi enam “lõpetada”. Laske tal veidi rahuneda ja siis on märkmed produktiivsemad.

Tasub tähele panna, et märkused ja karistused teiste täiskasvanute ja laste ees kahandavad oluliselt enesehinnangut. Parem on tegeleda kõigi väärsammude ja halva käitumisega kodus, mitte avalikus kohas.

Ja lapse sõpruskonnas ei tohiks üldse valjuhäälseid märkusi teha, muidu võib ta ka sõpru kaotada, mis toob kaasa mitte ainult enesehinnangu languse, vaid ka võimaliku depressiooni.

Levinud vead: kuidas tõsta 10-aastase lapse enesehinnangut?

Väga sageli hakkavad täiskasvanud, kes ei suutnud end elus realiseerida, oma laste pe alt "tasu andma". Näiteks ema, kellest ei saanud kunstnikku, hakkab oma tütart aktiivselt joonistamistundi saatma ega pane tähelegi, et tal pole absoluutselt annet ja soovi selles suunas edasi areneda.

Tasub selgelt mõista, et laps on eraldiseisev inimene, mitte sinu kordus. Võib-olla unistab laps võõrkeelte õppimisest, kuid talle ei anta võimalust selles suunas pöörata. Selle tulemusena selgub, et tütrest ei saa kunstnikku ja ta ei saa end tõlkide alal maksma panna.

Selle tulemusena - mitte eneseteostaja, kellel on hunnik komplekse ja täitumata unistus. Kuidas tõsta 13-15-aastase lapse enesehinnangut? Kõigile on selge, et selline teguviis pole kurjast kaugel, kuid oma ambitsioonid tasub aegsasti maha rahustada ja lasta lapsel oma elutee ise valida.

Kiitke oma last

Kuidas tõsta enesehinnangut ja enesekindlust igas vanuses lapses? Väga oluline reegel, mille vanemad sageli unustavad, on lapse kiitmine. Ja mitte ilusate riiete või naeratuse, vaid tegude eest. Aitasin asju pakkida, halastas õues kassipoega, tõi naabrikoti - kõik need teod väärivad austust ja kiitust.

On arvamus, et laps võib liigsest tähelepanust ära hellitada. Siis unustavad vanemad üldiselt oma funktsioonid – beebi tegevuse peamise hindaja. Kui laps jääb pärast positiivseid tegusid pidev alt kiitmata, lõpetab ta lõpuks nende tegemise.

Kuidas tõsta lapse enesehinnangut 5-aastaselt? See vanus on väga vastuoluline seoses lapse arusaamaga oma tegude tagajärgedest. Seetõttu tuleb talle ühe päeva jooksul tehtud kommentaaride arvus mõõtu tunda. Kui räägite lapsega pidev alt tema käitumise puudujääkidest, siis läheb ta täiesti segadusse ja väljub kontrolli alt.

Veel mõned reeglid:kuidas tõsta 7-aastase lapse enesehinnangut?

Seal on mõned näpunäited, mis aitavad vastata küsimusele, kuidas tõsta oma lapse enesehinnangut:

1. Imikuga on vaja juba varakult jagada oma isiklikke mõtteid. Sel juhul tunneb ta end perekonna olulise osana. Näiteks enne reisi vanaema juurde saate koos talle kingituse valida või jalutuskäigul arutada, millisesse poodi me esimesena läheme. Ja muidugi peate kuulama tema arvamust. Vastasel juhul ei tõestata laste arvamuse olulisust perekonnas.
2. Palun aidake. Tuleb lõpetada mõtlemine, et laps on lihtsate kodutööde tegemiseks liiga väike. Näiteks 7-8-aastaselt saate hõlps alt põrandat tolmuimejaga imeda või lilli kasta. Ja 13-aastaselt saab teismeline hõlpsasti õhtusööki valmistada mitte ainult endale, vaid kogu perele. Peate oma liigsest kaitsest lahti laskma ja mõistma, et lapsed kasvavad suureks ja saavad ise palju ära teha.
3. Paljud vanemad on õnnetud, kui poiss ei suuda end vastuolulistes olukordades kaitsta. Ei ole vaja õpetada last esimesena rünnakule, kuid teatud olukordades ei teeks paha ka oma huvide eest seista. Nendel eesmärkidel aitaksid sportlikud omadused, nii et lõigud on probleemile suurepärane lahendus. Lihts alt olge selge, et te ei tohiks oodata kiireid tulemusi.
4. Kogege kõiki raskusi koos. Paljud lapsed tajuvad isegi kõige tühisemat kaotust suure kibedusega. Väga oluline on öelda, et ilma selliste olukordadeta pole suuri võite. Laps peab mõistma, et tee eduni on sageli üsnaei ole lihtne ja oma eesmärkide saavutamiseks peate läbima palju katseid. Nii saavad lapsed enesekindlust ja ebaõnnestunud katsed ununevad kiiresti.

Paljud vanemad alahindavad oma laste andeid. Lapse kooli saatmisel tuleb talle õnne soovida ja öelda, et ta tuleb kindlasti kõigi ülesannetega toime. Seega programmeerivad täiskasvanud lapse edukateks tegudeks.

Ja kui te pidev alt ütlete, et poeg on samasugune luuser kui tema isa, siis ei saa te imestada kehva kooliedu üle. Lapsed on sageli väga tundlikud, et teha vahet siiruse ja vale vahel. On vaja oma lapsesse tõeliselt uskuda, isegi kui vanemad mõistavad alateadlikul tasandil, et ta on teistest nõrgem. Sellisest usust muutub laps alateadvuse tasandil tugevamaks. Nii võib ta omandada ootamatuid positiivseid omadusi.

Õige abi

Tihti ei pea täiskasvanud kuldsest keskmisest kinni isegi kõige lihtsamas tegevuses – kodutööde tegemisel. Nad teevad seda täielikult laste asemel või jätavad oma lapse lahendamatute ülesannetega üksi.

Kuidas tõsta lapse enesehinnangut 9-aastaselt? Selliseid ülesandeid on vaja koos täita, aga mitte kohe vastust öelda, et oma aega säästa, vaid lükata last õiges suunas ja siis tuleb otsus lapsel iseenesest.

On väga oluline pakkuda oma abi, mitte seda peale suruda. Laps peab ise abi küsima, siis tunneb ta sinutoetust vaidlusi tekitavates küsimustes tulevikus. Ka 10-aastase lapse enesehinnangut saab sel viisil tõsta.

Kompleksid välimusega

Laste enesehinnang kannatab väga sageli mistahes puudujääkide tõttu kehas või kõnes. Seetõttu peaksid vanemad probleemi õigel ajal nägema ja proovima seda lahendada. Vastasel juhul tekivad tulevikus kompleksid, millega isegi kõige kogenum psühholoog ei pruugi toime tulla.

Kuidas tõsta lapse enesehinnangut 12-aastaselt? Peate lapsega tema muredest rääkima. Näiteks kui laps kannatab ülekaalulisuse käes, harjuge koos temaga õige toitumisega ja tehke sporti. Tüdruku väljaulatuvate kõrvade probleemi saab lahendada soenguga ja jämeda kõne korral võtke ühendust logopeediga.

Kui probleemi ei suudeta lahendada, siis on vaja lapsele kinnitada, et ta on vaatamata oma puudustele kõige parem ja ilusam. Seega kasvab ebakindlast ja kurikuulsast lapsest tugev mitmekülgne isiksus.

Ära kurna

Tasub meeles pidada, et vale kasvatuse korral võib sinust kasvada uhke nartsiss. Seetõttu tuleb kiitusega olla väga ettevaatlik. Pole vaja teda suudluste ja auavaldustega katta oma lapse iga lihtsa toiminguga.

Sellisel juhul ei suuda laps oma tegude olulisust eristada. Meeskonnas on keelatud lubada ühel liikmel teha asju, mis on teistele keelatud.

Kindlasti tehke lapsele komplimente, kuid välimusega seoses ei tohiks sellised sõnad olla liigsedsage. Laps peaks juba varakult tunnetama lubatu piire ja õigel ajal lõpetama oma valede tegude, et vältida ettenähtud karistust.

Vanemad peaksid lapsele näitama, et ta ei ole perepea, kuid tema arvamus on väärtuslik ja sellega arvestatakse. Esiteks on ta laps ja peab austama oma vanemaid ja kuulama nende arvamust.

Järeldused

Enesehinnang kujuneb eelkõige peres, kus laps elab. Edu kõigis eluvaldkondades sõltub tulevikus selle arenguastmest. Vanemate võimuses on last ette valmistada tulevaseks täiskasvanueluks.

Paljud edukad inimesed ei suudaks saavutada oma kõrgusi, kui nad teaksid, et see on võimatu. Kuidas tõsta 13-aastase lapse enesehinnangut? Esiteks peate oma last armastama, kuulama tema arvamust. Sel juhul avab ta tiivad ja lendab enesekindl alt läbi elu. Ainult enesekindlad inimesed suudavad saavutada kõik oma eesmärgid.

Kõik need reeglid aitavad teil mõista, kuidas oma lapse enesehinnangut tõsta. Siis valitseb perekonnas rahu ja vaikus. Vanemad on kindlad, et pärijast saab tulevikus edukas inimene ja isegi kui mõni eesmärk jääb saavutamata, ei juhtu peres suurt tragöödiat.