2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:31
Keha kaitsefunktsiooni – immuunsüsteemi – kujunemist mõjutavad paljud tegurid. Selle moodustumine toimub enne 14. eluaastat, seega on see väikelastel endiselt nõrgenenud.
Lisage siia keskkonna agressiivne mõju, alatoitumus, ravimid – ja saamegi "nõiaringi". Laps jääb sageli haigeks ja võtab antibiootikume. Pidevatest haigustest väsinud hakkavad vanemad oma last hoolik alt haiguste eest kaitsma: nad püüavad luua kasvuhoonetingimusi. Selline innukus muutub uuteks külmetushaigusteks. Mida teha? Kuidas tõsta lapse immuunsust? Keha peab ju sisaldama talle looduse poolt antud kaitsefunktsioone.
Sellel teemal on väga oluline aspekt. Peaasi on mõista, et maagilist vahendit pole, töötage edasiimmuunsüsteemi kujunemine on pikk ja vaevarikas. Võite alustada isegi raseduse ajal, kuna need kuud mõjutavad keha moodustumist eriliselt. Lihtsad reeglid, mis aitavad lapsel infektsioonide suhtes vastupidavamaks muuta, tuleks talle lapsepõlvest peale sisendada. Siis saab sellest tema elustiil.
Kuidas tõsta lapse immuunsust
Alustuseks märgime, et rinnaga toitmine on immuunsüsteemi seisundi jaoks väga oluline. Seetõttu mõelge enne (ilma mõjuva põhjuseta) keeldumist kaks korda järele.
Mis aitab tugevdada lapse kaitsemehhanismi? Tasakaalustatud toitumine: toit peaks varustama kasvavat keha kõigi vajalike ainetega. Erilist tähelepanu tuleks pöörata A-, C- ja B-vitamiini rikkale toidule. Ka tsinki ja rauda tuleks varustada piisavas koguses. Kui teate, kuidas tõsta lapse immuunsust esimestest elupäevadest peale, saate mitte ainult säästa end tarbetutest muredest järgmise haiguse ajal, vaid ka anda talle hea tervise. Pange tähele, et peate täiendama keha varusid kasulike ainetega looduslikest allikatest: fermenteeritud piimatooted, köögiviljad, puuviljad, mesi, pähklid, liha ja kala. Ärge lootke, et ravimitootmiskompleksid asendavad lapsele vajalikud vitamiinid, makro- ja mikroelemendid.
Kuidas suurendada lapse immuunsust, välja arvatud toit? Värske õhk ja trenn (vastav alt vanusele). On vaja sageli kõndida tänaval, riietuda samal ajalarmastatud last on vaja vastav alt ilmale. Ärge mähkige oma last üle. Eriti kui olete planeerinud välimänge tänaval. Ventileeritavas ruumis on rohkem hapnikku ja vähem mikroorganisme. Seetõttu ei tühista külm aastaaeg seda. Eriti vajalik on toas õhku värskendada enne magamaminekut. Unegraafiku järgimine avaldab soodsat mõju mitte ainult tervisele, vaid ka emotsionaalsele seisundile.
Vastus vanemate küsimusele, kuidas tõsta lapse immuunsust, on väga lihtne. Õpetage talle lapsepõlvest peale tervislikku eluviisi. Õppetunnid peaksid põhinema teie eeskujul. Arstid on juba ammu täheldanud, et vanemad, kes järgivad tervislikku eluviisi, enamasti ei haigestu.
Epideemiate ajal võib saata organismile appi immuunsust tugevdavaid ravimeid. Lastele toodetakse immunostimulaatorite ja immunomodulaatorite erivorme. Kuid ilma spetsialisti määramata ei ole soovitatav selliseid meetodeid kasutada.
Soovitan:
Miks lapsed lasteaias sageli haigestuvad? Mida teha, kui laps on sageli haige?
Paljud vanemad seisavad silmitsi oma laste haigustega. Eriti peale lapse asutustesse andmist. Miks jääb laps lasteaias sageli haigeks? See on väga levinud küsimus
Mida teha, kui laps on sageli haige?
Tavaliselt haigestuvad lapsed, nagu ka täiskasvanud, külmetushaigustesse mitte rohkem kui 2–3 korda aastas. Aga kui laps haigestub sagedamini? Kui laps haigestub sageli, mõnikord 10-12 korda aastas, ARVI-sse ja jääb nohu, kus teised lapsed jäävad terveks, siis võib sellise beebi arvata nn sageli haigete laste rühma
Sageli haige laps: mida vanemad peaksid tegema
Sagedasti haigete laste kategooriasse kuuluvad lastearstid need, kellel on ägedad hingamisteede infektsioonid, mis esinevad 4–5 korda aastas või isegi sagedamini. See on ohtlik mitte niivõrd iseenesest, vaid selle tüsistuste tõttu. See võib olla sinusiit, bronhiit, allergia või düsbakterioos. Sellised lapsed võivad haigestuda ilma palavikuta, pidev alt köhides või pika tõusuga. Põhimõtteliselt saavad vanemad ise kindlaks teha, et neil on sageli haige laps. Mida sel juhul teha, annab arst nõu
Kuidas suurendada lapse immuunsust: ravimid ja rahvapärased abinõud
Üha enam võib uudistes näha teateid epidemioloogilise läve ületamise kohta riigi erinevates piirkondades. Reeglina räägime SARS-ist ja selle haiguse peamised ohvrid on eri vanuserühmade lapsed. Mõelge, kuidas suurendada lapse immuunsust, mida arstid selle kohta ütlevad, mida traditsiooniline meditsiin võib soovitada
Kuidas tõsta 3-aastase lapse immuunsust? Suurendage 3-aastase lapse immuunsust rahvapäraste ravimitega
Paljud emad on mures, kuidas tõsta 3-aastase lapse immuunsust. Mida on parem valida: ravimid või ajaproovitud rahvapärased meetodid? Teie lapse tervislik eluviis aitab tema tervist parandada
