Poisid märjad unenäod. Poiste puberteedi tunnused

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:21

Hiljuti tõite haiglast koju liigutava sinise lindiga ümbriku ja tänaseks on ta saanud teismeliseks ja on jõudmas puberteediikka. Umbes 10-12-aastaselt võite lõpetada oma armsa lapse äratundmise. Järsku muutub iseloom, hääl katkeb, muutub kinniseks ja eemaldub vanematest. Kõik need on normaalsed nähtused, mida iga pere läbi elab. Kõik, mida vajate, on oma last jätkuv alt armastada ja temaga rohkem aega veeta. Täna tahame aga arutada sellist teemat nagu poiste öised heitmed. Kui isa mäletab seda perioodi omast kogemusest hästi, siis lapsega toimuv võib emme jaoks saladuseks jääda.

Ametlik terminoloogia

Mida selle mõiste all mõeldakse? Poiste reostus on tahtmatu ejakulatsioon. See ei nõua masturbeerimist ega vahekorda, need juhtuvad iseenesest. Selles pole midagi halba. Sellisednähtus viitab sellele, et teie lapse kehas on toimumas suur muutus, mida nimetatakse puberteedieaks.

Põhjused

Poisid näevad märjad unenäod kõige sagedamini öösel, kui nad juhtuvad nägema erootilist unenägu. Siiski on juhtumeid päevasest tahtmatust ejakulatsioonist kõige ebasobivamal hetkel. Enamasti on see seksuaalse üleerutuvuse tagajärg. Muide, olulist rolli mängib ka kõrgema närvitegevuse tüüp. Mida madalam on erutuvuse lävi, seda sagedamini on poistel märjad unenäod. Tervetel noorukitel esineb seda seisundit keskmiselt kord nädalas ja vanuse kasvades tahtmatute ejakulatsioonide arv väheneb. Mõnikord võivad täiskasvanud mehed ärgata hommikul märgade unenägude märkidega.

Loomulik tõend täiskasvanuks saamisest

Öised heitmed ei tee tegelikult midagi halba. See on oluline ja väga kasulik protsess. Need mitte ainult ei tunnista, et organismi areng kulgeb õigesti. Füsioloogia on kurt sotsiaalsetele normidele ja dogmadele. Selleks ajaks, kui reproduktiivsüsteem hakkab küpsema, toodetakse hormoone tohututes kogustes. Selle tulemusena toodetakse sperma. Regulaarne ejakulatsioon hoiab ära ummikud veresoontes, mis on oluline täiskasvanuks saamise staadiumis.

Kui kaua kestavad öised heitmed? See sõltub paljudest teguritest, kuid enamasti on see nähtus omane varasele noorukieale. 14-16 aasta pärast normaliseerub hormonaalne taust enam-vähem ja noormees õpib oma emotsioone kontrollima. Pärastkui noormees hakkab aktiivselt seksuaalselt elama, lakkavad need nähtused täielikult, kuigi need võivad ilmneda pikaajalise karskuse korral.

Mis mõjutab arengukiirust

Iga inimene on individuaalne ja suureks kasvamise protsessid kulgevad täiesti erineval viisil. Lapsest hoolivad vanemad püüavad alati aidata tal valutult üle saada raskest puberteedifaasist. Ja paljud emad tahavad teada, millal võivad teismelised näha märga unenägu. Sellele küsimusele on raske vastata. Kõik sõltub iseloomu ja närvisüsteemi omadustest, seksuaalsest arengust. Kas teismeline onaneerib, kas ta suudab rahuldada oma keha ärkamisvajadusi, kui huvitatud on ta suhetest vastassooga. Kuid see pole veel kõik. Kool ja füüsiline aktiivsus mõjutavad suuresti ka puberteediea aega. Kui heade kalduvustega laps õpib tavakoolis ja ei käi lisaringides, kus tema energiat realiseerida saab, siis õitseb tema seksuaalsus palju kiiremini ja jõulisem alt.

Psühholoogid soovitavad pöörata tähelepanu sellele, et teismeline oleks hõivatud sellega, mis teda huvitab. See ei tähenda, et tal ei tohiks vaba minutit olla, ka siin peate järgima raamistikku. Huvitava hobi omamine aitab aga tähelepanu hajutada ja ülevoolavat energiat õiges suunas suunata. Selle tulemusel omandab ta mõned oskused, arendab end füüsiliselt, omandab loomingulised oskused ja teda ei piina ülevoolav energia.

Piiridnormid

Poiste puberteediea tunnused hakkavad ilmnema selles, et lihasmassi üldine maht suureneb. Ka keha suurus suureneb ja seda üsna järsult. Muutused toimuvad ka suguelundites, kasvavad munandid ja munandikott, aga ka peenis. Hormoonide kiire tootmine põhjustab keha karvu. Aadama õun areneb aktiivselt, mis viib madalama hääletämbri moodustumiseni. Samas on seksuaalse arengu protsess igaühe jaoks erinev.

Spetsialistide esiletõst:

• Varajane puberteet. Veel kord märgime, et nüüd tahame leida alguspunkti, kui ilmub esimene märg unenägu. Kõige varasemaks loetakse 8 aastat. Sel juhul on füüsiline areng vaimsest arengust kaugel ees, mis muudab teismelise äärmiselt tasakaalutuks.
• Tavaline valmimine. Sel juhul toimub esimene emissioon unenäos 10–11-aastaselt. Füüsilise ja vaimse küpsemise vahel on võimalik jälgida suhtelist harmooniat, mis toob emotsionaalsesse sfääri tasakaalu.
• Füüsilise arengu hilinemine. Sel juhul märgitakse esimesed märjad unenäod unenäos 15-16-aastaselt. Poisid kogevad sageli oma ebaõnnestumist ja häbenevad sellist mahajäämust. Tegelikult pole selles midagi halba, see on lihts alt normi ülempiir. Kui aga 17. eluaastaks pole hormonaalsed muutused alanud, siis on aeg teismelisega eriarstile näidata.

Kuidas last aidata

Tõenäoliselt ei ütle 14-aastane poiss oma emale, et tal on "märjad unenäod". Reageerib loomulikultteismelise häbelikkus, samuti selle teema intiimsus. Vanemad ise võivad aga aimata, et nende poeg on suureks kasvamas ning tema pead ei hõiva enam ainult tankid ja lennukid. Lisaks võivad kogetud emotsioonid olla väga erinevad, ulatudes rõõmust ja uhkusest kuni häbini.

Võib-olla peaks isa oma pojaga rääkima ja talle selgitama, et see on täiesti normaalne. Öine kontrollimatu ejakulatsioon on märk mehe keha õigest toimimisest, sugunäärmete aktiivse töö ja hormoonide tegevuse tagajärg. See on hea tervise tõend. 14-aastane poiss peab aga õppima, et ta peab nüüd regulaarselt duši all käima ja aluspesu sageli vahetama. On väga hea, kui elementaarseid hügieenioskusi sisendati juba varasest lapsepõlvest, siis ei teki üldse probleeme.

Õppige olema harmoonias iseendaga

Kasvava mehe tähelepanu kõrvalejuhtimiseks tema keha uutest omadustest peate järgima aktiivset elustiili. Kui märjad unenäod juhtuvad väga sageli ja erootilise iseloomuga mõtted mõnikord segavad, on seda täiesti võimalik parandada. Äärmiselt oluline on tõusta hommikul vara, samal ajal. Kohe pärast ärkamist peate võtma kontrastduši. Oluline reegel on süüa iga päev samal kellaajal.

Pikad jalutuskäigud ja sportimine pole samuti viimasel kohal. Kogu vaba aja arvuti taga veetes võtab poiss end alt võimaluse energiat välja visata. Selle tulemusena realiseerub pinge seksuaalse eritise kaudu. Vanemad saavadsoovitame järgida õigeaegset magamaminekut. Õige päevarežiimi korral see probleeme ei tekita, kella 22ks jäävad teismelise silmad nagunii kokku.

Toitumise ja tervislike toidulisandite omadused

Toitumine mängib olulist rolli. Meie keha endokriinsüsteem on omavahel seotud kõigi funktsioonidega. Liiga rasvaste ja suhkrurikaste toitude tarbimine võib negatiivselt mõjutada üldist seisundit ja põhjustada rasvumist. Ülekaal on naiselikkuse tunnus, see pidurdab kõige sagedamini seksuaalset arengut. Selle tulemusel märjad unenäod lakkavad, kuid see pole meie jaoks üldse oluline.

Peate veenduma, et teismeline ei oleks halbadest harjumustest sõltuvuses. Eriti mõjutavad selle arengut ja küpsemist (seksuaalne, sealhulgas) alkoholi tarbimine ja suitsetamine. Õige toitumine, sport ja tervislik eluviis on garantii, et seksuaalenergia ärkab noormehes tasapisi, tavalist rütmi segamata. Raua- ja broomirikka toidu söömine aitab vähendada märgade unenägude arvu. Ilmekas näide on veisemaks ja granaatõunad. Alternatiiviks võivad olla vitamiinikompleksid.

Rahustavad ürdid

Teades, millises vanuses hakkavad poisid märjaid unenägusid nägema, võivad vanemad muretseda kerge rahusti ostmise pärast. Me ei räägi tõsistest rahustitest. Taimsed keetmised aitavad valmistuda enne magamaminekut ja kõrvaldavad erutuse, mis võib viia öise ejakulatsioonini. Eritasud aitavadrahustada märatsevat hormonaalset tausta. Selle tulemusel magab poiss hästi, ärkab rõõmsana ja täis energiat, mis tähendab, et tema päev on suurte saavutuste algus. Parim on valida koostis individuaalselt, koos raviarstiga. See võib sisaldada palderjani ja emajuurt, pojengi. Lisaks annavad hea efekti glütsiin ja magneesium B6. Ärge unustage kehalise aktiivsuse ja tervisliku une tähtsust.

Järelduse asemel

Noorukieas kipuvad poisid sulguma, endasse tõmbuma. Muidugi on ta ju esimene inimkonna ajaloos, kelle kehaga hakkasid juhtuma kummalised asjad ja tema vanemad lihts alt ei suuda teda mõista. Väga oluline on näidata, et te mitte ainult ei armasta teda endiselt, vaid nõustute ka temaga toimuvate muutustega. Pealegi on kõik kasvuetapid loomulikud ja normaalsed. Nüüd on tema jaoks oluline tunda tuge sinu näos. Ja mis toob paremini kokku kui ühine vaba aeg? Minge liuväljale, hokisse, kinno, kohvikutesse, veetke nädalavahetus kalastades. Siis möödub teismelise periood koos märgade unenägude ja muude tüütute hädadega täiesti märkamatult. Puberteet on raske etapp iga teismelise elus, kuid seda tuleb lihts alt kogeda.