Spordinurk koju. Lastele mõeldud spordikompleks

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:33

Laps peab arenguks hüppama, joosta, ronima, mängima ja paljud vanemad, et seda energiavoogu õiges suunas suunata, hakkavad mõtlema: äkki on sul vaja koju spordinurka. ? Lastele mõeldud spordikompleks aitab sisendada lapses huvi füüsilise tegevuse, vastupidavuse, koordinatsiooni, kiire reaktsiooni, tasakaalu jne vastu.

Lastekomplekside hulgas on tohutu valik. Nende erinevus seisneb paigalduses, kinnituses, tootmises, otstarbes, elementide arvus jne. Tavaliselt sisaldab spordikompleks 2-3 treeningseadet, seinalatid, rõngad, köisredel, horisontaallatt, matt ja mõnikord ka köis.

Spordikompleksi saate kasutada juba varakult. Kuuekuune beebi saab käsipuude abil püsti tõusta ja istuda. Lapse kasvades võivad ja peaksidki spordistruktuurid edasiseks füüsiliseks arenguks keeruliseks muutuma, siin läheb vaja lisaelemente.

Materjal

Kõigepe alt tasub otsustada, mis materjalist kodu spordinurk on tehtud. Lastele mõeldud spordikompleks peab olema kas puidust või metallist, eriti konstruktsiooni põhisammaste jaoks. Täiendavad mürsud võivad olla plastist.

- Lastele mõeldud puidust spordikompleksi peetakse vähem traumaatiliseks ja mitmekesisemaks. Sellest materjalist spordikompleksi valmistamisel kasutatakse tugevat puitu: tamm, pärn, mänd, pöök, kask. Horisontaalne latt, põiklatid ja toed on kaetud kaitsva lakiga, mis on ohutu ja ei tekita ebameeldivat lõhna. Oluline punkt on Rootsi seina vardade läbimõõt. Tavaliselt ostetakse vanematele lastele puidust spordikompleks, kuna lastel on väikeste kätega risttalasid väga raske haarata. Selliste komplekside maksimaalne koorma kaal on 60–70 kg.

- Metallist spordikompleks on puiduga võrreldes töökindlam ja vastupidavam. Lisaks taluvad metallist laste spordinurgad koduks 100–120 kg koormust ja isegi täiskasvanud inimene saab sellega harjutusi sooritada. Eeliseks on riiulite optimaalse reguleerimise võimalus lae ja põranda vahel, mis on puitkonstruktsioonide puhul üsna keeruline. Sellest materjalist kompleksi valides tuleks uurida risttalade paksust (optimaalselt 1,2–1,5 mm). Kui need on liiga õhukesed, võivad torud painduda. Pöörake tähelepanu värvile, millega see on värvitudkeeruline. See peab olema lapsele ohutu ja sellel peab olema erisertifikaat.

Mobiilsed spordikompleksid

Mobiilne spordikompleks on suurepärane võimalus väikestele sportlastele. See on kõige lihtsam spordi- ja mängunurk, mis on mõeldud ühe- kuni nelja-aastastele lastele. See ei vaja spetsiaalseid kinnitusvahendeid ja on kergesti põrandale paigaldatav.

Suur pluss on see, et selliseid lastele mõeldud koduse spordikomplekse on lihtne ümber paigutada, kokku panna ja lahti võtta. Need nurgad on tavaliselt varustatud redelite, liumägede, kiikede, rõngaste, mattide ja köitega. Olenev alt mudelist, konfiguratsioonist ja materjalist, millest spordikompleks on valmistatud, jääb mobiilinurkade hind vahemikku 6000–16 000 rubla.

Statsionaarsed spordikompleksid

Nurk on koolilastele. Paigaldatakse ankrupoltidega vertikaalselt seina külge ja võtab vähe ruumi. Kompleks on varustatud horisontaalse lati, rõngaste, nööri, köisredeliga jne. Hingedega nurkadel ei ole rootsi seina, kuid lapse kasvades saab laste spordikompleksi täiendada kestadega. Tänu sulgude konstruktsioonile jaotub nurgale langev koormus ühtlaselt. Hingedega spordikompleks on vaja paigaldada ainult kindlatele seintele. Kipsplaadist vms vaheseinad ei pruugi horisontaallati koormust vastu pidada. Selliste komplekside maksumus on väike, ligikaudu 2000 kuni 4000 rubla.

Seinaspordinurgad

Hoolimata sarnasusest monteeritud kompleksidega on seinale paigaldatavad seadmed funktsionaalsemad. Seda kodust spordinurka eristab peamiselt Rootsi müüri olemasolu. Paigaldamine toimub ka ankrupoltidega. Kõik kinnituselemendid on peidetud toru korpusesse ja välistavad juhuslike kriimustuste, hõõrdumise ja sisselõigete võimaluse. On L-kujulisi mudeleid, mittestandardseid, kiige või võrgu riputamise võimalusega, ja T-kujulisi. Viimased võimaldavad kasutada Rootsi seina kahest küljest. Seinale kinnitatavad spordinurgad taluvad kuni 200 kg koormust. Tänapäevaste mudelite treppide astmed on kaetud polümeeriga, mis mitte ainult ei lase kätel nende peal libiseda, vaid annab ka jalgadele massaažiefekti. Lastele mõeldud seinale paigaldatavates kodustes spordikompleksides on saadaval järgmine lisavarustus: köied, kiiged, rõngad, benjid, liumäed, korvpallikorv, köisredel – ja nende hind varieerub 3000-5000 rubla ulatuses.

Spordidisainid vahetükkidega

Ei pea seinte külge siduma ja need on kõige mitmekülgsemad igat tüüpi kodustes jõusaalides. Paigaldamine toimub korteri mis tahes vabale pinnale nurgariiulite vahekruvide abil. Need on kindl alt fikseeritud, toetuvad vastu lakke ja põrandat. Seetõttu ei oma tähtsust seinte töökindlus, kuid ripplaed on vastunäidustatud. Kuigi kui lagi on valmistatud kipsplaadist, tehakse spordinurga paigaldaminekasutades täiendavat tihendit kinnituste ja lae vahel. Paigaldusvõimalused on T-kujulised ja L-kujulised, samuti mittestandardsed kolme või nelja jalaga varustus. Kompleks on tänu vahetükkidest valmistatud kinnitusdetailidele väga töökindel, talub suuri koormusi ja võimaldab harjutada ka täiskasvanuid. Lihtsaima kahe toega nurga maksumus jääb vahemikku 3000–5000 rubla ning see suureneb sõltuv alt riiulite ja lisavarustuse arvust.

Transformeri spordinurk

Aluseks on kasutatud Rootsi müüri. Spordinurk-trafol on 2 varustust. Esimene on tavaline rootsi sein, mille külge saab kinnitada lisavarustust, nagu köied, rõngad, köisredel jne. Teine asend on kokkupandav alumine osa, mis võimaldab sooritada harjutusi käsikäijal ja ronida köisvõrk.

Kombineeritud spordinurgad

Suurepärane lahendus väikestele korteritele. Sellised kompleksid sisaldavad nii spordikomponente kui ka mööblielemente (kapid, voodi, kirjutuslaud jne). Need kuuluvad üsna kallisse hinnakategooriasse, kuid õigustavad seda ruumi kokkuhoiuga ja rõõmustavad lapsi.

Ohutus

Esiteks hoolivad vanemad koju spordinurka valides lapse turvalisusest. Lastele mõeldud spordikompleks tuleks paigaldada kohta, kus puuduvad teravad nurgad, kergesti purunevad esemed või pinnad, piisavale kaugusele ustest jaaknad. Spordielementide alune ala peab olema kaetud mattidega, arvestades rippuvate mürskude kõikumist. Kõik kompleksi nurgad peaksid olema ümarad ja poolitatud varrukad peaksid olema metallist, mitte plastikust. Poltide jaoks peavad komplektis olema pehmed pistikud. Spordikompleksi ostmisel peate hoolik alt uurima selle töötlemise kvaliteeti. Kinnitussüsteemi väljaulatuvate osade puudumine aitab lapsel vigastusi vältida. Tohutu sortimendi hulgas on parem vaadata kõige populaarsemaid ettevõtteid. Küsige teistelt vanematelt tagasisidet.

Sporditarbed

Laste spordikompleksi kaasatavad elemendid sõltuvad otseselt spordiala vabast ruumist. Järgmised on ostjate seas kõige populaarsemad.

- Võimlemisrõngad kinnitatakse köitega. Kasutatakse võimlemisharjutuste ja jõutõmmete jaoks.

- Köisredel. Sellel elemendil harjutusi tehes parandab laps liigutuste koordinatsiooni ja arendab vestibulaarset aparaati.

- Köis. Tunnid sellel tugevdavad käte ja jalgade lihaseid.

- Horisontaalne riba on mõeldud tõmbeks ja tugevdab ülajäsemete lihaseid.

Selleks, et lapsel oleks võimalus füüsiliselt ja vaimselt areneda, soeta koju spordinurk. Lastele mõeldud spordikompleks võib tänapäeval olla üsna turvaline, multifunktsionaalne, kompaktne ja huvitav.