Imetamise lõpp: õige ja ohutu laktatsiooni lõpetamine

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22

Majas on beebi! Lisaks uskumatule õnnele tõi ta endaga kaasa palju küsimusi ja raskusi. Ja üks peamisi raskusi on toitmine. Kõigepe alt peate looma rinnaga toitmise, seejärel salvestama selle ja seejärel suutma lapse rinnast võimalikult valutult võõrutada. Milline peaks olema rinnaga toitmise õige lõpp? Ja mida edasi teha?

Kui palju ma peaksin rinnaga toitma?

Me ei hakka praegu käsitlema rinnaga toitmise ja pudeliga toitmise plusse ja miinuseid. Võtkem enesestmõistetavaks, et meie vastsündinud laps sööb ema piima – ja see artikkel on mõeldud just selliste beebide emadele. Ja iga selline ema tõstatab paratamatult küsimuse, kui kaua on vaja last oma piimaga toita.

Pean kohe ütlema, et terves maailmas pole selles küsimuses üksmeelset arvamust. Keegi usub, et juba aastaga on võimalik last rinnast võõrutada, keegi toidab kuni kaks aastat ja mõni "eritiprogressiivsed "emmed jätkavad seda ka siis, kui laps on ammu saanud täiesti täiskasvanuks, iseseisvaks ja teadlikuks – maailm teab imetamise juhtumeid ning kuue- ja isegi kümneaastaseid lapsi. Selliseid on aga veel vähemuses. Maailm Terviseorganisatsioon soovitab praegu jätkata rinnaga toitmist kuni kaheaastaseks saamiseni, kuid selle soovituse järgimine või mitte järgimine on iga ema isiklik asi. Enamik naisi jääb endiselt seisukohale, et liiga pikast imetamisest kujuneb aja jooksul harjumus, vajadus. titat imema." "Mudub mitte näljatunde rahuldamiseks, vaid omamoodi rahustiks - nagu mannekeeniks. Sellegipoolest seab iga ema imetamisele omad tingimused. Aga varem või hiljem saavad need nagunii otsa ja siis uus küsimus tekib. Kuidas tuleks rinnaga toitmine lõpule viia?

Beebi on ka algataja

Alustuseks tasub meeles pidada, et isegi kui ema on seadnud endale kindla perioodi, mil on aeg imetamisega “ümardada”, saab ka laps ise algatada ülemineku teisele toidule – ja seda isegi varem, mida mu ema kavatses. Ilmselt pole ühelegi imetavale naisele saladus, et esimesel kuuel elukuul ei vaja laps peale emapiima midagi muud. Alles kuue kuu pärast (ja see on minimaalne piirang) soovitavad eksperdid hakata andma lapsele nn lisatoitu - köögivilja- ja puuviljapüreed, teravilju jne. Edasi. Umbes samal ajal võib beebil tekkida huvi tahke, "täiskasvanute" toidu vastu – jälgida, kuidas ja mida vanemad söövad, ning tahta seda ka ise proovida. Tahke toit aga lapsele ei sobi, kui tal veel hambaid ei ole – tal pole lihts alt midagi närimist õppida. Kuid kui laps on juba saanud vähem alt paar "hammustust" ja ta ilmutab aktiivset huvi "inimliku" toidu vastu - see on ema jaoks selge signaal, et tema beebi on valmis lahkuma tuttavast ja armastatud "sissist".

Muidugi mitte kohe, mitte korraga. Sellist last, kes nii lihts alt ja lihts alt, ühe istumisega imetamise lõppu välja kannataks, pole olemas. Te ei tohiks sellega arvestada, kuid võite hakata järk-järgult vähendama rinnaga toitmise arvu või selle toidukorra kestust. Igal juhul ei tohiks selles vanuses laps kohe ilma piimata jääda. Olles alguses säästnud ühe või kaks imetamist (tavaliselt õhtul ja öösel), on võimalik last valutult lehmapiimaga harjuda.

Kiire või aeglane

Paljud naised soovivad rinnaga toitmise võimalikult kiiresti lõpetada. Kõik eksperdid on aga ühel arvamusel: last rinnast kiiresti võõrutada on võimatu – lõppude lõpuks võib järsk katkestus emaga väljakujunenud intiimsuhtes last vigastada. Kannatlikkusega on soovitatav see protsess lõpule viia kolme kuni nelja kuu jooksul: arstide sõnul on just see intervall praktiliseltideaalne, kõige valutum nii lapsele kui ka emale endale. On ebatõenäoline, et ükski naine soovib saada laktostaasi tekkega seotud probleeme. Kuigi loomulikult on võimatu igal juhul kõiki ühte raamistikku mahutada - kellegi jaoks on imetamise lõpetamine palju rahulikum, lihtsam ja vastav alt ka kiirem kui ül altoodud perioodil. Siiski ütlevad arstid, et teatud harjumuse väljakujunemiseks (antud juhul ema rinna küsimise lõpetamiseks) vajab laps, aga ka täiskasvanu, alati vähem alt kolm või isegi neli nädalat.

Imetamist lõpetades peaks naine mõtlema kahele asjale: kuidas teha nii, et laps seda kõike valutult taluks - esiteks ja mida teha oma piima ja rindadega, et haigusi ei tekiks - teiseks. Teisest küsimusest räägime hiljem, aga praegu – kallis. Kuidas seda valmistada?

Mida teha, kui lõpetate rinnaga toitmise: kasulikud näpunäited

1. Imetamise ajal toidetakse last nõudmisel. Olles aga otsustanud selle söömisviisiga lõpetada, saate teatud aja möödudes last aeglaselt harjutada sööma vastav alt režiimile. Seda muidugi eeldusel, et võõrutav laps on piisav alt suur ja vähem alt aastane. Manuste arvu tuleks järk-järgult vähendada ja siis on võimalik need aeglaselt, kuid kindl alt nullini viia.
2. Ema jaoks on väga oluline hoolitseda rinnaga toitmise lõpetamise eest eelnev alt – isegi siis, kui laps toidab aktiivselt oma piima. Et see oleks lihtsam kui kunagi varem - vajateminge kindlasti perioodiliselt paariks tunniks kuhugi: kas ostlema, sõbrannadega kohvikusse, lihts alt mööda tänavaid jalutama. Ema puudumisel peab laps õppima suhtlema teiste inimestega - kes ei saa talle tema soovil rinda anda ja seetõttu harjub ta järk-järgult sellega, et üldiselt on võimalik oma vajadust rahuldada. vajab ja lahenda probleeme ilma rinnata. Selline harjumus aitab hiljem nii beebit ennast kui ka tema ema.



3. Pärast võõrutamist peaksite proovima lapsest keelduda, kui ta kohe rinda palub. Siiski ei saa lihts alt "ei" öelda, tuleb kindlasti selgitada, miks ei saa lapsele praegu rinda anda, ja lubada seda lähiajal teha. Näiteks: "Kallis, oota natuke: nüüd ma triigin riided lõpuni ja siis annan sulle rinna." Siin tuleb arvestada ühe olulise nüansiga: paljud emad loodavad, et selle aja jooksul tõmbab lapse tähelepanu miski kõrvale (või püüavad ta ise kõvasti tähelepanu kõrvale juhtida) ja imetamist pole vaja. Mitte mingil juhul ei tohiks te seda teha - laps tunneb end petetuna. Nad lubasid hiljem rinda anda – see tähendab, et nad peavad oma lubaduse täitma. Samuti pole vaja kohe tohutuid lünki seada "beebi, oota" ja vaoshoitud sõna vahele. Laske lapse sooviga esm alt viis minutit edasi lükata, seejärel kümme minutit ja nii edasi.
4. Imikul peaks olema üks kindel koht toitmiseks ja ainult seal saab ta oma ema rinda vastu võtta.
5. Saate piirata söötmiste arvu, kuileppige lapsega kokku, et ta võtab rinda ainult kodus olles (mitte tänaval / poes / peol).
6. Kui beebi keeldumise peale viriseb, pole vaja asendeid loobuda. Kerge rahulolematu nutmine võib taluda. Aga kui sellest kujuneb välja pikaleveninud jonnihoog, siis tuleb lapsele järele anda (aga parem muidugi hüsteeriasse mitte viia).
7. Rinda asemel võite pakkuda lapsele toidust midagi, mis talle maitseb – juhuks kui ta on näljane, või midagi, mis võib teda hõivata ja meelelahutust hoida – kui tal on igav.



8. Te ei saa öist imetamist katkestada enne, kui see on ööseks möödas. Viimase osas on selle eemaldamiseks vaja rinnal magama jäämise asemel juurutada mõni uus magamamineku rituaal. Igal perel on oma - hällilaul, raamatu lugemine, rahustav tee jne. Siiski on oluline meeles pidada, et just seda toitmist (nagu ka öist toitmist) ei saa väga kiiresti eemaldada. Võib-olla oleks heaks abiks see, kui järk-järgult lühendada rinnal "rippumise" kestust.
9. Et laps hommikul rinda ei paluks, tuleb enne teda tõusta ja tema ärkamisele vastu tulla mõne tema lemmikmaitsega – et lapsele rinda ei jääks meelde.
10. Imetamise lõpetamise otsustamisel on oluline seista kindl alt ja mitte langeda väikese manipulaatori nippide ja nippide alla.
11. Lapse rinnast võõrutamisel ei saa te teda mõneks päevaks endast ilma jätta. Paljud emad peavad seda lahendust kõige optimaalsemaks, nende sõnul jäävad nad paariks päevaks ilma ema rinnata - ja kõik. See on seeson põhimõtteliselt vale ja võib mitte ainult kahjustada lapse psüühikat, vaid muutuda ka emale endale mastiidiks või laktostaasiks.
12. Et vältida probleeme lapse psüühikaga, ei tohiks muuta beebile tuttavat keskkonda. Pole vaja teda ära viia näiteks vanaemale külla, kuni võõrutamine on lõppenud.
13. Mõned inimesed kasutavad selliseid drastilisi meetmeid, nagu määrivad rinda briljantrohelise või terava pipraga. See on üsna tavaline viga, mida ei tohiks korrata. Laps tajub oma ema rinda kui kõige kallimat, kallimat, mis tal on. Briljantrohelise või pipraga rinnakorv on tema jaoks samaväärne sellega, nagu avastaks täiskasvanud inimene oma südamele kalli asja, mis on kahjustatud.

Sundlõpetamine

On olukordi, kus on vaja kiiresti rinnaga toitmine lõpetada. Selle põhjuseks on tavaliselt ema haigus, kui ta läheb haiglasse või on sunnitud võtma ravimeid, mis ei sobi rinnaga toitmiseks. Sel juhul tuleks laps üle viia pudelisse ja kunstlikku segusse. See protsess on täiesti lihtne ja kerge, kui laps pole veel aastane (ja kuni kuue kuu vanuste beebide puhul on see üldiselt nähtamatu), ja mõnevõrra keerulisem, kui laps on juba vanem. Sel juhul peate kindlasti temaga rääkima ja selgitama, et ema on haige ja seetõttu pole enam võimalik tema piima süüa.

Rinnapiimast koheselt muidugi ei kao. Naine peab regulaarselt (vähem alt rinnapumbaga, vähem alt käsitsi) rinnapiima, et mitte saada laktostaasi ega mastiiti (natuke lähem altsee on haavandite jaoks, seda arutatakse hiljem). Väga oluline: on vaja väljendada mitte täielikult, vaid ainult kuni kergendustundeni rinnus. Tema täielik tühjendamine stimuleerib vaid edasist piimatootmist, mida imetamise lõpetaval emal vaev alt vaja läheb. Tema ülesandeks on saavutada laktatsiooni järkjärguline vähenemine ja just sellele on pumpamine suunatud kolme-nelja tunni pärast – kui rind on täis. Kui üldse mitte lüpsa, siis piim ei kao – küll aga ummistuvad näärmed ning on suur oht eelnimetatud haigusteks. Muide, tuleb ka juhul öelda, kui toitmise katkestamine on ajutine ja ema kavatseb hiljem tema juurde naasta.

Laktatsiooni kadumise saavutamiseks on veel mitmeid viise. Esiteks on farmaatsiaturul palju ravimeid rinnaga toitmise lõpetamiseks. Neid kasutatakse tavaliselt juhtudel, kui on vaja laktatsiooni tõesti järsku erakorralist katkestamist. Mitte mingil juhul ei tohiks te endale sellist ravimit välja kirjutada. Mis tahes pillide võtmisel rinnaga toitmise lõpetamiseks pidage kindlasti nõu arstiga. Ainult ta saab välja kirjutada selle konkreetse naise jaoks sobiva ravimi ja valida ka õige annuse. Tuleb meeles pidada, et kõigil sellistel ravimitel on kõrv altoimed, mis reeglina väljenduvad pearingluses, südamepekslemises ja iivelduses. Imetamise lõpetamiseks mõeldud ravimite hulgas onDostinex, bromkriptiin.

Teine viis laktatsiooni lõpetamiseks on rindade tõmbamine. See on vana hea rahvaravim, mis aga arstide heakskiitu ei pälvi. Rinna kokkutõmbumise tõttu on vereringe häiritud ja tekib piimajuhade ummistus. Ekspertide sõnul tekib paljudel naistel mastiit just pärast tõmbamist. Niikuinii peetakse kõige ohutumaks meetodiks laktatsiooni järkjärgulist vähenemist.

Rinnaga pärast rinnaga toitmise lõppu

Tihti juhtub, et naised kurdavad valu rinnus laktatsiooni katkemise ajal. Mida sel juhul teha?

Valulikud aistingud võivad alata sõna otseses mõttes teisel või kolmandal päeval pärast rinnaga toitmise lõppu. Sel perioodil on oluline oma rindade eest hoolitseda. Ei tohi kanda ahendavaid rinnahoidjaid ega toppe, aluspesu peab olema hästi toestatud, kuid võimalikult pehme ja mugav.

Kui rind valutab imetamise lõpus, on lubatud seda aidata külma kompressi või kapsalehtede, külma vadakuga leotatud marli või millegi muuga. Lubatud on kasutada salvei ja piparmündi infusioone - need aitavad vähendada laktatsiooni, kergendustunne tekib, kui rinnus on valus, kuum ja paistes. Võid juua ka valuvaigisteid, sest ema ei imeta enam.

Mida ei saa teha laktatsiooni lõpus, on mitte nälgida ja mitte juua. Piirang vees ja toidus ei aita kuristikkupiima, kuid kahjustab ema keha. Samuti ei tohi rindu soojendada.

Valu rinnus: mastiit ja laktostaas

Mõnikord võib tõsiasi, et rind valutab pärast imetamist, viidata tõsise haiguse, näiteks laktostaasi või mastiidi tekkele. Olles leidnud mõne nendest vaevustest nähud, peate viivitamatult võtma meetmeid nende kõrvaldamiseks, ilma ravi edasi lükkamata. Järgmisena kirjeldame lühid alt, mis need haigused on.

Laktostaas

Laktostaas on vähem kohutav kui mastiit, kuid ka ebameeldiv. Need on hülged rinnus, piimanäärmetes. Need ilmuvad liigse piima tõttu. Kui tihendid on väikesed ja temperatuuri pole, on laktostaasist võimalik külmaga jagu saada.

Mõni teeb kompresse Višnevski salviga, mis eemaldab ka hästi põletiku, mõni ravib tihendit laseri või ultraheliga. Kõik on aga palju tõsisem, kui tihenduskoht on paistes, punetav, temperatuur tõusnud. Siis võib laktostaas muutuda mastiidiks.

Mastiit

Mastiit on piimanäärmepõletik. Seda saab ära tunda tugeva punetuse ja turse, pideva lõhkeva valu (ja mitte ainult palpeerimisel, nagu laktostaasi korral) kui ka kõrge temperatuuri järgi. Mäda leidub sageli ka piimas. Kui mastiiti õigeaegselt ei ravita, võib kõik lõppeda väga halvasti – gangreen ja siis on vajalik operatsioon.

Esimene periood

Iga naine, kes otsustab rinnaga toitmise lõpetada, peaks mõistma: menstruatsioon pärastimetamise lõpp tuleb paratamatult. Kõigi jaoks algavad need erinev alt, kellelgi esimesel kuul pärast imetamise lõpetamist, kellelgi pärast ühte või kahte. Samuti juhtub, et menstruatsioon taastub isegi imetamise ajal. Kõik sõltub ainult naise keha omadustest – igaühel on oma.

Ül altoodud üksikasjad kirjeldavad, mida teha, kui lõpetate rinnaga toitmise ja kuidas tervena püsida. Loodame, et see teave on abiks.