2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:32
Peaaegu kõik lapseootel emad joonistavad lapseootuse ajal enda jaoks eredaid pilte sellest, kuidas nad hea tujuga beebiga tööd teevad, heledates riietes kõnnivad, lõbutsevad ja mõnus alt aega veedavad.
Praktikas aga osutub kõik mõnevõrra erinevaks. Pärast lapse sündi vähendavad paljud vastsündinud emad oluliselt oma suhtlusringkonda ja huvisid. Mähkmed, lisatoidud, esimesed hambad, vaktsineerimised on mänguväljakul põhilised jututeemad. Esitlematud riided, millel on imikutoidu jäänuseid ja täielik juuste puudumine, masendunud meeleolu ja isegi võimalik depressioon - see seisund on tuttav peaaegu kõigile sünnitanud naistele. Kuidas veeta aega efektiivselt nii beebi kui ka enda hüvanguks korraga? Mida teha rasedus- ja sünnituspuhkusel, et end suurepäraselt tunda ja kõike teha? Proovime sellest probleemist aru saada.
Vaenu tekitavad hommikumantlid
Maha koledad ja vormitud koduriided. Kas te ei tea, mida rasedus- ja sünnituspuhkusel teha? Hoolitse enda eest! Valige paar armsat kodukomplekti, mis on erksavärvilised ja tehke seda kindlastirõhutada figuuri. Riietage oma beebi ilusatesse riietesse mitte ainult tänaval, vaid ka kodus. Lõppude lõpuks rõõmustavad erksad värvid ja naljakad rakendused suurepäraselt. Kui laps magab, saate ka lõõgastuda, säästes seeläbi oma energiat. Võtke endale reegliks vähem alt 30 minutit päevas. Selle aja jooksul võid teha näole või juustele värskendava maski, värvida küüned erksavärviliseks või lihts alt lebada lõhnavannis. Ja laps võib sel ajal olla hõivatud isaga, kes tuli töölt koju.
Hobby
Kas tegelesite enne rasedust värviaretusega või scrapbookinguga? Imeline! Sinu hobi on suurepärane lahendus küsimusele, mida teha rasedus- ja sünnituspuhkusel, et mitte tunda end ülekoormatuna ja ülekoormatuna. Hea, kui sulle meeldib kududa. Selline hobi mitte ainult ei rahusta närve, vaid annab ka beebile mugavad soojad riided. Kas sa tegeled fotograafiaga? Looduses eredate värviliste piltide loomine võimaldab teil lapsega mõnus alt aega veeta ja tulevikus luua omanäolise fotoalbumi, mida beebi suureks saades vaatate rohkem kui korra. Igal juhul proovige mitte loobuda oma lemmiktegevusest.
Isiklik kasv ja karjäär
Paljud usuvad, et dekreedi aastad mitte ainult ei lisa naisele professionaalsust, vaid, vastupidi, mõjutavad negatiivselt varem kogutud teadmisi. Uute teadmiste omandamine on aga suurepärane idee, kui sa ei tea, mida lapsepuhkusel teha. See võib olla teise hariduse omandamine, inglise keele õppiminenii distantsilt kui ka erikursustel kuulates erinevaid veebiseminare, mida on lihtne internetist leida. Rasedus- ja sünnituspuhkusel olevate naiste töötamine on suurepärane võimalus mitte ainult lisaraha teenimiseks, vaid ka tööalaseks arenguks. Avalda oma tugevad küljed. Kui teate, kuidas müügitekste kirjutada, on teil otsene tee copywritingi vahetusteks. Räägid hästi võõrkeelt – saad tõlgina eem alt lisaraha teenida. Selline töö lapsepuhkuse ajal on hea, sest ei nõua kindlatel kellaaegadel pidevat töötamist. Saate seda teha tasuta minutiga meelelahutuse ja lisasissetulekuna.
Soovitan:
Mees ei pööra oma naisele tähelepanu – mida teha? Perepsühholoogi abi
Kas su mees ei pööra sulle tähelepanu? Milles võib probleem olla? Psühholoogid eristavad neist mitut. Mees ei pruugi oma naise vastu huvi tunda, suhtest on üsna kõrini ja mees tahab vaheldust ning ka teie preili ei abiellunud armastusest, vaid lihts alt absurdse juhuse läbi. Kuidas kaotatud huvi tagasi saada või seda tekitada? Lugege selle kohta allpool
Kas laps saab kõhuli magada? Arsti nõuanded noortele emadele
Lapse sünd on alati ainulaadne sündmus. Olenemata sellest, kui palju lapsi sünnib, on noortes vanemates tekkivad küsimused alati samad: kuidas last riidesse panna, kuidas teda õigesti toita, kuidas beebi magama panna?
Mida teha raseduse ajal? Muusika rasedatele. Mida tohib ja mida ei tohi teha rasedatele
Rasedus on hämmastav aeg iga naise elus. Tulevase beebi ootuses on palju vaba aega, mida saab hästi ära kasutada. Mida siis raseduse ajal teha? On palju asju, mille tegemiseks naisel igapäevaelus lihts alt aega ei olnud
Mida teha rasedus- ja sünnituspuhkusel enne sünnitust: hobid, sissetulek kodus
Mida teha rasedus- ja sünnituspuhkusel enne sünnitust? See küsimus piinab paljusid naisi. Pole saladus, et enamiku ajast veedab tänapäeva inimene tööl. Ja isegi pärast rasedusest teadasaamist pole paljud emad valmis töölt lahkuma. Seetõttu seisavad naised rasedus- ja sünnituspuhkusele minnes silmitsi tõsiasjaga, et vabal ajal, mis praeguseks on muutunud palju suuremaks, ei saa nad tegeleda
Noortele emadele: kuidas vastsündinutelt uriini kogutakse
Äsja sündinud laps on juba haiglas ja läbib kõikvõimalikke uuringuid. Niisiis, nad võtavad tem alt testid, vaktsineeritakse. Näib, et ema ja beebi kodus ootab kauaoodatud puhkus. Kuid möödub vaid kuu ja jälle on vaja testid teha. Ja kui verega on kõik enam-vähem selge, siis ei pruugi noored vanemad isegi teada, kuidas vastsündinutelt uriini kogutakse
