Mida ma peaksin tegema, kui tülin pidev alt oma mehega?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29

Tihti võib kuulda sellist väljendit, et "kallid noomivad, ainult lõbustavad iseennast." Regulaarsed tülid peres ei saa aga midagi head tuua. Sellel nähtusel võib olla palju põhjuseid. Kui esitate endale üha sagedamini küsimuse: "Mida ma peaksin tegema, kui ma oma abikaasaga pidev alt tülitsen?", Siis on aeg lõpuks olemasolev probleem tunnistada ja proovida seda rahumeelselt lahendada. Aga kust alustada? Ja kuidas olukorda parandada?

Milleni tülid ja tülid viivad?

Lihtsaim reegel perekonnas: "Osale oma partnerit kuulda ja kuulata." Kõige sagedamini algavad tülid selle reegli mittejärgimisest.

Selle tulemusena ei kuula mõlemad abikaasad teise arvamust ega austa tema huve. Nad hakkavad kaitsma igaüks oma seisukohta ja seetõttu vaidlevad ja tülitsevad regulaarselt. Sellest tulenevad naiste väited, nagu: "Me tülitseme mu abikaasaga pidev alt pisiasjade pärast." Samal ajal hakkavad mõlemad abikaasad meenutama solvunud lapsi, kellelt mänguasi ära võeti. Igaüks neist seisab omaette ega kavatse teisele järele anda.

Kui kõik jätkub samas tempos, mõistavad mõlemad abikaasad, et neil pole absoluutselt midagi ühist. Selle tagajärjedlahutus, vara jagamine koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega.

Peaasi on õigel ajal peatuda

Kui mees ja naine pidev alt tülitsevad, peaks vähem alt üks neist kindlasti lõpetama ja vaatama olukorrale kaine pilgu. Mõelge hoolik alt, kuidas see kõik alguse sai ja kuidas teie tüli läheb. Kui seda ei olnud võimalik meeles pidada, tuleb mõelda sellele, et kindlasti on mõlemad partnerid perehädade süüdlased.

Kui teie arvates sai tüli alguse teie abikaasast, siis mis takistas teid õigel ajal lõpetamast? Miks sa järsku lapseks muutusid ja meeletu süütenööriga tülli läksid? Sa toetasid vaidlemist, mis tähendab, et sa pole vähem süüdi.

On täiesti võimalik, et teie abikaasa lahvatas lihts alt. Sel juhul võivad seda mõjutada mitmesugused tegurid, sealhulgas ebameeldivad hetked tööl, rahapuudus ja palju muud. Ole tark. Ärge reageerige hüüdmisele tooni tõstmisega. Kutsuge abikaasa rahunema ja vaadake tüli teemat rahulikult. Samal ajal peaks teie toon olema tasakaalus ja hääl rahulik. Pärast seda tuleb paljudel meestel mõistus pähe. Pidage meeles, et peamine on õigel ajal peatuda, enne kui öeldakse midagi, mida pole väärt öelda. Ja siis te ei imesta enam, miks me abikaasaga pidev alt tülitseme.

Püüdke teha kompromisse

Igasugused läbirääkimised, sealhulgas kahe vaidleva abikaasa vahelised läbirääkimised, vajavad kompromissi. Mõnikord leia see ülespole sugugi lihtne, aga vajalik. Näiteks kui vaidlete selle üle, kes lapsed koolist või lasteaiast ära toob, tehke kompromisse ja koostage ajakava. Teie mees teeb seda esmaspäeviti ja kolmapäeviti, teie aga teisipäeviti ja neljapäeviti. Ja et keegi ei solvuks, tuleb reedel vanaema või vanaisa selle ülesandega täielikult toime. Ja siis ei alusta te kindlasti oma sõpradega vestlust lausega: "Tüdrukud, ma vannun pidev alt oma abikaasaga, kuidas olukorda parandada?"

Milleni viib kompromissi puudumine?

Kui puudub kompromiss või soov seda otsida, teeb kumbki partner seda teisest hoolimata. Näiteks jääb abikaasa regulaarselt tööle hiljaks, sest just seal saab ta vabaneda teie etteheidetest ja kapriisidest. Ta lülitab telefoni välja, veedab rohkem aega sõpradega. Ja mõnikord pole kaugeltki kained. Sellest kõigest tuleneb teatav protest ja soov peres ebameeldivast ja pingelisest olukorrast pääseda. Nagu öeldakse, peaks mehel kodus olema usaldusväärne tagala. Kui teda seal pole, hakkab ta sinna lihts alt harvemini tagasi pöörduma ja võib-olla aja jooksul lõpetab ta sootuks.

Naine, vastupidi, solvub. Mõnikord pöördub ta abi saamiseks oma vanemate, sugulaste, mõttekaaslaste poole. Ta küsib neilt kõigilt: "Me vannume oma abikaasaga pidev alt, mida ma peaksin tegema?". Muidugi on iga juhtum individuaalne. Kuid sellise lähenemisviisi korral ei kesta teie abielu tõenäoliselt kaua. Tegutsege ja muutke midagi.

Kuidas probleemi koos lahendada?

Iga probleemi lahendamiseks on vaja koos tegutseda. Näiteks väidavad paljud daamid, et nende tülid on oma olemuselt puht alt rahalised. Nende suust on kuulda midagi sellist: “Me tülitseme mu abikaasaga pidev alt raha pärast. Need on puudu. Madal palk. Me ei saa midagi osta ja edasi lükata” jne. Enne aga, kui oma meest kärpite ja veel kord tema väikest palka meelde tuletate, mõelge, mida te selle probleemi lahendamise nimel täpselt tegite. Kuidas siis edasi?

Esm alt rääkige oma mehega. Kuid ärge rajage oma vestlust ainult etteheidetele. Psühholoogid soovitavad kasutada hamburgeri taktikat. Pidage meeles, et hamburgeris on kaks kuklit ja üks pätsike.

Niisiis, kõigepe alt pead oma meest kiitma, siis natukene noomida (muidugi mõõduk alt) ja siis uuesti kiitma. Näiteks saate midagi sellist: Kallis! Sa oled nii andekas ja tark. Lihts alt su ülemus ei hinda sind. Teie palk on väike, kuigi töötate seitse päeva nädalas ja teete kõike kolme spetsialisti eest. See ei ole õige. Rääkige juhtkonnaga. Ütle, et on aeg karjääri teha. Oled juba oma positsioonist välja kasvanud ja valmis vastutustundeks, uuteks kohustusteks. Küsi palgatõusu ja palgatõusu. Teate, kuidas ma hindan teie julgust, ettenägelikkust ja vastutulelikkust. Saab hakkama, küll sa näed!”.

Uskuge mind, selle lähenemisviisiga ei pea te enam otsima vastuseid küsimusele: „Öelge mulle, mida teha? Ma vaidlen oma mehega pidev alt ja ei tea, mida teha!”.

Ärge proovige kedagi ümber teha ja otsige rahumeelseid lahendusi

Kõige levinum viga peresuhetes on ühe partneri soov teine ümber teha. Sellest ka vastastikused solvangud ja etteheited. Seda ei saa lihts alt ühtki inimest ümber teha, kui ta ise seda ei taha.

Kui otsustate oma meest "harida", mõtle sellele – võib-olla on sinuga midagi valesti. Kui arvate, et teiega on kõik korras, peaksite abikaasa iseloomu kardinaalsete muutuste jaoks käituma õrn alt ja märkamatult. Ja siis kaob teie sõnavarast igaveseks lööklause "Ma tülin pidev alt oma mehega", mida sageli kasutate sõpradega suheldes.

Lihtne näide, mida paljud psühholoogid kuulevad vastuvõtul – mees käib tihti jalanõudes mööda korterit ringi, aga naisele see ei meeldi. Mida peaksite sellisel juhul tegema? Lõpeta tema peale karjumine. Kui ta on sellega nii harjunud, siis kõrgendatud toonidega rääkimine siin ei aita. Seega võib iseka fraasi "Ma tahan, et te ei kõnniks korteris jalanõudega ringi" kergesti asendatav lausega "Ma tahaksin, et meie maja oleks puhas ja mugav. Nii et olge lahke, ärge kõndige saabastega toas ringi ja hindage minu tööd.”

Vestlege üksteisega rohkem

Mõnikord teevad naised andestamatu vea – nad pole millegagi rahul, kuid ei räägi oma mehele põhjusest. Muidugi võite eeldada, et teie abikaasa mõistab, miks tema teine pool aastaid solvus. Reeglina ta isegipole õrna aimugi, millest see tegelikult räägib.

Kui miski teile ei sobi, rääkige sellest oma abikaasale. Seda ei tohiks aga teha kaebuse vormis – parem on suhelda õrn alt ja ettevaatlikult, ilma tema meheuhkust riivamata.

Rase: mina ja abikaasa tülitseme pidev alt

Tihti on huvitavas positsioonis olevad naised altid tülidele ja meeleolumuutustele. See kõik on tingitud liigsest hormoonidest. Muidugi, kui teil on armastav ja hooliv abikaasa, saab ta täpselt aru, millega teie meeleolu kõikumine seotud on.

Kui olukord eskaleerus ja te ei saa sellega midagi ette võtta ja skandaalid jätkuvad, proovige hingamisharjutusi. See aitab lõõgastuda, rahustada mõtteid ja isegi emotsioone tasakaalustada. Lisavõimalusena sobib rasedatele mõeldud spetsiaalne joogakompleks lihtsate harjutuste ja hingamise elementidega.

Püsige rohkem väljas. Lõpuks on emotsioonidega toimetulemiseks alternatiivseid viise. Näiteks psühholoogid soovitavad laulda, tantsida või teha loovtööd (kududa, õmmelda, midagi meisterdada). Ja siis on teie pere vaikne ja rahulik.