Mis on ergonoomiline? See on mugav! Ei usu? Ma tõestan

Mis on ergonoomiline? See on mugav! Ei usu? Ma tõestan
Mis on ergonoomiline? See on mugav! Ei usu? Ma tõestan
Anonim

Tsivilisatsiooni arenguga kaasaegne inimene, lahkudes järk-järgult sõja ja jahipidamise teelt, otsib võimalusi oma elu mitmekesistamiseks ja lihtsamaks muutmiseks. Nii tekkisid arvutid, mis samal ajal lihtsustasid olemist ja tekitasid nende ümber palju küsimusi.

Arvutispetsialistid on enamasti istuvad inimesed. See on vastuolus olemusega: selles sunnib ellujäämise seadus iga elusolendit aktiivselt liikuma. Järelikult püüab keha kohaneda istuva eluviisiga, andes meie vennale kas skolioosi ehk tuntud sündroomi nimega karpaalkanali ehk tüsistustega osteokondroosi. Rääkimata nägemisest. Kuid homo sellistes tingimustes ellu ei jäänud, seetõttu on aeg mõelda töö mugavusele.

Ergonoomiline see
Ergonoomiline see

Seega oli imeline teadus – ergonoomika. Selle seadusi järgides võib aru saada, et ergonoomika on produktiivne, tõhus ja - tähelepanu! - mugav. See õpetus uurib inimelu mustreid, selle koostoimet asjade ja väliskeskkonnaga.

Arvutistamise suurenemisega muutub üha teravamaks küsimus arvuti töökoha ergonoomika kohta. Nii paistavad esmapilgul kummalise kujuga tugitoolid, veelgi võõramad klaviatuurid jaimetledes hiirevaliku mitmekesisust. Aga mis täpselt on ergonoomiline klaviatuur?

Nagu juba mainitud, põhjustab istuv töö vältimatuid terviseprobleeme. Ja kui õmblejal on probleeme peamiselt lülisambaga, siis peaks ka programmeerija kartma eelpool mainitud sündroomi. See tekib randme igavese pinge tõttu. Me ei lasku meditsiinilistesse üksikasjadesse, selleks on vaja eraldi artiklit. Tuletage meelde, et ergonoomiline on mugav. Mitte ainult mugav, vaid ka tööfunktsioonidele kohandatud. Ja siin tuleb klaviatuur, mis võtab arvesse maksimaalseid andmeid.

Ergonoomiline klaviatuur
Ergonoomiline klaviatuur

Uurimiste ja korduvate katsete abil trükkimist lihtsamaks muuta on inimestel õnnestunud leida klaviatuure, millel on lihtne tippida. Kuid pidage meeles – need seadmed on mõeldud inimestele, kes tippivad pimesi kõigi kümne sõrmega. Seega, kui teie tippimiskiirus on piiratud kahe või kolme sõrmega, pole selline seade, isegi kui see on vähem alt kolm korda ergonoomiline, teie jaoks. Valige standardvalik, õppige kiiret printimist – ja seejärel valige, mis teile meeldib.

Ja lülisamba koormuse vähendamiseks mõtles mõistlik inimene välja sellise asja nagu ergonoomiline mööbel.

Selg – see ei kannata ainult vanaduse tõttu! Seetõttu tuleb see salvestada. Jällegi, me ei lasku lülisamba patoloogiate esinemise üksikasjadesse, neist piisab eraldi artikli jaoks. Kuid mõned üldised faktid. Ilma tegevuseta, pikka aega ühte asendit hoides, lihased väsivad. sedavähem alt on valus. Lisaks on erinevat tüüpi deformatsioone. Seetõttu tuleb töömööblit valides alati meeles pidada, et ergonoomika on ohutu. Lihaste jaoks muidugi. Ärge koonerdage hea tooliga – teie selg tänab teid. Vaid päev kaasaegses kvaliteetses ergonoomilises toolis – ja mõistate erinevust.

Ergonoomiliste tarvikute otsimine on tavapoes paraku kasutu, peale tarbekaupade pole seal midagi. Proovige neid tellida veebipoodidest või spetsialistilt. Otsija leiab.

Soovitan: