2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:31
Noh, kellele ei meeldiks aurusaunas käia? Tõenäoliselt pole neid! Valage kuumadele kividele veidi vett ja ronige leiliruumi ülemisele riiulile. Ja ilma aurutatud kaseharjata ei saa hakkama.
Vene banya on alati olnud kuulus oma soojuse ja luudade poolest. Ainult selles saate täielikult taastada oma jõudu, puhastada keha väsimusest ja mustusest. Lisaks on vann tuntud oma raviomaduste poolest: paraneb kudede hapnikuga varustamine, keha karastus, lihastoonus tõuseb. Ja kõiges selles osaleb luud, vanni peamine atribuut. Pöörame sellele erilist tähelepanu ja uurime, mis need on, kuidas vanni jaoks luuda kududa, millised on selle omadused ja omadused.
DIY luud
Muidugi on kergem luuda kuskilt turult osta, aga käsitsi valmistatud saab veelgi väärtuslikumaks. Vanniluu kudumist saate õppida leiliruumi tavalistelt. Igaühel on oma tee. Siin on mõned neist.
Valige käsivarrest mitu ühtlast oksa, millel on kaks või kolm kahvlit ja paksud lehed, kuni 50 cm pikkused, ja tõmmake need köiega kokku. Sel juhul ei tohiks käepideme läbimõõt ületada 5vaadake, et seda oleks mugav käes hoida. Trossi kerimisel jaga hari pooleks, lase üks serv keskelt läbi ja mähki paar korda ühte osa ning teise otsaga teine ots. Seejärel ühendage mõlemad pooled ja pingutage trossi veel paar pööret. Pidage meeles, et luud ei tohiks olla liiga pingul, vastasel juhul puruneb see kasutamisel kiiresti. Ja seda ei tohiks lõdv alt pingutada, et mitte mureneda.
Veel üks viis vanniharja kudumiseks. Nagu esimese variandi puhul, peate võtma paar oksa, umbes 15-20 cm kõrguselt (leheosale lähemal), tõmbama need tugeva köiega kokku. Seejärel mähkige käepideme põhi ilma serva lõikamata. Kahe kudumi vahel peaks olema väike aas, mille jaoks saate harja riputada.
Milliseid vanniharju võin kasutada?
Populaarseimad tammest ja kasest valmistatud luuad. Nende puude lehtede erilised raviomadused mõjutavad mitte ainult nahka, vaid kogu keha. Näiteks kasehari on asendamatu reumahaigetele, aga ka külmetushaiguste korral. Tammelehtedest valmistatud luudal on tervendav omadus – see mõjub rahustav alt.
Selliseid luudasid on ka: nõges (soovitatav radikuliidi korral), pärn (leevendab peavalu), eukalüpt (nohu puhul), vähetuntud vaher (antiseptiline toime), okaspuu (normaliseerib vereringet) jt. Suurema efekti saab saavutada kombineeritud luudade (st ühes või mitmes puuliigis) või vaheldumisi kasutades.
Millal vanniluuad valmistada?
Eksperdid soovitavad oksi koristada varasuvel, kui lehed on juba tugevad, eeterlike õlidega küllastunud, kuid pole veel kõvaks muutunud. Päikesepaistelisel päeval varahommikul minge julgelt lähimasse metsavööndisse. Vältige eraldiseisvaid puid ning neid, mis kasvavad maanteede ja raudteede ääres.
Nüüd teate, kuidas vanni jaoks luuda kududa, millal ja milliseid oksi koristada. On aeg leiliruumi nautida!
Soovitan:
Kuidas oma armastatule hellitav alt helistada? Kuidas oma tüdruksõbrale helistada?
Pole saladus, et armunud inimesed hakkavad mõni aeg pärast romantilise suhte algust üksteist kutsuma mitte ainult nimepidi, vaid panevad teineteisele ka hellitavaid hüüdnimesid
Kas pühade puhul on raske oma kätega maski teha? Kuidas teha oma kätega uusaasta karnevalimaski?
Iga ema soovib, et tema laps näeks pühal ilus ja originaalne välja. Kuid mitte kõigil pole võimalust uusaasta kostüümidele raha kulutada. Sel juhul saab kostüümi õmmelda mittevajalikest riietest ja kaunistada vastav alt puhkuse teemale. Ja teha mask oma kätega - nendest materjalidest, mis on saadaval
Kuidas valida vanniluuda
"Kes leili võtab, see ei vanane" – see tõde on inimestele teada juba aastaid. Vannis asendamatu atribuut on luud. Seda saab valmistada erinevat tüüpi puudest, millest igaühel on oma spetsiifilised omadused. Me räägime sellest artiklis
Kuidas sa tead, kas armastad oma meest? Kuidas kontrollida, kas sa armastad oma meest?
Armastus, suhte helge algus, on aeg kurameerimiseks – kehas mängivad hormoonid ning kogu maailm tundub lahke ja rõõmus. Kuid aeg möödub ja varasema naudingu asemel ilmub suhtest väsimus. Silma hakkavad ainult valitud puudused ja sa pead küsima mitte südamest, vaid mõistusest: "Kuidas mõista, kas armastate oma meest?"
Kuidas oma naist üllatada: originaalsed ideed ja viisid. Kuidas üllatada oma naist voodis?
Iga naine soovib, et mees üllataks teda nii sageli kui võimalik. Tänu sellele säilivad suhted pikka aega. Enamik naisi eelistab tähelepanu. Kui daam näeb partneris soovi muuta oma elu romantilisemaks, lendab ta tiibadel. Kuid juhul, kui mees ei pea selliseid helluse ilminguid enda jaoks sobivaks, võib tema kaaslane arvata, et ta on muutunud ebahuvitavaks
