2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30
Tõenäoliselt on kõik väikelaste vanemad mures küsimuse pärast: "Miks lapsed öösel ei maga?" Tundub üsna loogiline, et vastsündinu sööb ja magab peaaegu kogu aeg. Nii et ei! Kas ta peab kaks tundi rokkima, siis tahab ainult kätel magada, siis ärkab öösiti kakskümmend korda, ajades vanemad hulluks… Milles asi? Paljud kogenematud emad ja isad hakkavad häirekella lööma ja kahtlustavad lapsel mitmesuguseid haigusi, kuigi enamikul juhtudel pole kõik nii hirmutav.
Reeglina on mitu põhjust, miks lapsed öösiti ei maga, arvestame need järjekorras.
Kõige levinum põhjus on tavaliselt ruumis valitsev umbsus. Vanemad, kes kardavad külmetada, "pakivad" sõna otseses mõttes kõik praod kokku ja täiskasvanul on umbsus raske magada. Sel juhul on parem panna laps öösel soojem alt riidesse ja hoida ruumis mugavat temperatuuri. Ja ventileerige kindlasti enne magamaminekut.
Samuti on öise "kontserdi" tavaline põhjus koolikud. Reeglina on see kuni 3-4 kuu vanuste laste probleem, see eemaldataksespetsiaalsed ettevalmistused, kuumus kõhule, päripäeva massaaž, imetava ema menüü kohandamine või õige segu valimine.
Ka igivana "miks lapsed öösiti ei maga" põhjus on … liigne tähelepanu. Kui päeval ei lasta last lahti emast, isast, armastavatest sugulastest, siis öösel nõuab see täiesti loomulikult tähelepanu.
Paljud vanemad kurdavad, et laps "segib päeva ja öö". See juhtub, kuigi tavaliselt saavad 3-4 kuu vanused lapsed juba vahet teha päeval ja öösel. Kui teie laps magab päeval magus alt ja on öösel ärkvel, peaksite teda hoolik alt "tõlkima". Selleks ärge laske meil päeval palju magada, isegi kui te ise puhkate või olete neil hetkedel hõivatud. Ärka ettevaatlikult, viivita järgmise unenäoga. Une atmosfäär on väga oluline - päevase puhkuse ajal ei tohiks tuba liiga palju pimendada, käia kikivarvul jne. Kuid öösel peaks olema pime ja vaikne. Jah, ja vanemate tähelepanu öösel peaks olema minimaalne. Vahetatud riided, toidetud - ja nägemist! Pole vaja lapsega mängida, laule laulda, rääkida – uskuge mind, see meeldib talle ja ta hakkab seda igal õhtul nõudma!
Muide, kõik ül altoodud probleemid võivad olla ka põhjuseks, miks laps päeval ei maga. Lisaks võib päevast und häirida ere valgustus, tüüpiline päevane müra. Suuremad lapsed keelduvad päeval magamast mängukire tõttu, nad ei taha end segada sellisest ebahuvitavast tegevusest nagu uni. Kui kõnebeebide kohta, siis tihtipeale päeval laps enam ei maga, sest ta on harjunud teatud uinumistingimustega või uni ise. Nii et õues magama harjunud beebi ei mahu sageli päeva jooksul kodus magama.
Üldiselt on laste unenormid pikka aega määranud lastearstid. Kuni kuue kuu vanuste laste unenorm on 16-18 tundi ööpäevas. Loomulikult vajab keegi 20 tundi, keegi aga 14. Kuid tugev kõrvalekalle normist on põhjus arsti juurde pöörduda!
Kuue kuu võrra väheneb uneaeg 13-14 tunnini päevas ja aastaks 11-12 tunnini. Jällegi, kõik on erinevad.
Väga sageli on vanemad nii mures, miks nende lapsed öösel ei maga, et unustavad peamise: rahulikud vanemad – rahulik beebi. Mida vähem närviline olete, seda vähem on teie lapsel põhjust olla ja seda rahulikum on tema uni.
Soovitan:
Miks laps öösel halvasti magab – võimalikud põhjused ja probleemi lahendused
Esimestel päevadel pärast lapse sündi seisavad vanemad silmitsi paljude probleemidega. Rahutu käitumine, kehv toitumine, beebi ebaloomulik letargia teatud vanuses - kõik see on tõsine põhjus põnevust tekitada. Halb uni pole erand. Seetõttu peate välja selgitama, miks laps öösel hästi ei maga
Lapsed haigestuvad sageli: põhjused ja lahendused
Paljud vanemad on sageli mures oma laste tervise pärast. Miks lapsed sageli haigestuvad, mida teha sellise olukorraga toimetulekuks - selle kohta saate lugeda esitatud artiklist
Miks lapsed öösiti ei maga?
Peaaegu kõik vanemad on vähem alt korra elus kokku puutunud laste uneprobleemiga. Ekspertide sõnul oli igal neljandal alla viieaastasel lapsel raskusi uinumisega või öösel üleval püsimisega. Miks lapsed öösiti ei maga ja kuidas aidata neil õhtuti vanemate jaoks õigel ajal korralikult välja lülituda?
Miks lapsed öösiti hambaid krigistavad?
Tõenäoliselt on paljud teist kokku puutunud sellise probleemiga nagu hammaste krigistamine lapsel. Mitte ainult kuulmisel ebameeldiv, vaid ka palju emotsioone tekitav heli saab sageli hooliva ema jaoks rahutu öö põhjuseks. Kuulnud, et lapsed krigistavad öösiti hambaid, kui kehas on ussid, satuvad vanemad paanikasse. Samal ajal on hammaste krigistamine haigus, millel on ebatavaline meditsiiniline nimetus "bruksism"
Miks imikud öösiti hambaid krigistavad? Peamised põhjused
Artikkel bruksismi põhjustest. Mõelge, miks lapsed öösel hambaid krigistavad ja kuidas selle seisundiga toime tulla. Antakse kasulikke näpunäiteid ja ennetavaid soovitusi
