Tüdrukute üleminekuiga: märgid ja sümptomid. Millal algab ja lõpeb tüdrukute puberteet?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29

Paljud vanemad ei saa kahjuks päris hästi aru, mis on tüdrukute üleminekuiga. Märgid, mis ütlevad neile, et nende tütre elu on jõudmas uude perioodi, jäetakse sageli lihts alt tähelepanuta. Täiskasvanud unustavad omaenda lapsepõlve ja noorukiea ning seetõttu, kui nende armastatud tütar jõuab teismeikka, pole nad toimuvateks muutusteks sugugi valmis. Emadel ja isadel pole õrna aimugi, millal algab ja lõpeb tüdrukute üleminekuiga, millised muutused nende füsioloogilises ja psühholoogilises seisundis on normaalsed ja millised mitte, millised probleemid selle perioodiga kaasnevad ja kuidas nendega toime tulla.

Mis on puberteet?

Üleminekuiga on üsna raske periood, mille iga laps suureks kasvamise käigus läbi elab. Seda fakti kinnitavad nii psühholoogid kui ka arstid. Selle aja jooksul muutuvad laste suhtumine ja teadvus ning nende kehas toimuvad olulised füsioloogilised muutused.

Varem või hiljem, iga vanem, kes kasvatab oma armastatud tütart,esitab küsimuse, mitu aastat algab tüdrukute üleminekuiga. Kahjuks ei ole sellele küsimusele ühest vastust, kuna sellel ajavahemikul pole rangeid ajapiiranguid. Tüdrukute üleminekuiga, seda iseloomustavad märgid ja sümptomid on erinevad ja sõltuvad iga inimese individuaalsusest. Psühholoogide ringis on aga tavaks jagada üleminekuiga tinglikult kolmeks põhifaasiks:

1. Aeg, mil tüdruku keha ja psüühika valmistuvad eelseisvateks olulisteks muutusteks. Seda faasi nimetatakse sageli varajaseks noorukieaks.
2. Otse üleminekuiga.
3. Üleminekujärgne (või nagu seda nimetatakse ka puberteedijärgseks) vanus, mida iseloomustab psühholoogilise ja füüsilise kujunemise lõpulejõudmine. Seda faasi peetakse noorukieas.

Millised füsioloogilised muutused kaasnevad üleminekueaga?

Kuidas teha kindlaks, et tüdrukul on alanud üleminekuiga? Märgid on tavaliselt olemas, nii et tähelepanelikud vanemad ei jäta seda hetke tõenäoliselt kasutamata. Füsioloogilisest vaatenurgast toimuvad järgmised vanusega seotud muutused:

1. 8-10-aastaselt vaagnaluud laienevad ning tuharad ja puusad omandavad ümarama kuju.
2. 9-10 aasta vanuselt võite märgata areola pigmentatsiooni suurenemist.
3. 10-11 aastaselt hakkavad karvad kasvama pubis ja kaenlaalustes ning intensiivselt arenevad piimanäärmed.
4. 11-12-aastaselt mõnedtüdrukutel algavad menstruatsioonid, kuigi see juhtub tavaliselt veidi hiljem (13–14-aastaselt).
5. 15-16-aastaselt muutub menstrua altsükkel reeglina stabiilseks ja menstruatsioon toimub regulaarselt.

Ebanormaalne puberteet

Vanemad peavad olema väga ettevaatlikud perioodil, mil tüdrukutel algab üleminekuiga. Kõikide kõrvalekallete märgid tuleks õigeaegselt tuvastada, kuna iga viivitus on täis tõsiseid tagajärgi. Emad ja isad peaksid andma äratuse, kui:

1. Piimanäärmed hakkavad liiga vara kasvama. Me räägime enneaegsest rindade kasvust, kui see juhtub siis, kui tüdruk pole veel 8-aastane.
2. Varakas puberteet, mida iseloomustab alla 8–10-aastaste tüdrukute puberteedi algus.
3. Kubeme- ja kaenlakarvade enneaegne kasv.
4. Menstruatsiooni enneaegne või hiline algus.
5. Hilinenud puberteet, mida iseloomustab puberteediea tunnuste puudumine 13–14-aastastel tüdrukutel.

Vaatamata asjaolule, et tüdrukute üleminekuea alguseks pole kindlat kuupäeva, peaksid ülalkirjeldatud sümptomid vanemaid hoiatama. Kui mõni neist avastatakse, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Üleminekuea haigused

Puberteediga kaasnevad suured muutused kogu kehas. Mõjutatud on ka tervislik seisund. Psühholoogilised probleemid onlisakoormus kehale, mille tagajärjel see mõnikord ebaõnnestub.

Millised haigused tekivad tüdrukute üleminekueas? Kas nendel haigustel on mingeid sümptomeid või mitte?

Reeglina on noorukieale iseloomulikud vaevused ajutised. Kõige levinumate hulgas on järgmised:

1. Akne, mis ilmneb peaaegu igal teismelisel. Neid võib näha mitte ainult näol, vaid ka seljal või isegi rinnal. Nende väljanägemise peamine põhjus on intensiivne rasueritus ja samaaegne rasunäärmete erituskanalite ummistus. See probleem kaob aja jooksul, kuigi ajab teismelised närvi.
2. Vegetovaskulaarne düstoonia, mis on autonoomse närvisüsteemi häire. Need häired on tingitud hormonaalsetest protsessidest, mis toimuvad kehas tüdrukute üleminekueana tuntud perioodil. Selle haiguse tunnuseid ja sümptomeid ei saa tähelepanuta jätta. Tüdrukul on kiire südamerütm, suurenenud higistamine, ärrituvus, väsimus, sageli pearinglus ja ilma nähtava põhjuseta kõht valutab. Need nähtused kaovad tavaliselt pärast noorukieas.
3. Teismeliste depressioon, mis tekib psühholoogilise stressi taustal.

Puberteet ja puberteet

Tüdrukutel ilmnevad puberteediea tunnused tavaliselt 12–13-aastaselt. Nad kasvavad kiiresti javaid ühe aastaga võib nende kõrgus tõusta 5-10 cm Tüdrukute puberteet algab piimanäärmete ja loomulikult ka suguelundite järsu arenguga. Keha omandab ümarama kuju, nahaalused rasvad ladestuvad tuharatele ja reitele, intensiivne karvakasv algab pubis ja kaenlaalustes. Samal ajal toimuvad muutused iseloomus. Tüdrukud muutuvad häbelikumaks, nad flirdivad poistega üha enam, armuvad esimest korda.

Üks olulisemaid puberteedi tunnuseid on esimese menstruatsiooni algus. Sel ajal on muutused südame-veresoonkonna ja hingamisteede süsteemides. Täheldatakse meeleolumuutusi, suurenenud väsimust ja peavalu. Seetõttu soovitavad arstid tüdrukutel menstruatsiooni alguses viibida rohkem värskes õhus, mitte avaldada keha liigsele füüsilisele pingutusele ja puhata rohkem.

Milliseid psühholoogilisi probleeme on tüdrukutel puberteedieas?

Teismeliste tüdrukute jaoks loeb see, kuidas teised neid tajuvad. Nende jaoks on väga oluline, kuidas nad välja näevad ja millise mulje jätavad vastassoo esindajatele ehk poistele. Nad veedavad palju aega peegli ees ja uurivad tähelepanelikult muutusi, mida nende keha on läbi teinud. Sageli on tüdrukud enda suhtes väga kriitilised ja jäävad oma välimusega rahulolematuks. Lisaks kogevad noorukid sagedasi meeleolumuutusi, mis on seletatav seksuaalse suurenenud vabanemisegahormoonid verre. Hormoonid on ka liigse seksuaalenergia põhjuseks. Seda energiat ei saa neiu aga oma vanuse tõttu veel realiseerida. Selle tulemusena muutub ta agressiivseks, jultunuks ja ulakaks. Vanemad peaksid olema kannatlikud ja mitte unustama, et sel perioodil funktsioneerib neerupealiste koor noorukitel palju intensiivsem alt ja seetõttu on nende laps pidev alt stressiseisundis.

Millised kompleksid on tüdrukutel puberteedieas?

Tüdrukute üleminekuea saabudes ilmnevad perekonnas uued probleemid. Foto intiimsest tegelasest sahtlis, kosmeetikamäest ja uutest riietest pole sugugi haruldane. Soov kanda lühikest seelikut ja kanda näole paks kiht meiki ei tähenda sugugi, et neiu tahaks tähelepanu tõmmata. Mõnikord on see märk sellest, et tal on tekkinud teatud kompleksid ja ta on kaotanud enesekindluse. Olukorda raskendab see, kui teismeline tüdruk jääb arengus eakaaslastest maha. Tüdruku teist rinnasuurust nulli taustal tajutakse tõelise tragöödiana. Elu tundub hall ja väärtusetu.

Kui tüdrukut ei aita, siis las ta jääb oma probleemidega edasi üksi, selle tulemusena kompleksid paljunevad. See võib omakorda kaasa tuua pikaajalise depressiooni tekke, millest ilma psühholoogi sekkumiseta pole võimalik välja tulla.

Kuidas aidata tüdrukul sellest üle saadaraskused noorukieas?

Puberteedieas on raske mitte ainult teismelistel, vaid ka nende vanematel. Armastavad emad-isad pöörduvad sageli spetsialistide poole küsimusega, kui kaua kestab tüdrukute üleminekuiga. Kahjuks ei saa psühholoogid ega arstid neile kindlat kuupäeva anda, kuna kõik sõltub lapse individuaalsetest omadustest. Siiski võivad nad anda vanematele olulisi näpunäiteid, mis aitavad neil toime tulla noorukiea raskustega. Näiteks peaksid vanemad:

- las tüdruk teeb ise otsused;

- unustage direktiivne suhtlusstiil;

- anna tüdrukule rohkem vabadust;

- ei tee tütre heaks tööd, mida ta saab ise teha;

- ära kritiseeri meest, kellega ta kohtab;

- ära riku tema isiklikku ruumi;

- ära aruta oma tütart võõrastega.