Kui laps hakkab ümber sõitma: norm, omadused ja soovitused

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:23

Noortel vanematel pole peaaegu aimugi, kuidas nende laps peaks arenema. Seniks huvitaks, millal laps hakkab külili, kõhuli ja selili rulluma. See võimaldaks kontrollida, kas selle arendus vastab normidele, et kui midagi peaks juhtuma, saaks õigel ajal spetsialistide poole pöörduda. Oma artiklis pöörame sellele probleemile erilist tähelepanu ja samal ajal pakume mitmeid tõhusaid harjutusi lihaste tugevdamiseks ja räägime teile, kuidas õpetada oma last kodus klappima.

Mis määrab lapse füüsilise arengu?

Vastsündinud lapsed arenevad kiiresti. Ka täna toodi äsja haiglast abitu beebi, kes esimese elukuu lõpuks suudab kõhuli olles hetkeks pead tõsta. Edasine areng on veelgi kiirem. Ja me ei räägi mitte ainult pikkuse ja kaalu suurendamisest, vaid ka uute oskuste omandamisest. Kui vanemad tahavad kindlasti teada, mis kell laps hakkab ümber veerema, peaksid nad kõigepe alt seda tegemaoodake, kuni laps õpib oma pead hästi hoidma. Ja see juhtub mitte varem kui 3-4 kuu pärast.

Pöörete valdamine on puht alt individuaalne protsess ja siin sõltub kõik paljudest teguritest:

• kehakaal;
• pärilikkus;
• temperament;
• lihaste hüpertoonilisuse olemasolu või muud raske raseduse tagajärjed.

Kuid sellele vaatamata järgivad lastearstid ja eriti neuroloogid lapse füüsilise ja vaimse arengu taseme hindamisel teatud vanusenorme, mille piires on beebi rullid kõige optimaalsemad.

Uued võimalused ja esimesed katsed

Normid saab kehtestada, millal laps hakkab kuude kaupa veerema. Kuid nad ei viita sellele, et esimesed katsed seda teha viitavad varasemale imikueale. Reeglina hakkab beebi, keda iseloomustab suurenenud aktiivsus ja uudishimu, selj alt küljele veerema juba 2 kuu vanuselt. Seda muidugi juhul, kui ta pole ülekaaluline. Hästi toidetud imikud hakkavad ümber minema palju hiljem. Üldjuhul peetakse riigipöörete alguse normiks vanust kahe kuni kuue kuu vanuseks.

Reeglina saab 3 kuu vanuseks vastsündinu kiidelda järgmiste saavutustega:

• hoiab pead ja õlgu, rõhuasetusega kõhul ja kätel;
• muutub aktiivsemaks - puudutab tema nägu, uurib käsi;
• kõhuli lamades pöörab pea teda huvitava heli poole.

Seessee periood on tema füüsilise arengu kõrgpunkt ja beebi tahab näidata endale ja teistele, mida ta selle aja jooksul õppinud on.

Millal ja kuidas hakkab beebi ümber rulluma?

Kolme kuu vanuselt ei saa te last üksi, järelevalveta jätta isegi mõneks minutiks. Enamik selles vanuses olevaid purusid lööb nende poolel ja niipea, kui see õnnestub, hakkavad nad oma oskusi intensiivselt täiendama. Vanemate hooletuse tõttu võib aktiivne beebi isegi põrandale kukkuda, mis on täis kehavigastusi.

Mis normidesse puutub, siis laps hakkab 4-5 kuu vanuselt selj alt kõhtu rulluma ja vastupidi. Tema käte-, selja- ja kaelalihased on juba piisav alt tugevad, et pisike hakkaks teda ümbritsevat ruumi uurima. Ja kui 4-kuuselt rullub ta enesekindl alt ainult külili ja selili, siis 5 kuud on täpselt see vanus, mil laps hakkab selili, mitte ainult kõhuli ümber rulluma. Laps õpib enesekindl alt oma keha kontrollima. Eriti temperamentsed lapsed, kes on viie kuu vanused, suudavad isegi kätel püsti tõusta, torsot kõigutada ja tasasel pinn alt jalgadega eemale lükata.

Võimalikud probleemid

Niisiis, 5 kuud on vanus, milleks laps peaks hakkama saama riigipöördega igas suunas. Kuid nagu eespool mainitud, on see protsess puht alt individuaalne. Kõik lapsed on erinevad. Mõnel pole oma olemuselt mingit soovi, teistel takistab ülekaal uute oskuste omandamist. Vanemad pealSelles arenguetapis tuleb püüda beebit aidata, sest see, millal laps end ümber keerama hakkab, ei sõltu alati ainult temast üksi. Mõnel juhul piisab massaažist, mõnel juhul on vaja drastilisemaid meetmeid.

Probleeme riigipöörete õigeaegse arenguga võivad põhjustada järgmised põhjused:

1. Tegelane. Paljud rahuliku temperamendiga lapsed ei näita pikka aega füüsilist aktiivsust.
2. Stiimuli puudumine. Kui ema täidab nõudmisel puru kapriisid ja keerab selle ise ümber, kus beebi soovib, siis pole tal enam ajendit seda ise teha. Võib-olla peaksite ta meelitama uue mänguasja või muu esemega.
3. Füsioloogilised omadused. Need tulenevad raske raseduse või sünnitustrauma tagajärgedest.
4. Neuroloogilised probleemid. Kõige sagedamini diagnoositakse imikutel lihastoonust. Massaažikuur ja spetsiaalsed harjutused aitavad sellega toime tulla.
5. Asfüksia või hüpoksia. Probleem nõuab erilist lähenemist ravile ja seda ei saa üksi lahendada.

Mida tuleb sünnist saati teha, et laps hakkaks õigel ajal kõhuli ümber rulluma?

Kui 6 kuu vanuseks ei ole beebi omandanud vajalikke oskusi, kuid samal ajal pole tal ka muid arenguhälbeid, siis ärge heitke meelt. Enamiku lastearstide sõnul hakkab laps kõhuli ümber rulluma, kui tal on selleks motivatsioon. Neuroloogiliste probleemide välistamiseksiseloomu, kuue kuu vanuselt on soovitatav seda spetsialistile näidata.

Saate oma last riigipöördeks ette valmistada alates sünnist. Need on lihtsad igapäevased harjutused, mida iga ema saab teha:

• lapse kõhule panemine iga päev kohe pärast nabahaava paranemist;
• tõuge käed ja jalad külgedele, et vältida puusaliigese düsplaasiat ja tugevdada lihaseid;
• tavalised veeprotseduurid.

Kui teete lapsega igapäevaselt trenni, saab ta riigipöörded esm alt oma küljelt ning seejärel kõhule ja seljale palju kiiremini hakkama.

Miks teha tugevdavaid harjutusi?

Kui soovite aidata beebil kiiresti omandada oma arenguks vajalikud oskused, mis tal üksi ei õnnestu, peate õppima võimlemist. See aitab beebil oma lihaskorsetti tugevdada ja te ei muretse enam küsimuse pärast, mitu kuud hakkas laps ümber rulluma.

Kui harjutate väiksega iga päev, omandab ta kiiresti vajalikud motoorsed oskused. Meditsiinipraktika kohaselt aitavad regulaarsed tunnid beebil juba 14 päeva pärast harjutuste komplekti algust ümberkeeramist õppida. Peamised on toodud allpool.

Millal ma saan treenima hakata?

Enne võimlemist peaks ema lapse keha soojendama, sooritades mitmeid massaažielemente. See võib olla kerge hõõrumine ja silitamine jalalabadest puusaliigeseni.

Reeglid,mida tuleks harjutuste tegemisel järgida:

• võimlemisega tuleks alustada siis, kui laps on õppinud oma pead hästi lamavas asendis hoidma;
• kui väiksel on paha tuju, siis on parem teha harjutusi veidi hiljem;
• kõik liigutused peaksid olema kerged, sujuvad ja täpsed.

Ja oluline on meeles pidada, et laps hakkab ümber minema, kui ta saavutab teatud füüsilise arengu taseme. Ja tulemuse kindlustamiseks tuleks tunde läbi viia regulaarselt, eelistatav alt kaks korda päevas.

Kuidas õpetada beebit kõhuli ümber keerama?

Pöörete treenimise harjutuste komplekt on järgmine:

1. Laps on selili laotatud.
2. Laste sääred on kahe käega kokku surutud.
3. Paremale poole pööramiseks hoidke paremat säärest käest kinni ning vasakut tõmmake ette ja küljele.
4. Pärast flipi sooritamist on parem käsi ebamugavas asendis. Ema ülesanne on aidata lapsel ta iseseisv alt enda alt vabastada.
5. Sarnaseid toiminguid tehakse vasakpoolsete riigipöörete õppimiseks.

Kui tahate kindlasti oma sõprade ees uhkustada sellega, kui mitme kuu vanuselt beebi ümber veerema hakkas, jätkake selle kompleksi harjutuste tegemist iga päev.

Lihtsad selja- ja küljeharjutused

Veel üks harjutuste komplekt on mõeldud selleks, et õpetada last mitte ainult kõhuli, vaid ka vastupidises suunas ümber keerama. Selleks võite teda kergelt õlast lükata, nii et ta naaseb algasendisse.

Kui laps hakkab külili ümber rulluma, saate aidata tal seda protsessi kiirendada järgmise harjutusega:

1. Beebi on laotatud selili ja tema tähelepanu köidab särav mänguasi. Ta peab teda silmaga järgima ja nägema, kuhu nad ta panid.
2. Lapse pea pöördub huvipakkuva objekti poole.
3. Beebi pöörab mänguasja poole kindlasti mitte ainult pea, vaid ka keha. Selle tulemusel suudab ta oma küljelt pöörata. Siis saab ema seista lapse selja lähedal toena ja aidata tal kõhuli ümber minna.

Nõuanded vanematele

Lapse areng alates tema sünnihetkest toimub pidev alt. Kõigepe alt õpib ta kõhuli lamades pead hoidma, seejärel proovib käsivarsi tõsta jne. Vanemate ülesanne on aidata oma võsukest sel hetkel, kui laps hakkab ümber rulluma. Harjutuste komplekti igapäevase rakendamisega pole uute oskuste omandamine tema jaoks keeruline. Need on väga lihtsad, kuid mitte vähem tõhusad. Nende tavapäraste toimingute korral saadakse riigipöörded kahe nädalaga selgeks.

Ära lase oma lapsel areneda omasoodu, vaid aita tal jõuda uutele kõrgustele. Tegelikult on riigipöörded tema jaoks oluline etapp. Tänu sellele saab ta kasvada tugevaks, terveks.ja aktiivne beebi ning suudavad tulevikus oma eduga teid rõõmustada.