Kuidas valida ortopeedilist patja?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:23

Kas ma peaksin ostma ortopeedilise padja? Mille poolest see tavalisest erineb ja kas seda on nii hea kasutada? Püüame neile küsimustele allpool vastata.

Ortopeedilised padjad on olemas nii magamiseks kui igapäevasteks tegevusteks - näiteks selja all on ortopeediline padi. See on kasulik neile, kes töötavad kontoris või veedavad suurema osa ajast sõites. Aga täna räägime patjadest, millel magame.

Nii hea. Erinev alt tavalisest padjast võimaldab õige ortopeediline padi magamise ajal teha järgmist:

- leevendada pinget kaela- ja õlavöötmest ning lõdvestada lülisamba kaelaosa lihaseid;

- normaliseerida aju verevarustust ja hingamist une ajal;

- vabaneda hommikustest peavaludest;

- vältige selgroo kõverusi ja haigusi.

Kõrgendatud toena toetab see padi une ajal pead ja kaela ning tagab nende stabiilse ja anatoomiliselt õige asendi.

Mis on kaasaegne ortopeediline padi? Sageli on tegemist lameda kujundusega, mille ühel horisontaalsel küljel on tugi. Selle kõrgus valitakse individuaalselt ja see sõltub inimese õla laiusestmagab selle peal. Rull peaks puudutama õlgu, siis toetab see pead ja kaela loomulikus asendis. Pea füsioloogiline asend une ajal tagab õige hingamise. Inimesed, kellel on igapäevases kasutuses ortopeediline padi, unustavad, mis on kaelalülide kõverus, kroonilised peavalud. See toode aitab ka neid, kes põevad osteokondroosi – valu väheneb.

Kuidas valida head ortopeedilist patja?

Kõigepe alt tuleb valida õige kõrgus ja jäikus. Nüüd on riiulitel palju täiteaineid ja saate valida endale sobiva.

Levinud patju on kolme tüüpi: lateks, polüester ja viskoelastne vaht. Kõik need on vastupidavad. Sünteetilistest materjalidest valmistatud padjad on masinas pestavad ja teenivad teid umbes kümme aastat. Hüpoallergeensus ja hästi säilinud kuju on sünteetilise täidisega ortopeediliste patjade teine eelis. Selliste patjade eest pole praktiliselt vaja hoolitseda – lihts alt õhutage neid perioodiliselt ja pekske neid veidi.

Samas väärib meie erilist tähelepanu üht tüüpi padjad - viskoelastsest polüuretaanvahust valmistatud mäluefektiga toode. Selline padi hoiab soojust ja võtab sellel magava inimese keha anatoomilise kuju, kohandub teie magamisasendiga.

Alguses on ortopeedilisel padjal magamine enamiku inimeste jaoks harjumatu jaebamugav. Pehmete udupatjade fännidele ei pruugi meeldida ortopeedilise toote täiesti pehme kangas. Kuid pärast vaid mõnepäevast kannatamist harjute sellega ja hindate kõiki selle kasutamise eeliseid. Tundub võimatu, kuid ostes kvaliteetse ortopeedilise padja, saad tervisliku, kosutava une, unustad selja- ja kaela- ning peavalud. Hea uni tähendab rõõmsat hommikut, produktiivset päeva.

Head ööd ja ilusaid unenägusid teile!