Kuidas paluda andestust selle saamiseks?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22

Väga sageli tuleb meie elus ette perekondlikke draamasid, tülisid, sõprade kaotust ja kõik see tuleneb sellest, et me ei tea, kuidas andestust paluda. Ei piisa, kui öelda õelat "vabandust". Seda tuleb teha teadlikult, siir alt, siir alt, et kurjategijal ei oleks väljapääsu ja leina ei jääks järele. Artiklist saame aru, kuidas õigesti andestust paluda.

Vaatame kolme põhireeglit

Ära karda – sa ei alanda mingil juhul oma väärikust, vaid vabandad vaid konkreetse üleastumise eest. Jah, seda on raske teha, sest tegutsemine tähendab oma süü tunnistamist. Peaasi on viga ära tunda.

Niisiis, reeglite juurde. Andestamiseks:

1. Ära otsi vabandusi. Kui hakkate vabandusi otsima ja vabandusi otsima, annate sellega vastutuse teisele inimesele ja see omakorda tõrjub teie vastast.
2. Ära nõua midagi. Tihti juhtub, et nad paluvad esm alt andestust ja siis ütlevad: "Noh, sina oled ka süüdi, nüüd vabandage minu ees." Muidugi mitte umbesmilline andestamine ei tule kõne allagi.
3. Ära süüdista. Mõnikord võtavad emotsioonid võimust ja siis hakkad vabanduse asemel meenutama vanu kaebusi. Mitte mingil juhul ei tohi seda teha. Lõppude lõpuks kujuneb see nõiaringiks.

Peaasi, et mitte mingeid väiteid esitada ja vabandusi välja tuua. Ja loomulikult tuleb olla siiras, vaadata vastasele silma. Anname mõned näpunäited, kuidas õigesti andestust paluda.

Psühholoogide soovitused

Psühholoogide sõnul ei ole oluline ainult siiraks jääda, tuleb valida õige aeg ja koht. Niisiis, kuidas andestust paluda:

• Esiteks on vaja mitte ainult oma süüd tunnistada, vaid ka mõista. Olukord tuleb lahendada. Kuid võib ka selguda, et sina pole süüdi. Igaühel on ju oma tõde. Kuid kas see on seda väärt, mõnikord jamade pärast, kaotada suhted, mis on teile kallid? Astuge esimene samm suunas.
• Sa pead mõtlema mitte iseendale ja oma kogemustele, vaid teise inimese heaolule. Pole vaja tema haavu avada, kui kavatsete ebasiir alt andestust paluda.
• Püüdke vaadata olukorda väljastpoolt, seadke end solvunu asemele.
• Mõelge eelnev alt läbi, kuidas te andestust palute. Peate rääkima selgelt ja lühid alt, selgelt. Püüdke oma vastasele vabandust edastada, öelge, et mõistate solvatu tundeid.
• Ärge kaasake kolmandaid isikuid.
• Ära võta kellegi teise vastutust ega liialda oma süütundega.
• Ära ole pealetükkiv. Kui kurjategija ei ole valmis vabandust vastu võtma,kiusa teda taga, ära põhjenda, miks peaksid sind ära kuulama. Inimesele pole vaja survet avaldada. Igaühel on õigus valida.

Ja muidugi peate kohe vabandama. Mida kauem see sündmus edasi lükatakse, seda raskem on hiljem andestust paluda. Ju siis umbusaldus sinu vastu kasvab. Olge valmis selleks, et vastane ei võta teie vabandust vastu. Ärge heitke meelt – see on tema õigus. Võib-olla vajab ta aega mõistmiseks ja otsuse tegemiseks. Kui ta hakkab häält tõstma ja solvama, kuulake rahulikult, tänage ja kummardage. Vähem alt on teie südametunnistus puhas, andsite endast parima.

Milliseid sõnu valida?

Õppige, kuidas andestust õigesti paluda. Tähtis on see, kuidas sa rääkima hakkad. Pöördumise sõnastus peaks olema võimalikult üksikasjalik, näiteks: "Tahan andestust paluda." Sõna "tahan" näitab, et väljendad siir alt soovi vabandada ja keegi ei sunni sind seda tegema. Vältige fraase: "Anna andeks", "Anna andeks", "Vabandust", "Vabandust".

Rääkige vähem alt kolm korda oma süü tunnistamise kohta. Alles teist korda kuulevad nad sind ja kolmandal korral usuvad. Tehke omad järeldused. Lubage oma vastasele veenv alt, et see enam ei kordu, et nad teid usuksid. Kuid samal ajal peate ise selgelt aru saama, et peate oma sõna.

Vabanduse lõpus võite moraalse kahju hüvitamiseks pakkuda kingitust, milleks võivad olla lilled, raha või mõni muu kingitus.

Kuidas paluda andestust javastata pühapäeval?

Vastlapäeva viimane päev annab suurepärase võimaluse peatuda ja meenutada, keda solvasite, ja vabandust paluda. Paljude jaoks on puhkus muutunud moekaks traditsiooniks. Inimesed hääldavad andestavaid sõnu ilma tähenduse, hinge ja teadlikkuseta. Kuid te ei pruugi teada meie vastu peidetud vihast.

Inimest võib solvata mitte ainult tegu, vaid ka sõna ja pilk. Seetõttu on vaja andestuspühapäeval paluda andestust kõigilt oma sõpradelt. Esimesena teeb seda auastme või vanuse vanim. Esiteks paluvad nad andestust neilt, keda solvab ebaviisakas, seejärel neilt, kellega on kujunenud keerulised suhted. Vastus fraasile "anna mulle andeks" peaks olema sõnad "Jumal andestab".

Kuidas sa tüdruku ees vabandad?

Pole vahet, kas endine palub andestust või abikaasa, poiss-sõber. Seda tuleb teha siir alt. Vaatame levinud vigu. Mida teha:

1. Lase jahtuda. Oluline on, et tüdruk liiguks eemale ja rahuneks, võite oodata päeva või paar.
2. Vabandades ei tohiks minna rünnakule ja lausuda vastusefraas: "Aga sina … sa olid esimene, kes alustas …" jne. See ainult süvendab konflikti olukorda ja ei anna tulemust.
3. Ära ole häbelik, olge püsiv ja sihikindel.
4. Ärge laskuge põlvili ja tehke etendust. Kingi kimp või pigem tee üllatus. Selleks kasutage kulleriga kohaletoimetamist, mille postkaardil on kena siiras sõnum.
5. Kui tüdruk küsib, miks sa seda tegid, vasta lihts alt: “Sestloll.”

Parem on paluda oma armastatu käest andestust oma sõnadega. Mõelge mõnele valikule:

• Kallis, vabandust, jumala eest. Ma ei tea, mis minu peale tuli, mingi hägusus. Sain aru, et ma ei saa elada minutitki ilma sinuta, andke mulle võimalus kõik parandada.
• Kallis, ma tean, et olen teinud kohutavat asja, kuid olen sellega leppinud. Mul on ilma sinuta raske, talumatult kurb.
• Ma saan aru, et olete minu peale vihane. Jah, ma olen loll, vabandan ja väga süüdi. Ma eksisin, kui ma oma viha sinu peale välja tõmbasin. Saame kokku ja veedame õhtu koos.
• Anna mulle andeks, kallis, ärgem raiskagem aega solvangute peale. Mõistsin siir alt oma süüd ja loodan tõesti teie ettevaatlikkusele ja suurele armastavale südamele.

Pole vahet, kas ütlete sõnu koosolekul, telefonis või palute andestust SMS-is. Peaasi, et nad oleksid siirad ja tulevad südamest.

Vabanduste versioonid salmides

Internetist leiab luulet, aga parem on see ise kirjutada. Las tuleb välja ja mitte väga sujuv alt, vaid südamest. Näiteks:

• Ma armastan sind lõpmatult, ma tahan tunnete pärast karjuda. Kuula mind, armas ingel! Vabandust! Ei jõua ära oodata, et saaksin sind kallistada!
• Anna mulle andeks, mu arm. Olin loll, kahetsesin ja kahetsesin. Ma teen kõik, et oma süüd lunastada. Andke mulle võimalus, ma võin teile tõestada!
• Eraldumisest on see valus ja kurb. Tegu ajab mind haigeks. Ma kardan sind väga kaotada. Ilma sinuta olen ma põhjas.
• Sa oled parim asi mu elus! Sa oled valguskiir ja minu armastus. Ma komistasin, ma olen loll, tõsiselt!Las ma näen sind jälle!
• Vasta, palun, ära ole vait! Sain oma veast aru. Ma parandan selle, leian võtmed! Ja ma avan su südame uuesti.
• Ma reetsin su, mulle pole andestust. Ma ei julge sinult võimalust paluda. Sa lihts alt tead, et ma armastan sind. Ja lõputult vabandust juhtunu pärast.

Kui tüdruku südames veel sädeleb armastuse säde, siis on see siiski võimalik suureks leegiks süüdata. Peaasi, et mitte alla anda.

Kasutage sotsiaalmeediat

Vaatasime võimalusi, kuidas salmis andestust paluda, kuid siiski on võimalusi. Niisiis:

• Salvestage video armastusavalduse ja vea mõistmise kohta ning postitage see näiteks tema VKontakte'i lehele.
• Viska südamlikke kaarte.
• Määrake oma lehele liigutav olek.
• Ja saate lugeda luulet kauni meloodia saatel.

Andestuse palumiseks on palju võimalusi. Peaasi, et seda tõesti tahta. Kuid te ei saa teeselda ja valetada, muidu pole teil teist võimalust.

Kui ükski meetoditest ei tööta?

Oletame, et palusite andestust õigesti, kuid ta hoiab kinni nagu kivi. Ära anna alla. Seega peab ta andma aega jahtumiseks ja taastumiseks. Ole kannatlik. Kui solvang oli tugev, on parem muidugi isiklikult selgitada. Samuti saate teha järgmist.

• Kohtume töölt ja viime teid oma lemmikrestorani või pühasse kohta.
• Too soovitud kingitus kulleriga kohale.
• Korraldage akende alla ilutulestikku.
• Värvige pritspurkidega kogu asf alt tema maja ees.

Pange oma fantaasia ellu. Kui teie üllatus on ootamatu ja siiras, hindab ta seda kindlasti ja võib-olla andestab selle peagi. Niisiis, nüüd teame, kuidas lähedaselt andestust paluda. Kuidas sulatada mehe südant?

Peab valima hetke

Muidugi on parem kohe pärast kaklust vabandada. Kuid siiski tasub keskenduda oma mehele. Keegi peab maha jahtuma ja mõistusele tulema ning kellegagi tuleb konflikt kohe lahendada, muidu kasvab see lumepallina, muutudes laviiniks.

On mõned head näpunäited

Niisiis, kuidas mehelt andestust paluda:

1. Vaata ainult silmadesse, ole siiras.
2. Vabandades, ärge ületage süüdistuste ja väidete piiri.
3. Rääkige rahulikult. Ärge kunagi karjuge, kontrollige oma emotsioone.
4. Peatage õigel ajal. Noormees pärast kuulamist ei pruugi reageerida. Kuid see ei tähenda, et ta poleks sulle andestanud. Ta võib vajada mõtlemisaega ja sa hakkad nurisema ja vihaselt välja rääkima. Siis rikute kindlasti kõik täielikult ära.
5. Näita naiselikku kavalust, kallista, suudle, valmista tema lemmikrooga. Veelgi parem, võtke romantiline küünlavalgel õhtusöök. Lõpuks võite poetada pisara, kuid ainult siira.
6. Viita talle nimepidi, et teave paremini imenduks.
7. Vabandades ei tohiks te oma kallima patte meeles pidada. Ja alusta sõnadega: "Loomulikult olen mina süüdi, aga …". See põhjustab teda koherahulolematust, sest ta saab aru, et proovite end kaitsta.

Veel üks nõuanne: ärge vaadake näiteid oma tüdruksõbra või ema vabandustest. Kõik inimesed on erinevad ja nõuavad individuaalset lähenemist, mida tunnete paremini kui keegi teine. SMS-i teel mehelt andestuse palumine pole parim mõte, kuid kohtumise kokkuleppimine on ideaalne. Ja veel, kui otsustate sõnumi saata:

• Pole vaja pärast tüli kohe kirjutada ja oma kallimale helistada. See vihastab mind veelgi rohkem.
• Kui ebakõla polnud tõsine, võite kirjutada koomilise sõnumi. Tugevat tüli ei saa nii lihts alt palvetada. Saate oma armastatule öelda, et tunnistate oma süüd ja tunnete lahkumineku valu.
• Sa ei pea karjuma metsiku armastuse pärast. Jätke kõik need laulusõnad hilisemaks. Ärge süüdistage teda juhtunus, ärge nõudke iseloomu muutusi. See kõik ainult sulgeb arusaamatuste ja pahameele ringi veelgi.

Ärge unustage, et tekstisõnumid ja sotsiaalmeedia on vahendid sõnumi saatmiseks, millega soovite isiklikult kohtuda. Ärge avaldage kõiki saladusi.

Vaatame mõningaid vigu

Mida mitte teha:

• Lahendage konflikt telefoni või SMS-i teel.
• Tehke suur paus. Peate mõtlema sellele, et armastav inimene, eriti tülis, on halb mitte ainult moraalselt, vaid isegi füüsiliselt.
• Ära kunagi šantažeeri. Ühel päeval, kui kotid on pakitud, võite jääda uksest välja. Ja enesetapukatsed võivad täiestikeerake lahti.
• Ära kaota oma väärikust. Ärge ajage jonni, skandaale – see meestele ei meeldi.

Kasutage alati tervet mõistust ja olge tark. Ärge lõigake oma õlga. Lõppude lõpuks võib üks lihtne tüli olla ettekäändeks raskeks lahkuminekuks. Tuleb osata teha järeleandmisi. Niisiis, mõtlesime välja, kuidas õigesti andestust paluda. Jah, sa võid kuulata psühholoogi, sõbra või vanemate nõuandeid, kuid teete parima otsuse ise. Tegutsege intuitiivselt ja siir alt, nagu süda ütleb, ja kõik saab korda.