Kas alkohol eritub rinnapiima? Kas ma võin rinnaga toitmise ajal alkohoolseid jooke juua?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:33

Naine kulutab raseduse ajal 9 kuud keha puhastamisele ja vägijoogist loobumisele ning nüüd, kui laps sünnib, on küsimus selles, kas alkoholi ja rinnaga toitmist saab omavahel segada. Nii palju vastuolulist teavet! Pole ime, et emadel on pokaal veini pakkumisel piinlik.

Kui palju alkoholi piima läheb?

Kogust mõjutavad mitmed tegurid, sealhulgas:

• jook kangust;
• toit (rasvane või lahja toit);
• imetava ema kaal;
• kui kiiresti sa jood.

Tõenäoliselt esitas iga imetav ema endale järgmised küsimused: kas alkohol satub rinnapiima, kui suur protsent alkoholi satub rinnapiima. Piima eritub ainult 2% alkoholist, teistel andmetel 10%. Leiti, et pärast klaasi veini pool tundivere maht on 0,59%. Eksperdid soovitavad üldiselt imetavatel emadel nädalas mitte rohkem kui 1–2 klaasi veini (1–2 õlut) juua.

Vähem alt ühe joogi joomist iga päev on uuringutes seostatud rinnaga toidetavate imikute aeglasema kaalutõusu ja aeglasema arenguga. Kui otsustate last rinnaga toita, mõjutab see, mida sööte ja jood, last, kuna kõik töödeldakse rinnapiimaks. See on põhjus, miks alkoholi joomisega seoses tekib sageli nii palju küsimusi.

Kas rinnaga toitev ema võib alkoholi juua?

Mõned teadlased väidavad, et alkoholil on negatiivne mõju, teised väidavad, et väike kogus avaldab lapsele minimaalset mõju. Pärast plusside ja miinuste kaalumist saate teha lõpliku otsuse, mis annab teile kõige mugavama tunde.

Õlu ja laktatsioon, kas on seos?

Võib-olla olete kuulnud, et õlu suurendab laktatsiooni. Selle põhjuseks on asjaolu, et selle joogi valmistamiseks kasutatud pärm stimuleerib arvatavasti prolaktiini, hormooni, mis aitab toota rohkem piima. Enne õlle ostmist välja minekut on oluline märkida, et teabe varundamiseks puuduvad uuringud. Ainus, mis on tõestatult parim viis rohkem piima toota, on rindade tühjendamine. Mõtle selle üle. Kui laps on näljane ja võtab kogu piima, teab teie keha rohkem ära teha. Selleks on mõned nipidsuurendades selle kogust. Toitmise ajal tuleks pakkuda mõlemat rinda.

Kas alkohol eritub rinnapiima?

On olemas arvamus, et kui pärast alkoholi joomist piima lüpsate, siis laps alkoholiga kokku ei puutu. Kuid piima raiskamise asemel soovitavad mõned arstid lihts alt oodata. Alkohol eritub piima 30-60 minutiga. Niipea kui te joomise lõpetate, väheneb tase järk-järgult. Kui palju alkoholi eritub rinnapiima? Uuringute kohaselt 10% sellest, mis satub vereringesse.

Kui kaua alkohol rinnapiima püsib?

See sõltub sellest, kui palju rinnaga toitev naine kaalub ja kui palju alkoholi ta on tarbinud. Vastus küsimusele, kas alkohol eritub järgmisel toitmisel rinnapiima, on iga naise jaoks individuaalne. Näiteks vajab 70 kg kaaluv tüdruk ühe õlle või klaasi veini kehast eemaldamiseks umbes 2–3 tundi.

Alkohoolsed ettevaatusabinõud

Kui teate, et teie laps vajab koju jõudes pärast alkoholi rinnaga toitmist, peaksite planeerima aja. Samuti peate arvestama vanusega. Vastsündinu toitmine rinnapiimaga - iga 2 tunni järel. See tähendab, et kui laps on näljane, siis pole sellist luksust, et oodata, millal alkohol organismist väljub.

Aeg, mis kulub alkoholi kehast kadumiseks, sõltub joodud kogusest. Klaas veini nõuab vähem alt 3 tundi Vastsündinutel eritub alkohol organismist sisse2 korda kauem kui täiskasvanutel. Seega kuvatakse klaasi veini rohkem kui 6 tundi.

Vein rinnaga toitmise ajal: kas see on korras?

Kas viinamarjajooki juues satub alkohol rinnapiima? Parim nõuanne on vältida veini rinnaga toitmise ajal vahetult enne toitmist. Emapiim puhastatakse alkoholist kiirusega umbes üks ühik (8 g) iga kahe tunni järel. Nii et proovige vältida kangete jookide joomist enne imetamist või kui teate, et joote seda.

Rinnaga toitmise ajal vein, eriti mitme klaasi koguses, eritub organismist aeglaselt. Punase saab vereringes diagnoosida 30 minuti pärast ja šampanja on veelgi kiirem - 10 minutit. Ainult 10% imetava ema verre sattuvast alkoholist eritub rinnapiima.

Kui kaua alkohol rinnaga toitmise ajal organismis püsib?

Tavaliselt 24 tundi jääb see kehasse. Mõnikord kuni 72 tundi, olenev alt joodud kogusest.

Huvitavaid fakte

Alkoholi joomine rinnaga toitmise ajal põhjustab peamiselt piima aeglasemat voolamist, vähendades seeläbi lapse tarbitavat kogust.

Teie beebi une kvaliteet võib muutuda.

Beebi kahjustamise vältimiseks oodake enne toitmist 2 tundi või rohkem, et piirata piimas sisalduva alkoholi kogust ja minimeerida kõrv altoimeid. Seega, kuipeate enne vastsündinu rinnaga toitmist jooma alkoholi, piirama oma tarbimist nii palju kui võimalik.

Alkohol vähendab piima kogust. Selle tulemusena väheneb lapse tarbitava piima kogus 20%.

Piima maitset saab alkohol muuta.

Alkoholikogus, mille tagajärjed on kõige vähem märgatavad, on 1 pudel õlut, 125 ml veini või 30 ml likööri.

Alkoholi joomine lühendab ka beebi unetsüklit. Lapsed jäävad pärast toitmist kiiremini magama ja ärkavad varem kui need, kes alkoholi sisaldavat piima ei tarbinud.

Alkoholivaba õlu ja rinnaga toitmine

Kas imetav ema võib juua alkoholivaba õlut? Ei saa väita, et see on täiesti kahjutu toode, kuid kui on valida tavalise õlle ja alkoholivaba õlle vahel, on parem valida teine variant. Ühest pudelist, juuakse kord nädalas kohe peale toitmist, ei tee kellelegi paha. Teis alt, kui küsida, kas imetav ema võib juua alkoholivaba õlut, tasub meeles pidada, et pärm, mis samuti selle koostises sisaldub, põhjustab suurenenud gaaside moodustumist, puhitust ja koolikuid.

Alkoholi negatiivne mõju haprale laste kehale

Kui ema tarvitab rinnaga toitmise ajal alkoholi, võib beebil tekkida nõrkus, unisus, letargia ja ebanormaalne kaalutõus. Joomise otsustamisel tuleks arvestada ka lapse tervist ja heaolu.

Kas ma saan pärast alkoholi joomist last rinnaga toita? Enamik lastearste soovitabet emad väldivad oma beebide imetamist 2-3 tundi pärast kangete jookide joomist. Ei ole ühest otsust selle kohta, mil määral lapsed alkoholiga kokku puutuvad. Mõned uuringud näitavad negatiivset mõju lapse närvisüsteemile, aju arengule ja viitavad motoorse aktiivsuse arengu hilinemisele.

Aga seni, kuni ema mõõdukust mäletab, pole alkohol probleem.

Levinud müüdid

Kas alkohol eritub rinnapiima? Väide, et alkohol ei lähe piima sisse, on vale. Rindades pole alkoholi blokeerimiseks võlufiltrit.

Väide, et mõõdukas joomine on ohutu, on enamasti vale. Mõõdukas joomine on kindlasti ohutum kui regulaarne rohke joomine. Aga ei ole olemas summat, millel poleks garanteeritud lühi- ega pikaajalist mõju lapse tervisele. Ei ole ohutut viisi rinnaga toitmise ja alkoholi kombineerimiseks. Kõik see viitab sellele, et üks või kaks raputust nädalas on ohutumad kui üks või kaks raputust päevas. Pediaatriaakadeemia soovitab rinnaga toitvatel emadel alkoholi vältida. Narkootikumid ja alkohol rinnaga toitmise ajal "…võivad mõjutada rinnapiima koostist ja olla lapsele kahjulikud…"

See, et alkohol suurendab piimatoodangut, on põhimõtteliselt vale. Arvatakse, et mõned alkohoolsed joogid, eriti õlu, vein, võivad parandada piimatoodangut. Tegelikult pole seda ametlikult kinnitanud ükski uuring.füsioloogilised protsessid organismis, ei ole ühtegi, mis kõige paremini toimiks, kui alkoholi tase veres tõuseb. Seda uskumust võib seletada kas sellega, et vedeliku kogutarbimist suurendatakse, mis aitab alati kaasa piima tootmisele. Või see, et naine saab alkoholi mõju all paremini lõõgastuda ja see on piima tootmisele alati kasulik. Siiski on laktatsiooni suurendamiseks ohutumaid viise, nii traditsioonilisi kui ka mittetraditsioonilisi. Ainus, mida uuringud toetavad, on see, et alkohol aeglustab piima tootmist. See põhjustab imiku ärevust rinnas, alatoitlust, dehüdratsiooni ja kehakaalu langust, kuna rinnapiim on imikutele ainus toit ja jook. Need lapsed tahavad kauem rinnal püsida, mis võib põhjustada ka valulikke ja lõhenenud nibusid.

Väide, et rinnapiimas sisalduv alkohol parandab beebi und, on enamasti vale. Mõned imikud magavad emapiima alkoholi mõju all paremini, nagu täiskasvanudki. Mõned muutuvad rahutuks ega saa pikka aega magada. See kehtib eriti siis, kui ema piimatootmine lakkab ja laps ärkab sageli näljasena. Kui tunnete isu juua, tehke seda kohe pärast söötmist, et anda piisav alt aega alkoholil teie kehast väljumiseks ja piima tühjendamiseks enne järgmist söötmist. See oleneb muidugi tarbitavast alkoholikogusest, kuid tavaliselt peaks toitmiskordade vahele jääma 2-3 tundi. Kui teie laps on selle aja jooksul näljane, lisage eelnev alt väljendatudpiim. Kui teie rinnad muutuvad väga täis ja hakkavad valutama, tõmmake piima välja. See on parim viis minimeerida oma lapse kokkupuudet alkoholiga.

Tähtis. Pidage meeles, et mõned ravimid sisaldavad alkoholi. Rääkige oma arstile, et toidate last rinnaga, ja küsige ravimeid, mis sobivad rinnaga toitmisega.

On palju võimalusi, kuidas näidata oma armastust ja pühendumust lastele ning võita nende usaldust. Imetamine on kõige loomulikum. Kange alkoholi joomise osas on valik lõpuks teie. Kui mure lapse pärast kaalub üles soovi juua, võib olla parem oodata, kuni olete rinnaga toitmise lõpetanud.