Raseduse rõhk 90 kuni 60: hüpotensiooni põhjused, võimalused seisundi normaliseerimiseks, tagajärjed lootele

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:33

Kõigiga juhtub aeg-aj alt väikeseid rõhu tõuse. Kõik teavad, et kõrget vererõhku tuleb alandada, sest see on inimese tervisele väga ohtlik. Kuid kui ohtlik on rõhk parameetritega 90 kuni 60 ja mida teha, kui rasedal on madal vererõhk? Arstide sõnul on see rõhu tase ülemise süstoolse ja alumise diastoolse väärtuse osas normaalne. Kuid see on normi piiril. Kui need juhtumid on üksikud, pole rasedatele ohtu. Kui aga hüpotensioon on püsivam ja pikemaajaline, on see võimalus mõelda oma tervisele ja küsida nõu spetsialistilt. Kui rõhk on pikema aja jooksul vahemikus 90 üle 60, võib tekkida neerupuudulikkus, samuti südameatakk javähk.

Rõhu põhjused 90 üle 60 rasedatel

Krooniline vererõhu langus rasedatel võib negatiivselt mõjutada mitte ainult ema tervist, vaid ka loote seisundit. Madala vererõhu patoloogiline olemus ei omanda nii kiiresti. Kuid kui te pikka aega midagi ette ei võta, võite raseduse ajal tunda survet 90–60. 90 on ülemise vererõhu alumine lävi, viimane takistus teel alandatud vererõhu poole. Organismi jaoks on suurim oht ülemine süstoolne. Seetõttu on vaja võidelda rõhu normaliseerimisega peamiselt ülemise indikaatori järgi.

Madala vererõhu põhjused raseduse ajal võivad olla erinevad, kuid rasedatel naistel võivad need olla omad, mis erinevad üldtunnustatud teguritest, mis põhjustavad rõhu langust. Raseduse esimesel trimestril võib paljudel naistel tekkida üsna madal rõhk ja seda peetakse füsioloogiliseks normiks. Kuid madala rõhu indikaatorid süvendavad oluliselt niigi ebameeldivaid raseduse sümptomeid - varajane toksikoos, iiveldus, pearinglus, peavalud ja isegi perioodiline minestamine. Mõnel juhul võib varjatud haigus põhjustada rõhu langust, seetõttu peaks rase naine läbima põhjaliku uuringu, et eemaldada soovimatud ilmingud ja kaitsta sündimata last haiguse tagajärgede eest.

Sünnitamise ajallapseootel ema on mures kõigi, isegi kõige väiksemate heaolu rikkumiste pärast. Seetõttu võib raseduse ajal madal vererõhk viia nad paanikasse. Selleks, et rase naine mõistaks selle rikke olemust kehas, mõelge selle esinemise põhjustele ja sellele, kui ohtlik see on lapseootel emale ja tema lootele.

Patoloogiline hüpotensioon. Põhjused

Patoloogilisel hüpotensioonil, mille tagajärjeks on vererõhu langus, on palju põhjuseid:

• dehüdratsioon;
• liigne ülekuumenemine;
• erinevad pinged;
• nälg;
• füüsiline ületöötamine;
• krooniline unepuudus;
• kere järsk üleminek horisontaalasendist vertikaalasendisse;
• pikaajaline seismine;
• alakaaluline;
• dünaamia;
• nohu või nakkushaigused;
• suur verekaotus;
• ekstragenitaalsed patoloogilised muutused südame ja veresoonkonna seisundis, neerupealistes, kilpnäärmes, seedeorganites, allergilised ilmingud jm.

Mõnda neist teguritest võivad rasedad naised ise mõjutada. Kui aga patoloogia on tõsine, peaksite läbima uuringu ja tuvastama rõhu languse täpse põhjuse. Rasedate naiste jaoks võivad isegi kõige kahjutumad põhjused olla tõsiseks ohuks. Kui tunnete end väga väsinuna, nõrkana ja rõhk on 90 üle 60 või madalam, on see tõsine põhjus arsti poole pöörduda. pealsee võib mõjutada:

• hormonaalse tausta muutused;
• moodustas täiendava vereringe ringi;
• suurenenud veremaht;
• suurenenud koormus südame-veresoonkonnale;
• kiirenenud pulss, suurenenud südame ja seina paksus.

Kui toksikoosi taustal tekib raseduse alguses madal vererõhk, võib see esile kutsuda sagedase oksendamise. Isegi kui teie rasedus kulgeb hästi, on esimesel ja teisel trimestril madal vererõhk. See naaseb esialgsete arvude juurde sünnile lähemal.

Madala vererõhu sümptomid

Millised on rõhu tunnused raseduse ajal 90–60? 90 on sel juhul piiriasendis ja näitab, et südame "pumba" intensiivsusega on probleeme. Kui tonomeeter langeb madalamale, võib ebapiisava verevarustuse ja kehva vereringe tõttu tekkida platsenta puudulikkus. Kehva verevarustuse korral kogeb laps hapnikupuudust, samuti toitainete puudust. Õigeaegsete meetmete võtmata jätmine võib põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.

Madala vererõhuga kaasnevad järgmised sümptomid:

• nõrkus;
• iiveldus;
• pearinglus;
• uinen;
• varane väsimus;
• sagedane minestamine;
• peavalu;
• tinnitus;
• tumedate ringide ilmumine allsilmad.

Limasses ruumis viibimine või pikaajaline seismine ainult süvendab neid sümptomeid.

Madal rõhk erinevatel aegadel. Kas see on normaalne või mitte ja miks need muutused toimuvad?

Mida teha, kui teie vererõhk on raseduse ajal 90 üle 60? 90 näitab, et teie seisund on lähedal patoloogiliste ilmingute tekkele. Kuid see on endiselt normaalne ja saate vältida tonomeetri veeru edasist vähenemist. Kuidas seda teha? Kõigepe alt peate mõistma, milline rõhk raseduse ajal on optimaalne ja millal peaksite muretsema. Tuntud üldtunnustatud näitaja 120 kuni 80, mida rakendatakse iga konkreetse inimese kohta, läbib mõningaid muutusi, mis on tingitud tema vanusest, kehakaalust, tervislikust seisundist ja muudest komponentidest.

Naiste kehas toimuvad raseduse ajal märkimisväärsed muutused, kuna hormonaalne seisund muutub, vedelikukogused suurenevad, vere omadused muutuvad. Kõik kokku mõjutab südame tööd. Seetõttu peetakse kuni 20. nädalani madalat vererõhku rasedatel normaalseks. Ja see juhtub progesterooni - veresooni laiendava naissuguhormooni - tootmise suurenemise tulemusena. See põhjustab rõhu langust raseduse ajal 1. trimestril. Kolmanda trimestri alguseks suureneb vere maht märkimisväärselt, mis annab veresoontele täiendava koormuse ja vererõhk tõuseb veidi. Seega võib rõhk 90/60 raseduse ajal 3. trimestril ühtlustada ja normaliseeruda.

Alumist rõhuläve peetakse normaalseks, kuinäitajad 90 kuni 60 ja ülemine - 140 kuni 90. Ja neid peetakse normaalseks, kui naine tunneb end hästi. Lõppude lõpuks on iga inimene individuaalne ja tal on oma rõhunäitaja. Kuid raseduse ajal on tavaks opereerida selliste näitajatega:

• norm – 120/80 kuni 129/84;
• optimaalseim rõhk on 100/60 - 119/79;
• hüpotensiooniga – alla 100/60.

Õige toitumine ja õige päevarežiim

Kuidas normaliseerida vererõhku raseduse ajal? Mida teha, et madal vererõhk raseduse ajal ei häiriks ega kahjustaks? Esimene samm on konsulteerida arstiga, läbida uuring ja saada rangelt järgitavat nõu. Kuid on ka selliseid soovitusi, mille määramiseks pole vaja arsti ja iga tulevane ema saab neid järgida üsna iseseisv alt, parandades nii enda kui ka loote heaolu. See pole üldse keeruline, kuid väga tõhus.

Ole oma igapäevarutiini suhtes ettevaatlik – mine õigel ajal magama, päeval puhka, ära pinguta ei tööl ega kodus, tee jalutuskäike õhus, vaheta kehaasendit sagedamini, söö sooja toitu.

Rase naise füüsilise vormi parandamise väga oluline osa on pikad jalutuskäigud värskes õhus. See on suurepärane ravim hüpotensiooni vastu, sest keha on jalutuskäigu ajal hapnikuga küllastunud ja parandab oluliselt nii lapseootel kui ka sündimata lapse tervist.

Järgige dieeti ja õiget toodete dieeti. Toidukordade vahelised pausid ei tohiks ületada kolme tundi. Sööge väikseid eineid, kuid sagedamini. Söö rohkem valgurikkaid toite, samuti värskeid köögi- ja puuvilju. Toit peaks olema soe ja tervislik.

Joomise režiim ja füüsiline aktiivsus

Oluline on ka joomise režiim. Laske arstil nõu anda jookide osas – kui palju teed või kohvi võib juua, et mitte last kahjustada. Jooke tuleks juua sooj alt, jälgides keha reaktsiooni igale joogile.

Liikuge rohkem, tehke kerget treeningut, tehke spetsiaalseid rasedatele mõeldud harjutusi, harjutage ujumist, vesiaeroobikat või joogat – need aitavad teil toniseerida veresooni ja eemaldada nõrkustunde. Võtke kerge kontrastdušš, istuge aromaatsete õlidega soojas vannis.

Häälestage positiivsele

Püüdke mitte järsult muuta kehaasendit, liikuge sujuv alt ja rahulikult, et mitte tekitada pearinglust. Meelitage endasse häid emotsioone, kuulake meeldivat muusikat, vaadake lahkeid hingestatud filme, rõõmustage ennast kohtumistega meeldivate inimestega - üldiselt positiivsem. Ärge kartke ja ärge sattuge paanikasse, kui teie vererõhk on raseduse ajal 90 kuni 60. 90 - lõppude lõpuks pole see patoloogia, vaid täiesti normaalne näitaja. Asi on lihts alt selles, et see on alandamise joonele kriitiliselt lähedal. Selle vältimiseks võtke õigeaegselt kasutusele vajalikud meetmed ja järgige arstide juhiseid.

Madal vererõhk teisel trimestril

Kui te seda ei teeseistes silmitsi survega 90/60 raseduse ajal 1. trimestril, ärge arvake, et kõik on selja taga ja miski ei ähvarda teid tulevikus. See võib teiega juhtuda ka teisel trimestril, mil raseda naise kehv tervis põhjustab loote hapniku juurdepääsu ammendumise ja loote ebapiisava varustamise toitainetega. Sellised ilmingud aeglustavad loote arengut ja neid tuleks vältida. Sümptomid, et rõhk 90/60 raseduse ajal 2. trimestril on naise jaoks madal, võib pidada nõrkuseks, tinnituseks, patoloogiliseks uniseks, südamepekslemiseks ja põhjendamatuks väsimuseks.

Jälgige hoolik alt oma seisundit, pöörake tähelepanu vähimatele vaevustele, sest rõhu langetamine piirseisundisse sel perioodil on väga ohtlik. Pärast 12. nädalat on hüpotensioon väga raske ja põhjustab rase naise tervise märkimisväärset halvenemist. Üldiselt täheldatakse rõhku raseduse ajal 2. trimestril üsna harva, palju harvemini kui esialgsel perioodil. Sel ajal langeb progesterooni tase ja rõhk jõuab normaalsesse tööolekusse. Rõhu optimaalne indikaator esimesel trimestril hilisematel tundidel on alumisel piiril 100/60 ja ülemisel piiril 140/90.

Kui rõhk langeb raseduse ajal pärast 12. nädalat, on see täis raseda naise füüsilise seisundi märkimisväärset halvenemist. Samuti võib see negatiivselt mõjutada loodet emakas, kuna embrüot ei varustata piisav alt hapniku ja toitainetega. Rõhu normaliseerimisekstuleks võtta samu meetmeid nagu esimesel trimestril - liikuda rohkem, jalutada tänaval, süüa õigesti ja korraldada sööki vähem alt 5-6 korda päevas. Järgides neid lihtsaid soovitusi, saate viia veresooned heasse tooni ja valmistada hingamissüsteemi ette tulevaseks töökoormuseks.

Kas see on normaalne, kui rõhk on 90/60 raseduse ajal 3. trimestril? Nii pika perioodi jooksul esineb madalat vererõhku tulevastel emadel palju harvemini kui kahel eelneval perioodil. Tonomomeetri näidud kipuvad tõusma, sest 3. trimestril võtab naine juba oluliselt kaalus juurde, mis muidugi väljendub ka rõhutasemes. Lisaks suureneb südame poolt töödeldud vere maht, mis aitab kaasa ka rõhu tõusule. Maksimaalne ja minimaalne rõhk hilise raseduse ajal jääb samaks kui 2. trimestril.

Tagajärjed

Kui rõhk hilisemas raseduses väheneb, võib see põhjustada emaka kokkutõmbumisfunktsiooni häireid ja ohustada tulevase sünnitava naise sünnitustegevust. Kui naisel on rõhk raseduse ajal 3. trimestril 90/60, on see täis tõsiseid tüsistusi sünnituse ajal, see võib pärast sünnituse lõppu põhjustada tugevat verejooksu. Madala vererõhuga rasedatel on sageli üsna nõrk ja loid sünnitustegevus. Kui sünnitust ei ole võimalik iseseisv alt lõpule viia, otsustavad sünnitusarstid stimuleerida sünnitust või teha keisrilõiget.

Misteha?

Hoolimata asjaolust, et hüpotensiooni juhtumid on viimasel perioodil üsna haruldased, on siiski võimalik täheldada madalat vererõhku ka hilise raseduse ajal. Eriti kui tüdrukul oli enne rasestumist sagedased migreenid ja vererõhu ebastabiilsus. Viimasel trimestril on neil sagedased vaevused: higi ja jäsemed värisevad, mälu halveneb ja tekivad äkilised meeleolumuutused, piinab iiveldus ja peapööritus, on tunda tugevat väsimust ja üldist nõrkust, veri pulseerib oimukohtades ja kuklas, tumeneb silmad ja müra kõrvadesse, tekib minestamine, samuti arütmia ja pulsi kiirenemine. Aeg-aj alt ilmneb oksendamine, mis ei ole seotud toksikoosiga.

Neid ilminguid ei saa eirata. Loote seisundi uurimiseks tuleks teha ultraheli, sest piima-platsenta ringi hüpotensiooniga aeglustub vereringe ja see on lapsele väga ohtlik, kuna see võib põhjustada emakasisest hüpoksiat. See lükkab sünnituse aega tõsiselt edasi, kuna naine ei saa kõvasti pingutada. Selleks, et vältida selliste sündmuste arengut raseduse hilises staadiumis, peaksite oma tervisliku seisundi eest hoolitsema ka varases staadiumis, kui sümptomid alles kujunevad ega ole nii tugevad kui enne sünnitust.

Nõuanded rasedatele naistele, kellel on eelsoodumus hüpotensiooniks

Raseduse ajal õigeaegseks sekkumiseks ja hüpotooniliste ilmingute vältimiseks tuleb olla väga ettevaatlik ja pidev alt jälgidavähimatki kõrvalekallet heaolus. Kui märkate vererõhus ohtlikke tendentse, pöörduge viivitamatult arsti poole ja tehke vajalik uuring.

Madal rõhk võib väljenduda raske toksikoosi või preeklampsiana. Kui neid kehasignaale eiratakse, võib tekkida raseduse katkemine. Ärge viivitage arsti juurde minekut, sellega seate ohtu oma sündimata lapse.

Rahulikumal 2. trimestril olge valvsad ja võtke oma tervist sama tõsiselt kui 1. trimestril. Järgige kõrge vererõhu ja õige toitumise soovitusi, kuni probleem on lahendatud.

Pidage meeles, et raseduse ajal pidev alt madal vererõhk nõuab professionaalset lähenemist ja tõsist ravi. Ainult spetsialist saab öelda, kas teie hirmud on asjatud või on patoloogial konkreetne põhjus.

Kui rõhk on haiguse tagajärjel langenud, on näidustatud medikamentoosne ravi. Kui tegemist oli lihts alt umbsest ruumist või järsust tõusmisest põhjustatud hüpotensioonihooga, siis tuleb avada aken, lasta õhku sisse, heita pikali, juua magusat teed, võtta 30 tilka kordiamiini, mis võib kiiresti leevendada spasme ja suurendada. vererõhk.

Hommikul peab rase naine, et kiiremini taastuda, jooma rõhu tõstmiseks tassi teed või kohvi, kuid ärge üle pingutage - rasedatel ei soovitata neid jooke palju juua.

Järeldus

Nagu aru saate, pole rõhunäitajate pidev jälgimine mitte ainult vajalik, vaid ka äärmiselt vajalik. Järsk langus onnegatiivne mõju kogu raseduse kulule ja võib põhjustada raseduse katkemist.