2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:32
Kas teie laps on lõpuks kaheksakuune? Armastavate ja hoolivate vanematena peate lihts alt õppima, milline peaks olema beebi igapäevane rutiin ja kui sageli peaks laps selles vanuses sööma. 8-kuulise lapse loomulik toitumine erineb kunstlikust. See varieerub aga kuni aastani.
Lihaga toitmine
8-kuuselt beebile on arstidel lubatud anda liha peal keedetud puljongit ja lisada sinna isegi veidi köögiviljapüreed. Selleks, et laps õpiks leiba sööma, on soovitatav sellest väike tükk puljongisse murendada. Samuti võib lubada süüa magusaid küpsiseid.
8-kuune laps, kelle päevakava on range ja selge, peaks sööma keedetud liha, kuna see sisaldab palju vitamiine ja aminohappeid, valke ja mineraalaineid. Arstid soovitavad lapse toitmiseks kasutada linnu- või veiseliha. Need sordid ei ole nii rasvased, mis tähendab, et neid on lapse kehal kergem seedida. Lisaks on sellises lihas talletatud kõik kasulikud ained. Kuid enne kui lisate keedetud liha 8-kuulise lapse menüüsse, peate selle lastearstiga põhjalikult uurima, et vältida erinevaidhädas.
Valik
Lapse toitumine 8 kuu vanuselt peaks olema mitmekesine, mitte ainult selleks, et lapsel ei hakkaks sama toiduga igav, vaid ka selleks, et saada kätte kõik toodetes leiduvad toitained.
Samuti soovitatakse last toita rupsiga, näiteks maksa või kopsudega, sest need ei jää kasulikkuse poolest lihale alla. See mitmekesistab teie lapse toitumist.
Lihale saab lisada teravilju.
2 korda nädalas liha asemel tuleks last toita kalapuljongiga. Küpsetamiseks sobivad kõige paremini fileed. Ja peate hoolik alt kontrollima, et vedelikus poleks ühtegi luu. Ja kala on kasvavale organismile väga kasulik.
Samuti tuleb last toita üks kord päevas kodujuustuga, kuid mitte rohkem kui 50 g.
Hoolimata asjaolust, et lapsel on 8 kuuks 2–3 hammast, peaks kogu toit olema peeneks jahvatatud.
Köögiviljapüreesupp
Pärast 14-16-päevast lihapuljongi proovimist peaks 8-kuuse lapse menüüsse kuuluma ka köögiviljasupp, kuhu võib lisada 1-2 tl koort ja pool keedetud kanarebu. Kuid portsjon ei tohiks ületada 200 g.
Püreele tasub lisada 2-2,5 väikest lusikatäit õli, et parandada maitset ja toitainete omastamist. Nii nagu lihapuljongis, on ka juurviljasupi sisse soovitatav panna väike kreeker või lihts alt väike saiatükk, et beebi harjuks. Lisaks soovitavad kõik lastearstid anda 6 kuu pärastnatuke jogurtit lastele mao töö parandamiseks ja mitte ainult.
Peale juurviljasuppi saab beebit hellitada puuviljamagustoiduga, sellest püreestatud. Või jooge naturaalset värskelt pressitud mahla.
Kui 8-kuune laps, kelle päevakava oli ülal ette kirjutatud, järgib seda, siis kasvab temast kindlasti terve ja tugev inimene.
Söögigraafik
Allergiata laste loomuliku toitmise reeglid:
- Andke oma lapsele päevas mitte rohkem kui 250 ml emapiima või piimasegu ja mitte rohkem kui 60 ml naturaalset mahla.
- Sööda last puuviljapüreega, kuid mitte rohkem kui 60 grammi päevas. Andke emapiima või piimaputru - mitte rohkem kui 190 g päevas, lisades 2 väikest lusikatäit võid ja 50 g kodujuustu.
- Keeda oma lapsele puljong, lisades köögiviljapüreed (150 g), murenda väike tükk leiba. Supi maht ei tohi ületada 0,23 liitrit. Pärast seda peate andma lapsele juua mahla (0,05 l).
- Oma piima asemel võid last toita keefiriga, kuid mitte rohkem kui 0,016 liitriga, hellitades last magusate lasteküpsistega. Andke köögivilja- ja puuviljapüree, umbes 50–60 g.
- Rinnaga toitmine või piimasegu - 0,22 l.
Lehmapiimaallergiaga lapse toitmine:
- Toitke oma last emapiima, valguasendajaga piimasegu või mis tahes fermenteeritud piimatootega. Kõik annavad ligikaudu 0,22 l.
- Keeda putru oma piimaga, lisa imiku piimasegu ja keefir või fermenteeritud küpsetatud piim, vala peale 2 või 2,5 tl oliiviõli. Magustoiduks anna lapselemaitsev puuviljapüree.
- Valmista purust köögiviljapüree, kuid mitte rohkem kui 180 g, ja vala see 2 väikese lusikatäie taimeõliga. Püreesta liha ja seejärel puuviljad, igaüks umbes 60 g
- Valmista köögiviljadest ja teraviljast mis tahes roog ning vala sellele ka 2 tl taimeõli. Anna liha ja seejärel puuviljapüreed – 40 g portsjoni kohta.
- Toitke oma last rinnapiima, valguasendajaga piimasegu või mis tahes fermenteeritud piimatoote, sojasegu. Kõik umbes 220 ml.
Lapse päevarutiin
8 kuuks muutub laps aktiivsemaks. Väga oluline on pöörata tähelepanu kõikidele tema kasvatuse nüanssidele, sest sel ajal hakkab laps ühiskonnaga suhtlema.
Ilusaid unenägusid
8-kuune beebi, kelle igapäevane rutiin muutub küllastunumaks, magab vähem ja mängib rohkem, lõbutseb, on ulakas, nutab, naerab.
Beebil on jõudu rohkem ja seetõttu ei pruugi ta senise 2-tunnise ärkveloleku asemel nüüd 3-4 tundi magada soovida. Jõudu peavad koguma ka vanemad, sest haridus on töö.
8-kuuse beebi mänguasjad muutuvad atraktiivsemaks. Ja sageli ei taha laps päeval magada, mis hirmutab noort ema.
Ideaalne rutiin 8-kuusele beebile
6:00–7:00
Tõuse üles! Beebi tahab süüa.
6:30–8:00
Laps vajab hommikust jalutuskäiku.
8:00–10:00
Kõnni täiesti kurnatuna. Vajamagama.
10:00
Puru äratamine. Pean sööma.
10:30–14:00
Selle aja jooksul peab beebi tegema nii palju kasulikke asju! Laadimine, pesemine, massaaž. Ja kõndige uuesti!
14:00–14:30
Lõuna.
14:30–16:00
Beebi läheb puhkama, võimalusel uinub, andes emale natuke oma tegusid teha.
16:00–18:00
Beebi läheb oma lemmikmänguasjadega mängima. Muide, mänguasjad 8-kuusele beebile peaksid olema varasemast erinevad, seega tuleb nende sortiment üle vaadata.
19:00
Suplemine.
19:30–22:00
Unistus.
22:00
Beebi ärkab ja küsib süüa. Peate teda toitma ja ta magab hommikuni.
Muidugi, seda kõike jälgib laps harva. Kuid kui järgite seda ajakava laias laastus, kasvatatakse laps korralikult üles ja kasvab terveks, tugevaks, tugevaks.
Beebi kapriisid
8-kuune laps, kelle igapäevast rutiini tuleb rangelt järgida, ei järgi alati vanemlikke reegleid. Selle põhjuseks võib olla:
- Emapiim. Ema annab oma lapsele liiga palju piima. Seda tuleks anda alles pärast põhisööki.
- Päevarutiini rikkumine. 7-8 kuu vanuse lapse areng sõltub toitumisest, seega võib selle mittejärgimine last kahjustada. Isegi kui plaanides on midagi muutunud, tuleb last toita rangelt tundide kaupa, siis saab kõik korda.
- Hambad. See on kõige levinum kapriiside põhjus. Lapsel on valus, kuihambad löövad välja ja lusika puudutamine igemetel tekitab ebamugavusi, mistõttu laps keeldub söömast. Sel juhul ei saa te nõuda. Las ta sööb nii palju kui saab.
- Toatemperatuur. Kui laps nutab ilma nähtava põhjuseta, on toas tõenäoliselt liiga palav. Teadlased on tõestanud, et lapsed taluvad kõrget õhutemperatuuri raskemini. Seetõttu peate maja pidev alt ventileerima, kuid samal ajal ärge unustage puru tervist. Ärge looge tuuletõmbust sinna, kus laps on. Enne öist tuulutamist on hea laps kinni katta, et ta ei külmetaks.
Tõenäoliselt mõtlevad noored vanemad, kui laps saab 8-kuuseks: "Mida ta oskab ja mida peaks selles vanuses oskama?" Kõik sõltub sellest, kui sageli nad oma lapsega töötavad. Mida rohkem nad talle praegu õpetavad, seda rohkem on tal tulevikus hobisid, püüdlusi ja kirgi.
Soovitan:
6 kuud beebi: areng, kaal ja pikkus. 6 kuu vanuse lapse igapäevane rutiin
Siin tuleb esimene väike aastapäev. Kuuekuust last vaadates näeme temas juba märgatavaid muutusi, ta pole enam vastsündinud beebi, vaid mõtestatud tegudega väikemees. 6-kuuse lapse päevakava on juba oluliselt muutumas, beebi on aktiivsem, arenenum, uudishimulikum. Kuue kuu vanuse beebi areng sisaldab palju unustamatuid hetki, mida vanemad mäletavad pikka aega
Laste päevakava 8 kuu vanuselt. Imiku toitmise rutiin 8 kuu vanuselt
Alates oma esimesest elupäevast hakkab beebi maailma avastama. Iga kuu, päev ja tund võtab ta endasse uut teavet
"Beebi", imikutoit. Parim imikutoit: hinnangud ja vanemate tõelised ülevaated
"Baby" - imikutoit, mis on piimapulber eriti nendeks puhkudeks, kui rinnapiima ei ole või sellest ei piisa. Seda on eduk alt testinud miljonid uued emad kogu Venemaal, see saab regulaarselt positiivset tagasisidet ja sellel on teiste toodete ees palju eeliseid
Lapse areng 1 kuu vanuselt. Pikkus, kaal, igapäevane rutiin, mänguasjad
See artikkel paljastab teema: lapse areng 1 kuu vanuselt. Need on erilised kolmkümmend päeva beebi ja tema vanemate elus. Väikemees õpib seda maailma, õpib selles elama, kohaneb sellega aktiivselt. Vastsündinu talub sellist stressi, millest isegi kõige tugevam täiskasvanu ei osanud unistada
Mis vanusest alates tohib lapsele keefirit anda? Imikutoit 6-7 kuu vanuselt
See artikkel räägib teile kõike 6–7 kuu vanuse lapse toitumise kohta. Milliseid toite võib lapsele anda? Kas keefir on lubatud hõrgutiste nimekirjas? Kui palju, millal ja kui sageli seda toodet lapsele anda?
