Turses sõrmed raseduse ajal: sümptomid, meetodid probleemi lahendamiseks ja arstide nõuanded

2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 18:00

Rasedusega kaasnevad mitte ainult meeldivad hetked, vaid sageli ka väga ebamugavad nähtused. Üks neist on sõrmede turse. Need võivad ilmneda pärast füüsilist pingutust või olla naisega kaasas kogu päeva jooksul. Nähtuse tõsidus võib olla erinev. Väike turse tavaliselt raseda elukvaliteeti ei mõjuta ega tekita muret. Kuid mõnel juhul võib ebameeldiv nähtus tulevase ema seisundit negatiivselt mõjutada. Seetõttu tunnevad paljud naised muret selle pärast, miks sõrmed raseduse ajal paisuvad ja kuidas seda probleemi lahendada.

Kuidas tuvastada

Käte turseid mitte märgata on väga raske. Vaadake lihts alt ühe sõrme sõrmust. Kui ehet ei eemaldata ja nahk selle ümber tõuseb, tähendab see, et naisel on turse. Nende kontrollimiseks on veel üks lihtne viis. Piisav alt, et pannakäe kummipael. Kui nahk on masendunud ja ei silu pikka aega, on jäsemete turse.

Mõnel juhul võib ebameeldiva nähtusega kaasneda kipitus, aga ka tuimus. Sümptomid ilmnevad kõige sagedamini pikka aega istudes või püsti seistes. Kui naine on võtnud ebamugava asendi või tema käed on olnud pikka aega tõstetud, võivad ilmneda ka ül altoodud sümptomid. Tuimustunne on tingitud vee kogunemisest kudedesse.

Põhjused

Põhjuseid, miks sõrmed raseduse ajal hommikuti ja muul ajal paisuvad, võib olla palju. Väärib märkimist kõige levinumad.

1. Endokriinsüsteemi rike. Progesterooni aktiivne tootmine aitab aeglustada naise kehast vedeliku eemaldamise protsessi.

2. Ringleva vere mahu suurenemine raskendab neerude tööd. Seetõttu eritub liigne vedelik palju halvemini ja koguneb kehasse.

3. Kui 37. rasedusnädalal sõrmed paisuvad, ei tohiks häirekella lüüa. Seega valmistub naise keha eelseisvaks sünnituseks, plaanib kompenseerida loodusliku sünnituse või keisrilõike ajal tekkivat rikkalikku verekaotust. Mõned naised teatavad, et nende sõrmed on alates 34. rasedusnädalast paistes.

Eelnimetatud põhjused on füsioloogilised ja on seletatavad raseduse kulgemise iseärasustega.

Sõrmede patoloogiline turse raseduse ajal

Ebameeldiva nähtuse põhjused ei pruugi alati olla füsioloogilised. Mõnel juhul annab turse märku patoloogiliste protsesside ilmnemisest tulevase ema kehas:

1. Preeklampsia on ebameeldiv nähtus, mis võib rasedat saada kogu lapseootuse perioodi vältel. See avaldub mitte ainult sõrmede turse, vaid ka mitmete muude sümptomitena, nagu nõrkus, iiveldus, pearinglus. Preeklampsia hilisemates staadiumides on väga ohtlik nii lapseootel emale kui ka lapsele.
2. Neerude ja kuseteede haigused. Jäsemete turse võib viidata neerupuudulikkusele. Selle nähtusega kaasneb vedeliku kogunemine kätesse, näole ja kaelale ning alajäsemetele.
3. Südame-veresoonkonna haigused – patoloogiline põhjus, mis seletab sõrmede turse tekkimist.
4. Valgupuudus raseda naise kehas võib samuti põhjustada turset mitte ainult ülajäsemetes, vaid ka teistes kehaosades.

Igal juhul peaks õiglane sugu, kes ootab last, pöörduma kvalifitseeritud abi saamiseks meditsiiniasutuse poole, olenemata ebameeldiva nähtuse põhjustest.

Kuidas võidelda

Mida teha, kui sõrmed on raseduse ajal paistes? See küsimus huvitab paljusid positsioonil olevaid naisi. Õigeaegne tegutsemine võib vältida tõsiste tagajärgede tekkimist. Sellepärastrasedad naised peavad teadma, mida teha käte tursega raseduse ajal.

Kui ülajäsemete piirkonnas ilmneb turse, on vaja konsulteerida mitte ainult günekoloogiga, vaid ka kohaliku terapeudiga. Olukord peaks olema kvalifitseeritud spetsialistide kontrolli all. Tursetest ei aita vabaneda mitte ainult traditsioonilised meetodid, vaid ka rahvapärased abinõud, mille tõhusust on aeg tõestanud.

Traditsioonilised meetodid

Kui sõrmede turse raseduse ajal on tingitud füsioloogilistest põhjustest, pole ravimeid vaja. Piisab arstide lihtsate soovituste järgimisest.

Kõigepe alt tuleks loobuda intensiivsest füüsilisest tegevusest. Iga paari tunni tagant on vaja masseerida sõrmi ja käsi, teha lihtsaid füüsilisi harjutusi. Joo vähem alt kaks liitrit vedelikku päevas. Eelistada tuleks vett ilma gaasi ja keemiliste magusaineteta. Raseduse ajal on parem keelduda poest ostetud limonaadidest ja mahladest.

Ootse ema toitumine peaks olema täielik ja tasakaalustatud. Ei ole tungiv alt soovitatav tarbida suures koguses magusaid tärkliserikkaid toite. Tasub loobuda vorstide, vorstide ja muu kahjuliku maiuse söömisest, mille koostis pole inimorganismile sugugi ohutu.

Arstid soovitavad lapse kandmise perioodil tungiv alt kasutada multivitamiinikomplekse. Kui sõrmede turse on tingitud mis tahes patoloogilistest protsessidest, etül altoodud toimingud tuleks lisada spetsiaalsete ravimite kasutamisega.

Rahvaravimite kasutamine võitluses sõrmede turse vastu raseduse ajal

Ebameeldiva nähtuse vastu võitlemisel aitavad ka rahvapärased meetodid, mille tõhusust on testinud rohkem kui üks põlvkond naisi:

1. Pohlalehtede infusioon ei saa mitte ainult ära hoida tursete teket, vaid tugevdab oluliselt ka lapseootel ema immuunsüsteemi. Selle valmistamiseks piisab, kui valada üks supilusikatäis taime purustatud lehti keeva veega.
2. Kui sõrmed raseduse ajal paisuvad, aitab värske jõhvikamahla meega.
3. Linaseemnekeetmine on tõhus viis kätepiirkonna tursete vastu võitlemiseks. Joogi valmistamiseks vala teelusikatäis taimset toorainet ühe klaasi keeva veega.
4. Kõrvitsamahl. Jook stimuleerib neerude tööd. Selle tulemusena eritub raseda naise kehast liigne vedelik palju kiiremini.

Te ei tohiks hakata kasutama rahvapäraseid ravimeid ilma arstiga nõu pidamata.

Füüsiline aktiivsus turse vastu

Füüsiline aktiivsus raseduse ajal peaks olema mõõdukas. Sõrmede turse korral on kõige parem keelduda aktiivsetest tegevustest. Lapseootel ema peab rohkem puhkama ja veetma aega tegevustega, mis ei nõua erilisi energiakulusid.

Samuti on parem keelduda sporditreeningutest. Kui aganaine tahab oma keha korras hoida, eelistada tuleks ujumist või joogat. Tasub loobuda tegevustest, mis nõuavad ülajäsemete aktiivset tööd. Ka sülearvuti või arvutiga "suhtlemist" on parem piirata ja vähendada miinimumini.

Arstide nõuanded

Mida teha, kui sõrmed raseduse ajal paisuvad? Selles küsimuses on arstide arvamused sarnased. Valdav enamus eksperte soovitab lapseootel emal kindlasti füüsilist aktiivsust minimeerida. Turse esinemisel soovitavad arstid loobuda majapidamistöödest ja arvutitegevusest, mis nõuavad käte ja ülemiste jäsemete aktiivset tööd üldiselt. Eksperdid soovitavad naistel veeta rohkem aega õues. Nende arvates ei ole ka multivitamiinikomplekside võtmine üleliigne.

Arstid soovitavad lapseootel emadel isegi väiksema turse ilmnemisel kohe haiglasse minna. Õigeaegne tegutsemine võib vältida tõsiste tagajärgede tekkimist. Turse ilmnemisel on rangelt keelatud vähendada tarbitava vedeliku kogust. See samm muudab olukorra ainult hullemaks. Päevas peate jooma vähem alt kaks liitrit vett. Arstid soovitavad raseduse ajal pühendada vähem aega probleemidele ning keskenduda oma tervisele ja sündimata lapse heaolule.

Järeldus

Paljud naised märkavad, et nende sõrmed on raseduse ajal paistes. Tekkinud turse muudab lapseootel emad päris närviliseks. Lõppude lõpuks, mitte igapositsioonil olev õiglane sugu suudab vastata küsimusele, miks sõrmed raseduse ajal paisuvad.

Ebameeldiva nähtuse põhjused võivad olla füsioloogilised ja patoloogilised. Esimesel juhul ei ole vaja häiret helistada. Piisab arsti lihtsate soovituste järgimisest. Kui turse ilmnemine on seotud tulevase ema keha patoloogiliste seisunditega, peate võib-olla võtma ravimeid. Selline ebameeldiv nähtus nagu preeklampsia, millega kaasneb tugev turse, võib põhjustada olulist kahju mitte ainult naisele, vaid ka sündimata lapse tervisele. Igal juhul ei tohiks te ignoreerida nähtust, mille korral sõrmed raseduse ajal paisuvad. Mida teha ja milliseid meetmeid võtta, ütleb teile arst.