Kas rasedad võivad soolavanni võtta?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:15

Rasedus on seisund, mil peate oma tervise eest maksimaalselt hoolt kandma. Tihtipeale on lapseootel emadel oma elustiili muutmisel palju "miks". Üks pakilisemaid küsimusi: "Kas rasedad saavad soolaga vanni võtta?" Peatume sellel olulisel teemal lähem alt.

Mille jaoks see on mõeldud?

Enne vastuse andmist küsimusele, kas rasedatel on võimalik soolavannis käia, tasub mõista, miks sellist protseduuri üldse vaja on?

• Esiteks puhastab soolane vedelik suurepäraselt keha kogunenud saastast ja hinge negatiivsusest. Juhtub, et tuled pärast rasket tööpäeva väsinuna ja vihasena ning pärast vannis käimist kaob kogu negatiivsus.
• Teine põhjus on tselluliidivastane toime. Kui inimene teeb seda protseduuri vähem alt kaks korda nädalas, saab temast sihvaka keha ja sametise naha omanik.
• Põhjus number 3 – viirusevastanetegevust. Soolavannid tugevdavad immuunsüsteemi. Haiguse varases staadiumis eemaldavad nad kehast bakterid, takistades nende paljunemist.
• Lisaks tugevdab soolane vedelik küüsi ja juukseid.

Nagu selgus, on sellisel protseduuril palju eeliseid. Seetõttu mõtleb õiglane sugu sageli, kas rasedad saavad soolaga vannis käia.

Suplemise omadused 1. trimestril

On palju erinevaid versioone selle kohta, kas rasedatel on võimalik varajases staadiumis vannis käia. Günekoloogid väidavad ühemõtteliselt, et see on rangelt keelatud. Selle põhjuseks on naise keha mõned omadused ja embrüo moodustumine esimesel trimestril. Kuuma vanni võtmine võib põhjustada:

1. Ohustatud raseduse katkemine.
2. Embrüo moodustumise kahjustusega seotud patoloogiate teke.

Tulevale emale lubatakse vaid mõni minut soojas vees liguneda, kui tal pole selle protseduuri jaoks vastunäidustusi. Kas rasedad saavad soolaga vanni võtta? Sellele küsimusele saab vastata ainult patsient ise, arvestades tema tervislikku seisundit.

Teine trimester

Teine trimester on kõige soodsam - kõik embrüo olulised elundid on juba moodustunud, ema kõht pole veel suurt suurust saavutanud ja toksikoos on ammu selja taga. Nüüd saab laps ainult kasvada ja naine - oodata oma elu kõige kallimat hetke. Kas rasedad saavad teisel trimestril vannis käia? Absoluutselt jah! Kuid see protseduur on vajalikrangelt reeglite järgi.

Temperatuuripiirangu või ajarežiimi suurendamisel võib tekkida mitmeid ebasoodsaid tagajärgi. Näiteks:

1. Platsenta irdumus, mis põhjustab tugevat verejooksu;
2. Vererõhu tõus või langus;
3. Enneaegne sünnitus;
4. Patoloogiate teke, mis mõjutavad negatiivselt embrüo edasist arengut.

3. trimestri soolavannid

Kas rasedad võivad kolmandal trimestril vannis käia? See küsimus kõlab muuhulgas günekoloogi vastuvõtul. Selleks ajaks hakkavad naised oma seisundist juba väsima: jalad paisuvad, selg valutab, tulevased emad muutuvad ärrituvaks. Sellest lähtuv alt ilmneb piisav soov - leotada pingete leevendamiseks soojas soolases vees. Parim on varuda kannatust ja lükata see ettevõtmine soodsama perioodi võrra edasi. Vastasel juhul ei pruugi olla kõige paremad tagajärjed:

1. Enneaegne sünnitus platsenta irdumise või veeerituse tõttu.
2. Hapnikuvahetuse kahjustus ema ja lapse vahel (hüpoksia). See võib põhjustada lapsele tõsiseid terviseprobleeme.
3. Vererõhu tõus või langus.
4. Tungimine läbi suguelundite infektsiooni. Võimalik ainult siis, kui kork on juba maha tulnud.

Nagu selgus, võivad negatiivsed tagajärjed esineda loote arengu mis tahes etapis, eriti kui võttarase kuum vann. Kas seda protseduuri on võimalik nautida ilma tervist kahjustamata? Jah! Kuid ainult siis, kui seda tehakse õigesti.

Põhireeglid

Kui last ootaval naisel on mingil põhjusel siiski vaja end sooja vedeliku sisse kasta, siis peaks ta seda rituaali läbi viima ettevaatlikult, järgides rangeid reegleid:

1. Kõigepe alt peate minema duši alla, et kogu pinn alt mustus maha pesta.
2. Nüüd võtke umbes pool vanni vett.
3. Valage vedelikku 50–70 grammi soola. Sega korralikult läbi. Tähtis: meresool peab olema looduslik, ilma lisanditeta.
4. Mõõtke vee temperatuuri. Kehtiv väärtus on 30 kuni 37 kraadi.
5. Sukelduge vanni, lülitage sisse oma lemmiklaulud. Sule silmad, et saada sellest hooldusest maksimum.

Lõõgastava rituaali kogukestus ei tohiks ületada 25 minutit. Naine ei tohi end nendega ravida rohkem kui kaks korda nädalas.

Ettevaatusabinõud

Nagu selgus, ütlevad arstid kategoorilise "ei" ainult küsimusele, kas rasedad saavad kuuma vanni võtta. Vedelikusse kastmine on lubatud ainult siis, kui see vastab temperatuuristandarditele ja kui naine naudib seda mitte rohkem kui 25 minutit, 2 korda nädalas. Kuid isegi siin on mõned piirangud.

Huvitavas asendis naine ei oska ennustada, kuidas tema keha spaahoolduse ajal käitub. Kui ata otsustas vanni minna, siis on nõutav, et sel hetkel oleks üks sugulastest kodus. Ärge lukustage ust.

Soovitav on täita vann ainult poolel teel. Käed ja rind peaksid olema vedeliku kohal. Vastasel juhul võib tekkida keha ülekuumenemine, mis on vastuvõetamatu. Kui protseduuri ajal tunnete pearinglust, pulss kiireneb, alaselg hakkab valutama ja tekib ebamugavustunne, tuleb see kohe katkestada.

Sool on söövitav. Seetõttu ei soovitata seda veele lisada marrastuste ja lahtiste haavade korral. Paljud naised on huvitatud sellest, kas rasedad naised saavad mullivanni võtta? Kõige parem on piirduda ainult meresoolaga. Kõik keemilised lisandid võivad põhjustada soovimatut nahaärritust või allergilist reaktsiooni.

Protseduuri ajal ärge tehke äkilisi liigutusi. Kukkumise vältimiseks asetage plaadile ja vanni põhjale libisemisvastane matt.

Vastunäidustused

Isegi kui kõiki reegleid järgitakse, ei ole kõigil lubatud vanni minna. Sellel protseduuril on mitmeid piiranguid:

• Raseduse katkemise oht igal ajal.
• Igasugune tühjenemine – verine, pruun, valge, läbipaistev.
• Kõrge või madal vererõhk.
• Südame häire.
• Veenide laienemine.

Kas lapseootel ema saab meresoola lisamisega vanni minna, saab ise otsustada. Selleks peab rase naine teda kuulamaheaolu.

Järeldus

Mõnikord soovite oma päeva lõpetada imelise lõõgastava rituaaliga: sukelduge sooja vette, millele on lisatud merest kogutud väikesed soolaterakesed. Kahjuks pole isegi selline pe altnäha lihtne meditsiiniline protseduur kõigile kättesaadav ja mitte alati.

Kas rasedad saavad vannis käia? Küsimus pole just kõige otsesem. Eksperdid ei soovita endiselt riskida oma tervise ja lapse täieliku arenguga. Nad soovitavad 9 kõige ilusamal elukuul piirduda ainult sooja dušiga. Sarnast hügieeniprotseduuri tuleb järgida kahe kuu jooksul pärast sünnitust.