2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:31
Vanemaks saades on ema ja isa mures selle pärast, millal alustada täiendavat toitu. Ja pole juhus, et nad on selle teema pärast mures, sest lapse toitumisele tuleks läheneda vastutustundlikult. Sellest sõltuvad lapse tervis, tema maitse-eelistused. Milliseid nõuandeid peaks noor ema kuulama, et mitte oma võsukest kahjustada? Vanaemad soovitavad üht, arstid teist, sõbrannad kolmandat. Kus on tõde? Millal alustada täiendavate toiduainetega?
Meie vanaemade ajal erinesid täiendavad toidud oluliselt praegusest. Seega pole vaja neid kuulata. Kuulake rahulikult nende nõuandeid ja loenguid, kuid tehke oma asju.
Millal alustada esimest võõrutamist? Terve ja normaalselt kaalus kasvav, ilma allergiate ja muude haigusteta beebi hakkab saama täiskasvanute toitu 6 kuu vanuselt. Kõigepe alt tuleb lapsele tutvustada köögivilju ja alles seejärel puuvilju. Seda tuleks teha, sest puuviljad on meeldivama ja magusama maitsega ning edaspidi võib laps tervislikest köögiviljadest keelduda.
Niisiis, mis kellaajal alustada lapsele lisatoidu andmist, oleme juba välja selgitanud. 6 kuuselt proovime anda järgmisttooted: köögiviljapüree kartulist, suvikõrvitsast, lillkapsast, porgandist. Viimasega tasub olla ettevaatlik, sest see võib põhjustada allergiat. Ja üldiselt olge erksavärviliste toodetega ettevaatlik, esimeseks toitmiseks on parem valida valged või rohelised. Võite proovida anda brokkolit, mis on samuti äärmiselt kasulik. Ideaalne on see, kui köögiviljad keedetakse kahes katlas ja seejärel purustatakse blenderiga.
Vastame küsimusele "mis kell alustada lapsele lisatoitudega" - 6 kuu vanuselt. Kuni selle ajani saab laps vajalikke aineid ja mikroelemente rinnapiimast või piimasegust. Pisikesele tuleb esimesi tooteid anda mikrodoosides ja natuke. Esimesel päeval võid anda 1 tl püreed, teisel - veidi rohkem, 10-20 päeva pärast tõsta portsjonimaht 120-125 g. Pidage meeles, et laps ei vaja soola ja suhkrut kuni 1 aastal ei tohiks te lapse siseorganeid nendega üle koormata. Köögiviljade järel võib proovida ka puuvilju, seda tuleb teha samamoodi. Valige allergiliste reaktsioonide vältimiseks pigem rohelised kui punased õunad.
Millal peaksin hakkama oma lapsele liha andma? Alates 7. elukuust võite proovida anda lapsele küüliku- või vasikaliha. See on suurepäraselt ühendatud ja seeditav köögiviljadega. Pidage meeles, et toit tuleb jahvatada segistis. Samas vanuses võite proovida putru sisse viia beebi toitumisse. Parem on alustada gluteenivabast – tatar, mais, riis, kaerahelbed. Need sobivad hästi puuviljadega, kui lisada need pudrule. Munakollast võib anda ka kell 7kuud. Köögiviljapüreele tuleks lisada ¼ keedetud munakollast. Alustage täiendavat toitu munakollasest väikese tikupea suuruse annusega.
Puuviljamahlad võivad mitmekesistada ka beebi menüüd. 8-kuuselt on aeg süüa fermenteeritud piimatooteid, näiteks kodujuustu või naturaalset jogurtit. Kui teil on paar hammast, võite näksida beebiküpsist või õunatüki.
Millal peaksin hakkama oma kalapoega toitma? Alates 9. elukuust võite oma last toita kalapüreega. Puhastamisel olge ettevaatlik, eemaldage kõik luud, vajadusel saate selle läbi hakklihamasina kerida, seejärel hakkida blenderiga.
Pidage meeles, et vanus, mil alustate täiendavat toitu, ei tohiks olla varasem kui 6 kuud! Sellest sõltub beebi tervis.
Soovitan:
Millise fraasiga mehega vestlust alustada? Kuidas alustada vestlust mehega, kes sulle meeldib: näited
Iga kaasaegne tüdruk on vähem alt korra oma vanaem alt või em alt kuulnud, et korralikud tüdrukud pole esimesed, kes tuttavaks saavad ega helista ise poistele. Aga virtuaalne suhtlus? Kas on kohane kirjutada enne noormehele ja millise fraasiga alustada kirjavahetust mehega, kellele see väga meeldib?
Millal alustada kassipoegade toitmist ja kuidas?
Kassipojad majas on toredad! Aga lapsed kasvavad, neid tuleb toita. Alates kahe nädala vanusest lisatakse kassipoegade menüüsse looduslik toit. Esiteks on see piim, seejärel vedelad teraviljad ja lihapüreed. Lisateavet täiendavate toitude kohta leiate artiklist
Millal rääkida rasedusest tööl? Millal peaksin rasedustunnistuse tööle kaasa võtma? Mida näeb tööseadustik ette rasedatele
Vaatamata sellele, et rasedus on naise jaoks puht alt isiklik asi, ei valmista see muret mitte ainult temale, vaid ka tööandjale. Ametikohal olev töötaja tähendab ju sagedasi taotlusi, haiguspuhkust ja lõpuks loomulikult ka rasedus- ja sünnituspuhkust. Sellest, millal rääkida rasedusest tööl ja kuidas seda õigesti teha, räägime allolevas artiklis
Kutsikate täiendsöötmine: millal tutvustada, millest alustada ja kui palju päevas süüa anda
Parim toit vastsündinud kutsikale on tema ema piim. Lisaks toitainetele sisaldab see tohutul hulgal antikehi, mida imikud vajavad, et end haiguse eest kaitsta. Kuid aeg möödub, nad kasvavad kiiresti ja emapiimast ei piisa. Tavaliselt toidab emane neid kuni 1,5-2 kuud. Kuid kutsikatele tuleb lisatoitu tutvustada palju varem, umbes alates kolmandast elunädalast
Laste kohanemine lasteaiatingimustega: millal ja kust alustada
Laste kohanemine lasteaiatingimustega ei alga mitte niivõrd lastest endist, kuivõrd nende vanematest. Just nemad peaksid olema olude muutumiseks vaimselt valmis, kuna lapse tuju sõltub nende suhtumisest
