Kuidas mõista, et kokkutõmbed on alanud?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30

Raseduse viimasel trimestril võivad lapseootel emal tekkida valekontraktsioonid. Neid pole vaja karta, tuleb lihts alt sügav alt sisse hingata. Need aitavad sul sünnituseks valmistuda ja räägivad, kuidas mõista, et kokkutõmbed on alanud. Valed kokkutõmbed ei kesta kaua, nendega kaasneb kerge alaselja venitus ja kipitus kõhus. Mõnikord tekivad need seetõttu, et naine on närvis või võib-olla seksinud.

Kuid enamasti on need vaid tõeliste kakluste kuulutajad. Tänu sellistele kontraktsioonidele on rase naine juba pisut valmis tõelisteks, valusamateks kokkutõmmeteks. Vähem alt saab ta juba aru, kuidas aru saada, et kokkutõmbed on alanud. Vale kokkutõmmete tagajärjel hakkab emakas kokku tõmbuma, mille tulemusena avaneb tema emakakael. Peaasi, et neid mitte segi ajada tõeliste kaklustega, mis võivad sind igal ajal ja igas kohas tabada.

Kuidas mõista, et kokkutõmbed on alanud? Kõik pole nii raske. Peaasi, et ei jääks vahele lootevee väljavoolu ja korgi väljumist, milleks on tavaliselt verega segatud limaskest. Pärast korgi vabastamist võib kuluda mitu päeva, enne kui veed purunevad, nii etära muretse liiga palju. Kui pärast vee väljavoolamist tunnete valu alaseljas ja hakkate teatud sagedusega kõhtu tõmbama, siis on kokkutõmbed alanud.

Samas ei tasu ka muretseda, tuleb õigesti hingata ja kõige parem on kõndida enne kiirabi saabumist. Kontraktsioonide vaheline intervall ei tohiks olla pikem kui viisteist minutit. Kui nende sagedus hakkab aja jooksul vähenema, peaksite kiirustama haiglasse. Kontraktsioonide valu leevendamiseks paluge oma mehel teie alaselga massaaži teha või lihts alt seljale patsutada. Pidage meeles, et kokkutõmbeid on kõige parem taluda jalgadel, painutatud seljaga või küünarnukkidel kükitades. See asend aitab lapsel korralikult läbi sünnikanali liikuda.

Iga rase naine peab eelnev alt teadma, kuidas kontraktsioone tuvastada. Tavaliselt aitab see arstist aru saada. Vastuvõtul räägib ta kontraktsioonide tunnustest ja nende eristamisest valedest.

Kontraktsioonid on valulik periood igale sünnitusel olevale naisele. Tavaliselt kestavad need mitu tundi, kusjuures nendevaheline aja amplituud väheneb. Ajavahemik, mille jooksul kokkutõmbed teid piinavad, sõltub naise füsioloogiast ja sellest, mitu korda ta sünnitas. Kui sünnitus pole esimene, siis peaks kõik kiiremini lõppema.

Arst kontrollib emakakaela avanemist. Kui see täielikult avaneb (see on umbes inimese peopesa või 10 cm), on aeg sünnitada. Arst ütleb teile, kuidas mõista, et sünnitus on alanud. Selle seisundiga kaasneb kõhu väga madal laskumine ja täiskõhutunne, millest mõnedsegaduses sooviga tualetti minna. Ärge muretsege selle pärast: enne sünnitustuppa viimist tehakse teile kindlasti klistiir, et tõukamise ajal ei juhtuks midagi ootamatut. Me ei tohi unustada hingamist kontraktsioonide ajal. See võimaldab säästa energiat eelseisvaks sünnituseks.

Sünnitus ise on palju kiirem kui kokkutõmbed. Tunned, et laps on juba piisav alt madalale vajunud ja pole vaja muud, kui aidata tal sündida. Selleks peate vastav alt arsti juhistele korralikult suruma ja meeles pidama hingamist. Pidage meeles: kui hingate õigesti, saab see teie lapsele rohkem hapnikku. Õige ja pideva hingamisega muutub sul tõukamine kergemaks, jätkub jõudu järgmiseks jõnksutamiseks. Nii et ärge unustage hingata läbi nina ja välja suu kaudu. Selline hingamine peaks olema kontraktsioonide ajal, kuid sünnituse ajal teravam.

Selleks, et mõista, et kokkutõmbed või sünnitus on alanud, lihts alt hoolitsege enda eest kogu lapse kandmise perioodi jooksul ja te ei jäta seda hetke kunagi kasutamata.

Sünnitus on töö mitte ainult emale, vaid ka lapsele endale. See on ka tema jaoks raske - ja te ei tohiks seda unustada. Peate andma endast parima, et aidata tal ohutult sündida!