Sünnikatse – mis see on? Katsed: kuidas õigesti suruda ja hingata

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:30

Uue elu sünd on maailma suurim ime. Beebi maailma sündimise protsess on aga üsna keeruline ja nõuab erilist keskendumist ja pingutust mitte ainult sünnitusarstilt, vaid ka lapseootelilt. Selleks, et sünnitusprotsess kulgeks tüsistusteta, on igal rasedal naisel soovitatav eelnev alt tutvuda sünnitusprotsessi iseärasustega. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kontraktsioonidele ja katsetele. Sageli sõltub vastsündinu elu ja tervis sünnitava naise õigest tegevusest sünnituskatsete ilmnemisel.

Sünnituskatsed

Katse on naiste reproduktiivsüsteemi lihaste tahtmatu kokkutõmbumise protsess sünnituse alguses. Tavaliselt kaasnevad katsega kokkutõmbed. Siiski võib see tekkida ka iseenesest. Katsed stimuleerivad naise keha sünnituseks valmistuma, häälestavad seda maksimaalse keskendumise ja rahulikkuse saavutamiseks.

Paljud rasedad kardavad esimest korda sünnitada. Nad usuvad, et nad ei suuda üksinda last maailma sünnitada. Tegelikult ei ole. Sünnituskatsed, aga ka kokkutõmbed aitavad lapsel iseseisv alt sünnitusteedest läbi minna ja sündida. Sünnitusarstid täidavad sel juhul assistentide rolli, suunavad last ja aitavad tedatehke vajalik tee.

Millal tõukamine algab?

Iga lapseootel ema peab teadma, millal sünnituskatsed algavad. Need ilmuvad äkki. Sünnitusel olev naine ei mõjuta nende välimust. Tasub meeles pidada, et katse on naise reproduktiivsüsteemi lihaskudede tahtmatu reflektoorne liikumine.

Need algavad maksimaalse emakakaela laienemise perioodil. Katsete abil tõmmatakse kokku järgmist tüüpi lihaskude:

• kõht;
• diafragma lihased;
• rind.

Kõhuõõnes toimuvate regulaarsete reflekskontraktsioonide tõttu tekib töörõhk, mis mõjutab lapse sünniprotsessi.

Lükkamise põhiroll on embrüo surumine läbi sünnitusteede vaagnaelunditesse ja emaüsast väljutamine. Tavaliselt kaasneb katsetega kontraktsiooniprotsess. See aitab lapsel võimalikult palju sündida. Kuid erinev alt sünnitusvaludest suudab naine oma katseid kontrollida. See on loomuliku sünnituse loomulik põhikontseptsioon: lapse ja ema maksimaalne pingutus lapse iseseisvaks sünniks.

Sünnitusvalude sagedus

Tavaliselt on sünnitavad naised mures katsete nõrkuse või, vastupidi, nende sagedase avaldumise pärast. Milline peaks olema nende keskmine sagedus?

Tasapisi üritatakse. Esialgu toimub refleksi lihaste kontraktsioon üsna harva. Tasapisi tõuseb tempo. Lapse sündimise ajaks on sünnituste sagedus vahemikus 2 kuni3 minutit. Samal ajal on ühe katse kestus umbes 15 sekundit.

Paljud naised on mures selle pärast, kui kaua esmasünnituskatsed kestavad. Kokku on nende kestus umbes 2-3 tundi. Naistel, kes on juba sünnitanud, vähendatakse pingutustegevuse kestust 15 minutini. Ärge kartke, et katsed kestavad liiga kaua. Tasub meeles pidada, et nende välimus tähendab sünnitusprotsessi viimast etappi.

Kuidas tõukamist ära tunda?

Üks lapseootel emade levinumaid hirme on pingutava tegevuse hiline äratundmine. Kuidas nende algust kindlaks teha? Selleks tasub meeles pidada, millised on katsed. Need esindavad lihaskoe tahtmatuid kokkutõmbeid, st teatud tungi tegutseda. Paljudel juhtudel võib katsete esinemist võrrelda sooviga roojata.

Sünnitaval naisel võib katsete ajal tekkida soolestiku täieliku tühjenemise tunne. Samal ajal paneb üleskutse roojama teda tugevamini suruma. Kuidas peaks sünnitav naine sel juhul toimima? On teada, et katse on naise peamine abiline sünnitusel. Seega, mida tugevamini sünnitav naine üritab suruda, seda kergem on lapsel sünnitusteed läbida.

Mida peaks naine tegema, kui ilmnevad sünnitusvalu tunnused:

• Ärge hoidke loomulikku impulssi tagasi. Paljud ürgsed naised kardavad, et lõdvestades hakkab roojamine toimuma. Te ei tohiks end tagasi hoida. See mõjutab tarneprotsessi negatiivselt.
• Juhul kui katsed algasid millallapseootel ema on kodus, haiglaravi jaoks on vaja kutsuda kiirabi. Selleks ajaks peaks naisel juba olema pakk haiglas vajalike asjadega.
• Kiirabis palutakse sünnitaval naisel teha puhastav klistiir. See võimaldab teil soolestikku täielikult tühjendada. Pärast seda ei pruugi lapseootel ema karta, et katsetel on tekkinud ebameeldiv olukord.

Tõukamine ja kokkutõmbed

Kogenematud naised ajavad need kaks mõistet segamini. Nende mõistmiseks peaksite üksikasjalikum alt uurima, kuidas need erinevad.

Tõukamisel ja kokkutõmbumisel on üks ühine joon – need ajavad loote ema kõhust välja. Nad täiendavad üksteist. Seega on sünnitusprotsess palju lihtsam.

Võitlused toimuvad 2 etapis. Esimeses aitavad nad kaasa emakakaela avanemisele. Naine ei saa neid kontrollida. Siiski suudab ta oma seisundit leevendada ja nende kestust lühendada. Selleks on spetsiaalsed hingamisharjutused.

Sünnituse teist etappi iseloomustab loote edasiliikumine läbi sünnikanali. Kokkutõmbed täidavad siin ka abilise rolli. Just sel perioodil toimuvad esimesed katsed. Tänu neile liigub loode õiges suunas. Kuna katse on lihaskudede reflekskontraktsioon, saab sünnitav naine neid iseseisv alt kontrollida. Sünnitusprotsessi palju lihtsamaks muutmiseks peaks naine proovimisel järgima põhilisi käitumisreegleid.

Mis vahe on surumisel ja kokkutõmbumisel? Kokkutõmbed tekivad loomulikult. Sünnitusel olev naine ei suuda neid kontrollida. Rakendusspetsiaalsed harjutused leevendavad tema seisundit vaid pisut. Katsed on enamikul juhtudel kontrollitavad. Sünnitava naise õige tegutsemise ja katsetega ei lase lapse sünd kaua oodata.

Katsete ilmnemine sünnituse teises etapis tähendab alati viimase etapi algust. Laps sünnib väga varsti. Selle protsessi kiirendamiseks peaks naine aktiivselt last abistama, järgides sünnitusarstide juhiseid.

Naise teod proovimisel

Kui lapseootel emal tekib järsku tugev tung roojamiseks, tähendab see, et sünnituskatsed on alanud. Naine ei tohiks paanikasse sattuda. Igas olukorras peab rase naine jääma rahulikuks. Tema tuju, tunded ja hirmud kanduvad üle lapsele.

Nii, naine on kindel, et katsed on alanud. Kuidas õigesti suruda:

1. Kõigepe alt peate võtma ühendust oma arstiga. Ta uurib loote asendit ja annab loa iseseisvateks katseteks.
2. Tõukama saab hakata alles siis, kui laps on täielikult sünnitusteedest läbi käinud. Kui laps on vaagnapiirkonnas, võite lükata. Kui ei, siis tasub oodata. Loote asukoha määrab arst.
3. Selleks, et sünnitus oleks valutu nii emale kui lapsele, tuleks järgida ka põhilisi hingamisreegleid.
4. Ära ole liiga innukas. Loomulikult aitavad katsed kaasa kiirele sünnitusele. Kuid liigse pingutuse korral võib naine kogeda enneaegset nõrkust, jõu kaotust, kurnatust. See ähvardabtagajärjed, nagu vereringe halvenemine ja lapse piiratud hapnikuvarustus.

Käitumise viisid sünnituskatsetel

Praegu on kaasaegses maailmas tavaks katsete korral kasutada kahte peamist käitumistüüpi:

1. Looduslik.
2. Kontrollitud.

Loomulik käitumine eeldab täielikku usaldust loodusjõudude vastu. Sünnituse kulgu ei kontrolli miski väljastpoolt. Naine ei hoia kurnavaid impulsse tagasi. On üldtunnustatud, et naisloom ise aitab lapsel sündida.

Kontrollitud tüüp tähendab täielikku kuuletumist sünnitusarsti sõnadele. Naine tõukab ainult arsti poolt rangelt reguleeritud aja jooksul. See meetod võimaldab teil sünnitusprotsessi täielikult kontrollida. Arst jälgib pidev alt embrüo asendit ja arengut.

Millist olemasolevatest pingutustoimingutest valida, peaks sünnitav naine pärast sünnitusarstiga konsulteerimist ise otsustama.

Nõuandeid sünnitava naise seisundi leevendamiseks

Saanud teada, mis on katsed, soovib iga lapseootel ema oma seisundit võimalikult palju leevendada, ilma et see kahjustaks last. Selleks peate järgima järgmisi lihtsaid reegleid:

• Oma seisundi leevendamiseks on parem võtta sünnituse ajal kükitav asend.
• Rõhtsas asendis tõmmake jalad võimalikult lõua lähedale ja ajage need laiali.
• Püüdes ei saa te peamisi pingutusi pähe suunata. Push peaks olema vaagnapiirkonnas. Silmad ja pea tagaosa peaksid olema võimalikult lõdvestunud. Silmade pinge korral langeb silmasisene rõhk, mis mõjutab nägemisteravust negatiivselt. Kui pingutate katsete ajal oma pead, võite hiljem kogeda peavalu ja perioodilist koljusisese rõhu langust.
• Püüdke oma karjumist võimalikult palju tagasi hoida. Karjudes eraldub adrenaliin, mis blokeerib hapniku juurdepääsu lapse organismile. See võib põhjustada hüpoksiat.

Katsed. Hingake paremale

Selleks, et sünnituskatsed ei mööduks mitte ainult kiiresti, vaid ka tõhus alt nii ema kui ka lapse jaoks, tuleks järgida põhilisi käitumisreegleid. Nende hulka kuulub aktiivne hingamine katsete ajal:

1. Kui sünnitav naine tunneb katse algust, peaks ta sügav alt sisse hingama ja hinge kinni hoidma.
2. Nägu, reied ja tuharad peavad olema täielikult lõdvestunud.
3. Kõhulihaseid, vastupidi, tuleks pingutada nii palju kui võimalik.
4. Pingestades kõhulihaseid, vähendage järk-järgult survet allapoole kõhukelme suunas.
5. Ära ole liiga innukas. Lõdvestuge 5 sekundi pärast täielikult.

Õige hingamine surumisel aitab lapsel läbida sünnitusteid. Tasub meeles pidada, et selle reklaamimine toimub naise väljahingamisel. See peaks olema sile ja mitte mingil juhul karm.

Pärast katse möödumist tuleks see taastadarahulik hingamine ja proovige lõõgastuda nii palju kui võimalik. Nii saab naine jõudu sünnitustegevuse jätkamiseks.

Tüsistuste oht

Mitte alati ei lähe töötegevus klassikalise stsenaariumi kohaselt. Kahjuks on mõnel naisel tööjõu aktiivsus nõrk. See sisaldab:

• katsete nõrk seis;
• nõrgad sünnitusvalud;
• kontraktsioonide täielik lakkamine.

Nõrka katsete seisundit iseloomustab ainult kõhuõõne lihaste osalemine protsessis. Seda esineb sageli ülekaalulistel naistel, sünnitatavatel naistel, kes on juba mitu korda emaks olnud, ja kõhuõõnehaigusi põdevatel naistel.

Kui sünnituse ajal kahtlustate nõrka katseseisundit, peate viivitamatult pöörduma läbivaatuseks oleva sünnitusarsti poole. Vastav alt naise seisundile ja tõukevõimele määratakse ravimid.

Sünnitamine on beebi sünniprotsessi lahutamatu osa. Kui järgite naise põhilisi hingamis- ja käitumisreegleid, saate ema ja vastsündinud lapse kohtumist oluliselt kiirendada.