Kuidas sünnitusel tõugata, peaks teadma iga lapseootel ema

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29

Vaatamata kogu ettevalmistusele, sõbrannade ja tuttavate sünnitusel naiste loengute kuulamisele, hakkab paljudel lapseootel emadel sünnitusarsti nähes paanika. Mõned isegi ei tea, kuidas sünnituse ajal õigesti suruda, sest ühest küljest võib tunduda, et selles pole midagi rasket, kuid teie vastutate oma lapse elu eest. Just seda protsessi peetakse nii ema kui ka lapse jaoks kõige olulisemaks. Sünnitusarstid-günekoloogid unustavad mõnikord vahetult enne protsessi algust läbi viia sünnitusel olevate naiste vajaliku konsultatsiooni ja hakkavad neile võõra häälega karjuma: "Tule, tule, lükka!" Kuna te juba loete seda artiklit, tähendab see, et teate täpselt, kuidas sünnitusel õigesti lükata, ja kõik läheb hästi.

Väga sageli teevad sünnitusel naised vigu, eriti kui nad hakkavad "näkku" suruma, see tähendab, et kogu keha on suunatud ettepoole ja kogu koormus langeb näole. Selle tulemusena tekivad verevalumid, mis ei kao mitu päeva või isegi nädalat. See on tingitud asjaolust, et silmade veresooned hakkavad lõhkema.ja näod. Sellest võime järeldada, et mitte mingil juhul ei tohi "näkku" suruda. Kogu keha tuleks tagasi lükata ja pingutused langevad kõhule. Vajalik on toetuda jalgadega spetsiaalsetele tugedele, haarata käsipuudest ja tõmmata need enda poole, aidates sellega end korralikult lükata.

Igal juhul, kui sünnitusprotsess algab, peaksid sünnitusarstid ja arstid teile rääkima, kuidas sünnituse ajal õigesti suruda. Võib-olla on mõnel palju lihtsam nende käske täita, kuna pole aega mõelda. Niipea kui võitlus algab, uskuge mind, te ei aja seda millegagi segi. Siinkohal tuleb sügav alt sisse hingata ja täiest jõust suruma hakata. Võtke õige asend ja vaadake oma naba, seejärel hingake välja ja alustage otsast peale. Hingamisel on sünnitusel väga oluline roll: mida sügavam alt hingata, seda kergem on valu taluda. Arstid räägivad teile ka, kuidas sünnituse ajal hingata, kuid parem on sellest eelnev alt teada, kuna juba esimeste kontraktsioonide ilmingute korral võite hakata sügav alt hingama. Õige hingamine on vajalik ka kontraktsioonide vahel. Ära karju, ära nuta, vaid hinga sügav alt sisse. Kokkutõmmete jaoks on vaja jõudu säästa, sest neil on teatud sagedus, mis tähendab, et puhata jääb paar sekundit.

Isegi kui tead sünnitusest kõike: kuidas käituda, kuidas hingata, kuidas tõugata – te ei tohiks kasutada amatööretendusi. Ainult sünnitusarsti loal ja eeluuringul võib hakata tõukama ja juba toolilvahetult sünnituse ajal. Emakakael peab olema täielikult avatud ja valmis last vabastama, vastasel juhul võivad sellel olla hukatuslikud tagajärjed. Sama kehtib ka tõukamise kohta: kui te ei tea, kuidas sünnitusel õigesti lükata, kuulake arstide käsklusi ja ärge mingil juhul alustage varakult.

Ära karda midagi, keskendu ainult hingamisele ja tõukamisele ning kõik läheb kindlasti korda. Sa ei ole esimene ega ka viimane. Igaüks kogeb seda rohkem kui üks kord. Kui kõik on õigesti tehtud, on sünnitus kiirem ja turvalisem.