2-kuune beebi: igapäevane rutiin. 2-kuuse beebi areng

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29

Siin on teie 2-kuune beebi, kes on nii lühikese aja jooksul nii palju muutunud, et te ei tea enam, mis edasi saab. Sellest artiklist saate teada, kuidas oma pisikese eest hoolitseda, kuidas laps peaks korralikult arenema, milline igapäevane rutiin talle kõige paremini sobib.

Kui palju peaks laps 2-kuuselt sööma?

Nagu teate, nõuab füüsiline aktiivsus ja ka füüsiline areng palju energiat. Selleks, et laps saaks seda sel perioodil õigeks arenguks vajalikus koguses, peab ta hästi sööma. Üldiselt näitavad lastearstid, et laps peaks sööma umbes 900 ml piima päevas. See tähendab, et üks toitmine peaks hõlmama 150 ml. Kui me räägime õige söötmise klassikalisest skeemist, siis peate jagama toidu 6 võrdseks seansiks. Ehk siis sisuliselt iga 3-3,5 tunni järel. 2-kuused beebid ei pea enam öösel toitma, seega võib sel kellaajal paus olla juba pikem. Näiteks kui toitsite oma last viimast korda sisse23 tundi, siis võite järgmist seanssi rahulikult kella 6-ni oodata.

Õige igapäevane rutiin

Reeglina silub 2-kuune beebi juba päris hästi oma igapäevast rutiini. Ta harjub teatud kellaaegadel magama ja sööma. Samas ei maga ta enam nii palju, nii et ärge muretsege, kui "uniste" tundide koguarv väheneb 16-18 peale. Öösiti magab beebi selles vanuses juba palju tugevam alt ja paremini. Piisav alt suureks probleemiks nii vanematele kui ka lapsele endale on asjaolu, kui beebi ajab öö ja päeva segamini. Sel juhul on vaja ta õigesti magama "ümber õpetada". Pidage meeles, et olukorra "tagurdamine" on väga raske. Kõndimisest saab beebi elu väga oluline osa. 2-kuune laps, kelle režiim on õigesti seadistatud, peaks kõndima vähem alt 2-3 korda päevas. Vähendage järk-järgult õues veedetud aega, viies selle vähem alt 10-kraadise õhutemperatuuri juures 1,5 tunnini. Õhtul, valmistades beebi voodisse, on oluline vannitada. Seda saab juba pikemaks teha (kuni umbes 10 minutit). 2-kuune beebi peaks ujuma vees, mille temperatuur ei ole madalam kui 37 kraadi. Ärge unustage, et ta vajab tõesti massaaži. Nagu ka erivõimlemine. Kuidas neid läbi viia, saate lugeda allpool.

Teie beebi igapäevane rutiin tundide kaupa (ligikaudne)

Kui me räägime sellest, kuidas 2-kuune beebi peaks oma päeva veetma, võib tema režiimi tinglikult jagada nii:

1. 6 hommikul. Äratus ja esimene toitmine.
2. Enne kella 7.30 on parim aeg veidi trenni teha, last pesta ja temaga mängida.
3. 7.30–9.30: teie väike laps vajab rohkem und. Praegu saate oma äri teha.
4. Ärka uuesti kell 9.30 ja söö teist hommikusööki.
5. Kell 9.30-11.00 laps ei maga. Seetõttu võite end turvaliselt jalutuskäiguks valmistuda.
6. Kell 11.00–13.00 peaks laps puhkama. Õues magamine on ideaalne.
7. Ühest kaheni päeval peate koju minema, last toitma ja temaga veidi mängima.
8. 14.30–16.30 – päevane uneaeg.
9. 16.30–18.30 beebi ärkab ja on uuesti mängimiseks valmis.
10. 18.00 - 20.00 õhtuse une aeg. Ärge muretsege, et 2-kuune laps sel juhul öösel ei maga. Seda kindlasti ei juhtu.
11. 20.00: beebi ärkab ja on uuesti ärkvel. Võite sellega veidi mängida ja seejärel vannis käia.
12. 22.00 – magamaminekuks valmistumine.
13. 24.00 viimane toitmine.

Millised on igapäevase rutiini nüansid, mida tasub meeles pidada?

Muidugi peaksite mõistma, et 2-kuused lapsed ei järgi alati ül altoodud rutiini. Tihti juhtub, et nad ise määravad une- ja mängurežiimi, mis neile kõige rohkem meeldib. Tuleb meeles pidada, et see pole probleem. Isegi kui laps ärkab kell 7 hommikul ja mitte kell 6 või jääb magama kell 24.00, mitte kell 22.00. Aga nagu eespool mainitud, kui režiimiga on tõsisemaid probleeme, siisseda tuleks järk-järgult muuta õigeks. Kuidas seda teha? Harjuge enne ära. Kui teete iga päev samu tegevusi, harjub teie laps nendega ära.

Kuidas võimleda ja ujuda?

Oluline on last vannitada iga päev samal kellaajal. Enamik emasid valib selle protseduuri jaoks õhtuse aja. Saate last vannis kätega hoida, kuni isa teda peseb, või kasutada spetsiaalset tugivõrkkiike. Reeglina aitab pooletunnine vanniskäik lapsel isu "üles töötada" ja terve öö hästi magada. Kui veeprotseduurid, vastupidi, turgutavad last, on parem neid teha hommikul.

Spetsiaalne võimlemine hõlmab jalgade sirutamist ja painutamist, käte külgedele sirutamist, õrnaid lööke ja meeldivat massaaži. Viimane meeldib eriti 2-kuusele beebile. Kuid pidage meeles, et selliseid harjutusi on parem mitte teha pärast sööki. Pöörake tähelepanu ka puru meeleolule.

Pediaatrite soovitused uneharjumuste kindlaksmääramiseks

Paljud usuvad, et 2-kuune beebi on veel liiga noor, et talle määrata unegraafik. Kuid kunagi pole liiga vara seda teha, nagu periatropid ütlevad. Kui soovite aidata oma beebil und nauditavamaks muuta, pidage meeles neid soovitusi:

1. Püüdke järgida signaale, mida laps ise teile annab. Kaks kuud on veel liiga vara, et distsipliinist rutiin kujuneks, sest beebi kohanebteie keha vajadused.
2. On väga oluline järgida täpselt kõiki rutiini samme: kõndige, sööge ja mängige selleks ettenähtud ajal. Siis tuleb uni lapsel kiiremini ja on sügavam.
3. Selleks, et beebil ei tekiks une suhtes negatiivset suhtumist, proovi teda mitte sundida kiigutama ja ära jäta teda üksi tuppa, lootes, et nii lõpetab ta nutu ja jääb magama.

Kahekuuse beebi pikkus ja kaal

Üldiselt peaks selline beebi normaalse toitumise ja terviseprobleemideta kaalus juurde võtma kuni 900 grammi ja kasvama veel 2,5 cm. Samal ajal näitavad lastearstid, et keskmiselt kasvab puru peaks selleks ajaks olema 62 cm ja kaal - umbes 5600 grammi. Samuti suureneb järk-järgult rinna- ja peaümbermõõt. Esimene on juba peaaegu järgi jõudmas teisele, kuigi järele on veel veidi vähem.

Haigused, arstid ja vaktsineerimised

Kui teie laps on sündinud külmal aastaajal, siis teise elukuu lõpuks võib tal tekkida probleeme vähese D-vitamiini kogusega organismis. See võib viia D-puuduliku rahhiidi tekkeni. Kui 2-kuuse lapse temperatuur tõuseb pidev alt, ta higistab palju, kuklas hakkab kiilaks minema ja urineerib liiga sageli, siis tasub konsulteerida lastearstiga. Ta võib välja kirjutada D-vitamiini annuse suurendamise, igapäevase dieedi muutmise või mõne spetsiaalse ravimi.

See on väga levinud ka 2-kuuste imikute puhul, kellel varem polnud sümptomeidnärvisüsteemi häired, kuid kannatasid sünnieelsel perioodil hapnikunälga, annavad närvihäirete sümptomeid. See väljendub pisaruses, suures erutuvuses, käte ja lõua värisemises karjumise või nutmise ajal. Sel juhul oleks parim lahendus pöörduda professionaalse lasteneuroloogi poole.

Muidugi võib ilmneda ka nohu, sest selle vastu pole immuunne mitte ükski 2-kuune beebi. Nohu, palavik, palavik ja nutt on sageli hoiatusmärgid. Kui märkate neid oma lapsel, otsige abi lastearstilt. Ärge kunagi proovige seda ise ravida, eriti kui 2-kuuse lapse temperatuur tõuseb liiga kiiresti.

Mängud teie puru arendamiseks

Muidugi on see iga beebi elus väga oluline osa. Mida teeb 2-kuune laps peale söömise ja magamise? Muidugi ta mängib. Kuna tema tegevusaeg pikeneb, saate rohkem aega veeta õppemängudes, kuid mitte kauem kui 25 minutit järjest. Milliseid mänge eksperdid selles vanuses soovitavad? Suurepärane võimalus oleks mängida "haraka-valgepoolset", kui ema või isa läheb kordamööda lapse sõrmede vahelt läbi ja hääldab riimi sõnu. Seega areneb lapse kõneaparaat paremini. Alustage oma väikesega väikest vestlust. Ta vastab sulle liikuvaid huuli jälgides. Kuna sel ajal armastab laps oma jalgu ja käsi õhus õõtsuda,mõnikord puudutades nendega rippuvaid mänguasju, siis on suurepärane valik eredate loomadega ripats, mis heliseb ka pärast lööki. Rahulikele lastele sobib kiiktoolis kiikumine. Emotsionaalsemate jaoks on parem valida maja ümber kerged "tantsud".

Treening ja massaaž beebile

Praegu peate lihts alt hakkama oma beebiga lihtsaid harjutusi tegema. Alustuseks sobib tavapärane jalgade ja käte painutamine ja sirutamine, kuid hiljem saab lapse lamavas asendis (kõhul või seljal) jalgu põlvedest kõverdada. Seda 2-kuuse beebi massaaži peetakse kõige tavalisemaks. Kui beebil on ebaõige seedimine, siis aitate tal kergesti gaasidest vabaneda, kui paned ta selili, kõverdad jalgu põlvedest ja teed kõhule mitu minutit ringikujulist kerget massaaži. Samuti, et lapse seedimist veidi parandada, määri seda vähem alt 3 korda päevas mõneks minutiks kõhule. Samal ajal jälgi, et selles asendis hoiaks 2-kuune beebi pead püsti. Kui kombineerida seda protsessi ka õrna ja kerge silitamisega seljal, kätel ja jalgadel, tuharatel, siis meeldib see beebile veelgi rohkem. Silitamist tuleks teha päripäeva. Lapse karastamiseks võite esimestest elukuudest alustada õhuvanne. Neid saab ohutult kombineerida kõhule asetamisega. Beebit pestes ära tee vett liiga soojaks, kui veidi jahedat lisada, siis sellest saab ka omamoodi torkiv.

Mida saab laps 2-aastaselt tehakuu?

Teie laps areneb ja kasvab vähehaaval. Seetõttu suudab ta juba kahekuuselt palju enamat kui lihts alt pärast sündi. Nii näiteks kontrollib laps juba osaliselt oma kaelalihaseid. Kui tõstad teda käepidemetest, püüab ta pead hoida. Kui varem sai beebi ema ema käega väga kõvasti kinni haarata, siis selles vanuses see haaramisrefleks sageli kaob. Ärge muretsege, see on täiesti normaalne. Laps hakkab paremini jälgima erinevate esemete liikumist. Ta kuulab sagedamini tulevaid helisid, reageerib neile omal moel. Võib olla hirmul või õnnelik. 2 kuu vanuse beebi peamine omadus on tema võime keskenduda kellegi näole. Ta hakkab oma emale ja isale naeratama. Kõhuli lamades saab laps lühikest aega pead hoida. Kui sel hetkel asetatakse tema ette särav mänguasi, hakkab ta suure tõenäosusega selle vastu huvi tundma ja keskendub sellele. Sellel arenguperioodil on väga oluline näidata beebit arstile, kes kontrollib tema lihaste toonust ja liigeste arengut. Samuti on esimesel lastearsti külastusel väga oluline kontrollida emakakaela lihaste õiget arengut.