2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:29
Shiatsu massaažipadi on loodud Jaapani nõelravi ja iidse Hiina meditsiini põhimõtteid silmas pidades. Väike suurus võimaldab seda kasutada erinevate kehaosade sõtkumiseks. Turul on palju erinevate tootjate mudeleid, need kõik töötavad samal põhimõttel ja neil on sarnased funktsioonid.
Kirjeldus ja eesmärk
See koduseks kasutamiseks mõeldud masseerija on padi, mille sees on pöörlevad pallid. Liikumisel jäljendavad need hõõrumist, sõtkumist ja vajutamist, mida spetsialist protseduuri ajal teeb. Mõne seadme tegevus põhineb vibratsioonil, peade pöörlemisel ja IR-kiirgusega kuumutamisel. Sees asuvate rullide liigutused viiakse läbi vastav alt samanimelise idamaise massaaži liigutustele.
Massaažpadi "Shiatsu" on loodud selleks, et luua järgmine efekt:
- lõdvestu ja tunne end paremini;
- valu ja turse vähenemine seljas jaalaselja;
- lihaste toniseerimine;
- probleemsetest piirkondadest (lõtvus, keharasv) vabanemine;
- parandage vereringet.
Atribuudid
Padjamassaažil on mitu režiimi. Sisselülitamisel hakkavad pead pöörlema ühes või teises etteantud suunas, avaldades teatud survet nahale ja lihaskihile. Lisaks on mudel varustatud küttefunktsiooniga. Lisaks töötleb see seansi ajal lihaseid, mille tulemusel saavutatakse maksimaalne lõõgastav efekt. Pehmendus on kaetud kombatav alt meeldiva kangaga, mis tagab mugava kasutamise. Seade töötab vooluvõrgust ja autos olevast sigaretisüütajast, mis võimaldab teil lõõgastuda isegi autos.
Kasuta
Shiatsu massaažipatja saavad kasutada kõik. Eelkõige soovitatakse seda kasutada aga istuva ja väheliikuva eluviisiga inimestele, üliõpilastele ja teatud haiguste all kannatajatele enesetunde parandamiseks.
Masseerijat saate kasutada kodus, tööl ja autos. Peamine tingimus on selja ja kaela toe olemasolu. Kuna seade on mitmeotstarbeline, on seda soovitatav kasutada järgmistes piirkondades:
- tagused;
- õlarihm;
- kael ja kuklas;
- jalad, peatu;
- puusad;
- käsi.
Enne kasutamist peate võtma mugava asendi, samal ajal kui padi tuleb suruda masseeritava kehaosa ja kõva pinna – tooli seljatoe – vahele,põrand, käetugi, voodi.
Juba esimesel pealekandmisel on oluline valida enda jaoks kõige mugavam pöörlevate peade surve. Kui need tekitavad valu, tuleb rõhku keha sõtkutud alale vähendada, näiteks mähkides seade rätikuga. Kui kehaasend on õigesti valitud ja massaaž mõjub lõõgastav alt, siis järgnevate protseduuride käigus tõstetakse rõhku järk-järgult.
Ühe seansi aeg ei tohiks ületada 15-20 minutit. Enamik seadmeid lülitub selle aja möödudes automaatselt välja. Ühe kehapiirkonna massaaž ei ole soovitatav rohkem kui kaks korda päevas.
Kellele on patja vaja?
Massaažpadi "Shiatsu" kaelale, seljale ja teistele kehaosadele on soovitatav kompleksteraapia, profülaktika ja taastumisperioodil. Näiteks nimmepiirkonna valu ägenemise ajal võib kuumutatud seade oluliselt leevendada tekkinud sündroomi.
Seade annab järgmise efekti:
- Leevendage lihaspingeid pärast aktiivset füüsilist pingutust, töö, spordi jms tagajärjel.
- Leevendage psühho-emotsionaalset stressi.
- Üldine lõõgastus päeva lõpus või enne magamaminekut.
- Võitlus ja enneta tselluliiti tuharatel.
- Parandage kudede verevarustust.
- Kiirustage ainevahetusprotsessi.
- Valu ja põletiku leevendamine.
Mõnel juhul võib masseerija regulaarne kasutamine enne magamaminekut vabanedavasika krambid hommikul. Seadmel pole tõsiseid vastunäidustusi. Krooniliste haiguste esinemisel on siiski soovitatav enne kasutamist konsulteerida spetsialistiga.
Väärikus
Shiatsu massaažipadi on kasulik seade, millel on mitmeid positiivseid omadusi:
- kvaliteetne toode laia kasutusvalikuga;
- kaasaskantav ja kerge, nii et saate selle endaga kaasa võtta ka pikkadele reisidele;
- mugav ja mitmekülgne;
- õige kasutamise ja hooldusega garanteerib pika kasutusea;
- praktiline;
- multifunktsionaalne;
- on moodsa välimusega;
- puutepinnale meeldiv;
- lihtne hooldamine ja säilitamine;
- taskukohane hind;
- hoolik alt kujundatud;
- Palju positiivset tagasisidet tõelistelt klientidelt.
Shiatsu massaažipadja hind on olenev alt mudelist ja funktsioonide komplektist 1150–5800 rubla.
Tarbija arvamus
Eakad inimesed, kes kasutavad masseerijat iga päev, teatavad selja- ja jalavalude vähenemisest. Paraneb kudede, lihaste ja liigeste verevarustus, mis suurendab motoorset aktiivsust. Lisaks hakkavad ühele inimesele ostetud või annetatud seadet enamikul juhtudel kasutama kõik pereliikmed.
Arvukad arvustused Shiatsu massaažipadja kohta märgivad seadme suurt tõhusustlihaste lõdvestamiseks. Krae tsooni regulaarne uurimine vähendab oluliselt peavalu ja vähendab nende esinemise sagedust. Inimesed, kes ostsid nimme- ja seljamassaažiseadme, on selle mitmekülgsusega rahul ning kasutavad seda hea meelega jalgade pingete leevendamiseks ja jalgade mudimiseks.
Aktiivselt spordiga tegelevate kasutajate sõnul võimaldab lihaseid enne treeningut soojendava seadme kasutamine vähendada soojenduseks kuluvat aega ja pärast füüsilist pingutust tõhus alt pingeid leevendada.
Mitte ilma negatiivsete arvustusteta. Mõnele ostjale tekitas massaažipadja disain pika sõltuvusperioodiga kaasnevaid ebamugavusi. Arvustustes keskenduvad nad sellele, et protseduuri mõju on väga kõva ning mõnikord tekkisid isegi valulikud aistingud kaela ja õlgade piirkonnas. Kuigi pehme ümbris lahendab probleemi eduk alt.
Soovitan:
Kadebokoerad: tõu omadused, kirjeldus, omadused ja ülevaated
Cadebo koerad on väga tasakaalukad, oskavad adekvaatselt keskkonda hinnata ja on ka suurepärased valvurid. Just nende omaduste pärast hindavad paljud selle tõu esindajaid. Loomade võime olukorda delikaatselt tunnetada ning vaenlastel ja sõpradel vahet teha ei jäta ükskõikseks ühtegi inimest. Artiklis käsitletakse üksikasjalikult cadebo koera: tõu omadused, ülevaated
Täielik perekond: kontseptsiooni kirjeldus, omadused, omadused
Täielik perekond on kolme või enama inimese sugulusliit, mis on tingitud abielupaari ja nende ühise lapse (või laste) olemasolust. Eeldatakse, et mõisted "täisväärtuslik perekond" ja "normaalne" on sünonüümid, kuid sageli esinevad ühiskonnas aktsepteeritud normtegurid, nagu materiaalne kindlustatus, korralik kasvatus ja tervislik mikrokliima majas. täis- ja üksikvanemaga peredes võrdselt
Labrador: tõu kirjeldus, omadused, omadused ja ülevaated
Üks lojaalsemaid ja sõbralikumaid koeratõuge on labradori retriiver. See artikkel on kasulik nii selle tõu omanikele kui ka neile, kes veel ainult unistavad koerast ega ole veel otsustanud karvase sõbra kasuks
Orgaaniline puuvill vastsündinutele: kirjeldus, omadused ja omadused
Mis on orgaaniline puuvill? Mis kasu sellest on ja kuidas seda kasutatakse vastsündinutele mõeldud riiete ja mänguasjade tootmisel? Räägime keskkonnasõbralikest asjadest
Briti must kass: kirjeldus, omadused, omadused ja ülevaated
Kassid on populaarsed lemmikloomad. Neid leidub kõikjal maailmas ja tõugude arv on juba ammu ületanud 500. Briti voldikkass on Ameerika mandril ja Euroopas lai alt tuntud. Need on kaunid graatsilised loomad tuha-, šokolaadi- ja musta karvavärviga