Arvuti mõju lapsele – kasu ja kahju, omadused ja tagajärjed

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22

Tänapäeva lapsi ümbritsevad kõikjal arvutid. Selle tehnikaga töötamine on muutunud täiskasvanute ja laste jaoks normiks. Tõepoolest, see seade on kasulik ja mõnikord asendamatu. Kuid tehnoloogia ei ole alati kahjutu, eriti lastele. Artiklist saate teada arvuti mõjust lapsele, kasu ja kahju kohta.

Kasu

Spetsialistid ja tavalised inimesed märkisid arvuti positiivset mõju lapsele. Vanemad näevad selle tehnika järgmisi eeliseid:

1. Uute teadmiste ja oskuste omandamise kiire kiirus. Väikesed lapsed saavad õppida tähestikku või loendamist arvuti või tahvelarvuti abil.
2. Strateegilise mõtlemise arendamine. Lapsed õpivad ette mõtlema. Arendab reaktsioonikiirust, mälu, sihikindlust.
3. Tehnoloogia võimaldab teil arendada kujutlusvõimet, laiendada loovust erinevate mängude, modelleerimise või joonistamise võimaluste kaudu.
4. Seade võimaldab teil lapse tähelepanu kõrvale juhtida, kui vanemad peavad tegelema isiklike asjadega.
5. Kaasaegse abigarakendused elektroonilistes vidinates, saavad vanemad kontrollida, kus laps on.
6. Tehnikat saab kasutada õpilaste kodutööde ettevalmistamiseks.
7. Tänu arvutile saate kodus veebikoolituses osaleda, oma oskusi täiendada.
8. Lapse silmaringi laiendamine.

Vanematele probleemist teavitamiseks näitavad õpetajad sageli esitlusi arvutite mõjust lastele. Seda laadi projektid on eluohutuse distsipliini õpetamise oluline osa. Need on olulised tegevused, sest nii kodus kui koolis kujunevad välja paljud harjumused.

Kuid arstid ja psühholoogid usuvad, et arvutil on lastele negatiivne mõju. Seda märkavad ka vanemad. Seetõttu võib tehnoloogiat kasutada, kuid mõõduk alt. Arvuti negatiivset mõju lapsele kirjeldatakse allpool.

Visioon

Loodus eeldab, et inimese silmad on kaugusesse vaadates vähem stressis ja pikk ekraanil viibimine koormab neid oluliselt. Seetõttu on arvuti negatiivne mõju lapse nägemisele ilmne, kuna peate istuma monitori ees kuni 50 cm kaugusel. Selle tulemusena ilmneb lühinägelikkus, mida korrigeeritakse prillidega.

Sellel on ka teine tagajärg – kuiva silma sündroom. Kui peate piiluma ja silmi pingutama, on pilgutamine haruldane. Seetõttu pestakse sarvkesta pisaravedelikuga halvemini, see ei puhastata täielikult ja saab vähem toitu. See väljendub punetuse ja tursena.silm ja silmalaud. Laps tunneb ebamugavust ja silmade sidekesta ärritust, tal on soov sageli pilgutada või silmi hõõruda.

Selgroo

Märkasin ka arvuti negatiivset mõju laste tervisele, mis väljendub tugeva pingena seljalihastes. See juhtub siis, kui istute pikka aega. Ka kaelalihased on väga väsinud. Need nähtused põhjustavad selgroo kõverust.

Emakakaela kyfoos – kummardus, S-kujuline skolioos tekib siis, kui poos võetakse jalg jala haaval. Istuva eluviisiga (füüsiline passiivsus) seljalihased muutuvad lõdvaks. Nad ei suuda toetada selgroogu, mis põhjustab varases lapsepõlves selgroo kõveruse.

Tihti on neil lastel peavalu. See areneb lihaste pinge ja kaelalülide nihkumise tõttu. Selle tulemuseks on veresoonte pigistamine, mistõttu on tegemist aju verevarustuse häirega.

Tuleb pöörata tähelepanu sellele, kuidas laps istub, sest probleemid lülisambaga võivad jääda eluks ajaks. Sellel teemal on palju uurimistöid. Arvuti mõju lastele on tohutu. Skolioosi avastatakse mõnikord noorematel koolilastel. Neil on veel pikk tee minna ja neil on juba kumerus.

Istuv elu

See on veel üks arvuti negatiivne mõju lastele ja teismelistele. Ebapiisav motoorne koormus on oht liigese-, südame-, veresoonkonnahaiguste, diabeedi ja rasvumise tekkeks.

Sestistuv eluviis seab immuunsüsteemi ohtu. Just selles on arvuti mõju lapsele ohtlik. Uuringud on juba ammu näidanud, et füüsiline aktiivsus toetab normaalset veresoonte toonust ja immuunsüsteemi.

Elektromagnetkiirgus

Seda tuleb märkida ka kui arvuti negatiivset mõju lapse kehale. Elektromagnetkiirgus esitatakse lainete kujul, mis tekivad ruumis levivate laetud osakeste toimel. Arvutid, telefonid, televiisorid või muud elektroonikaseadmed kiirgavad madal- ja raadiosageduslikku elektromagnetkiirgust.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel peetakse madal- ja raadiolaineid kantserogeenseks ja võivad seetõttu põhjustada vähki. Arvutikiirguse ja teatud vaevuste vahel on seos. Nende hulka kuuluvad südame-veresoonkonna haigused, hormonaalsed häired, immuun-, närvi- ja reproduktiivsüsteemi haigused. Samuti ilmnevad selle taustal krooniline väsimus, depressioon, lapse psüühika- ja käitumishäired.

Arvutisõltuvus

See arvuti mõju lapse arengule mõjutab ka negatiivselt. Mängu ajal arvutis on naudingu eest vastutavad ajukeskused erutatud olekus. Kui see juhtub regulaarselt, tekib järk-järgult vajadus selle stimulatsiooni järele. Selle tulemusena ei saa lapsed ilma elektrooniliste vidinateta eksisteerida.

Teismelistel võib ollasotsiaalsete võrgustike mitmekordse kontrolli vajadus, e-posti kontrollimine. Pealegi reageerivad lapsed vanemate keeldudele negatiivselt. Sellises olukorras saab aidata psühholoog.

Oluline on arvestada, et sõltuvus tekib arvuti ja muude sarnaste seadmete piiramatu kasutamisega, vanemliku kontrolli puudumisega. Nende seadmete abil viiakse sageli läbi lapse arendamine ja vaba aja veetmise korraldamine, mis polegi nii hull.

Sotsialiseerumise rikkumine

Arvuti mõju laste psüühikale on negatiivne. Nad harjuvad veebis suhtlema, nii et päriselus on neil raske tutvusi luua. Paljudele inimestele meeldib võrgusuhtlus, sest see on neile vabam. Sel juhul ei saa te karta teisel pool monitori olevate võõraste hukkamõistu.

Tavaliste mängude, sh rollimängude asemel kasutavad lapsed arvutimänge. Kuid just lapsepõlves õpetavad nad suhtlemist ühiskonnas, inimestega suhtlemist.

Väsimus ja ületöötamine

Need tegurid on seotud arvuti negatiivse mõjuga lapsele. Aju, nägemisorganite, energiavarud ammenduvad tugevast intensiivsest tööst. Keha peab töötama oma võimaluste piirini. Muidugi ei möödu see režiim jäljetult.

Ärritus ja agressiivsus

Vanemad peavad arvestama arvuti mõjuga lapsele, et teda õigel ajal aidata. Arvutimängudes osaledes on lapsed pingelistes tingimustes. Seda seostatakse sageli pideva pingega ja omandatudsõltuvus, mis muudab lapse ärrituvaks ja agressiivseks.

Käitumine muutub karmiks mängudes, mis põhinevad võitlusel, tulistamisel, hävitamisel ja relvavõitlusel. Kuna lapse psüühika pole täielikult välja kujunenud, on laps ekraanil toimuvate sündmuste suhtes kriitiline. Seetõttu kandub arvutikogemus sageli üle pärisellu.

Arvuti negatiivne mõju lapsele on ülemaailmne probleem. Selle kõrvaldamiseks peaksid vanemad jälgima teismelist, tema harjumusi. Arvuti ei tohiks võtta kogu teie vaba aega. Kontrollist ja lubavusest ei tohiks puududa.

Muud tagajärjed

Arvutit peetakse universaalseks assistendiks. Peate lihts alt installima uue programmi või mängu, seal on vaheldust, uusi võimalusi ja teadmisi. Veelgi enam, mõned tajuvad seda oma silmaringi laiendamisena.

Tavaliselt pakuvad mängud 1 või 2 võimalikku vastust või edasiarendust. Seetõttu on laste mõtlemine stereotüüpne, mis ei lase neil täielikult areneda.

Isolatsioon vanematest

Ei ole harvad juhud, kui varasest lapsepõlvest arvutimänge mänginud lapsed kasvavad isekad. Nad on isoleeritud oma maailmas, kus neil on mängusisesed saavutused. Kõik vanemad ei suuda neid õnnestumisi aktsepteerida ja mõista, eriti kui sellised tegevused segavad kooliskäimist. Põlvkondade vahel ilmneb arusaamatus, ühised huvid kaovad, tekivad lahkarvamused ja agressiivsus.

Psühholoogid muretsevad psüühika muutuste pärast. Korduvad vabateemaliste jooniste analüüsid näitavad, et kujutised peidavad endas hirmutunnet, ärevust, lähedust ja kaitsevajadust. Lapsed joonistavad sageli relvi, lahinguid, koletisi. Ekspertide sõnul tuleneb see nähtus arvutite pikaajalisest kasutamisest.

Ka tehnoloogiaga on poisid ilma jäänud lapsepõlvest. Elektroonilised seadmed võtavad kogu teie vaba aja. Aga õues on mängud, tegevused õues, hobid, hobid.

Mida vanemad valesti teevad?

Mõned vanemad ostavad mänge või koomikseid ainult plaadi välimuse ja pildi pärast. Ja on kategooria inimesi, kes usuvad, et lapsed saavad ise mänge valida. Vanemad peaksid teabe alati ise läbi lugema ning seejärel pakkuma ja lubama lastel seda vaadata.

Aga koos filmide või multikate vaatamisel on positiivne mõju. Vanemad saavad kommenteerida vastuolulisi, mitmetähenduslikke olukordi. Need vaated annavad lastele turvatunde ja enesekindlust.

Rohkem vanemaid usub, et klaviatuuri nuppudel klõpsamine arendab lapse käte peenmotoorikat. Aga ei ole. Sama tüüpi käeliigutuste tõttu ei ole motoorsete oskuste arendamine tagatud. Seetõttu ei tasu lauamänge elektrooniliste vastu asendada. Ainult sõrmede pedantsete liigutuste abil annab esemete tunnetamine arengut.

Vanus ja aeg

Kui kaua võib laps arvutiekraani ees olla? Sel juhul tuleb arvestada ka teleri, tahvelarvuti, telefoniga. Samas ei arvesta paljud vanemad kulutatud aegaarvuti hariduslikel eesmärkidel. Ja see on vale.

Alles 2-aastased lapsed saavad televiisorit vaadata ja mitte rohkem kui 20–30 minutit päevas. Loeb ka tehnika taustal, kui ema vaatab ja laps läheduses. Lapsed peaksid telefone, arvuteid, tahvelarvuteid kasutama mitte varem kui 3-3,5 aastaselt. 3–4-aastased väikelapsed saavad tehnikaga tegeleda kuni 40–60 minutit päevas.

5-7-aastaselt saab aega pikendada 1 tunni 15 minutini. 7-aastastel ja vanematel lastel soovitatakse veeta ekraani ees 1,5 tundi ja alates 10-aastastest - 2 tundi päevas. Aeg tuleb jagada osadeks ja pausideks. Müoopia vältimiseks tuleks iga 20 minuti järel teha 20-30 sekundilisi pause. Pausi ajal tuleb pilk suunata kaugusesse.

Millega saab arvutit asendada?

Enamik vanemaid on selle tehnika välimusega rahul. Lõppude lõpuks on see viis last köita ja oma asju ajada. Kuid on oluline mõista arvuti kahju. Kuidas mitmekesistada vaba aega? Selleks saab kasutada järgmisi meetodeid:

1. Kasutades harivaid ja lauamänge.
2. Ohutute esemetega mängude leiutamine.
3. Väljas jalutades.
4. Külastage arendusklubisid ja spordiosakondi.
5. Koos raamatute lugemine, luuletuste ja laulude õppimine, muusika kuulamine.
6. Käsitöö või muu loominguline töö.

See pole kogu huvitavate tegevuste nimekiri. Lastega saab kõike teha. Kõik, mida vajate, on aeg ja soov. Ja arvutit tuleks kasutada mõõduk alt, mis hoiab ära sõltuvuse janegatiivne mõju tervisele ja psüühikale.

Kasutusreeglid

Seadmega töötades peate järgima mõnda reeglit:

1. Jalad asetatakse põrandale põlve ja reie vahel 90-kraadise nurga all. Hoidke selg sirge.
2. Tuleb suruda oma tuharad tihed alt vastu tooli seljatuge, nii et põlve sisekülg puutub kokku istmega. Lapse seljatugi peaks toetuma tooli seljatoele ja säilitama loomuliku asendi.
3. Soovitav on istuda käetugedega toolil, mille kõrgus peaks olema sobiv. See lõdvestab teie käed ja õlad.
4. Klaviatuur ja hiir peaksid olema piisav alt lähedal, et küünarnukid toetuksid käetugedele. See hoiab ära pinge tekkimist kätes peopesast kaelani.
5. Ekraan peaks olema silmade kõrgusel. Vahemaa varustuse ja istuva inimese vahel peaks olema selline, et kõike oleks näha ilma selga kallutamata.
6. Kolmkümmend minutit pärast tundi peate muutma keha asendit, tõusma püsti ja paar minutit ringi kõndima, et parandada vereringet.
7. Kui töötate mitu tundi arvutiga, peaksite andma silmadele puhkust, tegema soovitatud harjutusi.

Nende reeglite järgimine välistab kaela- ja nimmelülide ketaste prolapsi. Nendega on võimalik last päästa arvutiga töötamise negatiivsete tagajärgede eest. Reeglid sobivad lastele ja täiskasvanutele.

Nõuanded vanematele

Tehnoloogia negatiivse mõju vähendamiseks lastele peaksid vanemad järgima järgmistsoovitused:

1. Esm alt tuleks täpsustada peres arvuti kasutamise reeglid. See kehtib aja, kestuse ja muude nüansside kohta.
2. Oluline on kontrollida, kui palju aega ja mida laps teeb. Otsinguajalugu tuleb vaadata.
3. Lapsi ei ole soovitav tehnikaga üksi jätta, seega on parem arvutit lastetuppa mitte paigaldada.
4. Sa peaksid õpetama oma last tegema pause, tegema silmadele harjutusi.
5. Laste vaba aeg tuleks huvitav alt korraldada. See peaks sisaldama jalutuskäiku pargis, jalgrattasõitu, rulluisutamist, suusatamist, matkamist, piknikke, kalapüüki. Tuleb pakkuda alternatiivi, mitte keelata.
6. Te peaksite seadmele installima vanemliku kontrolli programmi, mis kaitseb last keelatud ressurssidele linkide ja üleminekute eest.
7. Peate valima ja installima ainult need mängud ja multikad, mida olete ise uurinud.
8. Te peate looma oma lapsega usaldusliku suhte. Pidev kriitika toob beebi või teismelise virtuaalmaailma, sest seal tunneb ta edu ja tuge.
9. Oluline on tunda huvi lapse hobide vastu. Tema elu on vaja muuta mitmekülgseks. Lapsed vajavad tegevusi, mis võimaldavad neil virtuaalellu mitte süveneda. Selle jaoks on olemas sektsioonid, kruusid, bassein, muusika, lemmikloomad.

Isegi kui arvuti piiramatu kasutamisega on probleeme ja lapsega ei ole võimalik kokku leppida, ei tasu ärrituda. Paljud lapsed võivad vahetada mängud ja arvuti lähedastega koos veedetud aja vastuhuvitav tegevus. Oluline on õpetada oma last kasutama tehnoloogiat heaperemehelikult. Samas on oluline täiskasvanute eeskuju.