Kõik vastsündinute toitmise kohta esimestel elupäevadel

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-02-17 22:22

Taga - 9 kuud rasedust ja raske iga naise jaoks tundide kaupa sünnitust. Laps sündis. Naised tunnevad end sageli rõõmsana, väsinuna… ja segaduses. See väike mees pole sugugi täiskasvanute moodi ning tundub väga õrn ja habras. Mida ta vajab, kuidas temaga toime tulla? Kui loomadel ajendab kõike instinktid, siis inimestel nad vaikivad. Ja kui varem kasvasid inimesed üles suurtes peredes, arvukate vendade ja õdede keskel, siis nüüd hoiavad paljud esimest korda beebit käes, kui sünnib esimene laps. Seetõttu on noorte emade nõustamine nii nõutud.

Loomulikult on beebi jaoks üks peamisi vajadusi – peale õhku, mille laps esimese nutu korral kopsudesse võtab – toit. Ilmselt on maailma sündimine raske töö ja ta oli kohutav alt näljane? Või vastupidi, kas ta on alles välismaailmaga kohtumise šokist toibumas ja ta lihts alt ei hooli?

Rindade kuulamine pärast sünnitust

Kui enne võeti laps tavaliselt kohe peale sündi ära ja pandiemast eraldi, siis tänapäevastes sünnitusmajades on kombeks laps kohe rinnale panna. Kas seda on vaja teha, kui rinnas pole veel piima? Vastus on ainult üks: see on vajalik. Sellel on mitu head põhjust. Esiteks, rinnaga toitmine ei seisne ainult toitumises. Sünnist saati on lapse jaoks oluline emotsionaalne side emaga ja kallistamine ema sooja rinna juurde, tema keha ja piima lõhn, hääl ja puudutus - see on esimene kontakt. See pehmendab lapse sündimisel kogetud stressi ja avaldab soodsat mõju tema edasisele psühho-emotsionaalsele arengule.

ternespiima toitmine

Aga vastsündinu toitmisest tuleb ainult kasu. Tõenäoliselt ei too ema kohe pärast sünnitust piima, vaid ternespiima. See on paks, kollakas või läbipaistev vedelik ja seda pole tavaliselt palju. Kuid sellest kogusest piisab lapsele. Kui palju peaks vastsündinu sööma ühe toitmise kohta? Esimest korda - tavaliselt mitte rohkem kui teelusikatäis. Ternespiim on aga oma koostiselt väga väärtuslik: see on rikas toitainete, mineraalide, vitamiinide poolest ning mis kõige tähtsam – see sisaldab leukotsüüte ja antikehi, mis aitavad lapsel immuunsust arendada. Lõppude lõpuks veetis laps kogu raseduse steriilses lootevee keskkonnas ja tema keha ei tea endiselt midagi infektsioonivastasest võitlusest. Ternespiim erineb ka selle poolest, et selles olevad valgud lagunevad aminohapeteks – lapse kehal on vähem tööd, valke ei pea seedima. Samas on ternespiima kalorisisaldus palju kõrgem kui piimal ja vedelikku on selles suhteliselt vähe. Seda teeb loodus põhjusega. Beebi neerud ei suuda veel toime tullarohkelt vedelikku. Ja lapse keha sisaldab vett kuni küpse piima ilmumiseni.

Ternespiim on soolestikule väga kasulik – aitab moodustada tervet mikrofloorat ning põhjustab ka esimest perist altikat. Samal ajal vabaneb mekoonium - algne väljaheide, millega lapse keha vabaneb bilirubiinist. See on suurepärane vastsündinute kollatõve ennetamine.

Kuidas imetada

Peate last rinnale panema umbes pooleks tunniks peale sünnitust: peate andma talle veidi aega harjumiseks täiesti uue keskkonnaga – terve laviin uusi helisid, eredat valgust, mille eest ta oli üsas kaitstud. Samal ajal hakkab laps üles näitama otsimiskäitumist - sünnist saati on see talle pandud, et otsida ema rinda. Ta avab suu, ajab keele välja.

Esimesel tunnil pärast sündi on imemisrefleks eriti tugev. Peate proovima seda ära kasutada, et laps kohe korralikult rinnale kinnitada.

Kuidas seda teha? Vastsündinu toitmisel peate oma kõhu enda külge suruma, nii et nibu oleks suunatud tema ninale. Rindkere tuleks toetada käega nii, et pöial oleks peal ja ülejäänud osa - altpoolt, lapse alahuule kõrgusel. Parem on hoida nimetissõrm nibust eemal, et mitte last segada. Peame ootama, kuni ta otsekui haigutades suu laiaks teeb. Sel hetkel peate selle endale lähemale vajutama ja suunama nibu suu ülemisse ossa. Vastsündinu õigel toitmisel on nibu ja areola suus, rohkem alt kui ülev alt. Lapse huuled hetkegaimemine pöördub väljapoole. Peate last 20 minutiks mõlemale rinnale panema.

Mida teha pärast vastsündinu toitmist? Beebit tuleb hoida kolonnis, st. vertikaalselt. Sel juhul saab ta allaneelatud õhust lahti ja toit siseneb kiiresti makku ega jää söögitorusse seisma. Beebi seedetrakt on veel ebaküps, nii et see on talle kasulik.

Lapsed käituvad erinev alt: keegi imeb aktiivsem alt, keegi magab maha. 2-3. päeval hakkavad tavaliselt kõik lapsed sagedamini rinda küsima. Kogenematud emad on ehmunud ja arvavad, et beebile tuleb piimasegu juurde anda, kuna ternespiima napib. Kuid selline lapse käitumine on üsna loomulik - see stimuleerib piima tootmist. Muide, vastsündinu ternespiimaga toitmine mõjutab ka ema organismi. See stimuleerib üleminekupiima vabanemist, mis on kaloririkkam, rikas rasvade ja laktoosi poolest. 12-14 päeval pärast sündi asendatakse see tavaliselt küpse piimaga. See näeb välja väga vedel ja on sinaka varjundiga, kuid on lapsele suurepärane toitaine.

Oma on alati parim

Toidulisandite lisamist valemiga tuleks võimalusel vältida. Fakt on see, et lastel, kes söövad segu, on seedetrakti happesus märgatav alt kõrgem. See provotseerib selle asustamist putrefaktiivsete bakteritega, põhjustab düsbakterioosi, kalduvust soolehaigustele ja allergiatele. Kahjuks meenutab väikelastel, keda toidetakse piimaga, kuid vähem alt kord päevas segu lisatakse, mikrofloora pigem kunstliku omaga. Kui emal on piimja ta keeldub piimasegu kasutamast lapse toitmisel, mikrofloora taastub 2-4 nädalaga.

Üldiselt ärge võtke asjatut initsiatiivi ja otsige piimasegupudelit. Kui toidulisandit on tõesti vaja, määrab selle tavaliselt arst.

Kunstlik söötmine

Mõnikord on pudelist toitmine hädavajalik. Kuigi te ei tohiks seda asjatult harjutada, pole see tragöödia. Segudega toideti tohutult palju lapsi. Pealegi liigub teadus pidev alt edasi ning töötatakse välja uusi, kasulikumaid ja ohutumaid imikutoidu koostisi. Väga levinud on segasöötmine – kui piima ei jätku, kombineeritakse see seguga. Kui rinnapiim moodustab vaid kolmandiku lapse toidust või puudub üldse, loetakse toitmine kunstlikuks. Sobiva segu valib tavaliselt arst. Kui teie lapsel on seedeprobleemid, ei pruugi see lapsele sobida. Arstid valivad sel juhul uue, lähtudes lapse seisundist.

Siin on see, mida te kindlasti ei tohiks teha – see on lehma- või kitsepiima ise lisamine lapse toitumisse. Loomapiima võib imikutele anda alles aasta pärast. See ei sobi üldse vastsündinud lapse toitmiseks. Jah, me kõik oleme imetajad. Kuid erinevate liikide poegade vajadused on märkimisväärselt erinevad. Lehmapiim sisaldab rohkem rasvu, kuid vähem polüküllastumata rasvhappeid – kuulsaid oomega-3 ja oomega-6, aga ka rauda. Segude tootjad arvestavad sellega ja kui segu on toodetud baasillehmapiim, see on rikastatud vajalike ainetega. Lisaks on imikud lehmapiima suhtes allergilised.

Tõelised märgid

Kas laps saab piisav alt toitu? Paljud emad kardavad kaalust alla võtta esimese 3-4 elupäeva jooksul. Aga kui see ei ületa 5-8% lapse kaalust, on see füsioloogiline. Beebi vabaneb soolestikku kogunenud mekooniumist, samuti vedelikust, mis aitas tal sünnikanalist vigastusteta läbida. Kui kaalulangus on suurem, määravad arstid tavaliselt täiendavaid toite. Kuid parem on toita last piimaseguga lusikast, mitte pudelist. Vastasel juhul võib see mõjutada vastsündinu käitumist rinnaga toitmise ajal.

Kummalisel kombel võite seda märgata mähkmete järgi. Tavaliselt kirjutab kuni nädalane beebi päeva jooksul nii mitu korda, kui tal päevi on, vahel veel ühe. See on ka märk sellest, et ta saab piisav alt toitu.

Vastsündinute normaalne toitmine esimestel elupäevadel

Oluline on mõista, et kõiges, mis on seotud lapse arenguga, on kõik normid ligikaudsed. Ja siiski on parem nendega kursis olla, et mõista, kas laps sööb piisav alt. Kui palju piima vastsündinu sööb ühe toitmise kohta? Nagu juba mainitud, on vastsündinud laps üsna väike. Beebi kõht mahutab veel paar päeva vaid 7-10 g ternespiima või piima korraga. Mõnikord võib pärast toitmist tekkida oksendamine. Sa ei peaks kartma. Tõenäoliselt neelas laps imemise ajal õhku ja hakkab nüüd sellest lahti saama. Parem on, kui ta teeb seda kohe - koolikud ja gaasid tekitavad talle palju rohkem ebamugavusi. Kuid laps sööb sageli - umbes 15 kordapäeva kohta. Söötmiste vaheline intervall on umbes 2-3 tundi. Soovi korral on parem imetada. Kui palju vastsündinu ühe toitmiskorraga ära sööb, saab teada enne ja pärast sööki last kaaludes. Täpsed kaalud peaksid näitama erinevust grammideni. Esimesel elunädalal võib laps juua korraga 50–80 ml piima.

Teadmine, et laps on näljane, on lihtne. Kui toidad teda ja ta ei ole täis, ei lase ta rinda. Kui aega on möödas ja ta on näljane, hakkab ta nutma ja hoiab ka käsi suu juures – see on üks esimesi liigutusi, millega laps näitab, et ta on näljane.

Söötmistingimused

Vastsündinu esimene toitmine toimub kohe sünnitustoas, seejärel palatis. Ja beebiga koju kolides saad valida endale sobivaima koha. See peaks olema vaikne ja mugav, et saaksite lõõgastuda. Mis kõige parem – diivan või tool, kus saab lamades istuda. Imetavate emade mugavuse huvides on olemas ka spetsiaalsed seadmed, näiteks hobuserauakujulised padjad. Lapse tähelepanu ei tohiks söömiselt segada. Ja võite endale lubada millegi huvitavaga tegelemist. Söötmine võib venitada, kuid te ei tohiks lapsega kiirustada. Seetõttu võite varuda raamatu või ajakirja, panna lähedale küpsiseid.

Söötmisasendid

Mugav asend vastsündinu toitmiseks on pikali selili piisav alt kõrgel padjal. Laps on ema kõhul ja toetub sellele käte ja jalgadega. Võib ka külili istudalaps lamab ka külili ja imeb rinda, mis oli peal. Peate seda kahe käega kinni hoidma. Asendeid tuleks perioodiliselt muuta, et kasutada mõlemat rindu ja haarata erinevaid sagaraid.

Rindade ettevalmistamine

Imetava ema rind nõuab hoolikat hügieeni. Peate seda pesta seebiga, pühkima rätikuga ja korraldama õhuvannid. Oluline on ka õige rinnahoidja valik. See peaks olema valmistatud looduslikust materjalist, sobiva suurusega ja rinnad võivad raseduse ajal suureneda. Imetamispesul on spetsiaalne kinnitus ja tassi disain, mis hõlbustab toitmist.

Kuidas probleeme vältida

Nibude vigastamise või lapse ebapiisava toitmise vältimiseks on oluline see korralikult rinnale kinnitada. Piimakanalite pigistamise vältimiseks on vaja last piisav alt sageli toita. Tavaliselt vajavad beebid esimestel elupäevadel toitmist väga sageli, mõnikord iga poole tunni järel. Lõppude lõpuks on see üleminekuetapp emakasisesest perioodist, mil loode toideti pidev alt ja sõltus täielikult emast, iseseisvale toitumisele. Seega peate mõistma, et vastsündinu sage rinnaga toitmine, kuigi väsitav, on füsioloogiline nii lapsele kui ka emale.

Ja lõhenenud nibude vältimiseks on oluline, et laps neelaks nibu piisav alt sügav alt alla. Vastasel juhul võib ta seda oma igemetega närida, mis põhjustab vigastusi. Kui nibu on mõranenud ja tunnete valu, peate lõpetama lapse imemise. Sina ega laps ei vaja ohvreid.

Söötmise kestus

Aeg, mille jooksul vastsündinu rinnaga toidetakse, on väga erinev. Mõned imikud imevad ahnelt ja imevad end kiiresti, teised aga aeglaselt. Mõnikord ulatub toitmine tund või isegi kaks. Imikut ei ole vaja rinn alt ära võtta. Ta ei mõista teie soove kiiremini imeda. Ja toitmisel astub laps ka emotsionaalsesse kontakti emaga ning temas tekib kiindumus. Kõik saab alguse kehalistest aistingutest – ta tunneb kehasoojust, kuuleb hingamist ja südamelööke. Sel ajal ei saa te mitte ainult uinuda ega lugeda, vaid ka telekat vaadata või telefoniga rääkida, välja arvatud juhul, kui helid lapse tähelepanu söömast segavad.

Piima väljapressimine

Seda peetakse täiesti normaalseks, kui piima on rohkem, kui laps vajab. Loodus käskis, et toidust piisaks varuga. Kas seda on vaja väljendada, on vaidluse küsimus. Üks seisukoht on, et see on kasulik, kuna stimuleerib piima tootmist ja hoiab ära selle stagnatsiooni. Teine on see, et see on ebaloomulik ja muudab piima koostist. Piima väljapressimine on oluline, kui teil on vaja seda edaspidiseks kasutamiseks varuda. Kui ema on pidev alt lapse kõrval, pole see tavaliselt vajalik. Apteekides müüakse rinnapumpasid, mis aitavad piima välja tõmmata. Külmkapis säilib seda ilma pastöriseerimata 12 tundi. Emad, kes ei pidanud vastu ja maitsesid uudishimust oma piima, ütlevad, et see on palju magusam kui lehmapiim ja meenutab isegi veega lahjendatud kondenspiima. See on tingitud asjaolust, et rinnapiima sisaldus on kõrgelaktoosisisaldus – piimasuhkur.